ここをマッサージすると気持ちが安定!不安症状解消!

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  • čas přidán 10. 09. 2024
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    / @kazuma.okamoto
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    【自己紹介】
    岡本一馬
    1989年10月23日生まれ
    京都府宇治市出身
    理学療法士(国家資格)
    株式会社LAPRE 代表取締役社長
    日本認知症リハビリテーション協会 代表
    認知症専門リハビリテーションLAPRE 代表
    2年間理学療法士として急性期病院で勤務したが、将来を見据えて考えた時、「このままではやりたい医療が出来ない」と一度医療現場を離れる。
    その後、自分自身の能力アップのため美容・健康食品関係の仕事に力を注ぐ。その仕事では月商1000万円以上を叩き出す営業マンとなり大きな成果を上げる。
    病院を離れ丁度1年が経過したころ、パーキンソン病(レビー小体型認知症)の父の幻覚症状が悪化。
    「小さい禿げた小太りのおっさん」が夜中に見える幻覚症状が毎晩のように出現し、眠れない日々を過ごす。
    このままでは家族が崩壊してしまう、、、。と、認知症と名前が付くセミナーや教材などを徹底的に勉強する。
    そうして試行錯誤していくうちに、徐々に症状が改善。自身の経験から、「こんな風に困っている人たちは山ほどいるはずだ」と、
    認知症専門リハビリテーションLAPREを設立。
    これまでに639名以上(2019年5月現在)の認知症症状の改善に成功している。
    自分自身の店舗で患者様が劇的に改善される姿をみて、このノウハウを待っている人は全国にたくさんいることを確信し、日本認知症リハビリテーション協会を設立。たった1年で全国4支部(関東、東海、関西、九州)を作り上げ、毎月100名以上の受講生がセミナーへ足を運んでいる。
    また、認知症改善の学習を進めていく中で、「食」に強い関心を持ち、2018年10月から飲食店と農業をスタート。
    ”認知症で苦しむ人を0にする”というミッションを掲げ、勢力的に活動している。
    著書に『最新認知症予防・改善マニュアル』『認知症が改善する認知症にならない最強レシピ』がある。
    認知症が改善する認知症にならない最強レシピ
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    インスタグラムもやっています(^ ^)
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Komentáře • 82

  • @user-fq1ww3lz6v
    @user-fq1ww3lz6v Před 2 lety +22

    実父は副腎癌で、辛かったでしょうに、自宅療養で、訪問看護で過ごし、最後「おまえは温かいね。ありがとう」と、実母に抱かれながら旅立ちました❤癌の発生率も少ない珍しい場所…今、勉強させていただいて感謝申し上げます🙇‍♀🙇‍♀ますますのご活躍お祈りします

    • @nikonD1Hs
      @nikonD1Hs Před 2 lety

      お母様の優しい言葉で泣きそうです。お母様自身、相当つらい状況なのに。

  • @user-nl6un4qz2o
    @user-nl6un4qz2o Před 3 lety +7

    だいぶ前から白砂糖⇒羅漢果・キビ砂糖・甜菜糖・オリゴ糖・黒砂糖・味醂等を使い分け、牛乳⇒豆乳、小麦粉⇒リブレフラワーにしています。中庸を意識してガチガチではありませんが…(ストレスになりますしね😁)とくにリブレフラワーオススメです❣️お通じも良くなるし、
    お肉や甘い物をあまり欲しくなくなっていきます。
    お陰様で絶好調ですが、側頭筋・咬筋マッサージで更に良くなりそうですね🤩
    素晴らしい知識を惜しげもなく伝えて下さってありがとうございます!

  • @reo5308
    @reo5308 Před 3 lety +21

    長年強い不安感や動悸がありとても参考になりました。マッサージしてみたらめちゃくちゃ痛かったです。これから実践してみようと思います。

  • @user-dw2ne7kh8x
    @user-dw2ne7kh8x Před 4 lety +25

    わかりやすいですね
    ありがとうございます
    今 ストレスのたまっている私にぴったりです💦まったくたべないことは職場の環境からも出来ないのですが 家では見直したいです。
    ストレス解消して 頑張ります😌

