ترفندهای سرخ کردن بادمجان با کمترین روغن ، نکات کلیدی غذای سالم ، آموزش آشپزی ایرانی

سلام به روی ماهتون دوستای خوبم امیدوارم حالتون عالی باشه ، امروز با چهار ترفند اساسی برای پخت بادمجان که کمترین روغن رو میبره در خدمتتون هستم 🥰🥰🥰
امیدوارم از آشپزی امروزمون خوشتون بیاد دوستتون دارم خیلی زیاد مراقب خودتون و خانواده محترمتون باشید 💝💝💝💝
.
.
دوست های عزیزم پیشنهاد میکنم این ویدیو های جذاب ، خوشمزه و پربازدید هم ببینید 👇👇👇
آموزش آش رشته خوشمزه به سبک مادربزرگ 👇
• آموزش آشپزی ؛ این قسمت...
توضیحات رژیم غذایی سریع و سالمی که میگیرم 👇
• رژیم غذایی سریع و سالم...
آموزش یه ماکارونی‌ خوشمزه 😊 👇
• آموزش ماکارونی با مواد...
ولاگ یک روز در خونه قدیمی ، به یاد مادربزرگامون 👇
• ولاگ یک روز در خونه قد...
آموزش یه حلوا فوری و خوشمزه 👇
• آموزش آشپزی ؛ این قسمت...
.
دوست های خوشگلم ممنون میشم اگر از ویدیو خوشتون اومد ویدیو رو لایک کنید و نظراتتونو برام کامنت بزارید و اگر دوست دارید هر وقت ویدیو میزارم متوجه بشید رو لینک زیر بزنید 👇 و سابسکرایبم کنید ☺️ و بعد از زدن گزینه سابسکرایب زنگوله کنارشم بزنید و ‌گزینه همه رو فعال کنید 😍 👇
/ @nargesghasemi
.
.
آموزش آشپزی
آموزش آشپزی ایرانی
آموزش آشپزی ساده
آشپزی سنتی
آشپزی حرفه ای
آشپزی روستایی
آشپزی سنتی ایرانی
آشپزی افغانی
آشپزی خوشمزه
آشپزی اسان و خوشمزه
آشپزی آسان و سریع و خوشمزه
غذاهای ایرانی
غذاهای ایرانی خوشمزه
انواع غذاهای ایرانی خوشمزه
غذاهای سنتی
غذاهای سنتی ایرانی
آموزش آشپزی حرفه ای
غذاهای شمالی
غذای شمالی
آشپزی گیلانی
اموزش آشپزی غذاهای ایرانی
جاهای دیدنی استان گیلان
ولاگ
ولاگ شمال گردی
شمال ایران
شمال
ولاگ ایرانی
روزمرگی نرگس
روزمرگی های من
recipes iranian food
persian cooking recipes
persian food
iranian food
recipes persian
vlog farsi
vlogs
آدرس اینستگرام من :
roozmaregi_narges

[@NargesGhasemi]

دوستای نازنینم از ویدیو باقلوا شعریه و شیر عسل خانگی خوشمزه هم دیدن کنید ممنونم 🥰 اینم لینک ویدیو 👇💖
czcams.com/video/w6JNe6khVG4/video.html

[@farahnaz4116]

سلام نرگس جون مرسی از ویدئوهای مفیدت و همچنین خودت خیلی ماهی و چند وقت هست هی یادم میره تازگی این رنگ موی جدید که امروز دیم خیلی خوش رنگ و تابستونیه میشه بگی از چه مارکی و شمارهای استفاده کردی من المان زندگی میکنم شاید راحتر پیدا کنم مرسی از محبتت🥰🥰🌺

[@NargesGhasemi]

@@farahnaz4116 سلام عزیزم لطف دارید
شماره هشت دودی من همیشه از مارک فورگرلز استفاده میکنم ولی اینبار پک کامل گرفتم مارکش گارنیک هست

[@Maggie72338]

سلام نرگس جان من نیویورک زندگی میکنم وبادمجان سفید فراوان هستش ولی بهترین بادمجان، بادمجان ژاپنی هستش که نازک قد بلند و بدون تخم و بسیار خوشمزه است و با پوست خورده می‌شود چون پوستش لطیف تر از گوشتش است .و برای کم روغن ترین بادمجان سرخوردن از سفیده تخم مرغ استفاده می‌کنیم.

