Protokół przeciwstarzeniowy Bryan Johnson BluePrint - Professor odc. 96
Vložit
- čas přidán 23. 07. 2024
- 👉 Książki i polecane produkty zawierające składniki omawiane w tym odcinku:
oszukajczas.pl
W filmie omawiany jest protokół przeciwstarzeniowy i biznesowy Briana Johnsona pod nazwa BluePrint Protocol
Tutaj znajdziecie link: blueprint.bryanjohnson.com/
Podsumowując obszary działalności i autoeksperymentu Brian Johnson
✅ Dokładnie bada i monitoruje swoje zdrowie
✅ Codziennie wykonuje trening siłowy, funkcjonalny i aerobowy oraz poprawia mobilność
✅ Bardzo czuwa nad jakością snu i regulacja rytmu okołodobowego
✅ Wykorzystuje nowinki dermatologii, medycyny estetycznej i trychologii
✅ Stosuje dietę wegańska o ograniczonej ilości kalorii
✅ Używa wyskopolifenolowej oliwy z oliwek
✅ Stosuje posty przerywane
✅ Jego posiłki są tak przygotowane aby zawierały jak najmniej gliko- i lipotoksyn
✅ Stosuje aktywator AMPK i inhibitor mTOR (metformina i rapamycyna)
✅ Stosuje regulatory wchłaniania węglowodanów czyli akarboza
✅ Używa transdermalnego 17α-estradiolu i testosteronu
✅ Przyjmuje małą dawkę aspiryny
✅ Przed snem stosuje melatoninę
Suplementacja BluePrint:
✅ Witaminy i minerały (także lit)
✅ Witamina D3 z dużymi dawkami witaminy K1 i K2
✅ Witamina C
✅ Peptydy kolagenu
✅ Glukozamina
✅ Kwas hialuronowy
✅ Tauryna
✅ Kreatyna
✅ Boostery NAD (NR i NMN)
✅ Boostery glutation (NAC + glicyna)
✅ Boostery Nrf-2 (sulforafan)
✅ Prebiotyki, probiotyki i postbiotyki
✅ Aschwaganda
✅ Karotenoidy (likopen, luteina/zeaksantyna, astaksantyna)
✅ Koenzym Q10
✅ DHEA
✅ Kwasy Omega-3
✅ Spermidyna (aktywator autofagii)
✅ Fisetyna (senolityk)
👉 Nasza Grupa na FB: / 403101261572368
👉 Nasz sklep: oszukajczas.pl
SPIS TREŚCI:
00:00 - 04:31 - Wstęp
04:32 - 08:15 - Co robi Brian Johnson aby zatrzymać czas
08:16 - 30:07 - Protokół suplementacyjny Briana Johnsona
30:08 - 33:21 - Przemyślenia dotyczące diety Briana Johnsona
33:22 - 36:42 - Czego nie stosuje BJ a powinien
36:43 - 37:53 - Podsumowanie i zakończenie
✅ Tomasz Woźniak:
tomek.wozniak1980@gmail.com
✅ KRÓTKO O MNIE :
• Professor odc. 0 - Wst...
✅ MOJE KSIĄŻKI : „Terapia Siarką”, „Nutraceutyki. Czym są i jak je bezpiecznie przyjmować:
oszukajczas.pl/
✅ MOJA STRONA WIZYTÓWKA :
xn--dugowieczno-vlb07eil.pl/
#BryanJohnson #blueprint #zdrowie
![Jak zachować zdrowie i wyjść z ciężkich chorób? Ryszard Grzebyk [Expert w Bentleyu]](http://i.ytimg.com/vi/-ycIHNEbObw/mqdefault.jpg)
Ja stosuję swoj wlasny protokol p/starzeniowy.😂
Procz tego unikam lekarzy.
Lekarze , owszem, ale tylko w sprawach waznych.
