Disforia Sensible al Rechazo / 7 años sin WhatsApp
Vložit
- čas přidán 29. 08. 2024
- *La traducción exacta de 'Recognition Responsive Euphoria' sería euforia en respuesta al reconocimiento. Me tomo la licencia de traducirla como euforia sensible al reconocimiento en virtud de su contraposición al término de Dodson. Tienes más información en el artículo completo:
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Ya no uso esta mensajería, pero eso no debería ser un problema. He hecho un enlace con mi contacto (el correo me gusta más), preguntas frecuentes, recursos y formas de darte respuesta. Lo tienes aquí:
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Gracias por tener la mente abierta,
Bea Sánchez
Es emocionalmente fuerte escuchar esto. En mi caso cuando decidí dejar de perseguir a los demás, me quedé sola. Hoy si no me hablan , pues no hablo. Así de sencillo. Ya no tengo amigos porque me cansé de buscarlos.
Y si eso se siente, que no somos valiosos para nadie salvo nuestros seres más cercanos.
Hoy tengo wsp porque todo se mueve en esto. He dejado fsb, instagram lo uso por temas comerciales y no uso tik tok.
El saber que existe ayuda muchísimo. Agradezco mucho tu trabajo de divulgación, es de gran ayuda.
a mí me paso lo mismo deje de mandarles mensajes o responder a los supuestos amigos que tenía y ya pareciera que se cortó la relacion, en mi mente creí que era por culpa mía, aun nose todavía si es verdad, es por mi personalidad o es algo causado por algun síndrome que tengo?
estar solo tampoco me parece que sea sano entonces cual es la verdad.
Yo tampoco tengo amig@s ya, me cansé de hacer de taxista, de abrir mi casa y que durmiesen/ duchasen/ comiesen y luegos ellos ni un vaso de agua me daban en la suya, me cansé de hablar de llamar y de contar con nadie, solo con mis padres, que al fin de cuentas son los únicos que me quieren de verdad
@@yolanda8774Yo me canse hasta de mis padres y me mudé💀
Ahora vivo lejos de todos y nadie
Me siento así, siempre estoy sola porque no se porque en ningún lugar me siento parte de ningún lugar, y me he vuelto muy complaciente con tal de que me aprueben y si soy perfeccionista.😢😢😢😢no lo sabia deberían hablar más de este tema. Tal vez tengo eso TDH y no sabia
@@yolanda8774también me cansé de ser taxista 😅 reconozco mi dificultad para poner límites, pero sospecho que hubo cierto abuso por parte de mis "amistades" en la época en que salíamos a bailar. Les fui muy útil
Con 57 años que tengo, al fin le pongo nombre a lo que me ha ocurrido toda mi vida, muchísimas gracias.
No se trata de que te odian, sino de que no les importas.
A mi me ayudó aislarme de la gente por un tiempo largo, y con ayuda de medicación para la ansiedad, dejé de enroscarme. Ya no me importa si me rechazan porque aprendí a estar muy bien sola. No me esfuerzo por caer bien, ni por ser aceptada.
Te digo lo mismo que me han dicho a mí en mi comentario, que es parecido al tuyo. Te felicito, disfrutar de la soledad es tener gran parte de la tarea hecha❤️
Has probado ecitalopram?
I am trying to do the same. My family keeps trying to get me to talk constantly even though I have told them my brain is different. I hope you are doing well, much love to you and all others suffering this anxiety!
I am sorry if I do not make sense. I am learning Spanish and I am unable to speak or type in Spanish! But I understand quite a bit!
POR DIOSSSSS... debería haber visto esta video 20 años atrás! 😭😭... 😱😱😱
Aún estás a tiempo estas vivo.
Yo tengo lo mismo respecto al rechazo, no voy a explayarme sobre mi caso....pero la gente por redes sociales es cada vez menos empática, es superficial, maleducada, ya no existe el honor o la palabra. Es decir, más allá de tu problema.,,,es dificil para la gente correcta y sensible, vivir en esta época.
Tristemente es asi
Así es, yo por eso no me pongo delante de una cámara a exponerme en más redes.
Hola!!! Me pasa igual. Saludos.
Escucho estos videos mientras trabajo y siempre me digo que mujer más experta en la Neurodiversidad es Beatriz
SIempre sale con que tiene un nuevo trastorno, que curioso
Está interpretación tiene que ver con el Autismo, ahí lo menciona en el vídeo y no sé si tienes neurodivergencia pero te puedes identificar o no, cada ser es diferente @@eric.fontana
@@mafafalconi7743 que te identifiques no significa que tengas ese mismo trastorno o siquiera que tengas uno. En la actualidad hay un sobrediagnóstico cada vez más evidente.
@@eric.fontana no entendio nada parece.
@@ClaudioCavieres-tn1cv investiga sobre el tema.
Pues que yo sepa y lo digo con todo respeto. Creo que no soy autista. Puede quizas que sea algo PAS. O al menos ciertos rasgos.
Pero lo que hay es mucha gente mal educada que te contesta cuando le da la gana o no le interesa escucharte, solo quieren que los escuches cuando ellos quieren. Lo que veo es mucho egoismo.
O solo te buscan en las redes sociales cuando les interesa. No son capaces de tener una conversación normal.
Cuanto sufrimiento podemos causar con palabras y acciones ,y el que tiene una sensibilidad distinta sufre mas ....Gracias por tus explicaciones, porque aclaran mucho como se puede sentir el ser humano.
Me alegro infinito de haber descubierto este vídeo y tu canal.
Totalmente cierto que la disforia sensible al rechazo tambien está muy presente y forma parte clarísimamente del "trastorno de inestabilidad emocional", o TLP como suele denominarse, creo que en el DSM figura con ambas nomenclaturas.