[@farahnaz4116]

@@NargesGhasemi مرسی نرگس جون از محبتت ، هشت دودی گارنیک چه شماره داره من المان هستم با شماره میتونم پیدا کنم ممنون 🥰🥰

[@NargesGhasemi]

@@farahnaz4116 گلم شماره ی هشت

[@faezeh1071]

مرسی نرگس جان دست شما درد نکنه سر بادنجان رو دور نریزید واسه قند خون خیلی عالی هست من قندم از 500اوردم 130 گفتم شاید به درد دوستان بخوره جوش بدید ابشو مصرف کنید

[@NargesGhasemi]

ممنون چه خوب👌👌👌👌👌به مامان بگم😘

[@sahar4720]

درود دوست عزیز ممنون که تجربه خوبتون رو با ما به اشتراک گذاشتید چند بار در روز مصرف کنیم به چه میزان ؟

[@faezeh1071]

@@sahar4720 سلام عزیزم وظیفه بود گلم من بعد غذا ی نیم استکان میخورم زیاد نخورید قندو خیلی پاین میاره من استفاده کردم عالی بود

[@mehrdadbadri9783]

ممنون فائزه جون، میخواستم ازت بپرسم آب سر بادمجان که خوردی خوشمزه بود یا نه؟

[@faezeh1071]

@@mehrdadbadri9783 سلام عزیزم بد نیست خوبم نیست میشه خورد

[@taherebadfar4711]

خییلی خوبه ممنون از اطلاعات خوبتون👋

[@RayPublications_DianaDastan]

عااالی بود نرگس جان. چون همیشه دستور پختهای خوب و خوشمزه ای دارید. در این ویدیو هم خیلی جذاب شده بودید. 😍😍💖💖🌹🌹👍👍

[@minasajjadi6557]

بسیار عالی . دستتون درد نکنه😍😘

[@ezatullahyawari4295]

خیلی عالی وکاربردی تشکر از زحمات تون خانم

[@nnmm9482]

عالی بود نرگس جون،مرسی خانم هنرمند

[@anaabedi2077]

عالی بود وجالب ممنون از تجربه شما در سرخ کردن بادمجان با روغن کم 🌸🌺👏

[@mahsaariani1767]

سپاس از شما نرگس جونم واقعا کاربردی وعالی بود آموزشتون خدا تمام بیماران را شفا بدهد که الی الخصوص کسانی که عاشق بادمجان هستند وممنوعیت خوردن دارند

[@NargesGhasemi]

متشکرم
الهی امین

[@kimia6295]

عالی ، مرسی نرگس جون دستت درد نکنە 🌹🌹🌹

[@feelgoodtime8701]

به نظر من با ماست از همه روش ها بهتر شد. مرسی از به اشتراک گذاشتن تجربه پر کاربرد و مفیدتون.

[@NargesGhasemi]

🌹🌹🌹🌹

[@saminsadr881]

عالی مثل همیشه . سپاس

[@MyPersianCuisine]

دستت طلا نرگس جون...شنیده بودم اما امروز به چشم دیدم..دفع دیگه همین روش درست میکنم🥰🥰

[@NargesGhasemi]

😍😍😍

[@user-ij2rv6sk5w]

مرسی عزیزم .دست گلت درد نکنه.از این ترفندا بیشتر بزارید نرگس جون🙏💖🙏

[@azirey8707]

