ผิดหวังความรักบ่อยๆ จนไม่กล้ารักใคร นักจิตวิทยาช่วยที
Vložit
- čas přidán 25. 04. 2021
- ผิดหวังความรักบ่อยๆ จนไม่กล้ารักใคร นักจิตวิทยาช่วยที - Alljit x Trust.นักจิตวิทยาการปรึกษา EP. 26
#นักจิตวิทยา #คู่รัก #ชีวิตคู่ #กลัวความรัก #ไม่กล้ารักใคร
รวมบทความสุขภาพใจใน - www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - alljit.podbean.com/
Blockdit - www.blockdit.com/alljit
พูดความในใจ ระบายกับเราได้ฟรี 💓
บนแอปพลิเคชั่นออลล์จิต Alljit
ดาวน์โหลดของ IOS
apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th
ดาวน์โหลดของ Android
play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
เคยผิดหวังจนไม่กล้ารักใคร แต่มีคนหนึ่งเข้ามาทำให้เรากล้าเปิดใจที่รักใครอีกครั้ง แต่สุดท้ายเราก็เจ็บอีกครั้ง จนกลัวความรักมากกว่าเดิม
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
เหมือนกันคับผมพึ่งเลิกกับเเฟนคบมา3ปีคิดว่าคนนี้คือที่สุด เเต่สุดท้ายก็จบเเบบเดิมๆ
จริงคะให้โอกาส ตัวเองมองโลกในแง่ดี จนถึงคนที่6-7 เราไม่กล้าอีกเลย แม้กระทั่งคนคุยก็ตาม
ตอนนี้เราก็เป็นแบบนี้เหมือนกัน ปิดหัวใจไม่รักใครมาเกือบๆ 10ปี อยู่กับตัวเราเองอยู่กับเพื่อน จนเรามาเจอคนคนหนึ่ง ที่ทำงาน เริ่มจากความสนิท จนสุดท้ายเรายอมเปิดใจอีกครั้ง แต่สุดท้ายพอเราบอกความในใจไป คำตอบที่ได้กับมาคือ "ขอบคุณ" 😢😢
ทุกวันนี้ได้แต่ภาวนาให้ตัวเองไม่ต้องรู้สึกกับใครอีกเลย 😢😢😢
แอดเป็นกำลังใจให้น้า❤️
อย่าไปรู้จักความรักเลยค่ะ น่ากลัวมากกก
แค่คิดว่าจะเริ่มต้นคุยกับคนใหม่ๆ มันก็เหนื่อยแล้วอ่ะ คุยกับใครไม่เวิร์คสักคน 😢 แล้วตอนนี้กลายเป็นคนไม่อินอะไรเลย อ่านนิยายดูซีรี่ย์รักมันก็ไม่อินเหมือนแต่ก่อน เห็นคนรักกันยิ่งไม่อินเข้าไปใหญ่ ขนาดไปงานแต่เรายังไม่ได้รู้สึกยินดีเลย
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ไม่เคยสมหวังกับความรัก จนกลัวที่จะสูญเสียเวลามันเข้ามา สุดท้ายเราทำมันพังกับมือทุกครั้ง เพราะเรารู้สึกเร่งรีบจนเกินไปกับทุกความสัมพันธ์ จนทำให้อีกคนอึดอัด จนไม่อยากจะรักใครอีก เพราะกลัวว่ามันจะพังเพราะเราอีกค่ะ.
แอดมินส่งกำลังใจให้นะคะ ในวันนึงเมื่อเราพร้อม เราจะจเอกับความรักที่เราไม่เร่งรีบในความสัมพันธ์แต่มีความสุขที่สุดเลยก็ได้นะคะ🥰
อย่าเสี่ยงครับชีวิตเรามีค่ามากกว่าเอาชีวิตเราไปเป็นตัวเลือกหรือของเล่นให้คนอื่น มันไม่ฉลาดเลยที่จะจมปลักความโง่เง่าอย่างนั้นครับ
😢😢😢😭😭😭 เศร้า ชีวิตรัก เหมือนโดนสาป ให้ทรมานอกหักเเทบตายทุกครั้ง ฮือออ! เศร้าสุดๆๆ.....
