10 TOP Ursachen von BLÄHUNGEN und was Du dagegen tun kannst!

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 07. 2024
  • Blähungen können viele Ursachen haben und trotzdem kann man viel dagegen tun. Jedenfalls sind sie sehr störend und viele Menschen leiden darunter. Blähungen können häufig durch Fäulnisbakterien und eine übermäßige Fermentation von Ballaststoffen und FODMAPs (fermentierbare Oligo-, Di-, Monosaccharide und Polyole) verursacht werden. Die Überwucherung von Bakterien im Dünndarm, bekannt als SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), kann ebenfalls zu erhöhter Gasbildung und Blähungen führen. In diesem Video gehe ich auf die 10 TOP Ursachen von Blähungen ein.
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Komentáře • 39

  • @tanjabruch4396
    @tanjabruch4396 Před 3 měsíci +5

    Sehr gute Enzyme, haben sie gezaubert sehr empfehlenswert, habe sie ausprobiert und habe noch paar und nehme die wenn ich was schweres esse

  • @Blutaar99
    @Blutaar99 Před 3 měsíci +8

    Sie wären der richtige Mann für die Erklärung zu dem Thema Magensäuremangel und Reflux. Vielen Dank für die Ausbildung der Darmexperten. Ich bin aktuell in Behandlung bei einer dieser Experten. Die Magensäure meint es gut mit uns und ist nicht unser Feind. Vielen Dank für ihrer Videos. Ich selbst bin Fachkrankenpfleger und komme aus einem Ärztehaus und kann nur sagen, dass man direkt, merkt, dass sie wirklich den Menschen helfen wollen. Liebe Grüße aus Rheinland-Pfalz, machen sie weiter so.

  • @golinda7048
    @golinda7048 Před 3 měsíci +9

    Immer wieder bereichernd Ihre Videos! Gerade dieses vom Marketing inszenierte Thema um die Lektine haben Sie souverän aufgegriffen! 👏

  • @DianaK-Poi
    @DianaK-Poi Před 3 měsíci +4

    Danke für die vielen Informationen. Zu schnelles Essen und dabei Luft verschlucken, ist sicher auch ein Grund, denke ich.

  • @Schlumpf62
    @Schlumpf62 Před 3 měsíci +5

    Ungeschwefelter Gemüseknoblauch kann ich empfehlen.Gibts in kleinen ,weissen Körbchen beim Rewe.

  • @i.e.402
    @i.e.402 Před 3 měsíci +4

    Herr Dr.Selz vielen Dank für das wertvolle, informative Video. Ich bin selbst seit Jahren eine Betroffene.
    👍🌻

  • @mickmack9333
    @mickmack9333 Před 3 měsíci +1

    Danke für den Input

  • @user-li8dy4hn6c
    @user-li8dy4hn6c Před 3 měsíci +3

    Dankeschön Für daß gute Video.

  • @birgitvkonig6436
    @birgitvkonig6436 Před měsícem

    Vielen Dank Herr Dr. Selz, nur mit 3 Lebensmittel habe ich meine Schwierigkeiten. Haferflocken, Linsen und Nudeln.
    Gestern habe ich vor meiner Linsensuppe (fein püriert) in Ermangelung von Apfelessig von demeter eine halbe Tasse Kombucha direkt davor getrunken.
    Et voilá... Nüscht. Keine Bauchschmerzen, keine Luft im Darm. Dann werde ich mal wieder meine geliebten Haferflocken probieren.
    Schönes Wochenende 🔆

  • @singapur-99vx
    @singapur-99vx Před měsícem

    Ich bin schon da bei! Und ich habe schon Abonniert!😅

  • @manijehsabzevarijovzani1581
    @manijehsabzevarijovzani1581 Před 2 měsíci +1

    Dankeschön für lhr Infos super❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @wuschel808
    @wuschel808 Před 3 měsíci +7

    Können Sie mal.ein Video zum gallensäureverlustsyndrom machen? Würde bestimmt vielen helfen

    • @DrUlrichSelz
      @DrUlrichSelz  Před 3 měsíci +1

      Leider nein, dazu besteht zu wenig Interesse. Sie sehen es selbst an diesem Video, wie wenig es angesehen wird.

  • @007kvb56
    @007kvb56 Před 3 měsíci +6

    Danke ihnen für Gute Erklärung 👏👍💖

  • @birgitvkonig6436
    @birgitvkonig6436 Před měsícem

    Das wäre mal interessant zu sehen, wie ein Darm vor sich hin arbeitet. Danke Herr Doktor

  • @r.k.9279
    @r.k.9279 Před 3 měsíci +1

    Seeer gutes Video, wie immer!🎉🎉🎉
    Danke vielmals! ❤
    Welhe Muco könnte ich probieren, wenn ich villeicht Kolenhidratverwertungstörung habe?

