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令香港人尊重的明星大哥 !
洪大哥真真正正是影壇大哥大，開創諧趣功夫、殭屍等系列，領導香港功夫電影打遍全世界，讓元家班每位師兄弟在影圈都能獨當一面，亦有捧紅很多在洪家班出身的大明星。
洪金寶大哥大, 好可愛😅😁😆😂
記得幾年前，在曼谷機場的廁所。遇到洪金寶大哥，當時看到他的助手在幫他綁好身上的沙龍。我當時不想打擾他，所以在外面等了一下才進去。當他拿著拐杖慢慢走出廁所我們擦肩而過的時候，大哥身上的鐵打酒的氣味很重。真的很敬佩他的專業。
洪金寶有位好太太，美麗賢慧！又能包容，所以能心無旁慕，洪大哥就可以專心做他的事業，是應該多謝這錢都買到的賢妻了👍
很好的訪問，洪金寶真的很可愛
祝大哥同洪太身體健康
洪大哥，真的要聽話，努力減肥，才能有好身體，抱抱乖孫，同家人安享晚年，財富夠洗就算了，不要太辛苦，放下工作，留給年青人！😍😍😍😍😍
洪大哥真係好幽默，講嘢好好笑！睇到好開心😃
大哥，保重呀！好鐘意見到你，聽你講人生有趣事！
哈哈哈... 好可愛有趣的大哥洪金寶啊! 一直以來都好喜歡看他的電影! 要聽太太話保重身體. 祝你們永遠健康快樂!
洪大哥認真精神咗,同埋好多謝洪大哥的電影帶給我們歡樂
晚安😍洪師傅有咁好的洪師母真幸福🙇🏻♂️🙇🏻♂️🙇🏻♂️🙏
好鍾意洪金寶大哥 佢係我哋香港之寶 祝佢健康快樂
大哥keep住好身體長命，你是我們的寶來的。
Lovely man, thx for all good movies back in the old days.
洪大哥真人好nice,見倒佢我去問佢問題，佢會好淡定答我！👍👍🥳🥳
洪金宝減肥後仍很肥，為了健康一定要再堅持努力些!
旦哥多謝你用心加上字幕可以令有些長者耳朵不昤都可明白什麼事發生👍👍🙏🙏
正喎👍齡活城市，可以帶年老爸媽周圍去，多謝阿蛋
大哥真係要多謝老婆, 最近見你fit咗靚仔咗, 成個唔同哂, 真係work㗎
改观了对洪金寶的印象，今天才发觉他是一个风趣，直言及慈祥的長者，like 🤗
早上咖啡，戒糖，食中午和五點兩餐，日食半碗飯，包消脂。
無獨有偶，我一天也是吃兩餐！早上吃很多，㗎啡是short black, 不用糖。晚上正常吃，真是瘦了不少！
最尊敬嘅電影人之一
旦，好人一生平安
睇到好開❤好風趣😁
大哥㊗️你身體健康
我見過洪金寶本人。真係冇架子。就好似你同我講一樣。
funny man, bless you + appreciate your wife, good man
祝身體健康
斷食好呀, 我都做緊. 不過最重要係自己控制得到及食合適食物.
非常喜歡睇佢戲
大哥心態唔改變, 816 當然覺得好辛苦, 但為咗家人為自己, 當然要努力, 眼見大哥係精神咗.
祝大哥身體健康
He is a great actor en famous in hollywood movies.