Yo he sufrido esto durante varios años y me ha generado mucho dolor, actualmente conservo whatsapp porque soy autónoma y es mi via de permanecer en contacto con mis clientes (parece que la gente ya se ha olvidado de que existen los SMS, que para un aviso puntual tampoco suponen un gran gasto), pero mi vida era bastante más tranquila antes de tenerlo instalado. De hecho lo uso muy puntualmente, solo para ver si me han avisado de algún cambio de última hora o así, y también para estar en contacto con mi familia más cercana y dos personas muy especiales para mí.
De todas formas hay que tener en cuenta que hoy en día la gente es muy caradura y descarada, y se permiten licencias que ellos mismos se otorgan. Por ejemplo, no es muy frecuente que cara a cara, en la vida real, una persona ignore a otra o no responda a una pregunta que le haya hecho si están hablando o conversando, incluso en una conversación telefónica.
Y me da la sensación de que actualmente, en esta sociedad que cada vez carece más de principios, ética, valores y respeto, a las personas que somos sensibles y respetuosas enseguida se nos juzga como "raras" y sin embargo el comportamiento maleducado o soberbio que mucha gente adopta no se pone en tela de juicio.
Raras?? Eso sería respetuoso, si en una conversa presencial esperas una respuesta y no la dan, te tildan de "intensa", "pesada", "charlatana"( q no paras de hablar) y otros calificativos. Los msjs no respondidos, si reclamas, no contestan o te acusan. NO TIENEN TIEMPO XQ QUIEREN ESTAR EN TODAS Y NO ESTAN EN NADA. PURO CELULAR, REDES, TODO EN SIMULTANEO, NO PRESTAN ATENCION A NADA EN PARTICULAR, YA NO QUIEREN NI HABLAR X TELEFONO (xq no les gusta, dicen), Y ENCUENTRO PRESENCIAL NO DEJAN EL TELEFONO. Se llego tanto a revertir las cosas, la educación, el respeto que terminas creyendo q tienen razón Entonces ya es confuso si se tiene un trastorno o la sociedad está trastornada!!
Es verdad lo que dices y ahora leyendote me doy cuenta de como esta normalizado el considerar poco importante esa via de comunicación y es que influye el hecho de que nadie quiere vivir para estar pendiente dia y noche de lo que te hablen ahi (personas o grupos) entonces lees que es mejor poner limites silenciarlo y por tanto ignorarlo en horario laboral lo externo en horario libre lo laboral y en relajo todoo. Pues al final tenemos licencia de ignorar completamente hasta que queramos y en esa busqueda de paz mental dejamos a otros a la espera y sin paz, el mundo esta demasiado egoista y es increible como esta tecnología que podria unirnos genera polarización y nos separa.
Coincido con lo que dices, los raros, hoy en día, parece que somos los que respetamos y esperamos el mismo respeto por parte de los demás.
No ayuda el que cade vez haya más gente egoísta, narcisista y sin empatía. Ser empáticos y buenas personas no justifica según que cosas por parte de gente que solo mira su ombligo. Hay patrones en ese tipo de personas, te saludan o te responden rápido siempre que necesitan algo y te ignoran cuando no te necesitan. Lo mejor es alejarse de la gente así y dar nuestro tiempo a personas que nos valoren. La gente interesada fuera.
❤
todos nos comunicamos con personas por un cierto grado de interes de cualquier tipo, tampoco hay que caer en contradicción. ''solo hablar con gente que -nos- valoren' y los demás fuera'' seríamos lo mismo, o a qué tipo de valoración y conversación te refieres que sería ''sin interés''?
Sí he vivido rechazo, y he aceptado relaciones que me dolían por ser aceptada. Ya no, ahora acepto mi soledad. De hecho, conocer personas como yo es lo que ahora contemplo para relacionarme
Te felicito hay que ser fuerte para eso y si lo lograste 🎉
@@Angela-ik9xt gracias ❤️
Hay Dios!! Soy tan Autista 😅... Bea describiendo mi día a día 😊.. me gusta saber que no estoy sola. ❤
Cuando me dieron el diagnóstico me pusieron que tengo disforia al rechazo, no había investigado muy bien de que iba. Creo que en mi depende mucho del contexto por que no me molesto si no me contestan mensajes o si no me invitan a algún lugar la verdad me da igual, pero si recuerdo que de niña si me decían algo en tono serio pero no tanto como regaño me daban muchas ganas de llorar y me aguantaba porque pensaba que los demás iban a decir que era una niña mimada. Por lo mismo creo que al ir creciendo tome una actitud más evasiva, también recuerdo que de niña me angustiaba mucho saber cómo me veía o como me verían los demás físicamente, lo que si es que si alguna persona tiene alguna mala actitud hacia a mi ya no la vuelvo a ver de la misma forma nunca de los nuncas y mejor la trato de lejitos o me olvidó de ella por completo.
Wow 😨,,,, espero tenga solución , todas las relaciones tienen matices , a veces la gente pasa por momentos de estrés y tú también vas a pasar lo mismo ….. un abrazo
Yo hice eso de alejarme de mi familia...yo les hablaba y sentía bien claro como me evitaban, se juntaban dos ó tres de mis hermanas y me ignoraban estando yo presente. Bueno, pues me alejé y ahora me han desterrado de la familia. Ésto me ha afectado grandemente. 😢
O te vuelves en extremo complacoente, o solita te aislas y te alejas de las personas (mi caso)
O ambas y nunca le pegas a la correcta ( mi caso)
@@animalogiasantacruz2562 también
No te imaginas lo reflejado que me veo en tus palabras. Siempre pensé que era raro sin más.