W sumie jak się oglądało uważnie wszystkie filmy SCE to wszystko było przerobione. To cieszy, że jest już pewien zasob wiedzy światowej 👍
Zgadza się 💪
Dopiero znalazlam SCE kanal i tez mnie ucieszylo, ze o wielu z tych rzeczy slyszalam z kanalow anglojezycznych. Swietnie wytlumaczone tutaj. Bardziej skondensowane info i podoba mi sie energia i pasja Professora :) Uwielbiam podcasty - rozmowy miedzy neuronaukowcami i innymi prawdziwymi, lekarzami i pasjonatami trwajace po 2-3h, jednak mega mega mega cenie sobie forme odcinkow SCE.
Pani Emma Morano 29.11.1899 - 15.04.2017 jadła na polecenie lekarza z powodu anemii codziennie od kiedy miała niewiele ponad 20 lat 3 jajka i trochę surowego mięsa. Jadła codziennie to samo. Są filmiki na youtubie z jej 116 i 117 urodzin. Nic nie mówiła o suplementach. Na filmie w wieku 116 lat mówiła że dobrze się czuje zachowała do końca sprawność umysłową.
Tylko ze Bryan Johnson nie tyle chce przedluzyc zycia,on chce wrocic do 18 lat! To duza roznica,byc starym a mlodym to chyba roznica😂
a co bedzie jak zechce wrocic do zycia plodowego ?🤪@@supermario5048
To na 100 odcinek poprosimy protokół przeciwstarzeniowy Professora 😉
😊
Dobrze że zaznaczył pan że ten człowiek po prostu o siebie dba (dieta, sport, regularne badania), a nie jak 90% ludzi. Tabletki są tylko dodatkiem, który jest kropką nad i jeśli wszystko inne jest wprowadzone. Dobra analogia do tego są środki dopingujące, z którymi sportowcy osiagaja niesamowite wyniki, pod warunkiem że wszystko inne już działa.
Dieta czy nawet najlepsze suplementy to tylko jeden z filarów zdrowia. Wg mnie przeceniany - wiadomo można sprzedać to i owo. Szkoda ze prowadzący znów za bardzo skupia sie na suplementach
@@piterek8998 przecież ten kanał ma taką tematykę to co teraz prowadzący ma robić wykłady o porannym wstawaniu i robieniu cardio?
Bardzo Ciekawy Odcinek Pozdrawiam Serdecznie❤
Dzięki i również pozdrawiam
I tak oto przez fascynacje osobą Johnsona trafiłem na ten kanał, dziękuję za szerzenie informacji o właściwym zdrowiu. Podejrzewam, że jako nowy widz Twojego kanału przeoram informacje na nim zawarte. Dzięki i pozdrawiam.
Witam serdecznie i bardzo się cieszę, że tutaj trafiłeś 🤗
Przeoraj!💪warto.pozdrawiam
Dzięki za kolejną dawkę wiedzy. Komentarz dla zasięgu ;)
Dzięki za komentarz 💪
Interesujące informacje, warto było posłuchać
🍀
Super kanał!Bardzo sympatyczny WYKŁADOWCA 👍👏👏👏👏.Wiedza bomba!!🍀🍀🍀🍀🍀🍀Dzieki
Dzięki za uznanie i komentarz 🍀
Ma pan niesamowita wiedze. Dziekuje za piekny wyklad :) Pozdrawiam.
Dziękuję Pani Alicjo, Tomek aka professor
Super sie Pana slucha ❤ bardzo cenne informacje i co dla mnie niezwykle wazne - zbalansowane, informujace o plusach i minusach wszystkiego. To demonstruje nie tylko pana szalenie ogromna wiedze ale i szacunek dla sluchaczy. Pozdrawiam z Londynu 🌷
Dziękuję za uznanie i również pozdrawiam 👋
Fajny odcinek. Jednak wydaje mi się, że jesteśmy tak niepowtarzalnymi jednostkami, iż dla każdego musiałby zostać opracowany inny program zdrowotny. Sam znam osoby, które np, jedząc dużo węglowodanów mają niski poziom glukozy we krwi a inne już walczą z cukrzycą - przy podobnym stylu życia. To samo może dotyczyć naszych hormonów, układu krążenia, trawiennego, itd...
