Функциональный класс от специалиста групповых программ Рустама Магомедова

Устал от однотипных упражнений в спорт зале 😟 Твоему вниманию упражнения из «Умного Фитнеса» - функциональный класс!
Мышцы ног работаю в разной плоскости 🔥
Вноси в свой тренировочный процесс с удовольствием. Чем не разнообразие? Все вариации на видео 💪