En el pasado tuve baja autoestima, perfeccionismo y un entorno narcisista. Me aleje por completo de un amigo, porque ser condescendiente me dejó vacia. La disonancia cognitiva, el refuerzo intermitente y el aparente autismo, me dejaron exhausta
Has descrito mi infancia y adolescencia, en la vida adulta ha sido más en el entorno laboral en trabajos convencionales :(
Hola Beaa!!! Mi hermana pequeña es autista y tiene TDAH, diagnosticado desde los 4 años, por tanto ella ha sido la que ha tenido seguimiento y terapia. Yo de siempre senti que, si bien no era como ella, tampoco procesaba igual que el resto de niños. Realmente ocultaba mis verdaderos sentimientos, porque no queria que en mi familia hubiera "otro problema para mis padres". Ahora con 24 años, y despues de una gran retahila de problemas psicologicos me he dado cuenta de mi condicion de neurodivergente, lo cual ojala me lo hubieran diagnosticado de pequeña, me habria ahorrado mucho sufrimiendo y habria pedido ayuda antes. Adoro tus videos, y me encantaria que hablaras de la condicion de hermanos de personas autistas y cómo las familias pueden actuar respecto a ellos. Saludos ❤❤❤
Seguramente estarás dentro del espectro aunque con menos porcentaje. Yo tengo una hija con autismo y yo ahora creo que también tengo. Y mi marido tmb. Hasta creo que todos tenemos un rango menor o mayor de neurodivergencia.❤
@lorenagc5560 que importante lo que comentas al final, como familia debiesemos tener un proceso de conocimiento para poder actuar con nuestras familias que tienen autismo, yo personalmente tengo una hija diagnosticada a los 20 años y al ir conversando con su psicóloga es tanto lo que tenemos que aprender que sería muy bueno abarcarán ese tema.
Hace poco,sali del closet de las emfermedades de salud mental en el centro de recuperación que voy.Fue muy dificil porque no tengo diagnostico,ya que en donde vivo no hay recursos,ni interes sobre autismo en jovenes y adultos.Justo ahora estoy viviendo un problema asi con mis hermanos,(los tuve en gran escala en mi adolecencia)mi terapeuta me recomendo a otros profecionales porque obiamente no tiene tales conocimientos.Muchas Gracias,sos una gran luchona,y preciosa persona.Saludos desde provincia de Santa Fe Argentina✨💖🤗💖✨
El ponerle nombre a este sentimiento, que me ha acompañado toda la vida, ha sido un gran alivio como cada vez que descubro una nueva arista en este complejo mundo de la neurodivergencia. Mientras escuchaba tu maravilloso análisis, he podido revivir muchas de aquellas situaciones que provocaban esa disforia al rechazo. Por a mi edad, la mayor parte de mi vida adulta ha transcurrido sin redes sociales, lo cual no ha sido impedimento para sentir ese rechazo, en parte debido a las constantes criticas que recibía de mi entorno como respuesta a mi comportamiento. Esta situación con el tiempo provocó una autocrítica constante y la creación de un continuo estado de alerta para "detectar" mis fallos o qué pensaban los demás sobre mi, con el consecuente desarrollo de una ansiedad que me ha acompañado hasta ahora. Esto, como te puedes imaginar, me robó la autoestima hasta anularme, intentando complacer siempre a los demás a costa de un perfeccionismo y una autoexigencia inhumanos.
En mi caso, pienso que mi reacción ante posibles situaciones que pudieran provocar esa disforia, ese estado de ánimo de tristeza, ansiedad o irritabilidad, no se deben tanto a un pensamiento negativo constante, sin base y sin control, sino a una vinculación traumática desde pequeña con las personas de mi entorno, recibiendo un feed back negativo que terminó me terminó calando y condicionó mi propia autoimagen. Por ello me pregunto, ¿es la Disforia Sensible al Rechazo un rasgo más debido a la hipersensibilidad que nos aporta la neurodivergencia y, por tanto, tendemos a ver determinadas situaciones de forma exagerada, negativa y a obsesionarnos con ellas? o ¿quizás la base de esos comportamientos disfóricos se deban a que los adultos que conformaban tu entorno familiar, educativo y social y que tenían la responsabilidad de darte el soporte, apoyo y validez que merecías no lo hicieron, sino que actuaron justamente al contrario, creando, en definitiva, esa barrerá que tanto nos condiciona a las personas neurodivergentes como es el miedo a no ser validadas, ni reconocidas, ni vistas por una sociedad en la que prima la frivolidad y en la que sentido de empatía y compasión brillan generalmente por su ausencia?
Muchas gracias por hablar de este tema que tanto me ha hecho reflexionar y que tanto me ha aportado. Gracias por tu labor de todo corazón, haces mucho mucho bien. ❤❤
Al fin después de tanto buscar, alguien describe como me siento. Es difícil ser así.
Me ha pasado, en especial en grupos de amigos. No me juntaba con ellos al pensar que yo era una molestia. Cuando en verdad sí quería estar, preguntaba una y mil veces si mi presencia no sería fastidiosa. Como dice Bea, por cosas tan simples (más que todo por la falta de contexto), tenemos mucho espacio para imaginar, mensajes de texto, comentarios, etc.
Acabo de encontrarme este video y estoy 💔 Ese simple “dejar en visto” constante fue lo que me hizo alejarme de un círculo de amigas que me era muy querido…de igual manera, pensaba que era una exagerada por lo mucho que me afectaba. Por otro lado hacía de todo para complacer en distintas relaciones. Estoy en shock 😢
Me siento tan identificada con lo que explicas!! Yo no sé cómo manejarme, y realmente prefiero aislarme lo que me ha llevado a una gran depresión, porque me cansé de intentarlo toda la vida. Tengo 55 años me diagnosticaron Síndrome de Asperger a los 47.
Hola ,yo tambien tengo 57 años y esta encantadora persona ,en este video está hablando de mi.
Es la primera vez que veo su canal y estoy alucinando . Es la primera persona en el mundo CZcams que a
descifrado mi persona. Creo que tengo que profundizar , creo que se abren posibilidades a mi propio ser
Gracias.