Niestety nie ma uniwersalnego przepisu
Mówi się, że cukrzyca jest związana z otyłością, ale przecież można mieć predyspozycje genetyczne np. Niko Kytosaho czy Alexander Zverev też mają cukrzyce, a są szczupli. Najważniejsze jest żeby regularnie badać poziom cukru we krwi i reagować. Są takie potrawy jak np. ziemniaki, daktyle i piwo które mają bardzo wysoki IG i tez mogą się przyczyniać do cukrzycy.
Oczywiście że tak jest i np.lekarze od tradycyjnej medycyny chińskiej mogą dobrać taki indywidualny program.
Bardzo dobry odcinek! Bryana Johnsona szanuję za "hałas" wokół terapii przeciwstarzeniowych. Można się z nim nie zgadzać ale większość rzeczy co robi/bierze jest na podstawie bardzo mocnych dowodów naukowych. Negując to po prostu negujemy naukę. On nie bierze czegoś bo obejrzał o tym film na YT tylko dlatego że doradził mu to jego zespół np. Doktor Oliver Zolman. Oczywiście to biznes teraz to wiemy (jak startował z Blueprint nie sprzedawał oliwy czy koszulek), ale dzieki temu biznesowi wiemy wiele teraz o tych substancjach które wymieniłeś w filmie.
Jak tak dalej będziemy słuchać pańskich wykładów i je zastosujemy w życiu realnym, to państwo nie będzie w stanie tych długo żyjących emerytów wykarmić. To zdanie oczywiście należy potraktować trochę jako żart, bo jeden na 100 oglącających będzie chciał te porady zastosować. Mimo wszystko dzięki za tą wiedzę, która pozwoli nam długo w zdrowiu żyć.
Nie bedzie trzeba przechodzic na emeryture ;) Kazdy bedzie mial na tyle jasny umysl i zdrowe cialo, ze do konca swych dni bedzie mogl pracowac nad tym, na czym mu zalezy.. czy to biznes, czy to produkcja wlasnej zywnosci. Po za tym, jak sobie tak abstrahujemy, mnoooostwo pieniedzy ze sluzby zdrowia mozna byloby przerzucic na starszych ludzi, ktorzy mieliby mniejsza wiedze lub szczescia w zdrowiu :)
Nie będzie żadnych emerytur. Demografia jest nieublagana. W marcu urodziło się 20 tysięcy dzieci.
Bardzo fajny odcinek
Dzięki 🤗
Bardzo fajny odcinek. :)
Dzięki za komentarz 😉
I tak nikt nie pobije mojego protokolu :) Dieta wysokotluszczowa/niskoweglowadanowa pelna ziol, przypraw, grzybow, supli i innych dziwactw plus posty, ekspozycja na zimno, slonce i ciezki trening :) cena? Praktycznie za darmo:) A najlepsze ze to DZIALA bo widze po ludziach jak reaguja na moj wiek :)
Gratuluje❤
Mam podobnie. Też od lat na keto, suple i sport. Powodzenia dalej🎉
@@beatadubikajtis8202 Powodzenie to jest to co jest potrzebne bo....moze jestes w temacie lub nie ale w Nowym Porzadku Swiata mieso ma byc zakazane a jedynie badyle i robaki plus brak gotowki i tylko platnosc cbdc z limitami na co2. Wszystko dla dobra naszego i planety a w rzeczywistosci dystopia i apokalipsa sw Jana. No i to nie sa teorie spiskowe bo o tym sie oficjalnie mowi. Jestes na to gotowa?
@@beatadubikajtis8202 ej ja tu sie naprodukowalem z odpowiedzia a yt ocenzurowal bo uzylem okreslenia N W O !!!! No nie!!!!!!! Mowienie prawdy jest banowane tutaj!!!!!
To nowy "zawód" z wyboru dla multimilionerów w trybie 24/7/365 :) Utrzymanie młodości!
No tak jak im sie tak w tym zyciu zarebiscie zyje to chetnie by tu zyli z 1000 lat w tych luksusach
Bardzo ciekawy czlowiek! Warto sie od takich uczyc (tez dzieki Panu👍).
Jest kolejny ciekawy człowiek/projekt, nie jestem pewna czy nie był pierwszy, w temacie długowieczności prosze zerknąc na Dava Pascoe, wydaje zdecydowanie mniej, też bierze ogromne ilości suplementów. Ma 61 lat i uzywa peptydów.
