VEGAANIKOKIN SPECIAL: Mehevä linssi-kasvispata
Vložit
- čas přidán 7. 11. 2020
- Valmistan videolla tosi maukkaan, täyttävän ja helpon linssi-kasvispadan. Resepti on tosi yksinkertainen, sillä paloittele vain tarvittavat kasvikset vuokaan, mausta ja anna paistua uunissa tarvittavan ajan. Tuoreiden kasvisten sijasta voi käyttää myös pakastekasviksia. Nappaa kuitenkin resepti talteen ja nauti tervellisestä ruoasta!
Onyx paistinpannun nettisivut: www.onyxcookware.fi/paistinpa...
VEGAANIKOKIN INSTAGRAM: / vegaanikokin_keittiossa
Resepti löytyy alapuolelta⬇⬇⬇
LINSSI-KASVISPADAN AINEKSET (2-3 henkilölle):
o Liotetut vihreät linssit 125 g (paino kuivana)
o Munakoiso 100 g
o Kesäkurpitsa 200 g
o Punainen paprika 60 g
o Kirsikkatomaatit 200 g
o Punasipuli 70 g
o Kurpitsa 200 g
o Pippurisekoitus oman maun mukaan
o Basilika 1 rkl
o Suola 1½ tl
o Oliiviöljy 3-4 rkl
o Kevätsipuli koristelua varten
- Pilko kaikki kasvikset, mausta ja lisää vuokaan
- Anna paistua uunissa 180°C 20 min, jonka jälkeen lisää linssit sekaan
- Paista vielä 15 min ja ruoka on valmis
#vegan #vegaani #pataruoka #kasvisruoka #maidoton #vegaanihaaste #vegaaninen #linssit
Onks tää joku läppä?