Hola Bea igual se siente más raro cuando el visto ya no es por un día si no por más y después te responden " lo ví pero se me olvidó responderte" o estaba ocupada ahí si el peso es mayor 😔, yo dejé las redes sociales también manejo solo whatssap , igual uno al aislarse te das cuenta de muchas cosas con respecto a la gente a tu alrededor puedes ver si tienen preocupación o si no les interesas , es una realidad fría y bastante dura pero da una claridad cristalina , saludos y cariños desde Chile ❤️🤲🏼
Lo que entiendo es cuando la gente te menosprecia y te llega a odiar de la nada, como sentirse libre de esto cuando te sientes mal desde pequeña y no sabe a qué pasó.......
Si bien mucho depende de como lo toma la persona que es dejada en visto. La acción en sí es irrespetuosa, y mucho más cuando uno tiene conversaciones normales y de repente te dejan en visto sin razón aparente; En casos muy específicos he decidido bloquear a personas que me dejan visto, una solución extrema, pero razonable. Hay gente que simplemente no merecen ni un gramo de atención de nuestra parte.
También sucede que como somos raros de niños nos han dejado fuera de juegos o hecho bulling.
Yo no he dejado de usar WhatsApp, pero sí he dejado de tratar temas importantes por ese medio escrito, porque algunas personas malinterpretan los mensajes de forma negativa, al faltar ese contexto del que tú hablas.
Me acabas de abrir los ojos, como tantas veces desde que te veo, has descrito al 100% mi día a día... Desconocía que esto existía y que era parte de todo esto tan nuevo para mí como la neurodivergencia y cada vez tengo más claro que estoy dentro del espectro y quiza algo más.... Eres mi luz guía, gracias
Hola Bea.
Yo también quité WhatsApp esta primavera, y el principal problema es el que tú comentas. No había escuchado a nadie hablar del tema y he sentido un enorme alivio por ello. Ahora soy la única madre que está desconectada de los grupos del cole (para mí alivio, pero la gente no suele comprenderlo así). No es fácil, para nada, pero escuchándote me siento un poquito menos sola e incomprendida. Tras descubrir mi AACC y mi condición de PAS, me están valorando autismo. Tampoco es fácil, adulta e igual “no se me nota tanto” como deberían las creencias populares que es una persona autista. Difícil camino, pero agradezco muchísimo tus vídeos porque ayudan. Gracias por divulgar y por trasmitir de la manera que lo haces, consigues que estas singularidades aprendamos a reconocerlas y así también aceptarlas.
Hola Rocío:
Perdone que le aborde de forma directa. Me ha aparecido este vídeo y tras verlo, he leído los comentarios incluido el suyo.
Querría saber
¿Qué trámite debe pasar un adulto para ser diagnosticado como PAS o PAC y que se le estudie alguna posible neurodivergencia? Muchas gracias.
@@epvs8373 Hola! En mi caso fue un psicólogo clínico especialista en PAS, primero fue la condición de alta capacidad (a veces co existen rasgos similares con PAS) y tras varias sesiones hubo sospecha de autismo que es lo que está valorando mediante baterías de test.
Espero haber podido servido de ayuda.
@@RocioGarcia-xz9ez
Es muy amable al contestarme.
Es difícil dar con un profesional con esa cualificación tan específica y que sea además el adecuado para cada uno. Usted lo logró a la primera?
Cuando se trata de adultos, creo que son muchas capas de pintura sobre el lienzo original mimetizándose.
Le reitero mi agradecimiento.
@@epvs8373 Ciertamente, no es fácil encontrar un profesional con el que conectar y que ese profesional tenga ojo clínico para ir quitando todas las capas de barniz que con el tiempo vamos acumulando. Mi consejo es que busque mucho en redes a profesionales con esta especialidad y pruebe. Mucho ánimo y qué tenga mucha suerte.
Un abrazo.
@@epvs8373lo importante es que vaya directo con un especialista dedicado a lo que ud le gustaría consultar, yo hoy estoy yendo a una psicóloga destinada a aacc, es importante que si se siente identificada/o con algo vaya directo a ese especialista.
Creo que tengas tda o autismo o ninguna condicion aunque pienso la mayoría o todos nos sentimos incomodos cuando nos dejan en visto. Si la persona que nos dejo en visto es de confianza podríamos preguntarle "Me vas a responder" , podriamos incluso llamarle. Pero si esto sucede constantemente con las mismas personas lo mejor es no escribirle mas.
Yo tengo problemas a la hora de contestar mensajes, tengo que súper planear lo que voy a escribir, y me estresa en exceso, incluso me llegan mensajes y siento ansiedad, termino por no contestar y entonces la gente se enoja conmigo.
Pero necesito el WhatsApp para mi trabajo y además pues si necesito comunicarme con mi familia y otros asuntos. Pero a veces siento los mensajes que me llegan como una puñalada de ansiedad y no los quiero ni ver, sobre todo si creo que tienen algún reclamo hacia mi o impliquen la posibilidad de rechazo, aunque al final, los mensajes generalmente no dicen nada de lo que creí que iban a decir.
Aparte si tengo muchisima sensibilidad al rechazo pero ya por muchas veces que me dejaron en visto ya tiendo a no interiozarme nada, ademas, como yo a veces tampoco contesto, no puedo enojarme con alguien por hacerme lo mismo que yo hago.
me pasa lo mismo
Perdí a una de las mejores amistades que he tenido jamás por culpa de agobiarme ante los dobles checks dichosos. No tienen sentido... Me he sentido muy identificado con lo que cuentas en el vídeo al respecto de los mensajes.
Yo he quitado la opción Del doble check azul. Ya no se cuando lo leen y así no me siento mal. Y también la última hora de conexión la tengo quitada
😮 Pero es que en todo lo que has descrito, es lo que me ha pasado toda la vida. Yo pensaba que eran problemas de mi personalidad, pero todo lo que dices me hace sentido. Mucha Gracias
Me pasa lo mismo. Si no me citan en alguna lista de amigos o en un grupo mis comentarios parecen ser ignorados, en un llamada grupal en la que no responden o tienen en cuenta algo que he dicho... Siempre pienso que no caigo bien y me "soportan" por ser familia o por ser amigos de mi marido... Creo que voy a empezar a trabajar en ello. Gracias por tus vídeos!