Dzięki za szczegółowe a zarazem łatwe do zrozumienia omówienie .
Nie ma sprawy. Dzięki za komentarz 😉
Super, dziekuje 😊
Dzięki za komentarz ;)
Bardzo się cieszę, że poruszył Pan temat Bryana Johnsona. Interesuje się tym człowiekiem i jego dietą od dawna i byłem ciekawy Pana zdania.
I jak?
@@SCETV Powiem tak, bardzo mu kibicuje żeby udało mu sie dożyć 150 lat, gdyż to miałoby ogromną wartość dla nauki i przyszłych pokoleń - wynalezienie skutecznego protokołu przeciwstarzeniowego. Dla mnie osobiście jego dieta jest zbyt restrykcyjna, ale oczywiście ten człowiek inspiruje mnie. Pana fimik jak zwykle wartościowy. Jedynie co mnie zdziwiło to dlaczego nie bierze takich rzeczy jak tarczyca bajkalska czy traganek błoniasty, które wpływają na wydłużenie telomerów oraz karnozyny.
No nie bierze ani karnozyny, tez jestem zdziwiony
Jak długo Bryan jest na tym programie ?
@@SCETV Tym bardziej że Bryan jest wegetarianinem, a karnozyna występuje w największej ilości w czerwonym mięsie (głównie wołowina), prawdopodobnie ma niedobory.
Nawet gdyby przyjąć, że te wszystkie suplementy gwarantują tak pożądaną "długoterminową młodość", to kiedy wyobrażę sobie tryb życia tego człowieka, jego przeciętny dzień - jest to dla mnie przerażające. PRZE RA ŻA JĄ CE. Obym nigdy nie stała się więźniem szkodliwych ograniczeń.
Huh 😅?
Ogldalam wywiad z nim,on bierze okol 150 tabletek dziennie, je jakies smieszne porcje jedzenia przez 4 godziny w dzien, chodzi spac o 20, super tez chce zyc dlugo ale moim zdaniem umiar we wszystkim jest lepszy niz takie zafiksowanie sie na zyciu jak najdluzszym
@@awhitehall3487On ma czas na wszystko a jego styl odżywiania to jest jego hobby więc nie mierz wszystkich swoją miarą.
Dlaczego? To jest jego pasja i nic nie jest przerażające
Nikt nie prosił a wszyscy potrzebowali :D Bardzo dziękujemy, że wyszedł Pan z regularnego schematu nagrywania i omówił protokół blueprint. Konstruktywnie podjął Pan temat bez zbędnego hejtu. Ciekawostka - gdzieś słyszałam, że jest veganem bo jest to zgodne z jego wartościami i ma to wpływ na długowieczność (w rozumieniu, że działanie wbrew sobie nie jest dla nas korzystne).
Proszę bardzo 😊
Może następny temat to fototerapia i plastry firmy Lifewave, podnoszące poziom glutationu, carnozyny i to bardzo wysoko . Sam testuje od kilku dni i jestem ciekaw pana opinii.
Proszę zrobić nagranie o złocie w kontekście antystarzeniowym. To tez bardzo ciekawy temat łączący się z tematem ormusu..
Jak zawsze mnistow wiedzy 👍 dziekuje Panu za ciężką prace na rzecz poprawy naszego zdrowia 👍
Dzielnica komentarz 🍀
dobra robota 😎
Lajk i komentarz dla zasiegow w ciemno. Dzięki ❤
Wielkie dzięki 🍀
🌺Dziękuję za dzielenie się wiedzą. Pozdrawiam 🤎
Aż jestem ciekawy 🧐
Ciekawy tamat 💪
Nie sądze zeby on to wszystko brał… przede wszystkim bardzo szybko zrobiłby swojemu ukladowi trawiennemu krzywde, poza tym tyle wszystkiego razem moze powodowac roznorakie niezbadane interakcje, niekoniecznie korzystne dla zdrowia.