دست گلت درد نکنه خانمی
✌️👍🙏🌸🌺😍

[@Ejecooking]

به به خیلی هم عالی👌🏼

[@parivashtajadod5221]

عااالی بود😍

[@arminehartooni9858]

خیلی عالی بود ممنون 💖💖💖🙏

[@bn8748]

چقدر پرده‌های آشپزخونه‌تون قشنگه!😍😍

[@NargesGhasemi]

❤️❤️🙏🏻😍😍😍

[@golikhanoom]

به به چه شیوه عالی و خوبی 💋😍❤️😘

[@vidabeigi3951]

بادمجان سفید بسیار خوشمزه و شیرین و لذیذه . کلاهک بادمجان را زیاد نگیرید . در خورشت و ... غذا و .... زود وا میره . موفق باشید .

[@thevegwitchskitchen795]

مرسی عالی بود👌😍😍

[@marypb6913]

بسیار آزمایش خوبی بود. مرسی که انجام دادید

[@nancesarp8928]

ممنون در ضمن بادنجان سفید خیلی شیرین و خوشمزه هست. 💕🙏

[@khhasanpor7570]

سلام نرگس بانو 🙋‍♀️♥️ایده هاات عالی بود عزیزدلم مرسی😍😘

[@NargesGhasemi]

😍💋🌹

[@rogimokhalld8882]

سلام نرگس جون واقعا تجربه خوبی بود 😘

[@nasrinmostofi4444]

عالييييييي دست گلتون درد نكنه🙏🏼🌹

[@Elham.mohammadi4871]

بسیار عالی دست گلت درد نکنه👏👏

[@NargesGhasemi]

🌹🌹🌹🌹🌹

[@Sinakermanshah]

سلام خسته نباشین مرسی از برنامه ی خوبتون
راجب بادمجان سفید بنده استفاده کردم خیلی عالیه اونم مثل همین مشکی هاست

[@user-kk7jy5of3b]

♥️♥️♥️🌹🌹🌹😘😘😘بسیار عالی بود کارتون

[@ArozoMohammadi19]

سلام نرگس خانم من یه مدتی بدون کامنت ولایک بیننده برنامه های قشنگ شمابودم وباین ویدیوتون واقعامنوعاشق دست پخت های عالی وبی نظیرخودتون کردین مرسی ازآموزش عالی وبی نظیرشماچقدرهم که من بادنجون دوست دارم واقعاممنون نرگس خانم👍👍👍👍

[@NargesGhasemi]

سلام عزیزم شما لطف دارید🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@mehribaghban8158]

عزیزم خسته نباشی عالی🌺🌺🌺🌺🥰🥰🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@azizehmotamed649]

عاااااالی سپاس از ویدئو های مفید وکاربردی شما 🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️

[@mohammedjanfeshan2328]

ممنونم از معلومات شما واقعا" غذای ساده و خوشمزه را آماده کردید.نوش جان .

[@KiuomarsKavoosifar]

بانوی برجسته و سرآشپز . . . مرسی عالی بود و به بهترین صورت آموزش دادید و به جان آموختیم . . .
آرزو میکنم در کنار عزیزان پیرامونت همواره و پیوسته تندرست و شاداب باشی 🙏

[@hadisehghanbre8149]

سلام عزیزم
خیلی ممنونم از اموزش های عالیتون😍

[@NargesGhasemi]

متشکرم 🌹💋

[@hanarayiszadeh9790]

چقدر خوش انرژی توضیح دادین مرسی
🥰

[@elhamsamii7152]

سلام، دست شما درد نکنه. خیلی مفید بود

[@abozargholami9582]

عالی و آموزنده بود

[@elahetofighi]

خیلی عالی بود ممنون

[@mouj_story]

عااااالیبود عااااااااالی عزیزم مرسی ازآموزشهای خوبت 👌👌👌👌❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌👌❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👌👌👌✔✔✔✔✔✔✔