  • @user-wq2rj2tj4l
    @user-wq2rj2tj4l Před rokem +2

    早速マッサしました。いつも的確な内容で、為になる情報ありがとうございます。

  • @user-ro1zx9jg7z
    @user-ro1zx9jg7z Před 3 lety +3

    気持ちがよかったです。眠たくなりました。やはり、薬では、なおらないこともあると思います。それが、自然なことと、思います。自然治療力ですね。

  • @user-zg3gt4cg5i
    @user-zg3gt4cg5i Před 3 lety +5

    早速やってみました。なんだか何か硬いのがほぐれた感じで楽になりました。ありがとうございます💕

  • @Mimozacrochet
    @Mimozacrochet Před 3 lety +12

    副腎疲労とは考えていませんでした。マッサージめっちゃ気持ちいい!!!です。ありがとうございます

  • @rumikiya6718
    @rumikiya6718 Před 4 lety +23

    岡本先生のお話は分かり易いですし、10分前後で長さが👍👍
    「脳は結果」「副腎が重要」凄いお話です‼︎
    早速、マッサージしています❗️

  • @まさみ-b2r
    @まさみ-b2r Před 4 lety +13

    まさに、これです!仕事中も無意識にやってしまってます。

  • @4rayna
    @4rayna Před 4 lety +18

    私はオレンジ郡に住んでおり、最近CZcamsにハマり始めました。為になる事を優しくわかりやすく説明してくださるので嬉しいです。ありがとうございます😊

    • @nas-b4936
      @nas-b4936 Před 3 lety +2

      オレンジ都ってどこですか?

    • @tkn09
      @tkn09 Před 2 lety +2

      カリフォルニア州じゃないですか!?

  • @user-11615
    @user-11615 Před rokem +2

    これかなりスッキリしますね。ありがとうございます♪

  • @user-gb9ko7yt5x
    @user-gb9ko7yt5x Před rokem +1

    頭も、スッキリ、体のだるさが改善したみたいです。
    有り難う御座います☀️

  • @moto6510
    @moto6510 Před 3 lety +5

    さっそく、マッサージ
    気持ち、良いです!👍

  • @user-lr2qs2wu7z
    @user-lr2qs2wu7z Před 3 lety +1

    糖分は、蜂蜜や長沢オリゴ糖やフクトオリゴ糖をとってます。
    乳製品は、ヨーグルトやたまに牛乳やきな粉の飲み物、豆乳をとってます。
    小麦粉は、お好み焼きを食べてしまいます。すみません。
    ラーメンやうどん、麺類は出来るだけ食べないようにしてます✨😌✨
    有り難うございました🙇

  • @user-gb9ko7yt5x
    @user-gb9ko7yt5x Před rokem

    有り難う御座います☀️ スッキリしました。

  • @mn-ry4du
    @mn-ry4du Před 3 lety +16

    こんばんは、ふとした時に不安になったり胃の不快感や脱力感が起きます。呼吸が浅くなり不安になります

  • @user-xe3ky7wl4n
    @user-xe3ky7wl4n Před 3 lety +2

    凄い‼️効きました‼️

  • @user-pd4jz7wu8o
    @user-pd4jz7wu8o Před 4 lety +12

    少しスッキリした感じありました!続けます!

  • @makikoyoshida6865
    @makikoyoshida6865 Před 3 lety +11

    ヨーグルト大好き何ですがあまり摂りたくない方がいいのでしょうか?
    頭部のマッサージは是非やってみようと思います!

  • @user-nk3bk9hu3s
    @user-nk3bk9hu3s Před 7 dny

    側頭筋、めっちゃ痛ーい。でも、痛気持ちいい!

  • @user-qt2nx9ft5k
    @user-qt2nx9ft5k Před 3 lety +2

    早速してみます。ありがとうございます。

  • @user-xd1cs6wn9l
    @user-xd1cs6wn9l Před 3 lety +6

    分かり易くていいね

  • @raraka147
    @raraka147 Před rokem +1

    流行病の対策でストレスがあります。始めから5類で良かった、

  • @user-vf5su1sz9j
    @user-vf5su1sz9j Před 2 lety

    私の時は、カフェインを抜いたら凄く良くなりました~

  • @user-zh9oz8ht5q
    @user-zh9oz8ht5q Před 4 lety +4

    すごく理解しやすく有難いです😀副腎疲労だなんて初めて知りました😀乳製品、白砂糖、小麦粉類を控えるようにします😀側頭筋、こう筋のマッサージをします😀私は、歯ぎしりするみたいで、歯科医より勧められ夜間マウスピースをして
    います‼️ 先生、今後もよろしくお願いします