❤dziekuje xa xa ciekawe przekazy i mądre pozdrawiam
Dzięki za komentarz i również pozdrawiam
dawno sie tak nie uśmiałem 😂😂😂
Ja tam myślę że Bryanowi nie chodziło tyle o biznes anty-aging na samym początku, bo on ryzykuje własnym zdrowiem i życiem testując na sobie to wszystko o czym pisze i mówi. Myślę że po prostu w pewnym momencie zorientował się ile to wszystko kosztuje pieniędzy i że do końca życia nie starczy mu tej kasy co ma ze sprzedaży swojego biznesu. Uznał widać że musi jakoś dalej zarabiać i nie rezygnować z wybranego już sposobu życia. Myślę że nikt zwłaszcza w takim kraju w jakim on mieszka, gdzie opieka medyczna jest bardzo droga, nie ryzykowałby swojego zdrowia testując na nim różne rzeczy z nie wiadomo jakim skutkiem, bo potem mogłoby się okazać że narobi sobie więcej kłopotów np. zażywając metforminę nie mając cukrzycy.
Ja przez Bryana zaczalem jesc codziennie jego super veggie i nutty pudding. Bolesne zaparcia ustaly. Zadbalem tez o dobry sen i czuje sie o wiele lepiej.
:)
Subskrybuję go od jakiegoś czasu...
💪
Bardzo ciekawy eksperyment. Dieta bardzo restrykcyjna, ale skuteczna, może bierze trochę zbyt dużo suplementów. Na plus na pewno to, że często robi badania własnego organizmu i dba o sen. Osobiście byłbym mega szczęśliwy gdyby mu się udało znaleźć skuteczny sposób na maksymalne wydłużenie życia. Kto wie może będzie pierwszym człowiekiem, który dożyje 150 lat.
A może się zdarzyć, że zginie w wypadku lotniczym i niczego się nie dowiemy.
Ale życzę mu pięknego, długiego zycia❤
Ale po co... 150 lat zobaczyc smierc swoich dzieci?
@@beatadubikajtis8202 Mała szansa, gość boi się promieniowania słonecznego - stwierdził, że to postarza skórę, więc rzadko w ogóle wychodzi na dwór, a jak już wychodzi to używa kremu z filtrem.
@@SuperBohenmyślisz, że jego syn nie skorzysta z jego wyników? Poza tym kto u nas ma dzieci? Demografia leży. Sam widzę po swojej rodzinie i znajomych w wieku rozrodczym czy już na granicy, że nie mają dzieci albo mają jedno. Emerytur nie będzie, także nawet dlatego warto zachować młodość jak najdłużej.
@@nescobaj18 robi błąd
Mam sąsiada rocznik 74 - widocznie ma doskonałe geny , wygląda rewelacyjnie i nie przypomina elfa , zero siwych włosów , sylwetka idealna mimo gorzały , której czasem nadmierne ilosci wypija ale nie non stop.Nie wiem ile bedzie żył ale wyglada znacznie lepiej niż omawiany tu gość i jest zdrowy zyjąc normalnie .
"Bryan", tak dla formalności- nie czepiam się, chętnie dziś wieczorem odsłucham, bo trochę już obserwuję tego człowieka.
Faktycznie wkradł się błąd. Dzięki za czujność 🤗
nie on się serio tak nazywa Bryan Johnson nie Brian.
Nooo moge napisac 100 komentarzy, tyle ciekawych info i mam rowniez woje przemyslenia / pytania. A propos miesa i ludzi zyjacych w niebieskich strefach - jakosc warzyw zapewne nie do porownania z supermarketowa, czy nawet organiczna marchewka. Mniej przejedzona ziemia/ bogatszy grunt. Mam mocne przypuszczenia ze zle info o miesie bierze sie z tego, ze przecietny zjadacz wolowiny, wcina ja w formie burgera z piwem i frytkami. Mieso + weglowodany wysokoglikemiczne to jedno z gorszych polaczen dla zdrowia. Schabowy i ziemniaczki - niet. Stek z salata - tak.
Z mięsem jest taki problem, że ludzie jedzą gotowe i zepsute mięso -wedliny, kiełbasy oraz inne. Mięso trzeba kupić surowe i przyrządzić samemu.