[@NargesGhasemi]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💋💋💋💋💋💋

[@ahmadghazali8777]

درود به شما ،، لایک اریأیی 👍👍👍 05

[@lale-sedigh]

عالی بود نرگس خانم 👏👏👏

[@RayPublications_DianaDastan]

Perfect recipe, Dear Narges. I will try it.💖💖🌹🌹👍👍

[@NargesGhasemi]

💋💋💋💋

[@katja1973]

مهربونی شما قابل ستایشه🌺🌺👌👌

[@negarbazdar4042]

چقدر عالی بود نرگس جون دستت درد نکنه 😍😍

[@NargesGhasemi]

🌹🌹🌹🌹

[@azadehfaraji5287]

ممنون خیلی زحمت کشیدین

[@myfoodpot786]

عالی بود نرگس جون

[@vf9794]

عالی بود

[@hamrah750]

عالی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@soheilabakhshi42]

عالی دست گلت درد نکنه

[@fereshtehpour-sharif5267]

سلام نرگس جون بسیار آموزنده بود مرسی عزیزم

[@parvina5799]

بسیار عالی دستتون درد نکنه

[@shahrzad.shariaty16]

خیلی جالب و بدردبخور بود.ممنون

[@user-pi9cy5og6k]

سلام ، خدا قوت به شما، من واقعا لذت میبرم از صحبتهای شما و آشپزی بی نظیر تون، خیلی صبور هستین ❤❤❤❤❤🌹🌹من انرژی مثبت میگیرم از شما

[@NargesGhasemi]

قربون محبتتون بانوی مهربون🌸🌸🌸🌸🌸

[@HH-is2vj]

عالی👌

[@hasanrezaei2217]

سلام به روی ماهت بانو. بسیار عالی بود

[@MahdiMahdi-iz6nq]

خوب بود

[@gitsub3788]

عالي

[@neguin1352]

چقدر جالب ممنون

[@shoro_shirin7868]

ممنون از آموزشت دوست عزیز❤

[@iraj2786]

جالب بود

[@minanoosh2689]

سلام نرگس خانم عالی بودتشکر

[@mankaneziba]

آفرین. خیلی جالب بود. ❤❤❤

[@faridehgh3040]

بسیار عالی .خیلی متشکرم خواهر گلم

[@NargesGhasemi]

🌹🌹🌹🌹

[@massi4629]

سلام نرگس جان بسیار عاااالی عزیزم ❤❤❤

[@farahtaheri5855]

ممنون از اموزشهای خوبتون

[@user-qk7sv4yf9j]

ممنون از آشپزیهای مفیوو عالی تون

[@aboosaeed3219]

نرگس جون عالی دست درد نکنه.خدا حفظت کنه برا خانوادت

[@caseybahrabadi2185]

مرسی برنامه بسیار خوبی دارید۔

[@razservat_2615]

عالی بود خیلی لذت بردم 😍

[@smir3732]

چ خوب شنیده بودم ولی امتحان نکرده بودم دیگه باید برای شام بادمجان بزارم😉دست گلت درد نکنه نرگس جوون🌺🌺

[@NargesGhasemi]

نوش جان🌹

[@sanazbanitaheri3809]

ممنون از شما عالی 🌹🌹🍀🍀

[@M_T2442]

نرگس جون خیلی خوبه اینجوری عزیزم
ممنون 🌷💖

[@maryammahmud4162]

درود بر شما عالی بود، ممنون از اینکه تجربتون رو با ما به اشتراک گذاشتید. برقرار و پاینده باشید.