มีปัญหาเรื่องนี้มาก จนต้องพบนักจิตเลยตอนนี้ยังอยู่ในขั้นบำบัด มันกลัวแบบกลัวจนตัวสั่นแค่คิดถึงตอนอกหักหรือผิดหวัง ทรมานดีจริงๆ
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
อาการเป็นเหมือนกันเลยค่ะ อยากรู้ว่าตอนนี้หลังจากไปพบนักจิตดีขึ้นมั้ยคะ 🥺
เรื่องจริง ทุกวันนี้ไม่ค่อย อินกับความรักแล้วละ มีคนเข้ามาหานะ แต่เรานิ่ง เพราะ เอียน กับ ความรัก อยู่แบบเหงา ดีกว่าเสียใจ ผมนี้ตั้งเป้าหมายที่เหลือในชีวิต ขออยู่คนเดียวไปจนวาระสุดท้ายดีกว่า ผมได้เปลี่ยนมุมมองไปแล้ว ณ ปัจจุบันนี้
แรกๆเหมือนจะใช่นะ สุดท้ายก็จบแบบเดิม เห้ออออออ
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เจอมาแรง ตอนนี้ผ่านมาจะ3ปีแล้วยังเปิดใจให้ใครไม่ได้เลยคับ
ค่อย ๆ ให้เวลากับตัวเองนะคะการที่จะกลับมาไว้ใจใครอีกครั้งหนึ่งมันยากมาก ๆ เลยอาจจะต้องให้เวลาคอยช่วยบรรเทาและลองเปลี่ยนสังคมใหม่ ๆ ด้วยนะคะ 🤍🤍
จริงครับ
เจ็บแล้วเจ็บอีกเจ็บซ้ำๆ เควสล่าสุดของผมกับสาวคน1 คบกันได้2เดือนตอนแรกเค้าไม่ได้บอกผมว่าเค้ามีลูก พอผมรู้ผมก็รับได้ ผมไม่ได้คิดมาก(ลูกติด2คน) เราทั้ง2รักกันมาก(ผมคิดแค่คนเดียว555งงล่ะสิ)เรื่องมันมียุผมแอบไปหาเค้าดันไปเจอเค้านอนยุกับอีกคนแมร่งพอเห็นหน้าเราบอกไม่มีอะไรคิดได้ไงว่ะ สรุป การอยู่คนเดียว เที่ยวคนเดียว สนุกคนเดียว มันก็ไม่แย่หรอกคัพ 13/6/65 จะไม่รักใครอีกแล้ว •^•
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
มีเงิน โสด เที่ยว ภัตตาคาร หิ้ว เด็กดิ้ง โฮสเทล บาร์โฮส เลยน้อง พี่หนับหนุน เอาใจช่วย 😂
เคยผิดหวังจนไม่กล้ามีใครอีกเลย😢
แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอน้า💕
กอดๆคับ❤️✌️✌️
ผมไม่เคย จีบใครติดสักคนเลย
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
โอ๊ยยย ยอมๆ เศร้าเเท้!!😅
เช่นกัน
เรื่องของใจ เหนื่อยกับมันจริงๆ
มีเรื่องไม่สบายใจระบายกับแอปพลิเคชัน Alljit ได้นะคะ 🤍🤍
ขอบคุณครับ
เคยคะ ไม่กล้ารักใครจริงคะ
แอดมินเป็นกำลังใจให้นะคะ
กอดๆคับ❤️✌️✌️
เคยมองความรักในแง่ร้ายจากชีวิตคู่ของแม่กับพ่อ บวกกับเจอแต่คสพ.ไม่ชัดเจน คสพ.ปลอมๆ จนมาเจอคนๆนึงทำให้เรามองโลกเปลี่ยนไป แล้วมันก็เป็นเขา ที่ทำให้เราไม่เชื่อใจใครหรือคำพูดอะไรอีก เราไม่เชื่อใจในคสพ. เพราะเขาทำเหมือนรักของเรายังปกติมาตลอด2เดือน แต่จริงๆคือไม่ได้รักเราแล้ว จนวันที่เขามั่นใจว่าเขาไม่มีเราได้จริงๆ เขาก็ตัดเราออก และยิ่งทำให้พังหลังเลิกกัน จนเราโคตรรู้สึกแย่ หนักอึ้ง จนไม่อินกับคำพูดของใครอีกแล้ว เราไม่อินคำว่ารัก คิดถึง จะไม่หายไปไหน เราแอบกลัวเหมือนกัน ว่าในวันที่เจอรักจริงๆ เราจะเชื่อใจมันได้ยังไง เพราะมันหลอนมากๆ
อยู่ในช่วงเยียวยาจิตใจค่ะ กลัวความรัก กลัวผิดหวัง ไม่กล้าเปิดใจกับใครเลย ยังฝังใจอยู่
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า💗