  • @user-mz8tr4zu4b
    @user-mz8tr4zu4b Před 3 lety

    おめでとう🎉ございます。

  • @rosegold9567
    @rosegold9567 Před 3 lety +3

    2:08 副腎 電解質のバランス
    ×白砂糖 ×小麦粉 ×にゅう製品

  • @tomomitty
    @tomomitty Před 3 lety +9

    パン、コーヒーにさとう、牛乳すきやったわ。やめよう

  • @3298kei
    @3298kei Před 4 lety +7

    私はクッシング症候群という病気で10年前に副腎を片方摘出しています。
    残した副腎も未だ動かず、毎日ステロイドを内服しています。
    私もこのマッサージで、なにか良い結果が出るでしょうか?

  • @clickR8282
    @clickR8282 Před 8 měsíci

    内容と全然関係ないんですが
    動画見てたら先生の広告が出てきました
    結構すごくないですか!?

  • @yukiyoshi4931
    @yukiyoshi4931 Před 3 lety +4

    豆乳はダメなんですか?原材料は大豆だけだし。

  • @wt6133
    @wt6133 Před 4 lety +9

    副腎を癒すにはカフェイン断ちもいいですよね

  • @vtelmama1449
    @vtelmama1449 Před 3 lety +3

    会社勤めをしていた頃、月末の締め残業を、何故か、さきイカを噛みながら、していたのは、このためだったのかな?

  • @蔀富美
    @蔀富美 Před 3 lety

    自分も奥歯が異常にすり減っていて、歯ぎしりするようです。
    これは、いい情報です。
    楽になったら、終了でいいですか?とれとも時間とかありますか?

  • @user-mx2wh4xn3l
    @user-mx2wh4xn3l Před 3 lety +4

    寝ている間に食いしばりがあります。(歯並びが内側に傾いている)と歯医者で言われました。マッサージしてみたらとてもスッキリしました!!良い情報ありがとうございました!(*´∀`*)♡

  • @user-nq5xk6vy1t
    @user-nq5xk6vy1t Před rokem

    食いしばりあり、副腎疲労と関係あるんてすね。為になり、勉強になりました。😅

  • @YY-qd9kz
    @YY-qd9kz Před 3 lety +3

    子ども熱中症になった時に、回復に牛乳が手っ取り早いのがわかり、続けて飲んでいます。やっぱりやめるべきですか?

  • @pall0820
    @pall0820 Před rokem

    基本「白い食べ物」避けるってことですね・(そう考えるとクリームいっぱいのドーナツってまずいんですね・・・。)

  • @tenshin-okakura
    @tenshin-okakura Před rokem

    炭水化物(白米など)は摂ってもいいのですかね、

  • @user-mz8ky4mb2r
    @user-mz8ky4mb2r Před rokem

    乳製品はなぜだめなんでしょうか?

  • @user-kf1kq2sl3z
    @user-kf1kq2sl3z Před 3 lety +6

    フレンチトーストなんて最悪だったんですね😢

  • @user-ot3bm3un2d
    @user-ot3bm3un2d Před 3 lety

    母の認知症改善で、こちらを見つけました。
    安定剤が副作用になることが多いので、違うアプローチがないかと探していました。
    本人も、薬には頼りたくないので。
    私も、試していたことなので、続けたいです。
    ちなみに、婦人病や妊娠中でもほぐしても大丈夫ですか??

  • @user-qj7mw6bp8w
    @user-qj7mw6bp8w Před 4 lety +4

    小麦粉が悪いとは一概に言えないと私は思うのですが、乳製品と砂糖は納得出来ますね。
    でも、自分はチーズが大好きなんですよね!(お腹が張るので今は食べてませんが)
    小麦粉はパンが好きで自家製天然酵母と国産小麦で手捏ねで食パンを作って食べてますが、一応食べ過ぎないように気をつけますね。

  • @user-yo8yt8by7t
    @user-yo8yt8by7t Před rokem

    このマッサージは何分位すれば良いのでしょうか?

    • @akikon9337
      @akikon9337 Před rokem

      各1分くらいとおっしゃっていたと思います。

  • @genbaacat2023
    @genbaacat2023 Před 3 lety

    この筋肉、めちゃくちゃ痛いです・・・・
    疲れてるってことでしょうか?

  • @wj2741
    @wj2741 Před 4 lety +6

    乳製品はチーズもダメですか?