[@NargesGhasemi]

متشکرم همچنین

[@user-xu1iv7rl2j]

سلام عزیزم عالیه ادامه بدین😄😍

[@llullllull4167]

من‌یه دانشجو هستم این روش های شما خیلی به کارم‌میاد خیلی ممنون

[@Shadenkachooei]

بسیار‌ عالی‌ مرسی‌ نرگس‌ خانم♥️😘

[@sadaf.daryaeei3216]

سلام من تازه شروع کردم ب اشپزی
واقعا نکات کلیدی و میگید ممنونم
موفق باشید😘😘

[@pariarkian1461]

تشکر عالی بود نرگس جوون عزیزم خانمی خانم ❤️💐👏🏽👏🏽🌺

[@NargesGhasemi]

💋💋💋💋

[@shararehhdanash6475]

ممنون ودستتون درد نکنه 💗💗💗

[@farishahmohamadi3234]

مرسی گلم بسیار اموزنده بود. خدا قوت😍😘😘

[@NargesGhasemi]

🌹🌹🌹

[@alisarabirh6906]

Never Care Naturally, only Immigration is solution for system problem, Trump, Pompeo and Pahlavi advodation after immigration, never do illegally, Ali Sarabi, 6 september 1979 Iran, facebook, youtube, telegram, twitter, vk, ok, tiktok, ...

[@akramsadrzade7854]

تشکر از راهنماییتان

[@setayeshqolizadeg5313]

خیلی عالی بود

[@Simaz110]

چقدر خوشرنگ شده 👏👏👌😋😋

[@sholehshahbazi7357]

سلام این اولین بار بود ویدئو شمارو دیدم و خیلی هم مفید بود وهم صدا و طرز صحبت شما یه آرامشی به من داد حس کردم خواهرم داره با من صحبت میکنه
ممنون 😍

[@shahrzad.shariaty16]

من باماست امتحان کردم.ینی عاااااالی بود.👍👍🌹

[@user-se3ft1yt2j]

خیلی خوشمزه دس شما درد نکنه گلم ...بینظیر جونم

[@NargesGhasemi]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-uo4go8hw5g]

سلام عزیز دلم من امروز اولین باری بود که ویدیو ها تونو دیدم.... خیلی خوشم اومد ازتون.... از اینکه وانمود نمیکنید و خود واقعی تونو نشون میدید ممنون..... ایشالا موفق باشید.....

[@kjgames337]

Perfect 👍

[@funnymovies2587]

انقدر صمیمی هستید انگار اومدیم خونتون مهمونی ❤️🌹❤️

[@NargesGhasemi]

عزیزمممممممم😍😍😍😍

[@user-is3tm1ms6t]

درودبرنرگس مهربون ودوس داشتنی😘
مرررسی بابت آموزشت 🙏💚🍃

[@NargesGhasemi]

لطف دارید عزیزم💋💋💋

[@farin6734]

درود بر شما و سپاس از زحمات شما 🌹🌹🌹🌹

[@NargesGhasemi]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-kd1tn9og2j]

بسیار عالی و کاربردی ممنون از این همه مهربانی بانو

[@NargesGhasemi]

🌹🌹🌹🌹

[@salimemoarefian6478]

عالی

[@ahmadghazali8777]

درود بر ایران و ایرانی‌ ، پاینده و جاوید با د ایران زیبا ، عالی ، عالی ، درود به شرف ایرانی‌ غیور ، ایران بزرگ و بسیار زیبا پاینده باشی‌ و جاوید 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@NargesGhasemi]

🙏🏻👌👌

[@parvinmohammadi7884]

سلام نرگس خانم عزیز چه عالی بیشتر با گوجه خیلی جالب بود چون ندیده بودم مرسی عزیزم ❤️

[@NargesGhasemi]

😍😍🙏🏻🌹

[@faribafarahmand1298]

ممنونم نرگس جون.

[@NargesGhasemi]

🌹🌹🌹

[@hamiddaqdaqabadi9188]

سلام مرسی نرگس خانم بسیار عالی بعضی روشهات میدونستم چنتاشم جدید بود😘

[@zgrm82]

درود وهزاران درود بر شما استاد عزیز عالییییی بود

[@NargesGhasemi]

سلامت باشید
استاد نیستم 🙂