Slimming World One Pot Taco Beef Pasta! Ready in less than 30 min.
Vložit
- čas přidán 24. 03. 2022
- The taco beef pasta is simple Quick meal that all the family can enjoy, easy spicy and heavenly delicious!!
Ingredients:
Cooking Spray
450g of extra lean ground beef
1 green pepper, diced
1 red pepper, diced
1 onion, finely diced
2 cloves of garlic, minced
110g of sweetcorn
160 ml of passata
400ml of beef stock or water
200g of uncooked pasta (i used farfalle)
2 tbs of light cream cheese
60g of cheddar, grated
Spring onion/ cheese/chive..
Spices:
1tsp of sriracha sauce (optional)
1 teaspoon of cayenne piment
1 tsp of cumin
2 tsp of paprika
1 teaspoon Mexican Chili (Chilli) powder
1 tsp of oregano
1/2 teaspoon garlic powder
1/2 teaspoon onion powder
Ingrédients:
Aérosol de cuisson
450g de boeuf haché extra-maigre
1 poivron vert, coupé en dés
1 poivron rouge, coupé en dés
1 oignon, finement haché
2 gousses d'ail, hachées
110g de maïs doux
160 ml de passata
400 ml de bouillon de boeuf ou d'eau
200g de pâtes crues (j'ai utilisé des farfalle)
2 cuillères à soupe de fromage à la crème léger
60g de cheddar râpé
Ciboule/fromage/ciboulette..
Épices:
1 càs de sauce sriracha (facultatif)
1 cuillère à café de piment de cayenne
1 cuillère à soupe de cumin
2 càc de paprika
1 cuillère à café de poudre de chili mexicain (piment)
1 cuillère à café d'origan
1/2 cuillère à café d'ail en poudre
1/2 cuillère à café de poudre d'oignon
المكونات:
رذاذ الطبخ
450 جرام لحم بقري مفروم قليل الدهن
1 فلفل أخضر مقطع إلى مكعبات
1 فلفل أحمر مقطع إلى مكعبات
1 بصلة مفرومة ناعماً
التوابل في الوصف
2 فص ثوم مفروم
110 جرام ذرة حلوة
160 مل باساتا
400 مل من مرق اللحم أو الماء
200 جرام معكرونة غير مطبوخة (استخدمت فارفالي)
2 ملعقة كبيرة جبنة كريمية خفيفة
60 جرام جبن شيدر مبشور
البصل الاخضر / الجبن / الثوم المعمر ..
البهارات:
1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار
1 ملعقة صغيرة كمون
2 ملعقة صغيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة مسحوق فلفل حار مكسيكي
1 ملعقة صغيرة توابل
نصف ملعقة صغيرة مسحوق ثوم
نصف ملعقة صغيرة مسحوق بصل
1 ملعقة صغيرة صلصة سريراتشا (اختياري)
#slimming world
#healthymeals - Zábava
Top
واااااو روووعة 😋😋👏👍👍🌹 صحتين وهنا
شو نوع جبن
𝕡𝐫ｏ𝕄ｏ𝔰𝓶 👉