Que feo que es esto.. Lo viví en el pasado y se siente realmente horrible que no te tengan en cuenta lo que vos quieras comunicar, yo hoy por suerte mejore bastante y puedo brindar mi opinión hacia algún tema. Pero si es importante que trabajes en ello, aunque obviamente a veces es mejor quedarse callado frente a personas que no valen la pena.
magnifico vídeo, Bea. has dado un repaso a la disforia sensible al rechazo con tal precisión, con tal condensación que me aparto este vídeo para cuando lo necesite. De paso, quizá me retire de wasap y pase al teléfono. necesito oír la voz para saber qué le pasa a la otra persona. Muy bien que propongas soluciones como "el trabajo", paso a incluirlo entre los libros para leer. Yo recurro a la racionalización de la situación y algunas veces a respiraciones profundas en las que prolongo la fase de exhalación porque hasta donde sé es lo que más relaja,
Esto de la disforia fue mi gran caballo de batalla durante la mayor parte de mi vida y el enterarme de que era autista y posiblemente TDAH, me ayudó a entender lo que me pasaba muchas veces. También como al leer la lista de síntomas del autismo femenino de Samantha Craft me ayudó a entender mi rechazo por los vestuarios (que hasta entonces nunca había entendido), el golpearme al girar una esquina, el desparejar con frecuencia los botones etc. también el saber que los autistas no toleramos los besos, ni el apretón de manos, ni los abrazos, me ayudó a sentirme mejor. ya no sabía como pedirle ala gente que dejara de besarme. en fin, que me he enrollado...
Es necesario que los autistas estemos al tanto de características del autismo.❤🩹
Gracias, la disforia la siento, pero no sabía que era algo diagnosticado, ni como se llamaba, creía que solo me pasaba a mí.
Gracias bea❤, los mensajes de wasap en mi caso me generan mucha ansiedad, no cuando los mando yo, sino cuando me escriben y no se que responder, por que aveces son demasiado " en codigo wasap" y como es inmediato, aveces me cuesta responder y me demoro y esa demora me causa más ansiedad y mas me demoro y al final me bloqueo y no se que responder, algo tan simple me causa muchas dificultades, aveces un simple mensaje me toma un día entero. Mi ex pareja tiene disforia sensible al rechazo jajjaja y esto me ocasiona muchos problemas cuando no le contesto😅, es en serio. Aveces escribo el wasap en la app de notas antes de mandarlo.
Me pasa igual, me abruman los mensajes de WhatsApp. He quitado las notificaciones de la app y doy respuesta cuando veo los mensajes. A veces también preparo las respuestas previamente en notas 😮
Me ocurre lo de las correccionees desde siempre, es como que me sintiera una basura de persona. Yo ya he cerrado muchas veces las redes y he dejado cargos importantes que me dieron por sentirme insuficiente. Muchas gracias por tus vídeos son de mucha ayuda. Y en fin...lo de dejar en visto me paré feo de cualquier forma.
Aunque aún no cuento con un diagnóstico te escucho y me siento comprendida por alguien más, pero sobretodo por mi. Me doy cuenta de lo mucho que me he dejado de lado para poder sobrevivir en un ambiente que siempre me ha parecido tan ajeno y del daño e inestabilidad que eso a causado en mi. Gracias por estos videos ❤
Que bello es escucharte Bea ..Que nuestro ABBA Kadosh te bendiga y guarde
Aaaaaaaa, parece que me describeeeees. Hace poco quise dejar un trabajo por recibir un mal comentario. Mis jefes lo dijeron de la mejor manera, pero no podía parar de pensar que el trabajo estaría mejor sin mí. No paraba de llorar.
Yo soy una PAS
Toda mi vida he sido exactamente como dice éste video. Por ser como ser mi familia, mis amistades, compañeros de trabajo y ahora mi esposo me han hecho la vida muy triste pues me evitan, me rechazan. Hoy por hoy a mis 64 años soy muy solitaria. 😢
Es terrible esto, hay una linea muy delgada entre sentir que todos te odian y victimizarse, es muy complejo de abordar, tener que actuar como neurotipico para no sentir que te estas victimizando pero en verdad sufres por dentro
Eres FANTÁSTICA !!!
El mundo sería tan maravilloso con más personas como tú . Es un deleite escuchar todos tus vídeos, son una joya.!!
Viendo el vídeo pasan en mi mente momentos y emociones que nunca lograba entender ni asimilar. Gracias Bea por compartir tus vivencias y conocimientos.
Ay Bea. Gracias, tu información es como un ungüento al cerebro y al corazón. 🎉
Hola Bea!!! 🦋🦋
Muchas gracias por tus vídeos son una fuente maravillosa de sabiduría: ¡Qué maravilla!
Me he visto reflejado en el vídeo: hace años que desinstalé WhatsApp y mi calidad de vida
mejoró casi al instante. No podía con la intromisión en mi tiempo libre que suponía tener grupos
de WhatsApp de los que consciente o inconscientemente siempre estaba atento y que por ende,
muchas veces suponía que la garra de la incomprensión o la vulgaridad llegara al lugar más
íntimo y placentero donde me encontrara, incluso llegando a estropear el momento.😞🌹
Nunca me he sentido rechazado porque tengo muchos recursos en el tú a tú y es muy difícil
hacerme de menos, pero en la manada de los grupos de Whatsapp puede ser diferente
dependiendo del nivel personal e intelectual de l@s Alfas.
Así que para mí desinstalar Whatsapp resulto un alivio y una satisfacción enorme: ¡Qué felicidad
estar enfocado en el disfrute de mi vida y mi momento sin interrupciones ajenas!
Mil gracias Bea, eres un amor!!
Sufrí un rechazo tan fuerte que perdí la conciencia de pequeña y mientras más mayor más esfuerzo para relacionarme.