รักตัวเอง รักพ่อแม่ ญาติพี่น้อง ใช้เวลาร่วมกันให้มาก อกหักหย่าร้าง ไม่ทุกข์หนักเท่าเสียพ่อแม่ไป ความเห็นส่วนตัวนะครับ แก่ตัวไป ไม่มีคู่รัก ไม่มีลูกมาเฝ้าเวลาป่วยก็ไม่เป็นไร ซื้อประกันชีวิต ประกันสุขภาพไว้ แต่ถ้าเหตุปัจจัยมันพาใครคนนึงที่พอดีเข้ามา ถ้าโชคดีก็มีชีวิตคู่ที่เป็นสุข สุดท้าย ไม่จากเป็นก็จากตาย ไม่เราก็เขาใครจะจากไปก่อนกัน
💙💙
เคยรักใครมากๆ แล้ววันนึง เค้าบอกว่า ไม่รักเราแล้วนะ โคตรเจ็บปวดเลย มันคือภาวะฝังใจ ไม่กล้าที่จะรักใครอีก กลัวว่ารักไปแล้ว เค้าจะบอกว่า ไม่รักเราอีก
ความรักที่มั่นคงและยืนยาวที่สุดคือรักที่เรามีให้กับตัวเองนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้น้า💖
ปีนึงแล้วครับ ผมยังลืมไม่ได้เลย ผมไม่กล้ารักใคร ไม่กล้สคุยกั บใครอีกเลยครับ เหตุผลเพราะผมจนครีบ
ผมเป็นคนหนึ่งที่มักจะพบกับการผิดหวังจนตอนนี้ผมไม่กล้าที่จะหวังกับอะไรเลย
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
เราเลือกปล่อยมือคนอีกคนไปหาคนอีกคนแบบเห็นแก่ตัว สุดท้ายเราก็โดนคนๆนั้นปัดมือทิ้ง เรากำลังจะลองเปิดใจอีกครั้ง แต่ปัญหาคือ เรากลัวสิ่งต่างๆที่เจอมาจะเจออีกครั้ง เราผิดหวังจนคิดว่า คนๆนี้จะหลอกเราและปัดมือเราทิ้งอีกไหม
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
❤😂
คือผิดหวัง จนไม่กล้าเปิดใจให้ใคร ไม่ได้ ไม่อยากมี คือคนเข้ามาเยอะแต่เราเองที่ไม่กล้าเปิดใจและก็ไม่รู้ว่าจะลบ จุดดำ ตรงนั้นอย่างไร พยายามเข้าใจโลก เข้าใจทุกอย่าง แต่มันก็ไม่หายไป
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ผ้ชายหลายคน-ไม่กล้าที่จะเริ่มต้นใหม่-เพราะผิดหวังจากคามรักที่ไม่ซื่อสัตว์-ใหนจะมีข่าวเยอะเรื่อง-ข่าวข่มขืน-เที่ยวผ้ชาย-แลกเกรดแลกงาน-แนะนำซื้อกินเถอะ-แก่มาไม่มีใครก็ชั่งหัวมัน
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
ใช่ มีเงิน ซื้อกิน เอาสเป็คเเบบไหน มีให้เลือกหมด ไม่ต้องมีภาระผูกพัน เเต่เศร้า อยากมีลูก
อับโชค 😢😅
รักตัวเองอบอุ่นสุดไม่ต้องปวดหัว ไม่วิ่งตามความรักกับใครดูแลตัวเองดีกว่า
💙💙
เป็นเหมือนกันครับ เลยอยู่คนเดียว ชิลๆไป
บดเรียนดี
ผิดหวังสองครั้งติด ๆ ตอนนั้นชีวิตหมดความมั่นใจไปช่วงหนึ่ง กว่าจะกลับมาได้ก็หลายเดือน
ถ้าเลือกได้ ก็อยากอยู่เหนือเรื่องความรักไปตลอดกาล
7:30
พัทยามีจิตแพทย์บ้างไหมครับ
สามารถค้นหาโรงพยาบาลที่มีแผนกจิตเวชหรือคลินิกจิตเวชใกล้บ้านทางแอป Alljit ได้เลยนะคะ💙
:(
😥😥
รักตัวเอง เก็บเงินไว้ใช้ดูแลตัวเองตอนแก่ที่สุดครับ
เป็นความคิดที่ดีมากๆเลยค่ะ❤️
คนอกหัก ผิดหวังก็ผิดหวังตลอดไป คนสมหวัง เจอรักบ่อย มีเเฟนเยอะก็มีจัง เหมือนรวยกระจุก จนกระจาย😂😅
จำเสียง ได้ พี่เทรด ฟอเร็กซ์ 555555
มีเมียทีไรโดนนอกใจตลอด4คน เหมือนกันหมดเลย หรือว่าจริงๆเเล้วมันเป็นที่ตัวเรากันเเน่วะ
แอดเป็นกำลังใจให้น้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ขอบคุณแนวทางเบื้องต้นนั้นมีประโยชน์กับทุกความผิดหวัง
มากและน้อยต่างกันไปครับ
หากผิดหวังจากสิ่งที่ไม่คาดคิด
เชิงที่ไม่น่าจะมีแบบนี้เลยฯในความเข้าใจ...
