![Томский Физрук](/img/default-banner.jpg)
- 814
- 2 711 489
Томский Физрук
Russia
Registrace 8. 08. 2022
Ролики про гиревой спорт, про спорт, про жизнь.
Для сотрудничества и рекламы, пишите в тг. @fizruk_tsk
Для сотрудничества и рекламы, пишите в тг. @fizruk_tsk
Рывок Победы г.Томск гиря 16кг #гири #заруба #9маяденьпобеды #9мая #9мая2024г #победныймай #томск
Рывок Победы г.Томск гиря 16кг #гири #заруба #9маяденьпобеды #9мая #9мая2024г #победныймай #томск
zhlédnutí: 485
Video
Будущие гиревики - Присед с гирей #гири #детигиревики #спб #9маяденьпобеды #рывокпобеды #рывокгири
zhlédnutí 129Před měsícem
Будущие гиревики - Присед с гирей #гири #детигиревики #спб #9маяденьпобеды #рывокпобеды #рывокгири
Заруба между Ажермачевым Алексей Борисовичем- Черкашиным Дмитрием- Крест 16кг
zhlédnutí 108Před měsícem
Заруба между Ажермачевым Алексей Борисовичем- Черкашиным Дмитрием- Крест 16кг
Жёсткий гиревик #гири #тгасу #гиревик #длинныйцикл #томск #kettlebellsport
zhlédnutí 1,9KPřed měsícem
Жёсткий гиревик #гири #тгасу #гиревик #длинныйцикл #томск #kettlebellsport
Гимн гиревого спорта, Поёт дочь Г.А.Данилова - Всероссийские соревнования по гиревому спорту
zhlédnutí 101Před měsícem
Гимн гиревого спорта, Поёт дочь Г.А.Данилова - Всероссийские соревнования по гиревому спорту
Толчок по длинному циклу 2×32кг , 5 мин - Подготовка к Всероссийским соревнованиям по гиревому спору
zhlédnutí 790Před 2 měsíci
Толчок по длинному циклу 2×32кг , 5 мин - Подготовка к Всероссийским соревнованиям по гиревому спору
Финал Кубок Томской области по боксу. 2 раунд до 61кг #бокс #бокстренировки #финал
zhlédnutí 407Před 2 měsíci
Финал Кубок Томской области по боксу. 2 раунд до 61кг #бокс #бокстренировки #финал
Финал Кубок Томской области по боксу. 3 раунд до 61кг #бокс #бокстренировки #финал
zhlédnutí 715Před 2 měsíci
Финал Кубок Томской области по боксу. 3 раунд до 61кг #бокс #бокстренировки #финал
Финал Кубок Томской области по боксу. 1 раунд до 61кг #бокс #бокстренировки #финал
zhlédnutí 358Před 2 měsíci
Финал Кубок Томской области по боксу. 1 раунд до 61кг #бокс #бокстренировки #финал
Финал Кубок Томской области по боксу. 1 раунд до 54кг #бокс #бокстренировки #финал
zhlédnutí 326Před 2 měsíci
Финал Кубок Томской области по боксу. 1 раунд до 54кг #бокс #бокстренировки #финал
Богатырь жмет гирю 24кг #гири #жимгири #масленица #томск #москва #Новосибирск #богатырь #спб #тгу
zhlédnutí 96Před 3 měsíci
Богатырь жмет гирю 24кг #гири #жимгири #масленица #томск #москва #Новосибирск #богатырь #спб #тгу
Русский Богатырь жмет гирю 32кг #гири #жимгири #масленица #томск #москва #нск54 #богатырь #спб #тгу
zhlédnutí 133Před 3 měsíci
Русский Богатырь жмет гирю 32кг #гири #жимгири #масленица #томск #москва #нск54 #богатырь #спб #тгу
Будущий гиревик , ребенок приседает с весом 24кг #масленица #гири #москва #длинныйцикл #дети #спб
zhlédnutí 63Před 3 měsíci
Будущий гиревик , ребенок приседает с весом 24кг #масленица #гири #москва #длинныйцикл #дети #спб
Работяга с завода жмет гирю 32 - Проводы зимы #гиревойспорт #томск #нск54 #тгутомск #тпутомск #тгасу
zhlédnutí 102Před 3 měsíci
Работяга с завода жмет гирю 32 - Проводы зимы #гиревойспорт #томск #нск54 #тгутомск #тпутомск #тгасу
Китаец с легкостью жмет 24кг #китаец #гиревойспорт #жимштанги #жимгири #москва #санктпетербург #нск