    • @user-qj7mw6bp8w
      @user-qj7mw6bp8w Před 4 lety

      嗜好品として食べましょう!気分転換には必要ですよ😊

    • @genbaacat2023
      @genbaacat2023 Před 3 lety

      日本の安いプロセスチーズはよくないですが、高いナチュラルチーズならOKです。乳酸菌などが入ってるので。

  • @user-wg3rz8ix5f
    @user-wg3rz8ix5f Před 2 lety

    勉強になりますぅ꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧💡🤍

  • @shomike1
    @shomike1 Před 3 lety +1

    がーん⤵️パン大好きでサブスクして切らさないようにして、しかも毎朝カフェ・オ・レも欠かさず飲んでた…しかもしかも関西人でお好み焼き大好き…😭😭😭
    でもホットフラッシュが治るなら、不安から解放されるならやめないと💦

  • @user-ts8ge5ly1v
    @user-ts8ge5ly1v Před 4 lety +12

    パンをやめるか😓

    • @user-qj7mw6bp8w
      @user-qj7mw6bp8w Před 4 lety +1

      自家製天然酵母と国産小麦を使って手捏ねで食パン作ってみて!
      少量なら問題無いですよ!
      売ってるパンとは全然違いますよ。美味しいですよ😋

    • @genbaacat2023
      @genbaacat2023 Před 3 lety

      ホームベーカリーで種菌買ってきて作るのはセーフです。

  • @matouthe6473
    @matouthe6473 Před 3 lety +2

    小麦粉 砂糖 乳製品がダメ・・・じゃあホットケーキはアウトですね(笑)

  • @LOVE-bs2nr
    @LOVE-bs2nr Před 4 lety +9

    マッサージと、白砂糖、小麦粉、乳製品を取らないですね!
    やってみます( ≧∀≦)ノ

  • @user-cg5dk5qk2l
    @user-cg5dk5qk2l Před 2 lety

    いいね👍

  • @etsuko8254
    @etsuko8254 Před 3 lety

    パスタもうどんもラーメンもダメなんですか🤣💦

  • @user-fk2ds4gb8v
    @user-fk2ds4gb8v Před 4 lety +3

    小麦と乳製品は変化を感じられなかったけど、白砂糖とトランス脂肪酸をカットしたら、劇的にお肌の調子が良くなりました!…スイーツ好きだからなかなか出来ないんですがw 乳製品は元々あんまり好まないけど、パンやパスタを排除するのは難しいですよねぇ。

    • @user-qj7mw6bp8w
      @user-qj7mw6bp8w Před 4 lety

      小麦粉が一概に悪いとは言えないですよね?
      私は、自家製天然酵母と国産小麦で食パンを焼いて食べてます😋
      食べ過ぎは駄目ですけど!

    • @genbaacat2023
      @genbaacat2023 Před 3 lety

      「砂糖を使わないおやつ」のレシピを考えたフランス人は、おばあさんが癌だったんですが、白砂糖や小麦粉をやめて
      テンサイトウ、水あめ、米粉で作ったお菓子を食べさせていたら、治ったそうです。
      小麦はその昔、「麦角(黒くなった部分)を食べると、聖アントニウスの火と呼ばれる病気を起こしてたのですが」これを教会は調べることを禁止。
      頭のいい、そういうのを突き止めたハーブ研究科の一般人などを「魔女」と決めつけて虐殺しました。
      協会としては、「無知な人々」でいてもらわないと「教会の科学力、支配力が維持できない」からです。
      そして麦角から取れる麻薬が「LSD」です。シュヴェスタでは「LSDを マナ」と呼んでいました。
      「無味無臭のマナを少しずつパン、食事に練り込んで、新人の教会1年生に食べさせ、知らないうちに幻覚を見せる」
      それを「奇跡」と呼ばせた。 食事をしないわけにはいかないので「ここの食べ物がやばい」と気づかない人は、知らないうちに麻薬入りの食事を食べる
      しかもそれが美味しそう。当時、食うや食わずやの時代に教会のシスターには
      豆のスープ、白いパン(高級。300gくらい)、赤ワイン、キッシュ、果物が出たそうです。(教皇の指示であと1〜2品追加でつく事がある)
      大抵の「親を教会に殺されて教会に拉致されてきた魔女の子」は、1年後この飴と鞭によって躾けられて、誰も恨みを覚えているものはいなくなる。
      そして、教会の手足になって、各地に計算通りに発生させた疫病を詰めた卵などを持って、いつでも実行できる暗殺者に仕立てたり
      「帰る家がない」「教会が一方的に与える試練をやらされる」それは「孤独、恐怖、空腹、幻覚、重労働、攻撃などなど」あらゆる方法でいたぶられ
      最終目標は「虐待の果てに、霊的に神を降臨させる(おそらく人工的にサヴァン症候群を作る方法)」そしてその「魔女の子改め、見渡す者」ができたら
      暗算で計算させ、犯罪や科学を解き明かしていく。いわば人工的に作り出した有機体のパソコンを教会は作っていたらしいと、ファンタジー風に書いてる漫画がありますが
      あまりにいくつかの情報と一致しすぎるので、おそらくそうしてたのでは?と予測してます。
      それを抑えた上で・・・・
      本当に今の小麦に1つも麦角が混じってない、って言いきれますかね・・・・?
      なぜ小麦は美味しいのか、依存のようになるのか・・・・考えませんか???
      参考資料:辺獄のシュヴェスタ、毒物ずかん
      なお、三島学先生という方は発達障害の子に和食を食べさせる塾を開いたのですが、
      その子供たちに和食の給食を与えたら「発達症状も、落ち着きも回復した」という記録が本に載ってました。
      小麦粉は美味しくて依存性がある
      食べるとだるくなる
      人によっては発達障害を引き起こす
      中世時代、麦角を調べることを禁じられていた
      LSDの原料が麦角
      小麦粉の黒いやつが麦角
      あれれ〜〜〜?(コナン)

