La "siesta" - One Minute Spanish Workout

Esta semana nuestra profe Rocío nos habla de algo que les encanta a los españoles... ¡La siesta! Si queréis saber de dónde procede la palabra, prestad atención 😜
Puedes encontrar la transcripción debajo ⤵️
TRANSCRIPCIÓN
¡Hola! Hoy os voy a explicar en un minuto el significado y el origen de la palabra “siesta” así como sus beneficios.
La siesta es ese pequeño sueño que tomamos después de comer, supuestamente en la hora más calurosa del día que los romanos denominaban “la sexta hora”, las doce del mediodía y de ahí su nombre.
Es algo muy popular entre los españoles, pero solo 4 de cada 10 españoles se echa la siesta. Recomiendan echarse la siesta entre 10 y 20 minutos, no mas de 30 y entre sus beneficios encontramos que ayuda a prevenir enfermedades, facilita el aprendizaje, aumenta la concentración y mejora el estado de ánimo.
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Aprende de una forma rápida y divertida con los videos de Rocío, profesora de español.
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