zhlédnutí 2,5KPřed 3 měsíci
Китаец с легкостью жмет 24кг #китаец #гиревойспорт #жимштанги #жимгири #москва #санктпетербург #нск
Борьба самим собой. Китаец жмет гирю 32кг #гири #томск #нск54 #москва #китай #силачи #гиревойспорт
zhlédnutí 1KPřed 3 měsíci
Борьба самим собой. Китаец жмет гирю 32кг #гири #томск #нск54 #москва #китай #силачи #гиревойспорт
Ребенок приседает с гирей 24кг 10 раз #гиревойспорт #проводызимы #тгутомск #спб #москва
zhlédnutí 63Před 3 měsíci
Ребенок приседает с гирей 24кг 10 раз #гиревойспорт #проводызимы #тгутомск #спб #москва
Приседание с гирей 32кг - Проводы зимы Томск 2024кг
zhlédnutí 130Před 3 měsíci
Приседание с гирей 32кг - Проводы зимы Томск 2024кг
Человек впервые жмет гирю 32кг #гири #томск #тгутомск #спбгири #иванденисов #масленица #тгасу
zhlédnutí 306Před 3 měsíci
Человек впервые жмет гирю 32кг #гири #томск #тгутомск #спбгири #иванденисов #масленица #тгасу
Рекорд соревнований Ажермачев Алексей Борисович , жим гири 24кг
zhlédnutí 983Před 3 měsíci
Рекорд соревнований Ажермачев Алексей Борисович , жим гири 24кг
ЗТР по гиревому спорту жмет гирю 32кг - Проводы зимы Томск 2024г
zhlédnutí 1,1KPřed 3 měsíci
ЗТР по гиревому спорту жмет гирю 32кг - Проводы зимы Томск 2024г
Студент ТГПУ жмет гирю 32кг - Проводы зимы Томск 2024кг #гири #проводызимы #зима #тгутомск #томск
zhlédnutí 292Před 3 měsíci
Студент ТГПУ жмет гирю 32кг - Проводы зимы Томск 2024кг #гири #проводызимы #зима #тгутомск #томск
Богатырь жмет гирю 32кг - Проводы зимы Томск 2024кг #kettlebellsport #иванденисов #гири #томск
zhlédnutí 430Před 3 měsíci
Богатырь жмет гирю 32кг - Проводы зимы Томск 2024кг #kettlebellsport #иванденисов #гири #томск
Проводы зимы Томск, жим гири 24кг #масленица #жимгири #kettlebellsport #москва #москва #ТГАСУ #спб
zhlédnutí 129Před 3 měsíci
Проводы зимы Томск, жим гири 24кг #масленица #жимгири #kettlebellsport #москва #москва #ТГАСУ #спб
Подготовка к эстафете по ДЦ, 2×24кг, 1 мин , 8 подходов темп 15 #гири #эстафета #длинныйцикл #томск
zhlédnutí 1,4KPřed 3 měsíci
Подготовка к эстафете по ДЦ, 2×24кг, 1 мин , 8 подходов темп 15 #гири #эстафета #длинныйцикл #томск
ДЦ. Тимашков Иван- 2×24кг, 2 мин, темп 14 - Подготовка к эстафете по гиревому спорту 2024г #гири
zhlédnutí 1,3KPřed 3 měsíci
ДЦ. Тимашков Иван- 2×24кг, 2 мин, темп 14 - Подготовка к эстафете по гиревому спорту 2024г #гири
Подготовка к эстафете по ДЦ 2×20 , 2 мин , темп 14 #kettlebellsport #эстафета #длинныйцикл #гиревик
zhlédnutí 571Před 3 měsíci
Подготовка к эстафете по ДЦ 2×20 , 2 мин , темп 14 #kettlebellsport #эстафета #длинныйцикл #гиревик
Тимашков Иван. ДЦ 2×16кг, 3 мин, 42 раза, темп 14 раз #kettlebellsport #эстафета #16кг #гиревойспорт
zhlédnutí 103Před 3 měsíci
Тимашков Иван. ДЦ 2×16кг, 3 мин, 42 раза, темп 14 раз #kettlebellsport #эстафета #16кг #гиревойспорт
Финал. Девочки жесткая рубка #орион #каратэорион #каратэдети #ТГАСУ #ТГПУ #ТПУ #тгутомск #спб #томь
zhlédnutí 808Před 3 měsíci
Финал. Девочки жесткая рубка #орион #каратэорион #каратэдети #ТГАСУ #ТГПУ #ТПУ #тгутомск #спб #томь
Финал. Девочки жестко рубятся #орион #каратэорион #каратэдети #ТГАСУ #ТГПУ #ТПУ #тгутомск #спб #томь
zhlédnutí 194Před 3 měsíci
Финал. Девочки жестко рубятся #орион #каратэорион #каратэдети #ТГАСУ #ТГПУ #ТПУ #тгутомск #спб #томь
Красавчик!!! На легке берешь!!!
