L'ART DU MOUVEMENT - AURELIEN BROUSSAL-DERVAL

► L'art du mouvement : amzn.to/3wp1l6X
► La vidéo sur la respiration : • DOULEURS, DIAPHRAGME A...
► La vidéo sur la tenségrité : • TENSÉGRITÉ, SOUPLESSE ...
Pour aller plus loin :
► Chaîne CZcams de l'auteur : / @aurelienbroussal
► Podcast l'art du mouvement : • #25 Aurélien Broussal-...
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Timeline :
0:00 Introduction
0:22 La douleur
2:16 La respiration
3:39 Le mouvement
6:50 La mobilité
8:38 Conclusion
Sport Santé : L'ART DU MOUVEMENT - AURELIEN BROUSSAL-DERVAL (résumé)
Résumé du livre "l'art du mouvement" écrit par Aurélien Broussal-Derval et Stéphane Ganneau
La mobilité est une priorité. La douleur n'est pas acceptable. Reprenez le contrôle
#préparationphysique #artdumouvement #aurelienbroussalderval

[@pierremerle26]

Merci pour ce résumé. Continue stp j'adore ta chaîne.

[@Sport_Sante]

Merci beaucoup 😊
Je ne compte pas arrêter 😉

[@cathyba5113]

Excellente Vidéo et très enrichissant. Merci

[@Sport_Sante]

Merci beaucoup 😉

[@Mum_emy]

Génial. Merci beaucoup. Si à l'occasion tu comptes vendre le livre (adepte du seconde main) 😉😉😉

[@lesgrosporcdesifs]

Super ça donne envie de le prendre !

[@Sport_Sante]

Merci 😉👌🏼

[@emboulaloucheman6433]

Merci pour tes vidéos de résumé c'est super ! Moi qui me penche de plus en plus sur la mobilité j'espère que tu vas consacrer un résumé sur la partie souplesse ou comment bien s'assouplir.

[@Sport_Sante]

J'en parle dans 2 autres vidéos :
czcams.com/video/NgPZzWlrEsk/video.html
czcams.com/video/NV_HS4hK0EI/video.html

[@emboulaloucheman6433]

@@Sport_Sante oh merci je vais checker ça

[@juliangozzerino5073]

Je suis tombé sur ta vidéo car j'en attendait beaucoup du livre sur la partie respiration et finalement je n'ai absolument rien compris... Du coup j'étais totalement perdu... J'ai payé cher ce livre et finalement il m'aide vraiment pas dans ma pratique sportive ni de coach sportif... Bonne vidéo pour appréhender le livre mais livre sans intérêt.

[@Sport_Sante]

Ok merci pour ton retour 😉

[@Sport_Sante]

Voici la vidéo très claire sur la respiration : czcams.com/video/HMDekfeKolk/video.html