СРК: Лечение без лекарств (часть 2)
Vložit
- čas přidán 28. 11. 2021
- Часть 2: Диета ФОДМАП
Во второй части нашего разговора о СРК вы узнаете об альтернативном способе устранения симптомов СРК посредством изменения наиболее очевидной вещи - нашего рациона питания.
Мы посмотрим на основные моменты диеты ФОДМАП: что это такое, зачем она нужна и как составить ее индивидуальный вариант.
Мою книжку "Синдром раздраженного кишечника. Это просто!" можно посмотреть в электронных библиотеках:
- Литресс: www.litres.ru/dmitriy-bogdano...
- Ридеро: ridero.ru/books/sindrom_razdr...
---------------------------------------------------------------------------------------
Если вам понравился канал - ставьте лайки, оставляйте комментарии и подписывайтесь на на его обновления!
Желающие оказать финансовую поддержку могут это сделать по моему номеру телефона (на Сбербанк): 8-963-747-13-53
Спасибо за просмотр! И заходите еще!
Здорово! Спасибо! Книжка уже вышла? Очень интересно!
Да. Ссылка под роликом про СРК. Или можно на Литрессе загуглить! -))))
Спасибо большое, но можно спросить, по ск граммов можно есть.?
Что именно? От продукта зависит. Есть приложения на Плеймаркете, например, по СРК - там по количеству указано, в среднем.
Чтобы не искать можно скачать мою книжку "СРК это просто" на Литресс.... Там в конце есть подборка по приложениям с небольшим обзором.
На правах рекламы! -)))))
@@learnmore-medicine литресс это что. ?
@@bellakeligova4376 Это электронная библиотека она же магазин... Пожалуй самый крупный в России...
@@learnmore-medicine спасибо
@@learnmore-medicine я что то не нахожу к сожалению там такую книгу