بدقيقة وحدة اطيب سناك صحي 😋 - prepare in one minute the healthiest snack🤩

المقادير:
١ م ص بذور الشيا
٢ م ك فريز مقطع
١ ونصف م ك توت ازرق
١/٢ م ص بذور الكينوا
١/٢ كوب حليب نباتي
٢ م ك عسل
Ingredients:
1 tsp Shea sources
2 tbsp chopped strawberries
1 and a half tbsp of blueberries
1/2 tsp quinoa seeds
1/2 cup vegetable milk
2 tbsp honey
Music: Mornings
Musician: Jeff Kaale

[@user-sv2iu2vy2p]

وصفه منتازة جدا لانقاص الوزن

[@user-dr3ws8wi8b]

سناك صحي ولا أروع كيشهي الله يعطيك الصحة ختي العزيزة ❤❤❤❤

[@Caroltastykitchen-8942]

شكرا حبيبتي من لطفك😘😘