To już wiem czego mi brakowało na diecie warzywno owocowej,(10 lat temu przez 1 rok, przypłaciłam to brakiem energii i niestety ucierpiały bardzo włosy) Po prostu zabrakło aminokwasów, poniewaz brałam tylko magnez i D3.Teraz jest ok, wywary z łapek kurzych , rosoły kolagenowe i czuję się super, ogólnie dieta niskowęglowodanowa i posty przerywane.
Dzień dobry. Nie poruszył Pan kontrowersyjnego tematu mleka, wapnia, spożycia jogurtów, serów, kefiru. Nie znalazłam także vloga dot colostrum, siary nie w kontekście odporności, ale w profilaktyce starzenia, odmładzania (także stosowanie zewnętrzne, np w kremach). Czy jest to dobre źródło wapnia? Czy w Polsce dodaje się somatotropinę? Czy śladowe ilości antybiotyków i hormonów znajdują się w mleku? Czekam z niecierpliwością.
Miejmy madzieje ze nie umrze na blod w ksiozce 😂😂😂
też go obserwuję
✌️
Brałam takie ilosci,wszystkiego jak zachorowałam na nowotwór, przy chemii to było konieczne.Dodawałam jeszcze jod( nie jodek potasu) ,PQQ ,kurkuminę ,mumio.Sporo kasy poszło,ale było warto.Teraz po 5 latach,gdy jestemzdrowa zredukowałam do kilku najważniejszych preparatów, czasem je uzupełniam ,w zależności od potrzeb organizmu.Niestety jem produkty ze sklepów, czyli ciągle muszę się oczyszczać z metali i toksyn.
@@jest771 Świetny materiał o oczyszczaniu się z toksyn jest na kanale Dr.Czerniaka9właśnie pod takim tytułem).
W jaki sposób ustalasz dawki?
@@iwonan.924 Brałam w trakcie leczenia onkologicznego mega dawki( skorzystałam ze starych książek ,z których uczyli się lekarze kiedyś,filmiko tym znalazłam na kanale dr.Czerniaka,o witaminie D).Teraz robię sobie czasem badanie 25 OH i sprawdzam czy wystarczy czy dołożyć.Mi przy chorej tarczycy i braku żołądka najlepiej się wchłaniają witaminy w kroplach.
Jakie suplementy polecisz takie zeby nie wydawac mega duzo?
@@damians566 Polecę witaminę A+E firmy Polfarma Medana i witaminę B composityum (z Polfa Warszawa) mają dobry skład i cenę, pozostałe bardzo lubię firmę Aliness,również dobre składy i bez konserwantów.
Jak dla mnie ten chłop to świr
Jezeli tyle tego bierze to już nie musi jesc
Fajne omowienie! Dla mnie osobiscie dieta low carb z dobrej jakosci miesem jest najzdrowsza i najbardziej optymalna. Weganizm to jux niepotrzebna skrajnosc i potem wlasnie trzeba lykac multum supli wiec sie dziwie, ze akurat z tej diety korzysta.
A może tak odcinek o Bromelainie, jeśli jest warta uwagi. Pozdrawiam
Ciekawe. Można coś podłapać od niego i zastosowac już do swoich przeciwstarzeniowych protokołów
🔥👍🔥
A ten czlowiek to wszystko pomiesci w ciągu jednego dnia?
Pytanie czy na dobre mu wyjdzie unikanie swiatla, terapia zastepcza testosteronem i wszystkie te leki.
Czy jest sens suplementować K2? Słyszałem, że niedobory praktycznie nie występują.
Witam serdecznie. Czy mógłby Pan kiedyś zgłębić temat łuszczycy , mecze się z tą chorobą ponad 35 lat. Byłbym bardzo wdzięczny. Pozdrawiam
Mój znajomy wyleczył się serwatką z mleka koziego z bardzo silnej łuszczycy. Powiedział mu lekarz który wyleczył sam siebie również z łuszczycy. Moj znajomy nie tylko się wyleczył ale i odmłodniał, tak na oko z 10 lat.