洪金宝比电影里的他更加幽默😂
支持！👍👍
齡話城市，好祈待
可以考慮OMAD 、一日一歺、1/23、効果會更好。斷食可以activate autophagy
816 對我既糖尿病有幫助 口喝情況好左好多
香港电影最有影响力的人物 洪金宝先生应当之一 。
可以試試4/20。身體氣力會好好多。我最高試過七十小時不吃。之後體力真的好很多
斷食比節食有效和容易
如明顯之前洪大哥三高出左問題，所以一定要減肥，否則好快玩完⋯⋯
👍👍
大哥實行的飲食方法叫生酮飲食加斷食, 真係好健康㗎, 我現在每天都是22/2, 水斷食過190小時， 不可思議的係 三高全冇，糖尿病唔使食藥，減咗四十幾磅， 喺我嘗試者這飲食方法，頭一年已經可以做到。加油。
甚麼是水斷食
可以詳細分亨下你的減肥方法嗎？，相信很多人有興趣想知，我胖了二十多多，年紀大了更加難減
@@linglee5063 水断意思係只飲水及無熱量的飲品的断食
@@gracewong2689 先了解什麼是生酮飲食， 跟著做就可以
不是816 是168、186、195、204、231 任選時間，早上食8小時任安排時間。
Semoga sehat selalu
👍🤗
功底扎实 面前毫无障碍可挡 每个动作要求極致 可知大哥已被認同当今世上最俱靈活度的大颇兒🤪🤪🤪
洪金宝对香港电影的贡献非常大
運動先得
挺喜歡洪的。聲音不響好像是肺弱、希望多注重養生、祝身體康健。
我喜歡你……洪金宝安康
👍👍👍👏👏👏
精靈． 精 靈． 精 靈 ，仲有無其他字可以講呀⋯⋯？
多吃好油, 就不會太餓. 我一日只吃一餐都ok
大佬就是顶天立地的大佬，该讲就讲，政府做唔岩咁一样照闹难得。
真大哥
Voice Volume is not loud enough
Is it your hearing
大哥，試吓用減醣飲食法，不用捱餓😊😊
其實夜晚食d麥皮都應該得掛洪大叔 好有福氣 有咁好既屋企人
其實洪金寶俾人感覺係一個唔好唔壞嘅人，如果問係王定藍佢係一個中問嘅人，佢係個支持共產黨但就唔會盲目支持，係覺得個政府有問題佢就會出聲但就唔會話反政府嘅人，而係香港人應該向佢學習嘅人，因為佢係個乜嘢事有問題都會出聲嘅人，但就一定會有人話佢唔啱，話佢始終同成虫係師兄弟一定會幫佢，但佢唔係嗰啲盲目話自己人啱話自己人好嘅人，反而係個好公道嘅人，所以大家應該要好好向佢學習!佢先係真正嘅香港人!唔係個盲目嘅共產黨嘅狗!
坚城在哪？
30年前在美孚見到洪金寶和他兒子。
當年荔園俾一個劇塲你地表演，平劇塲。
有個好伴侣, 洪大哥都長命多。
洪金寶先生，啊旦先生， 那些面粉是无面筋的面粉，GLUTEN FREE/无面筋。。
提早開始食晚餐就可
用中药减肥活血化於補肝腎，首先一定耍调理好身體内部五藏六府，新情代谢回复正常自然会達到减肥效果，同饮吃多吃潤腸通便吃物，和每天坚持步行1个钟
8:16 梗系得；喺日本人發明嘅得獎之作！
816其實好輕微。。。
现在觉得自己瘦比较好 肥好可怕
旦哥,你好.我老公最近得輕微痛風……下次可唔可以講一講痛風患者注意事項⋯⋯Thank you
去 中藥房 問下 有冇 山棯果賣，我老公，煲左2次來飲，好左，
@@weilanyu1719 Thank you
我自己痛風過，它最好治，但最難維持，「多喝水」(純白開水)，不飲酒，不吃「高普林」食物，不吃鹹、辣、炸、肥肉、內臟、白帶魚，最後一定要按時服醫生開的藥。做到以上限制，你就能遠離痛風，一旦尿酸降到正常值後，才可「偶爾」配些限制的食物(且要限量)，然後定期回診驗尿酸。
@@arnolder 我老公已經好咗㗎喇佢係好輕微嗰隻嘅咁佢而家都係注意飲食.同時佢都有胃酸倒流囉所以佢好多嘢佢都唔可以食我都好驚佢唔夠營養.都怪佢以前太放縱自己啦anyway thank you
@@mandyhau7974 新鮮百合煲水飲連百合蓉食埋，我煲湯每次加乾百合(因新鮮百合個底買多次都發霉，小心揀選，很難看得出，因百合底米米色)百合去尿酸。有時食多咗肉或素肉、菰類…會即時飲D椰青水(糖尿慎飲)秋冬煲湯注意不要常飲紅蘿白，因痛風是腎功能…綠茶都有D用(一小時飲)，夏天可煲青木瓜湯…
還要多做運動啊。
洪大哥！你件衫好似假假地扮肥喎！
有句講句，大哥減肥，顯得老左
大哥大 真係無得頂。
時間過得好快我記得喇我細個嗰陣時呢我爺爺帶我去去邊度呢好似喺老虎岩呀老馮呀而家個佛教醫院嗰個位置呢應該都冇乜錯就係佢哋嗰班成家班呢嗰度呢就做做京劇嘅嗰陣時佢哋細個咁我又唔識聽大嗰啲老人家我哋釘埋生日我哋係浙江人就帶我去睇經期外射好鍾意嘅但我去睇佢哋傾傾睇佢哋成班嗰度食呀我唔知嗰個叫洪金寶我知道有個男仔好瘦嘅有女仔好多人嘅佢做京劇嘅周圍去做嘅
密码aqaaaaq
不斷 滾女人 依家身體差 疫情先同老婆 多些時間
大爷大 不是大哥大
丨
现在还是肥
😄五脏六府大神😄喜见三六大大鍋，人畜升天跳神楽。 〈藥禅大僧正花王东〉敬钞
令香港人尊重的明星大哥 !