คือความผิดหวังอย่างร้ายแรง
และบวกกับการตั้งความหวังไว้ที่สิ่งนั้นๆด้วย...แบบไม่ไช่เพียง1สิ่ง...
สมมุติว่าเป็นผิดหวังจากครอบครัวที่เป็นความหวัง...มีทั้งพ่อแม่พี่น้อง
และคนอื่นๆหลายๆคนแบบรวมๆ
ไม่ไช่การต้องการอย่างใจ...
แต่เป็นความเปลี่ยนแปรโดยที่เรา
ไม่ทันรู้ความนั้น...เพียงคนเดียว
เหมือนกับการถูกทิ้งในตอนที่อย๔่ร่วมกันมาอย่างยาวนานเกิน20-30-40ปี...
ผมคิดว่าเกินคำว่าผิดหวังเป็นความล้มเหลวของชีวิต...
เพียงสมมุตินะครับ
เมื่อเกิดความล้มเหลวในทุกๆด้าน
แล้วยังพยายามจะกอบกู้สถานการเดิมไห้กลับมา...ผ่านการพยายามในทุกๆด้าน...จนถึงจุดที่..ไม่กล้าจะพยายามแล้ว..เพราะเหมือนไม่ได้ช่วยไห้ดีขึ้นเลย..แก้ปรับที่ตัวเราปรับที่ความเข้าใจและปรับเป็นการกระทำแบบต่างๆ..จนรู้สึกเหมือนรักคนผิดหรือรักผิดคนเฉพาะตอนหลังๆนี้นะครับ...
(ก่อนจะรักนั้นมีการทำไห้เรารักตามกระบวนการแล้วเราจึงปักหมุดรักและตรงข้ามกันในความรู้สึกสุดท้ายจึงเป็นอักษรตามเข้าใจ)
ผมอาจไม่เหมาะกับสิ่งนี้...
แต่มันก็ทรมานอย่างเลี่ยงไม่ได้
และยังปกป้องสิ่งที่รักตลอดเวลา
ก็ทำไห้หมดทั้งความพยายาม
หมดทั้งกำลังใจ
และไม่แน่ใจว่าจะทำต่อไปเพื่ออะไร
นั่นคือความทรมานที่หมดความหวัง
ในขณะนี้และที่ผ่านมา...ฯ
ทำใจยอมรับกลับมาเป็นความรู้สึกว่า...โชคร้าย...เพราะไม่สามารถจะรักษาสิ่งใดไว้ได้แบบสุดความสามารถ...
ทุกๆสิ่งที่รักมีความสุขสบายดีแม้ว่าเรานี้...ตรงข้ามกันคือเสียใจ...แบบที่ไม่น่าจะเกิดขึ้นคือ
ไม่มีใครสนใจความเปลี่ยนแปรที่ทำไห้ต้องเสียใจที่ยังคงอยู่โดยกลับด้านที่คล้ายๆกับเราเป็นตัวปัญหาที่สร้างปัญหา...อีกต่างหาก
ถ้าทุกสิ่งเหมือนเดิม...แบบที่เคยเป็นอย่างปรกติจะไม่มีอักษรนี้เกิดขึ้น..ฯ
แต่อยู่ในการวนเวียนแบบนี้ต่อไปแทบไม่ไหวเพราะความแน่นอนหายไป..ฯ
เหมือนไม่มีบ้าน..ไม่มีที่ปลอดภัย..
มีแต่กลัวและระแวงกับการพบเจอว่าต้องเจอกับอะไร..ที่ไม่ปรกติในแต่ละวัน..เมื่อพบแล้วที่ผ่านมา
ต้องปรับและยอมรับว่าปรกติ...กว่าจะผ่านไปได้แต่ละเรื่อง...มันเหนื่อยครับ...ฯ
จนความผิดถูกในความเข้าใจมันพังวิบัติเพี้ยนไปหมด...