w jaki sposób? mój brat też na to choruje :(@@zuu852
Pił dwie szklanki dziennie, rano i wieczorem :)
@@nattie4127
Metoda wima hofa czyli oddychanie i zimna woda. Poszukac dr Jan Czarnecki
Krzem bierze 😊 W Vivscal man w jednej kapsułce jest ekstrakt ze skrzypy 24,5 mg 😊
Ja mowie o biodostepnym
@@SCETVA czy ta krzemionka z bambusa jest bardziej biodostępna ? 😊
Tak
A jakie Bryan ma VO2Max ?
a jak tam się Kurzweil trzyma? chyba był pierwszym 'głośnym' w tym temacie co brał 200 supli dziennie
Ciekawe, w weekend był właśnie chyba pierwszy odcinek na TVN z serii podróży Marcina Prokopa po USA, w którym to właśnie Prokop spotkał się z B.Johnsonem :)
Przypadek ale fajny
@@SCETV Panie Tomaszu, na co zwróciłem uwagę oglądając ten odcinek z Prokopem to informacja, iż B.J. unika słońca. Jak rozumiem suplementuje D3, a to jest jedyny plus jaki z promieni słonecznych uzyskujemy ?
Absolutnie nie jedyny i tu sie z nim nie zgadzam
Szybciej byłoby wymienić i omówić czego nie bierze 😂😂😂😂😂
Ile cynku przyjmuje Brian? Mi cynk mega poprawil immunologie. Biore 4-5 x w tygodniu 50-100mg.
Witam ! w opisie jest zły link, podał Pan link do jego sklepu, a link do protokołu jest inny w miejsce blueprint trzeba wpisać protocol
Ok
Skora i uklad oddechowy B.Johnsona juz sa mlodsze o kilka lat.
B.Johnson jest w codziennym kontakcie z wybìtnym lekarzem angielskim, ktory zajmuje sie badaniami nad dlugowiecznoscia.
Raczej ze mną
@@SCETV
O panu nie wspominal w wywiadzie.
Ach ten brajan
Przecież to trudno zapamiętać, można zwariować,. Trzeba by mieć kucharke która by pilnowala tylko tych leków.
Ciekawa jestem ile on będzie żył i jak będzie aktywny.??
Tak z ciekawości, gdzie można znaleźć ten protokół, z dziennymi dawkami używanych suplementów
Jest link w opisie
Czy picie kory wierzby białej zamiast aspiryny może być lepszym wyborem kardioprotekcyjnie?
W malej dawce Chodzi o acetylacje a nie o salicylany, więc musi być ASA
@@SCETV thx
A daktyle? Czy np. 2-3 szt. dziennie możliwie jak najbardziej świeże były by dobrą alternatywą dla aspiryny?
Panie Tomku .pytanie - jak uzupełnić niedobory krzemu .z analizy pierwiastkowej niedobór około 70 procent
Ch-OSA
@@SCETV A czy wywar ze skrzypu|długo gotowany] i dziennie trzy żółtka jako zródło choliny,może zastąpic ten suplement chociażby w 50 procentach?
Ja jestem ciekaw czy biorąc tyle suplementów jednocześnie nie zachodzą interacje pomiędzy nimi.
Ma to przemyslane
😂😂😂przyjdzie rok przełomowy i wszystko się posypie.....😂
Ja w wieku 50lat wyglądałam jeszcze jak dziewczynka.....
Chlop bedzie dychał jak Matuzalem
Niestety nie zawsze dawkowanie Pan podawał. Niestety na liscie nie bylo waznego α-Ketoglutaric acid. Bardzo fajny film poza tym!
Jak to nie, mowilem o alfaketoglutaranie i to sporo
@@SCETV na liscie pod filmem nie byłem precyzyjny ;). A wyżej wymienionego nie wspomnial Pan o dawkowaniu :) o to chodziło tylko. Pozdrawiam
Bryan wspominal, ze stosowal gh, acz zrezygnowal. Powolal sie w wypowiedzi na nadwyraz dotkliwe efekty uboczne. Jak jest w praktyce i co jest zapleczem faktycznym, mozna sie tylko domyslac. Prawdopodobnie sekrecja igfu byla juz nieakceptowalna wiec woli - lub raczej jego decyzyjni lekarze wolą dla niego - by jedynie stymulował produkcje endogennie. Niegdys jeden z bystrzejszych ludzi, ktorych spotkalem na swojej drodze wspomnial, ze stosowanie gh mozna porownac do podkrecenia pracy podzespołów; grafika i procesy beda wydajniejsze, jednak elementy szybciej sie zuzywaja...