Creo que padezco de esto. Me pasa qué me invade la preocupación por señales mínimas y aunque lógicamente sepa que no tiene sentido preocuparme tanto, la preocupación sigue ahí hasta que reciba una confirmación de que todo está bien.
Lo peor es que cuando realmente algo va mal acabo diciéndome que todo es mi imaginación y trato de buscar evidencias de que todo está bien por demasiado tiempo.
Irónicamente la gente con quienes tengo problemas la mayor parte de veces prefieren decir que no pasa nada si les confronto.
Primeira vez que li tantos comentários e não encontrei nenhuma fala de ódio. Todos neurodivergentes por aqui?
Vocês são pessoas maravilhosas!!!
TREMENDO VIDEO❤ recién te descubro y vi esto y me quedé emocionada y agradecida. Sé que tengo TDAH pero no tengo diagnóstico clínico. Leí sobre el tema y busqué y busco info porque cuando me llegó al fin pude explicar mis 46 años de ruido mental, disforia, distracción, parálisis y todas las otras expresiones que tiene está condición. Gracias. Me suscribo y me voy a dar una panzada de tu contenido ❤
Hola Bea.
Soy diagnosticado AACC y obviamente me he dedicado a investigar mucho más sobre mi y de ahí caí contigo y muchos otros, ya entiendo muy bien en mí mi neurodivergencia, pues te digo que yo pase 4 años sin usar WhatsApp y solo usaba Telegram
Muchas gracias por informar y hacernos entendernos mejor
Yo también me considero aacc y como soy medio "conspiranoico" dirían mis amigos los neurotipicos, estoy seguro que nosotros los del rango pas viviríamos mejor en la naturaleza que en esta sociedad tan decadente.. Creo que vivimos agotados en este plano, este mundo moderno no es para nosotros..
Yo soy SPS Alto Extrovertido y siempre me siento muy identificado con vos. Nunca quise tener WhatsApp: nunca terminé de confiar en el hecho de que cualquiera pueda irrumpir en el centro de mi intimidad en cualquiera de sus estados emocionales o en cualquiera de los míos. Lo usé durante un año hace años, y no lo volví a usar nunca más. Tengo tres celulares, todos heredados y cada uno cumple una función específica; ninguno tiene instalado redes sociales, ni WhatsApp, y están siempre en silencio. Tengo Signal, y a mi mujer como único contacto. Como dijo Umberto Eco: Ya estoy en edad de no querer recibir ni escribir mensajes. Tengo cosas que hacer. Tampoco tengo timbre en la casa, y no me importa lo que aplaudan, lo que silben, lo que llamen, si no escucho afuera la "señal secreta" con la que se anuncia mi círculo íntimo, ni siquiera me asomo a la mirilla de la puerta a ver quién es. Ya sé que no es nadie que esté esperando y que no es nadie que me conoce. Cero culpa. La privacidad es cosa seria. Murió gente para defender ese derecho. No pienso regalársela a cualquiera, nunca más.
Muy de acuerdo contigo, yo soy así con el teléfono fijo: como no lo tiene familia o amigos míos y se q llaman es a mí esposo o ventas, jamás lo cojo. Tengo timbre en casa x el pero sin cita no le abro a nadie la puerta. Suelo hacer dietas gordas de móvil y aviso a mis más allegados si veo necesario, una vez saldo del apagón ya contesto correcta y educadamente o bien, si el mensaje era personal y amable. Tbn me fijo q antes me tenían de paño de lágrimas, de giver, de la disponible, eso se acabó. No más, la gente es indescifrable y yo ya no tengo fuerzas ni p explicarme, ni p entenderles...tbn extrovertida pero cada vez más cuidadosa en vista d q la sociedad odia la autenticidad y espera la misma hipocresía de tod@s. Y uno simplemente, no podemos.
Lamento mucho que te sientas así Bea, pero sabé que no debe existir nadie que pueda rechazarte o no quererte, sos un amor, una maravilla. Lástima que estemos tan lejos. Siempre te estaré agradecida porque gracias a un video tuyo me di cuenta de que soy autista. Gracias! ❤Éxitos y que seas muy feliz!
por qué no? hay mucha gente mala, mucha gente envidiosa y mucha gente que busca atacar. Por qué nola rechazarían o tratarían mal? no toda la gente es buena
Hay mucha gente mala que les gusta hacer daño. Yo he sufrido abusos toda mi vida siendo buena. Pero ahora por suerte ya me se defender después de mucho esfuerzo
Pues estas personas. ,en entrevistas de recursos humanos, para poder trabajar y sustentarse ,con psicologos que ni saben en que consiste el empleo que estan mas pendiente de tics y respuestas y con prejuicios , que se guian por manuales ,estan destruyendo a personas con esta condicion, y muchos no tienen alguien para consultar y analizar la situacion con ayuda , o la famila siempre resta importancia a todo, o tienen otras percepciones.
A veces me ocurre con mi pareja. No respondo a sus mensajes, puesto que pregunta cosas que ya las he respondido con detalle o pregunta cosas que no puedo saber o pregunta cosas que no tienen sentido. Al principio contestaba con alguna ironía o con algún disparate imposible. Pero se lo tomaba literal y se enfadaba aún más después. Yo creía que mi pareja era normal y que yo siempre he sido muy raro. Pero igual mi pareja tiene algo diferente cognitivamente a la mayoría. Yo me considero personas de altas capacidades y creo que tengo TDAH.
Ah, pensé que estaba loca y al escucharte siento que no estoy sola.
Bea, yo creo que para la disforia sensible al rechazo y para que abusen de ti o se aprovechen... porque una cosa puede llevar a la otra.
