Video není dostupné.
Omlouváme se.

خمس مفاهيم خاطئة عند السيدات في رياضة كمال الأجسام 🏋️💪

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 08. 2024
  • لح نحكي بحلقتنا لليوم
    عن مفاهيم غير صحيحة عن السيدات بمجال رياصة كمال الأجسام
    00:00 مقدمة
    00:29 شرح عام عن الرياضة للسيدات
    00:51 الخطء الاول
    01:30 الخطء الثاني
    02:04 الخطء الثالث
    02:37 الخطء الرابع
    03:07 الخطء الخامس
    03:43 الخاتمة
    شكراً لتفاعلكم
    .......................................
    اعداد وتقديم : الكوتش هادي أبو الشامات
    اخراج وتصوير ومونتاج : سالم حسين اللبابيدي

Komentáře • 3

Další v pořadí
Automatické přehrávání
حقيقة المكملات الغذائية لكمال الاجسام والرياضيين25:00حقيقة المكملات الغذائية لكمال الاجسام والرياضيين
حقيقة المكملات الغذائية لكمال الاجسام والرياضيينالدكتور
zhlédnutí 722K
بعض الاخطاء التي نقوم بها عند اداءالتمارين16:15بعض الاخطاء التي نقوم بها عند اداءالتمارين
بعض الاخطاء التي نقوم بها عند اداءالتمارينBig Jantee
zhlédnutí 998K
Mohammad bin Salman: Prince With Two Faces54:00Mohammad bin Salman: Prince With Two Faces
Mohammad bin Salman: Prince With Two FacesShow Me the World
zhlédnutí 3M
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!00:16I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!Mini Katana
zhlédnutí 34M
Jak Mluvit Jako Sigma00:35Jak Mluvit Jako Sigma
Jak Mluvit Jako SigmaTaky Bige
zhlédnutí 507K
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts00:19How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shortsWian
zhlédnutí 35M
Zázrak na břišní svaly??? 🔥01:01Zázrak na břišní svaly??? 🔥
Zázrak na břišní svaly??? 🔥Aleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 105K
سام سولك - كارثة موقوتة في سن ٢١13:30سام سولك - كارثة موقوتة في سن ٢١
سام سولك - كارثة موقوتة في سن ٢١Mahmood Al Durrah
zhlédnutí 977K
كيف تبدأ تمرن عضلات الرقبة ؟ 7 أسباب ليه لازم تمرن الرقبة10:17كيف تبدأ تمرن عضلات الرقبة ؟ 7 أسباب ليه لازم تمرن الرقبة
كيف تبدأ تمرن عضلات الرقبة ؟ 7 أسباب ليه لازم تمرن الرقبةاقوى تيبس Akwa Tips
zhlédnutí 140K
فارماستان - التستوستيرون | هرمون الذكورة16:08فارماستان - التستوستيرون | هرمون الذكورة
فارماستان - التستوستيرون | هرمون الذكورةPharmastan - فارماستان
zhlédnutí 666K
كيف تبدأ بالباورلفتنغ؟ | اقدر ادمجها مع كمال اجسام؟17:34كيف تبدأ بالباورلفتنغ؟ | اقدر ادمجها مع كمال اجسام؟
كيف تبدأ بالباورلفتنغ؟ | اقدر ادمجها مع كمال اجسام؟dahabpowerlifting
zhlédnutí 76K
برنامج تدريب احترافي لأسبوع كامل - للبناء العضلي مبتدئين و متوسطين | تمارين كمال الأجسام21:35برنامج تدريب احترافي لأسبوع كامل - للبناء العضلي مبتدئين و متوسطين | تمارين كمال الأجسام
برنامج تدريب احترافي لأسبوع كامل - للبناء العضلي مبتدئين و متوسطين | تمارين كمال الأجسامFouad flex
zhlédnutí 64K
شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟7:03شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟
شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟Wael Karout
zhlédnutí 129K
انواع الاجسام بالنسبة لبناء العضلات من ناحية التمرين والتغذية واختلاف استجابتها لذلك مع كابتن جانتي11:11انواع الاجسام بالنسبة لبناء العضلات من ناحية التمرين والتغذية واختلاف استجابتها لذلك مع كابتن جانتي
انواع الاجسام بالنسبة لبناء العضلات من ناحية التمرين والتغذية واختلاف استجابتها لذلك مع كابتن جانتيBig Jantee
zhlédnutí 1,6M
جدول تمارين الجيم للمبتدئين | اسرار لتحقيق النجاح | تعمل ايه اول يوم في الجيم ؟32:01جدول تمارين الجيم للمبتدئين | اسرار لتحقيق النجاح | تعمل ايه اول يوم في الجيم ؟
جدول تمارين الجيم للمبتدئين | اسرار لتحقيق النجاح | تعمل ايه اول يوم في الجيم ؟GYM CAIRO
zhlédnutí 53K
3 طرق تخفف الشد وآلام العضلات بعد التمارين، خاصة الأرجل...7:473 طرق تخفف الشد وآلام العضلات بعد التمارين، خاصة الأرجل...
3 طرق تخفف الشد وآلام العضلات بعد التمارين، خاصة الأرجل...Ahmad Fitness_أحمد فتنس
zhlédnutí 564K
V MÉ HLAVĚ…00:48V MÉ HLAVĚ…
V MÉ HLAVĚ…Attack
zhlédnutí 517K
Secrets of Sealing: How to Keep Water in a Bag Without Leaking. #survival #camping #lifehacks00:21Secrets of Sealing: How to Keep Water in a Bag Without Leaking. #survival #camping #lifehacks
Secrets of Sealing: How to Keep Water in a Bag Without Leaking. #survival #camping #lifehacksSergio Outdoors
zhlédnutí 7M
Joker can't swim!#joker #shorts00:46Joker can't swim!#joker #shorts
Joker can't swim!#joker #shortsUntitled Joker
zhlédnutí 36M
Survival Skills: Steam Distiller for Dirty Water in Extreme Conditions. #survival #camping00:38Survival Skills: Steam Distiller for Dirty Water in Extreme Conditions. #survival #camping
Survival Skills: Steam Distiller for Dirty Water in Extreme Conditions. #survival #campingSergio Outdoors
zhlédnutí 28M
ONLYNET Challenge s Mich Sakem a Dodem!00:43ONLYNET Challenge s Mich Sakem a Dodem!
ONLYNET Challenge s Mich Sakem a Dodem!Horis
zhlédnutí 213K
Ajka hodila pořádnou hubu! 😁❤️ AirTrack klouzání na Tary Campu!00:18Ajka hodila pořádnou hubu! 😁❤️ AirTrack klouzání na Tary Campu!
Ajka hodila pořádnou hubu! 😁❤️ AirTrack klouzání na Tary Campu!Tary
zhlédnutí 308K
Jak Vypadal Mariánkův Sraz s Fanoušky? #shorts #jonmarianek #marcel01:00Jak Vypadal Mariánkův Sraz s Fanoušky? #shorts #jonmarianek #marcel
Jak Vypadal Mariánkův Sraz s Fanoušky? #shorts #jonmarianek #marcelMARCEL
zhlédnutí 58K
Wavy or Curly? #hairstyle #hairtok #hairhack #hairtutorial #hair #easyhairstyle #beautifulcurls00:20Wavy or Curly? #hairstyle #hairtok #hairhack #hairtutorial #hair #easyhairstyle #beautifulcurls
Wavy or Curly? #hairstyle #hairtok #hairhack #hairtutorial #hair #easyhairstyle #beautifulcurlsAlina Shmidt
zhlédnutí 23M