Tak, obejrzalem odcinek o gh, acz byc moze zrobie to drugi raz. Nigdy nie prosilem o powyzszy o Bryanie, a mialem przyjemnosc go otrzymac. Czekam z niecierpliwoscia na kolejne slowne eseje o zapleczu okreslonych procesów i mechanizmach stojacych za substancjami coraz to bardziej gloryfikowanymi przez sfere biohackingu w anty-aging. Pozdrawiam Cie
I tak umrze, jak my wszyscy
Zastanawiam się czy on ma dobrze z głową?🤔
Mama
Ile bylo % kakao w tej gorzkiej czekoladzie ? Jeśli nie bylo, to jaki poziom Pan poleca ?
No nie było, ale za duży to też za duzo szczawianow ale faktycznie kakao i gorzka czekolada przedłużają życie
Czyli takie 80% jest git ?
Moim zdaniem tak
Chyba lepsze czyste ziarno nie palone?
W naszym położeniu geograficznym musi być mięcho
A on to wszystko smaży, piecze czy gotuje na parze ?
😂
"Nie pomoże balsam z róż, kiedy morda stara już"
Sex, drugs, and rock n roll. Może bez "drugs" No chyba że jakieś w pozytywnym znaczeniu 😂
zaraz to BCAA są szkodliwe? jedne z popularniejszych supli 'na siłkę' :P
No nie są, obejrzyj moj film o bialkach
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
Ale swir 😂! Podobnie jak Maykel Jecson i co mu z tego ? Juz nie zyje
Bierze nasiona konopne do sniadania
Obywa się bez adrenochromu ??
👏
🍀
@@SCETV 🤗
A wątroba mu nie wysiadzie od tej ilosci tabletek?
Watroba wysiada od alkoholu, nadmiaru lekow przeciwbólowych i otyłości ale nikt nie bierze tego pod uwagę, dopiero jak słyszy ze ktoś bierze suplementy diety to na pewno sobie zaszkodzi
Nie rozumiem , przy permanentnym ujemnym bilansie kalorycznym , po prostu tracilby mase ciala az do smierci jak w obozie koncentracyjnym
Nie bo cialo się adaptuje a to tylko -10%
@@SCETVmoże warto zrobić materiał o panu Nun Amen Ra? Nawet bil rekordy w martwym ciągu na ujemnym bilansie kalorycznym. Przynajmniej wg tego co twierdzi.
A co z jego nerkami?
Ma przebadane i monitorowane. A co wg Pani mogłoby mu szkodzić na nerki? Na nerki szkodzi otyłość cukrzyca nadciśnienie, nadmiar NLPZ, infekcje, kamice, papierochy
A ja myślałam że chodzi o frontmana AC/DC
Omg skąd wziął lit ? Pozatym ciakawe czy mu to wszystko nie zaszkodzi
LIT stosuje się w psychiatrii, ponoć dobry do stabilizacji nastroju np. w przypadku CHAD itp. Może ma jakieś odchyły 😎 ?
Mam odcinek o licie bo to nie tylko psychiatria
SPRAWDZĘ 👌👌👌
Nie cierpię brokułu
Chyba łatwiej powiedzieć czego nie bierze 😂
A co on je
a co daje normalnemu człowiekowi przyjmowanie AAKG?
Jest film, zapraszam
super zaraz oglądnę@@SCETV
Ile kasy trzeba wydac na taką suplementację
2 mln dolarów rocznie na wszystko co robi
tak na prawdę to jest Brian Jones, i ukrywa się pod pseudonimem, miał dośc Jeggera i sfingował swoą śmierć.
Młody jesteś to i wybaczam. Zależy o czym mówimy - Ale człowiek buduje swój organizm do 20-30 roku życia! Do 40 Wydaje ci się że budujesz. A później to tylko z górki na pazurki a im starszy to coraz szybciej.😢