Gracias por tus vídeos, son oro. ❤
13:00 lo que dijiste me recordó mucho a una muy amiga mía, que tiene autismo, y pues yo tengo TDAH y se me olvida contestar a las personas, incluso muchas veces prefiero aislarme por un tiempo porque no me gustan las redes, me estresan jajajaj y pues no le contesto. Después ella me dijo lo que sentía y nos pudimos entender mejor :'' '3
Me pasa lo mismo, tampoco me gustan las redes y la verdad se vive muy bien sin ellas, pienso que son una carga extra para los humanos más que una herramienta, y se vuelven muy tóxicas si no se saben usar.
Muy interesante, a veces juzgamos el comportamiento o reacciones de los demás sin saber si esa persona puede tener unas circunstancias psicológicas o neurológicas especiales. Muchas gracias por el vídeo 🩵
Te entiendo, yo solo tengo 2 grupos de WhatsApp y son de familia, tengo Linkedin para el tema laboral pero nunca público y por CZcams solo suelo comentar estos vídeos.
Un saludo y gracias por el vídeo.
Estoy igual que tu, en 2 grupos de whatsapp y mi actividad es nulo, tengo pocos contactos solo el del trabajo, el de telegram lo elimine definitivo y suelo comentar por youtube
La información en este video es muy clara y muy útil, muchas gracias.
No cuento con un diagnóstico de tdah, aunque inicie hace unos meses terapia psico educativa, que a saber es esto que nos aportas aquí :) solo que bajo seguimiento de una terapeuta.
Escuchando lo que nos compartes, todo lo que mencionas me sucede desde siempre! Ahora sé cómo se llama este sentirme rechazada a cada rato, a veces hasta percibirme como insuficiente, lo peor, y sobre todo, dando mucho de mi a los demás para, según yo, compensarlo. Y claro, eso para nada mejora la interacción con los demás. Es agotador.
Seguiré las recomendaciones que anotas. Eres un sol. Saludos desde México 🇲🇽
Gracias
Muchas gracias por las palabras Bea, tdah, AACC y TEA, mucha ansiedad y trastorno de la conducta alimentaria… me a servido mucho estas palabras porque me esta sentado mal las redes sociales
amo los vídeos de superación, amor propio y neurodiversidad mezclados con experiencias propias.
Muchas gracias por el contenido y valentía para hablar públicamente de esto 🫂
Gracias Bea por qué la mayoría de las personas me rechazan en WhatsApp y en la vida en general. La verdad es más dolorosa cuando la persona se siente así. Pero puede ser llevadero si pensas que en realidad es la persona que tiene la culpa no tu.
Esta información me cae en un muy buen momento, has descrito a mi hija.
siento que en mi punto de partida nunca he sido neurodivergente. Pero con el aislamiento de la pandemia en un país donde duró 2 años, una familia que continuamente reprobaba mi personalidad y tras haber tenido un grupo de amigas que me rechazó por un incidente en el que traté de ser honesta, pero terminé hiriendo a alguien y por tanto fui antagonizada; he llegado a identificarme en gran medida con lo expuesto en el video.
No sé si pueda categorizarse como disforia sensible al rechazo; solo sé quetengo que esforzarme por aplicar los consejos que buenamente das y que espero me ayude a tener una mentalidad más optimista y consiga que me abra a los demás
Que importante es que se generen estudios de cómo las redes sociales y el uso del celular se están convirtiendo en un pilar muy significativo e influyente en la interacción humana. Ya es hora de dejar de verlo como algo trivial, externo y aislado de nuestra realidad.
Yo soy absolutamente así, de hecho tengo diagnóstico de TDA y TLP......😪 en mi caso con 3 internamientos 😬. Obviamente he estado y sigo en terapia y meditaciones.
Si hablar syuda mucho, sobre todo si se trata de contactos personales. Expresar como te sientes y lo que quieres de los demas explicando todo es muy buena estrategia de comunicación.
Gracias por tu contenido Bea. Estoy conociéndome más y aprendiendo a no culparme por ser como soy❤🎉❤🎉
No mencionas la ocurrencia en Alta Capacidad. Sí en Alta Sensibilidad que, como bien sabemos, suelen coexistir. Tendría entonces que darse ésta para hablar de su ocurrencia en personas con AACCII? GRACIAS! Es un gustazo escucharte, Bea, eres alimento para mi mente y bálsamo para mi corazón ❤️
Yo tengo AACC y mi psicólogo me dijo que tenía disforia sensible al rechazo. Este vídeo lo explica de forma super clara. Me ha encantado
Gracias Bea , siempre traes temas que son super importante. 💖 Tal como se siente. Soy autista. Tuve mi diagnostico hace casi 7 meses. Y tengo muy pocos vínculos, muy cercanos, donde ya están establecidas las reglas, por ejemplo en mensajes instantáneos, y si demoran en responder es porque están atendiendo algún asunto urgente. de hecho, que me puedan aclarar esto lo siento como una muestra de cuidado y cariño.
Gracias por tus comentarios.
Actualmente estoy relacionándose con alguna que otra persona que creo que es autista y tus comentarios me orientan para saber tener tacto
Gracias x todo 😔😇
Estás haciendo una labor que ayuda a muchísimas personas. Muchas gracias.
Te adoro Bea. Y cada vez más ❤
Yo también siento lo mismo, pero yo estoy diagnosticada con TLP,
Conozco a una persona desde hace 15 años, me suele hablar por Instagram y cuando le contesto me deja en leído, me vuelve a hablar y le contesto y como no contesta borro el mensaje ( para sentirme mejor ) y me contesta a los 5 días diciendo que porqué lo borro si iba a contestar, es decir que el veía que yo le había contestado, pero no quería contestarme ( hasta que le plazca ) cuando es el quien me habla primero, puedo entender que una persona no conteste porque está ocupada, pero eso? Jamás lo entenderé, al final lo bloqueé y si, debería de haber pasado ( dejarlo en visto cada vez que me hable ) e ignorar, pero me da tanto coraje la gente así, que prefiero bloquear aunque yo quede de inmadura, voy a terapia y sé que es desmesurada mi reacción, pero la gente también es muy mal educada, sobre todo cuando saben que te molesta que te hagan eso y lo hacen peor, prefiero no darles la oportunidad de volver a hablarme, y prefiero la gente con alta sensibilidad que le de importancia a cosas como esas que gente que pasa y te usa q su conveniencia y cuando están aburridos, no doy más atención o me molesto por personas así, así que no doy oportunidades ya, a la mínima fuera
Wow me siento tremendamente identificado. Te agradezco mucho el trabajo que estas haciendo en tu canal. Por primera vez en 42 años me estoy conociendo a mi mismo dentro de mi neuro divergencia. Un saludo cariñoso y mucho éxito.