    • @agnes.k991
      @agnes.k991 Před rokem +1

      @@genbaacat2023旧約時代から食べられている小麦が発達障害や身体の不調を引き起こすのであれば、欧米人は殆どがおかしくなっているでしょうね。日本人の消費量とは比べ物にならないくらい摂取していますから。日本もうどんを多く摂る地域では発達障害が多いのでしょうか?最近グルテンフリーが流行っていますから、健康な人が増えるでしょうね。こういうブームって何年か毎に来るんですよね。教会云々は、どこでそんな話を聞いたのか分かりませんが、あまりにも非科学的でおとぎ話のようです。困りましたね。それと発達障害のメカニズム、ご存知ないのですね。

    • @genbaacat2023
      @genbaacat2023 Před rokem

      @@agnes.k991 さん
      はっきりとはわかってません> 発達のメカニズム
      ワクチンと添加物以外に何かあるんでしょうか? (^◇^;)

  • @user-xi7zw1th4o
    @user-xi7zw1th4o Před 4 lety +9

    私が認知症になったら後頼みますwwwなんちゃって(笑)

  • @kokorutashi8950
    @kokorutashi8950 Před 3 lety +4

    ありがとうございます♪
    鬱で受診している先生は、お薬を使わ無いで、食事や運動治療やドクターサプリ等で治療していました。
    食事は、パンと乳製品、砂糖を摂らない様にと言われ、大好きだったパン食をやめて2年以上になります。
    体調は良くなりました。
    しかし、根拠が分からずやっていたのですが〜
    副腎疲労だったのですね。
    勉強になりました。
    時々、甘い誘惑に負けそうになりますが、食べるとお腹を壊すんです。
    身体は正直です。
    これからも、健康情報を楽しみにしています。

  • @user-ee3er7ss7i
    @user-ee3er7ss7i Před 3 lety

    レニンアルドステロン症?バーター病の疑い?。痴呆になると言われました。

  • @user-ur2mt7vv2w
    @user-ur2mt7vv2w Před 3 lety +9

    はじめまして。
    ホントに頭からマッサージするとほっぺたが柔らかくなる✨✨
    前に耳鳴りが出たとき、同じ頭のところをゴリゴリやると改善する気がしてたけど、最近全然やってなかったなぁ〜。
    父にタイムリーって思って、拝見しましたが、私にもよさそう😊
    ありがとうございます💕
    今度父にしてあげよう😃

  • @user-sw9ir5nz5w
    @user-sw9ir5nz5w Před 3 lety

    いいね

  • @kobayashidairi3143
    @kobayashidairi3143 Před 3 lety +1

    ~創価吉本の げいにんマッサージ屋さんへ。その口元と ひとこと ひとこと もう少し 吉本創価ぽいくできないすか!久本雅美しょんべんとそのちょしもとくんにみてえなの。、すべては「おテレビ様と日本人」