洪大哥真真正正是影壇大哥大，開創諧趣功夫、殭屍等系列，領導香港功夫電影打遍全世界，讓元家班每位師兄弟在影圈都能獨當一面，亦有捧紅很多在洪家班出身的大明星。
洪金寶大哥大, 好可愛😅😁😆😂
記得幾年前，在曼谷機場的廁所。遇到洪金寶大哥，當時看到他的助手在幫他綁好身上的沙龍。我當時不想打擾他，所以在外面等了一下才進去。當他拿著拐杖慢慢走出廁所我們擦肩而過的時候，大哥身上的鐵打酒的氣味很重。真的很敬佩他的專業。
洪金寶有位好太太，美麗賢慧！又能包容，所以能心無旁慕，洪大哥就可以專心做他的事業，是應該多謝這錢都買到的賢妻了👍
很好的訪問，洪金寶真的很可愛
祝大哥同洪太身體健康
洪大哥，真的要聽話，努力減肥，才能有好身體，抱抱乖孫，同家人安享晚年，財富夠洗就算了，不要太辛苦，放下工作，留給年青人！😍😍😍😍😍
洪大哥真係好幽默，講嘢好好笑！睇到好開心😃
大哥，保重呀！好鐘意見到你，聽你講人生有趣事！
哈哈哈... 好可愛有趣的大哥洪金寶啊! 一直以來都好喜歡看他的電影! 要聽太太話保重身體. 祝你們永遠健康快樂!
洪大哥認真精神咗,同埋好多謝洪大哥的電影帶給我們歡樂
晚安😍洪師傅有咁好的洪師母真幸福🙇🏻♂️🙇🏻♂️🙇🏻♂️🙏
好鍾意洪金寶大哥 佢係我哋香港之寶 祝佢健康快樂
大哥keep住好身體長命，你是我們的寶來的。
Lovely man, thx for all good movies back in the old days.
洪大哥真人好nice,見倒佢我去問佢問題，佢會好淡定答我！👍👍🥳🥳
洪金宝減肥後仍很肥，為了健康一定要再堅持努力些!
旦哥多謝你用心加上字幕可以令有些長者耳朵不昤都可明白什麼事發生👍👍🙏🙏
正喎👍齡活城市，可以帶年老爸媽周圍去，多謝阿蛋
大哥真係要多謝老婆, 最近見你fit咗靚仔咗, 成個唔同哂, 真係work㗎
改观了对洪金寶的印象，今天才发觉他是一个风趣，直言及慈祥的長者，like 🤗
早上咖啡，戒糖，食中午和五點兩餐，日食半碗飯，包消脂。
無獨有偶，我一天也是吃兩餐！早上吃很多，㗎啡是short black, 不用糖。晚上正常吃，真是瘦了不少！
最尊敬嘅電影人之一
旦，好人一生平安
睇到好開❤好風趣😁
大哥㊗️你身體健康
我見過洪金寶本人。真係冇架子。就好似你同我講一樣。
funny man, bless you + appreciate your wife, good man
祝身體健康
斷食好呀, 我都做緊. 不過最重要係自己控制得到及食合適食物.
非常喜歡睇佢戲
大哥心態唔改變, 816 當然覺得好辛苦, 但為咗家人為自己, 當然要努力, 眼見大哥係精神咗.
祝大哥身體健康
He is a great actor en famous in hollywood movies.