Самый бесполезный "спорт"🤷♂️
👏👏👏
Молодец 🎉
Только сейчас она перестала выступать (
Красавчик , сколько гиря интересно
Это 32 или пуд?
мне 49, и слава богу ничего особо не болит и не болело, но вот так убиваться до последнего у меня всегда к такому было отторжение это никому не нужно ужас чисто до травм бред полный
сегодня был на чемпионате в Улан-Удэ, 1-е место! в качестве волонтера была, сфоткалась!!❤
Ха-ха лузер
Мой рекорд 15, а тут почти касарь удачи тебе и здоровья
стать змс мсмк по непонятно чему - это круто)
пока делал махи держа гирю двумя руками все было хорошо, попробовал одной и получил травму колена. Будьте осторожны.
Андрюха хорош, с зала где я занимаюсь
Она молодец
А что ей тренер то продолжает орать то
Что это? На отжимания похоже.
Подскажите а что легче отжимания подтягивания или рывок гири 16 кг
Отжимаюсь приблизительно сотку, подтягиваюсь 20 раз чистыми, могу сказать одно - рывок гири будет потруднее)
@@mixwar6805 подтягиваюсь 5 раз отжимаюсь двадцать, тренируюсь стараюсь делать больше но прогресса нет, подскажите как добиться таких результатов?
гирю легче поднять один раз, но много раз легче отжиматься там мышцы крупнее наверно и разные группы можно уже шире делать, подтягивания самое тяжелое
В Северске на соревнованиях 2002-2003 г. (могу ошибаться) Дягилев Александр толкнул за 10 мин. 24-ки 177 раз !
Ты помнишь?
Что именно?
Как я на 53 прыгаю
Ну и зачем это? Что мужчинам, что женщинам. Недавно мчсник тоже тяжести поднимал и помер.
Я её знаю, это тренер канского района
Интересно, или спецобсирацию оно поддерживает или не?
И вместо сердца плпменный мотор! ❤❤❤
Знаю какой это труд ! Огромная умничка 🥰
Ашалеть
Это русская лапта?
научите сначала технике на маленьких весах а потом пусть он поднимает вес с которым может простоять 10 минут
Было так с 32 кг, когда физрук сказал, нужно на районные соревнования ехать, давай пробуй, может поднимешь. Повредил поясницу в 14 лет, после физкультуры сидел за партой с дикой болью. Но потом, начал заниматься самостоятельно, чтобы больше не позориться, и уже был несколько раз первым по району))).
Разве Рывок такой??? 🤔Это махи😂.
Это пипец какой тяжелый спорт. Ноги, руки начинают трястись под конец), с ладоней слезает кожа. Особенно если не занимаешь профессионально, а только на соревнования выходишь испытать себя.
Девочка молодец! Пускай продолжает пробовать, всё получится.
Здорово. На 9 минуте так толкать, даже техника не ломается
32?
Интересно, 4 пуда подымет одной рукой?
Как работать долго в этом упражнении? Хватает на минуту
И в чем прикол ? Просто поднимать гирю
А если собьются со счета?
И какие-то идиоты надеются победить русских мужиков? Да они наших женщин не победят.
А со скольки начинается тренировка по гирям
Хороший результат 🎉 мощный потенциал🎉
Я так понимаю это соревнования в ГТО. Нет строгого судейства. Обычно за отсутствие фиксации не засчитывают балл, то есть 0,5 балла. Значит просто устроили соревнования для всех желающих, типа как на масленицу. Молодцы парни!
Молодец парень. На тренировках руки обычно шире ставят. А тут по меткам, так тяжелее.
Молодёжь сейчас хрен заставишь пахать с гирями. Пауэрлифтинг все выбирают чтобы с давлением быть и грыжами.
Всегда беспокойно наблюдать за гиревиками с гипермобильными суставами. Осторожнее, пожалуйста. Девчонка в любом случае молодец 👍
нет фиксации, по правилам гиревого спорта подъем не засчитывается
Ну такое
Милашка? Фу пля мутантище
Европейские муже-бабы курят нервно в сторонке
Них…я себе Милашка🫣😳🤣😂🤦♂️ Баба-Кабан👌😄😅