Olá, professora essa informação outra que vem embaixo: valores diários com base em uma dieta de 2000 Kcal, quer dizer que a porção consumida no dia corresponderia se a pessoa comesse 2000 Kcal ao dia? porque numa dieta de emagrecimento 1200 Kcal, por exemplo, não deveria conter biscoito recheado mas se tivesse a porção seria menor? qual a relação quando se coloca valor diário numa dieta de 2000 Kcal? o que se pensa? é isso que queria saber(...)
Oi Roseany. Explicarei. A porcentagem do valor diário da porção correspondente às 2000 kcal não irá interferir na porção do produto ou na quantidade dos nutrientes. EX : Em 100 gramas de uma farinha qualquer temos 50 gramas de carboidrato que corresponde à 20% da quantidade total de carboidrato que uma dieta de 2000 Kcal terá em média. As mesmas 100 gramas do produto com os mesmos 50 gramas de carboidrato, em uma dieta de 1000 kcal, irá corresponder a 40% do carboidrato diário. O que muda é a porcentagem da ingestão diária, não a porção.
Muito bom 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🥰
Ótimo video , adoreii , obrigado .
Muito boa explicação, a muito tempo procurava uma aula assim para explicar aos meus alunos.
Excelente aula muito didática. Parabéns professora
A melhor professora da UFBA !!!!
Olá Professora, seu vídeo ficou ótimo!!!
GOSTEI MUITO, EXPLICAÇÃO EXCELENTE.
Obrigada,adorei!!
Olá, professora essa informação outra que vem embaixo: valores diários com base em uma dieta de 2000 Kcal, quer dizer que a porção consumida no dia corresponderia se a pessoa comesse 2000 Kcal ao dia? porque numa dieta de emagrecimento 1200 Kcal, por exemplo, não deveria conter biscoito recheado mas se tivesse a porção seria menor? qual a relação quando se coloca valor diário numa dieta de 2000 Kcal? o que se pensa? é isso que queria saber(...)
Roseany alvão de Oliveira
é o que eu queria entender , mas não foi explicado.
Oi Roseany. Explicarei. A porcentagem do valor diário da porção correspondente às 2000 kcal não irá interferir na porção do produto ou na quantidade dos nutrientes. EX : Em 100 gramas de uma farinha qualquer temos 50 gramas de carboidrato que corresponde à 20% da quantidade total de carboidrato que uma dieta de 2000 Kcal terá em média. As mesmas 100 gramas do produto com os mesmos 50 gramas de carboidrato, em uma dieta de 1000 kcal, irá corresponder a 40% do carboidrato diário. O que muda é a porcentagem da ingestão diária, não a porção.
Não entendi esse chocolate diet, tirou 1g de carboidratos de 13 pra 12 e com essa mudança o diabetico já pode usar? Isso faz sentindo?