洪金宝比电影里的他更加幽默😂
支持！👍👍
齡話城市，好祈待
可以考慮OMAD 、一日一歺、1/23、効果會更好。斷食可以activate autophagy
816 對我既糖尿病有幫助 口喝情況好左好多
香港电影最有影响力的人物 洪金宝先生应当之一 。
可以試試4/20。身體氣力會好好多。我最高試過七十小時不吃。之後體力真的好很多
斷食比節食有效和容易
如明顯之前洪大哥三高出左問題，所以一定要減肥，否則好快玩完⋯⋯
👍👍
大哥實行的飲食方法叫生酮飲食加斷食, 真係好健康㗎, 我現在每天都是22/2, 水斷食過190小時， 不可思議的係 三高全冇，糖尿病唔使食藥，減咗四十幾磅， 喺我嘗試者這飲食方法，頭一年已經可以做到。加油。
甚麼是水斷食
可以詳細分亨下你的減肥方法嗎？，相信很多人有興趣想知，我胖了二十多多，年紀大了更加難減
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洪金宝对香港电影的贡献非常大
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真大哥
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大哥，試吓用減醣飲食法，不用捱餓😊😊
其實夜晚食d麥皮都應該得掛
洪大叔 好有福氣 有咁好既屋企人
其實洪金寶俾人感覺係一個唔好唔壞嘅人，如果問係王定藍佢係一個中問嘅人，佢係個支持共產黨但就唔會盲目支持，係覺得個政府有問題佢就會出聲但就唔會話反政府嘅人，而係香港人應該向佢學習嘅人，因為佢係個乜嘢事有問題都會出聲嘅人，但就一定會有人話佢唔啱，話佢始終同成虫係師兄弟一定會幫佢，但佢唔係嗰啲盲目話自己人啱話自己人好嘅人，反而係個好公道嘅人，所以大家應該要好好向佢學習!佢先係真正嘅香港人!唔係個盲目嘅共產黨嘅狗!
坚城在哪？
30年前在美孚見到洪金寶和他兒子。
當年荔園俾一個劇塲你地表演，
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有個好伴侣, 洪大哥都長命多。
洪金寶先生，啊旦先生， 那些面粉是无面筋的面粉，GLUTEN FREE/无面筋。。
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8:16 梗系得；喺日本人發明嘅得獎之作！
816其實好輕微。。。
现在觉得自己瘦比较好 肥好可怕
旦哥,你好.我老公最近得輕微痛風……下次可唔可以講一講痛風患者注意事項⋯⋯Thank you
去 中藥房 問下 有冇 山棯果賣，我老公，煲左2次來飲，好左，
@@weilanyu1719 Thank you
我自己痛風過，它最好治，但最難維持，「多喝水」(純白開水)，不飲酒，不吃「高普林」食物，不吃鹹、辣、炸、肥肉、內臟、白帶魚，最後一定要按時服醫生開的藥。
做到以上限制，你就能遠離痛風，一旦尿酸降到正常值後，才可「偶爾」配些限制的食物(且要限量)，然後定期回診驗尿酸。
@@arnolder 我老公已經好咗㗎喇佢係好輕微嗰隻嘅咁佢而家都係注意飲食.同時佢都有胃酸倒流囉所以佢好多嘢佢都唔可以食我都好驚佢唔夠營養.都怪佢以前太放縱自己啦anyway thank you
@@mandyhau7974 新鮮百合煲水飲連百合蓉食埋，我煲湯每次加乾百合(因新鮮百合個底買多次都發霉，小心揀選，很難看得出，因百合底米米色)百合去尿酸。有時食多咗肉或素肉、菰類…會即時飲D椰青水(糖尿慎飲)
秋冬煲湯注意不要常飲紅蘿白，因痛風是腎功能…綠茶都有D用(一小時飲)，夏天可煲青木瓜湯…
還要多做運動啊。
洪大哥！你件衫好似假假地扮肥喎！
有句講句，大哥減肥，顯得老左
大哥大 真係無得頂。
時間過得好快我記得喇我細個嗰陣時呢我爺爺帶我去去邊度呢好似喺老虎岩呀老馮呀而家個佛教醫院嗰個位置呢應該都冇乜錯就係佢哋嗰班成家班呢嗰度呢就做做京劇嘅嗰陣時佢哋細個咁我又唔識聽大嗰啲老人家我哋釘埋生日我哋係浙江人就帶我去睇經期外射好鍾意嘅但我去睇佢哋傾傾睇佢哋成班嗰度食呀我唔知嗰個叫洪金寶我知道有個男仔好瘦嘅有女仔好多人嘅佢做京劇嘅周圍去做嘅
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不斷 滾女人 依家身體差 疫情先同老婆 多些時間
大爷大 不是大哥大
丨
现在还是肥
😄五脏六府大神😄
喜见三六大大鍋，
人畜升天跳神楽。
〈藥禅大僧正花王东〉敬钞