😂😂😂 TODOS ME ODIAN! 😅😅😅
...
yo quité la opción a saber si está visto, y me domestiqué en a regla de los 10 segundos...
Cuando estoy haciendo, y llega un mensaje, ya no corro a RESPONDER, ahora espero 10 segundos y sigo en la actividad que estaba, y termino... si no me olvidé, leo y respondo.
Mis amigos saben que si me necesitan, si es urgente, pueden llamarme 😅😅😅❤❤❤ y ya no sufro episodios de ansiedad o ataques de pánico.
Gracias Bea...✨️🙌🏻✨️
(Yo aprendí a no darles bola, y seguir con 😅❤ mi vida ♥️)
Bea, eres un sol, yo te veo y te oigode maravilla y espléndida como siempre, al oir tu video sobre la neurodivergencia de tu marido tdah, tengo dudas sobre mi hija Lucía, lo estamos pasando mal, le cuesta dormir y controlar su ansiedad, creeemos que quizas su aacc enmascara algo debajo, y sale cuando se siente segura o muy estresada, el psicologo de la seguridad social no lo ve, y no quiero que la vean los orientadores escolares, porque no son médicos y no confio en ellos, voy a pedir derivación al neurologo para que se le pasen pruebas de tea y tdah, en una de los wisc salió muy baja la velocidad de procesamiento y es irreal, o no tienen ni idea, hay algo más que no ven y nunca ha salido tan bajo.... que duro es no ver la salida al sufrimiento de un niño pequeño, mil gracias por tus videos.
Me pasa mucho, pero no por whatsapp (me gusta mucho escribir y uso muchos emojis para que se sepa como me siento y me expreso y no me malinterpreten a mí) , yo malinterpreto sobre todo los silencios de la gente, algunas expresiones, y me siento rechazada o "expulsada" de los grupos, o imagino que me critican a mis espaldas, o que soy una molestia para los demás... A estas alturas ya he aprendido a dudar de mis propias dudas, y le digo a mi marido: "hoy me siento muy paranoica 😭", y reconozco que el sufrimiento se pasará pronto. Sin embargo, ese sufrimiento sigue siendo muy intenso, eso no me ha disminuido con la edad 😞
L silencio s paga cn silencio. Tmbien hs de dtctar con q tipo d persona hblas: hay gnte seria y circunspecta que no sabe como reaccionar a emoticonos. Pero sientet libre d utilizarlos s muestran t estado lueg sirven para comunicarte!
Te expresas demasiado bien, tengo un sobrino con autismo entiendo que es un espectro y no todos los casos son iguales, aun así tu reflexión es muy bonita.
Ya no tengo amigos, y siento que solo cuento con mi esposo porque ya me pelee también con mi mamá porque siento que quiere más a mi hermana que a mi . Y de hecho ni me ha buscado ya
Wow estoy pasando por lo mismo, por que mi Mamá me manipuló toda la vida, me usaba como banco personal por eso me cansé.
Por una parte me siento aliviada pero es feo no tener contacto con la Mamá
Me encanta lo bien que explicas todo. Es verdad he observado las emociones se sobredimensionan en personas ASD y TDHA. Quizás lo catastróficas todo hasta que deciden aislarse.
Hola, haz descripto todo lo que me pqsa desde siempre. Me diagnosticaron fobia social y depresión hace mucho tiempo pero son cosas q siento desde muy chica, no creo q tengan relación a vivencias sino que es algo que vino "de fábrica". Hace años que cerre redes sociales y nunca entendi a la gente. Ese sentimiento de no entender qué los mueve a hacer ciertas cosas, tener ciertas actitudes o simplemente no entender por qué a la gente le gusta tanto socializar. Me cuesta mucho mantener un trabajo por ende soy autonoma. Por las razones q mencionas tu.
Es tal cual como se siente ...yo no imagino, pregunto con respeto y muchas veces es cierto que la gente es desconsiderada .
Excelente explicacion.
En mi caso no ha sido breve, y la constante sensación de rechazo me ha llevado a una profunda depresión
No se como llegué hasta aqui. Gracias. Muy buen video😃
Gracias por el contenido!!! Mejor preguntar que suponer 👌
Bea hay que tener en cuenta el tema que se está presentando cada vez más común con la reprocidad y qué uno creo que así debe ser entonces cuando pasa uno cree que hay algo mal pero también puede ser aprendido
Me ha encantado Bea. Y veo a varias personas en mi familia (incluida yo misma) en lo que explicas. ¡Y qué bien lo explicas!
Creo que también es porque nosotras contrataríamos siempre, y cerraríamos una conversación de forma como más formal por decirlo así, y nos cuesta entender otro proceder
Estoy formándome en trauma y con este video me dejas más claro la base traumática del autismo y de otros trastornos. Por lo menos el de alto funcionamiento... Aunque pueden haber otras causas unidas. Pronto empiezo una formación de psicología perinatal y por ahí pueden venir muchas explicaciones también
Desde luego, podemos demorarnos en las proximidades de esta asunción y percatarnos de que yo gasto en pensar {je dépense à pen-ser} todo lo que puedo tener de ser.
Hola Bea, me encantan tus explicaciones. Efectivamente, complacer a los demás para evitar el rechazo no es la solución. Podrías abordar en algún video las dificultades para gestionar conflictos así como el miedo a conducir. Muchas gracias.