Deixou aqui minha gratidão, quando vi a Lu pela primeira vez, ela com sua humildade é sua voz tão doce, mesmo como toda dor, ela me passou esperança, sou uma artista plástica e passando por um momento triste e me sentindo sem valor, aquele vídeo dela contando sua história de vida, me inspirou a voltar a pintar, na mesma hora peguei uma tela terminei. Obrigada Lu por sua luz.
Boa noite Lu é um enorme prazer poder acompanhar vc nas redes sociais,e passando seu conhecimento sobre produtos e alimentação saudável , ótimo vídeo,forte abraço e fica com Deus.
Quem tem uma terrinha agora melhor e plantar porque pode faltar comida...quem planta colhe é uma coisinha aqui é outro ali e sempre vai ter ... eu tenho tudo pra meu suco 🥤
Lu, e para quem é vegano, qual a proteína vegetal ideal, seria tofu? Eu faço requeijão de tofu ( que ponho azeite, levedura nutricional, cúrcuma, sal , Tahine e umas gotas de limão) ou tofu mexido com temperos: cúrcuma, pimenta do reino, tomatinhos, cebola e levedura nutricional. As vezes como hommus com bolachas de arroz integral, ou panquecas de aveia ou panquecas de grão de bico, ou de quinoa... E sempre como frutas, banana, abacate, mamão, faço granola caseira, meu café é bem variado.
Deixou aqui minha gratidão, quando vi a Lu pela primeira vez, ela com sua humildade é sua voz tão doce, mesmo como toda dor, ela me passou esperança, sou uma artista plástica e passando por um momento triste e me sentindo sem valor, aquele vídeo dela contando sua história de vida, me inspirou a voltar a pintar, na mesma hora peguei uma tela terminei. Obrigada Lu por sua luz.
Boa noite Lu é um enorme prazer poder acompanhar vc nas redes sociais,e passando seu conhecimento sobre produtos e alimentação saudável , ótimo vídeo,forte abraço e fica com Deus.
Obrigada por esse vídeo sou diabética e só falam não pode comer isso nao pode comer nada 😱aí vc com pratos cheios pramim 👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻obrigadaaa
Boa viagem... Deus te acompanhe e proteja sempre ❤
Gratidão💖
Conheci você no canal do Chico! Inscrita aqui
Sucesso, Deus lhe abençoe 🙌
Amém Deus abençoe
Quem tem uma terrinha agora melhor e plantar porque pode faltar comida...quem planta colhe é uma coisinha aqui é outro ali e sempre vai ter ... eu tenho tudo pra meu suco 🥤
Que aula maravilhosa!!!! Menina você não têm noção do quanto esta me fazendo bem com esses ensinamentos !!! Gratidão sempre!!!!
Grande sabedoria Lu que Deus ti abencoe hoje e sempre fa da inglaterra
Bom dia Lu querida
Obrigada Lu por mandar uma aula maravilhosa bjus❤
Assistindo aqui de Igaratá SP
Bom dia lu ótimo final obrigado lu eu tenho diabetes tá difícil baixar
Lu, boa noite
Eu mereço este vidioooo❤❤
Boa tarde.
Muito importante essas dicas prá nós diabéticos.
😘😘😘
Olha eu nunca assistir uma pesoa assim que esprica muito bem parabéns pra vc deus abençoe
Olá Lú 👏👏👏👏👏👏💖💕
👏👏
Gratidão Lu ❤
Maravilha! Lu! ❤
Boa noite lu gostei muito doque voce passou pra nos gratidão fala sobre pressão alta
❤❤❤❤❤❤
Obrigada Lu ❤❤
Lu, meu colesterol e glicose está tudo bem, mas eu já me previno pondo em prática suas orientações... Agradecida querida!
Boa Tarde Lu esse vídeo e pra mim diabetes e colesterol não sabia que temos que começar o dia com proteína 👍👍👍
❤🎉
Boa tarde lu meu esposo precisa assistir seu vídeo e tudo que ele precisa ouvir e colocar em prática. Gratidão Imensa .
Boa noite, Lu!
Que bom! Eu sou diabética.
Lu eu não posso comer quase nada de proteína por causa do rim . A queratinina está alta .
Lu, você conhece cuscuz, podemos substituir o pão pelo cuscuz?
Amo seus vídeos lu boa tarde ❤
Lu, precisa ser proteína animal no desjejum ou pode ser um creme de lentilha, bolinho assado de feijão, grãomelete...? (Proteínas vegetais)
Lu, e para quem é vegano, qual a proteína vegetal ideal, seria tofu? Eu faço requeijão de tofu ( que ponho azeite, levedura nutricional, cúrcuma, sal , Tahine e umas gotas de limão) ou tofu mexido com temperos: cúrcuma, pimenta do reino, tomatinhos, cebola e levedura nutricional. As vezes como hommus com bolachas de arroz integral, ou panquecas de aveia ou panquecas de grão de bico, ou de quinoa... E sempre como frutas, banana, abacate, mamão, faço granola caseira, meu café é bem variado.
Obrigado Lu um abraço minha linda por onde vc estiver agora
Natureza maravilhosa gratidão por tudo lu❤
Minhas galinhas comem folhas de bananeira.
Que legal Lú! Beijos...
Voce é médica
Lu, comer pra pró nova de manhã serve como proteína?. Sou Maria Lima de são João de Meriti, Rio de janeiro
Mandar abraço pra mim
Estava com saudades
👏👏👏😘
Oi Lu ....qual colágeno vc consome?
Onde andas. Já foi embora?
'LIKE 214:.COM CARINHO..GO VEGAN FLEX 🌷🪻🌾🌿🍀..