จนย้อนกลับมาสู่ตัวเองว่าเรารึเปล่าที่ผิดปรกติ
นั่งนอนยืนเดินก็ทบทวนเรื่องราวและตัวเองตลอดเวลา
ตามเหตุตามผลเราไช้คำว่าดีที่สุดไปแล้ว...
จึงเป็นความทรมานบนสิ่งที่รักของตัวเอง
ผมอาจพิมมากไปอาจไช้ภาษาไห้เข้าใจยากหรือไม่ก็ไม่แน่ใจ
แต่แน่ใจว่านี่เพียงส่วนหนึ่งของชีวิตที่ยังมีส่วนลึก...กว่านี้อีกมาก
ไม่คิดต้องการอะไรมากกว่าพิมไว้หากจะเป็นประโยชน์กับตัวเองหรือผู้ได้อ่านเท่านั้น...ฯ
สิ่งที่เสียไปมากๆคือความมั่นใจความตั้งใจความหวังความพยายามแค่นี้ก็แทบหมดแล้วครับ...
กับลมหายใจของ1ชีวิต...เหลืออะไรบ้างก็ไม่อยากจะนึกเพราะที่เหลือ...อาจซ้ำเติมได้ตลอดเวลา
เมื่อตอนทำไม่ไช่ทำเพื่อตัวเอง...เท่านั้น...ทำเพื่อใครๆมันก็ไม่มีใครๆได้...และก็รับได้..แต่อยู่บนลมหายใจนี้ก็ลำบากหน่อยหรือมากก็ได้ครับ...
ผมทรมานไปกลับวนไปวนมา
ก็ไม่เป็นไรบางครั้งก็เป็นมากๆ
เสียชีวิตที่เคยมีแม้ยังหายใจ...
ก็เพียงความรู้สึก เหมือนมายืนตรงนี้ได้ไง...ฯ
ขอบคุณพื้นที่ครับ🤟✌🙏🍀🤗
กลัวมากคับไม่อยากจะมีอีกเเล้ว
ตั้งเเต่เกิดมามีเเฟนจิงจังๆ7คนพอจบคนที่6มาคนที่7คิดว่าเขาคือคนที่ใช่เเล้ว คิดว่าหัวใจคงจะหยุดที่ตรงนี้เเล้วสุดท้ายเขาก็มีคนอื่นเหมือนคนก่อนๆ จนตอนนี้กลัวมาก
กลัวว่าถ้ามีเเฟนอีกครั้งจะเจ็บอีก
ความรักสำหรับผมมันเป็นสิ่งที่น่ากลัวจริงๆ กล้าจะเริ่มต้นเเต่กลัวจะพบจุดจบเเบบเดิมๆ
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@@alljit2899 ผมไว้ใจคนล่าสุดมากคับเลิกกับเขามาได้2อาทิตย์กว่าๆสะดุ้งตื่นขึ้นมาก็ไม่มีเขาอยู่เเล้ว ขนาดผมเป็นผู้ชายยังตื่นมาเเล้วร้องไห้ต่อจนตอนนี้กลัวการนอนหลับไปเเล้ว กลัวการผูกพันกลัวทั้งการจากลา จนตอนนี้กลัวการรักใครซักคนเเล้วคับคบกับเขามาคนล่าสุดได้3ปีติดกันนตลอดไปไหนมาไหนด้วยกันตลอด พอเขาไม่อยู่เเล้วเหมือนชีวิตมันตายไปข้างหนึ่ง 3วันเเรกที่เขาไม่อยู่ผมคิดอยากตายตลอดไม่อยากอยู่อีกเเล้วต้องฟังช่องพี่ให้กำลังใจตลอด
นอนวันล่ะ3ชั่วโมง ไม่กล้าไปที่ๆเคยไปด้วยกัน ข้าวไม่กินตั้งเเต่เขาหนีไป
สมองคิดเเต่เรื่องเเย่ๆตอนนี้ผมหาทางออกไม่ได้เลยคับ มีทางออกให้ผมมั้ย ผมหาทางออกไม่เจอจริงๆจากคนไม่กินเหล้าเเต่ตอนนี้ขาดเหล้าเบียร์ไม่ได้เลยคับ ถ้าพี่คือทางออกของผมพี่ช่วยผมให้หลุดพ้นความทุกข์นี้ไปได้มั้ยคับ
ทรมารจริงๆ ผมกลัวว่าผมจะคิดลบจนเอาชีวิตไปทิ้งในป่าที่ไหนสักที่ในพัทยา
ช่วยด้วยคับผมคนไม่มีเพื่อน
เหนื่อยจังกับเรื่องความรัก🥹😭
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