рывок ЗМС по гиревому спорту - как правильно рвать?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 2. 09. 2022

Komentáře • 69

  • @user-eg8fm4su6q
    @user-eg8fm4su6q Před rokem +6

    Да, красавец Бенидзе! МОЛОДЕЦ!

  • @ConVigour
    @ConVigour Před 4 měsíci +8

    Так а рвать как нужно-то? Ааа, как он, ясно. Спасибо, очень полезно.

  • @user-ig7er6pz1k
    @user-ig7er6pz1k Před rokem +12

    Джони. Великий мастер. Но надо учитывать его (размер) , Короткий рычаг И самое главное, но это уже больше касается судейства. Такое впечатление складывается, когда выходит титулованный спортсмен, судья впадает в шок, считает всё.....мое мнение, раньше было не так..

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před rokem +5

      какой бы талант не был , нужно тренироваться много

    • @user-fo7zz5mi1j
      @user-fo7zz5mi1j Před rokem +1

      16 кг😀😀😀

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před rokem

      И что?

    • @user-mu7vq8xj3o
      @user-mu7vq8xj3o Před měsícem

      А что не так с техникой?Фиксация четкая, все норм.

    • @MAY-cs3yj
      @MAY-cs3yj Před 24 dny

      @@user-fo7zz5mi1j 28

  • @user-pq1me5qw1k
    @user-pq1me5qw1k Před rokem +8

    Правильное дыхание и правильная техника творят чудеса.

  • @user-io7cb2db2y
    @user-io7cb2db2y Před rokem +3

    Молодец

  • @user-lq2ih2hi4r
    @user-lq2ih2hi4r Před rokem +2

    Воо мужик ааа))))

  • @user-tv2xn3xw3g
    @user-tv2xn3xw3g Před 8 měsíci +1

    Зверюга .

  • @user-pq1me5qw1k
    @user-pq1me5qw1k Před rokem +5

    Ещё я обратил внимание на некоторую задержку дыхания во время поднятия гири. Не вредно ли это для сердца? Ведь цикл дыхания должен быть непрерывным, как советовал гиревик Денисов.

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před rokem

      Дыхание- наше все

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před rokem +1

      И не только в гс это важно

    • @cpt.draeger425
      @cpt.draeger425 Před 6 měsíci +2

      Так Денисов и говорил что подрыв гири и начинается на задержанном дыхании и только потом идет вдох

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před 6 měsíci +1

      Сколько людей, столько и мнений

  • @user-dc2nt7uj1b
    @user-dc2nt7uj1b Před 6 měsíci +4

    200 раз на руку 28 кг? Офигеть и это вк до 63?

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před 6 měsíci +1

      Все верно, он машина

  • @Mas-tak
    @Mas-tak Před rokem +3

    Поправка ! Правильно для тех у кого рост меньше 150 !

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před rokem +1

      Дело не в росте, а в умение пахать

    • @Mas-tak
      @Mas-tak Před rokem +1

      @@fizruk_tomsk и не в техники ?

    • @user-pv9yz4bb6y
      @user-pv9yz4bb6y Před rokem +2

      @@Mas-tak И техника и Генетика и пехота и допинг

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před rokem

      Допинг? Он чист абсолютно

  • @user-pq1me5qw1k
    @user-pq1me5qw1k Před rokem +2

    А интересно, о чём думает человек во время процесса поднятия гири.

  • @user-sx5hb1lq7z
    @user-sx5hb1lq7z Před měsícem

    если бы снаряд (гиря) находилась бы в полном покое в висе на прямой руке и спортсмен рывком смог бы перевести снаряд в положение над головой и зафиксировать вес то это можно назвать рывком! почему вынос снаряда с раскачиванием по сути где нет рывка считается рывком, поясните пожалуйста кто может, рывок штанги вопросов не вызывает, а вынос гири не похож на рывок ?

  • @ConVigour
    @ConVigour Před 4 měsíci

    Это 16 кг?

  • @Mordavorotina
    @Mordavorotina Před rokem +1

    Джони Биджо ты очень силён 💪

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před rokem

      Бенидзе

    • @Mordavorotina
      @Mordavorotina Před rokem +3

      @@fizruk_tomsk ахахах 😂 дзма каци биджо это значит братишка с грузинского 🤗

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před rokem

      не знал) круто)

  • @meneger9406
    @meneger9406 Před 2 měsíci

    Рвать надо двумя руками штангу 150 кг.

    • @Ferrum_Invictus
      @Ferrum_Invictus Před měsícem

      Ты хоть понимаешь разницу в упражнения, что и для чего рассчитано, на что направлено? Я больше чем уверен, ты ни гирю 32 порвать 10 минут не сможешь, ни штангу 150 кг за подход

  • @ze_lim_han_95
    @ze_lim_han_95 Před 3 měsíci +1

    Он вообще человек ?))

  • @user-gb6fc3qk9c
    @user-gb6fc3qk9c Před rokem +2

    Гиря сколько кг?

    • @user-pz6ze7km1w
      @user-pz6ze7km1w Před rokem +2

      28 кг.

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před rokem +3

      Он и 32 так же будет легко рвать

    • @user-pq1me5qw1k
      @user-pq1me5qw1k Před rokem +1

      @@fizruk_tomsk увиделось, что 32.

    • @user-pv9yz4bb6y
      @user-pv9yz4bb6y Před rokem +1

      @@user-pz6ze7km1w 28кг не было на соревнованиях 24 или 32 спортсмены лёгкого веса 24 по собственному желанию 32. Тяжёлых категорий 32. Во всяком случаи мы так соревновались в СССР

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před rokem +3

      На соревнованиях, самые распространенные 16, 24, 32кг. Но есть просто тренировочные гири 26, 28, 30, 34 и 40кг

  • @Zhelezhiy
    @Zhelezhiy Před měsícem +1

    Хера се он икры накачал!!!

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před měsícem

      Гири подходят для тренировки всего тела

  • @ayrankumysov2070
    @ayrankumysov2070 Před 5 měsíci +1

    при росте 155см конечно легко это дается _ )

    • @fizruk_tomsk
      @fizruk_tomsk  Před 5 měsíci +1

      Рост не важен, тренироваться нужно

    • @ConVigour
      @ConVigour Před 4 měsíci +1

      @@fizruk_tomskНе важен? Едрить, не важен?! .... интересно, в каком мире вы живете. В нем, похоже, о физике не слышали.

    • @user-ww3np2nu4m
      @user-ww3np2nu4m Před 4 měsíci

      ​@@ConVigourвсе верно! Поэтому все чемпионы-гиревики ростом до полутора метров!

    • @user-js7ke7rx9c
      @user-js7ke7rx9c Před měsícem

      @@user-ww3np2nu4mособенно Денисов и Анасенко?

    • @MAY-cs3yj
      @MAY-cs3yj Před 24 dny

      @@user-ww3np2nu4m ага, например, Иван Денисов, 14-кратный чемпион мира или рекордсменка мира Ксения Дедюхина... дальше будешь пургу нести про "всех"?