  • @Marc-hz9rb
    @Marc-hz9rb Před 3 měsíci +5

    Wie ist denn die Zufuhr von Pankreas Enzymen nach Galle op am effektivsten ?

  • @HannaE1963
    @HannaE1963 Před 3 měsíci +4

    Bei mir gerade akut, zweite Krankenhaus Aufenthalt, komplett untersucht und nichts hergestellt, nicht ganz ich bekomme noch Labor von Proben. Ich habe gelesen im Internet als Alergieker kann ich entwickeln Kaffee Intoleranz. Nach zweiten Tag ohne Kaffee geht es mir besser ohne schmerzen in den ganzen Bauch. Fünf Monate eine höllische Schmerzen.

  • @sabinedomkes5653
    @sabinedomkes5653 Před 3 měsíci +6

    Ich habe keine Blähungen, aber einen bläh Bauch und ständig Verstopfung !???

  • @schneemann5506
    @schneemann5506 Před 3 měsíci +4

    Frage an Dr. Selz, Behandeln Sie auch Kassenpatienten?

  • @HildeStutenknecht
    @HildeStutenknecht Před 3 měsíci +2

    💯

  • @lolatadel776
    @lolatadel776 Před 3 měsíci +5

    Mir hat naturtrüber Apfelessig ( dm, oder Kaufland, Aldi ) täglich geholfen. 1-2 EL in ein Glas Wasser oder im Salat. Zeitpunkt ist egal, einfach täglich einnehmen. Nach 1 Monat merkt man einen riesen Unterschied. Blähungen zu 90% weniger

  • @tamunagejadze9750
    @tamunagejadze9750 Před 3 měsíci

    🌹🌹🌹🌹🌹

  • @mariong.2241
    @mariong.2241 Před 3 měsíci

    Seit wir Linsen über Nacht fermentieren vertrage ich sie viel besser. Aber Blähungen habe ich trotzdem von vielen Lebensmitteln.

  • @ajtakdenver9579
    @ajtakdenver9579 Před 3 měsíci +1

    Was ist mit bromelain? Wäre es empfehlenswert

    • @DrUlrichSelz
      @DrUlrichSelz  Před 3 měsíci +1

      Macht keinen Sinn, da es keine Verdauungswirkung hat.

  • @frankm8063
    @frankm8063 Před 2 měsíci

    Kann man MucoEffekt und MucoComfort gleichzeitig vor der Mahlzeit einnehmen?

  • @DonLiri_
    @DonLiri_ Před 3 měsíci

    Sehr geehrte Ulrich Selze ,ich würde so gern eine Termin bei ihnen machen um meine Probleme zu klären ,ich würde auch die 500 km zu ihnen fahren ,nur leider sind keine Termine frei für neu Patienten,ich bin 36 Jahre alt und hatte vor 5 Jahre eine Blinddarm op mit Komplikationen und wurde innerhalb 6 Monaten 4 mal mit voll Nakose und Voll Antibiotika so zerstört,das ich seitdem sehr oft Probleme mit Magen und Darm habe ,hatte Magen Darmspiegelung es ist alles okay ,habe oft Übelkeit und Flüssigkeit Erbrechen ,und ab und zu plötzlich durchfall und kein Arzt kann mir helfen :( weil die alle sagen dein großes Blutbild ist in Ordnung :(

    • @DrUlrichSelz
      @DrUlrichSelz  Před 3 měsíci +1

      Hallo, nutzen Sie doch mein Therapeutennetzwerk: doktorselz.de/darmxperts-nach-dr-selz/

  • @thorima808
    @thorima808 Před 3 měsíci +10

    Seid ich täglich 1glas Apfelessig trinke sind meine Blähungen weniger geworden

  • @djdag2000
    @djdag2000 Před 3 měsíci +17

    Ich empfehle Ihnen dringend Timestamps einzuführen.

    • @MisterGenie21
      @MisterGenie21 Před 3 měsíci +6

      Höflichkeit hilft gehört zu werden 😂

    • @DrUlrichSelz
      @DrUlrichSelz  Před 3 měsíci +9

      Sicherlich kommen keine Timestamps.

    • @djdag2000
      @djdag2000 Před 3 měsíci +5

      @@DrUlrichSelzok. Ohne Timestamps kein Abo und auch kein like, das ist ganz einfach. Sie wollen es so und Sie können es auch so haben. Your Choice.