MEDITACIÓN GUIADA PARA CONECTAR CON EL SILENCIO INTERIOR - Voz femenina sin música de fondo

¿Hace cuánto no te escuchas respirar? ¿Cómo de acostumbrado crees que estás al acompañamiento musical durante tus meditaciones? Durante esta meditación guiada te llevo de la mano a lo más profundo de tu ser, donde el vacío profundo y la vibración intensa te envuelve y reconectas con lo que verdaderamente eres. Sin adornos, ni ornamentos. Meditación pura en la consciencia de tu lugar más sagrado: el interior.
He de reconocer que esta meditación guiada está influenciada quizá por la corriente vedanta oriental. Es inevitable que a veces comparta con vosotros desde mi lado menos dualista y más integrativo, y es que realmente, la única verdad es esa: YO SOY. No hay una separación entre tú y yo, formamos parte de lo mismo y es quizá eso en lo que me he inspirado mientras te guiaba la práctica de hoy.
Hoy sin música de fondo, meditarás en el silencio más profundo y dejarás que te envuelva y embriague la sensación del gozo puro de la existencia. ¿Te animas a recorrer conmigo los senderos de tu fondo?
Espero de todo corazón que esta meditación guiada te sirva de ayuda, te inspire y te haga pasar 20 minutos mágicos de conexión con el silencio interior.
Si te ha gustado no olvides dejarme tu dedito hacia el cielo, comentar y si aún no lo has hecho, suscribirte y activar las notificaciones para no perderte ninguna de mis meditaciones guiadas.
Un millón de gracias por tu compañía y tu apoyo. Te envío un almabrazo cósmico cargadito de consciencia y amor puro.
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Instagram: / lorenamolinero
Lorena Molinero: Autora del libro "Despierta tu Diosa Interior" (disponible en Amazon), Life Coach, facilitadora de meditación y mindfulness, monitora de yoga y creadora del programa virtual "Cambia Tu Vida". Actualmente impartiendo talleres, conferencias y cursos a nivel nacional. Emprendedora online desde 2012 participando en varios proyectos y escribiendo para varios blogs, entre ellos, lorenamolinero.com, su espacio sobre desarrollo personal.

[@marthazapata9504]

Gracias linda meditacion 💛 desde Colombia

[@toramundo6940]

Hermoso gracias por todo lo que nos enseña Lorena Molinero

[@marcelavallejocano8938]

Un maravilloso día y muchas gracias
Namaste 🙏🙏🙏

[@soniamisczyczyn2920]

Hoy la vuelvo a hacer y es maravilloso, es como "dejar de ser" cuento una anécdota que me sucede siempre q me dispongo a meditar, mis tres gatos vienen y se pegan a mi cuerpo, en silencio, sin ronronear ni maullar sólo se apoyan en mí y en un momento me olvidó de ellos y puedo hacerlo como si estuviera sola en el mundo. Gracias gracias gracias

[@patricioalvarez3317]

Gracia su vos me envuelve en un susurro silencios de paz y amormonia lleno de amor gracias

[@marthasuarez2262]

Gracias Gracias gracias LORENA🙏😍

[@luisacosta47]

Por segunda vez escucho esta hermosa meditación, seguramente lo haré de nuevo en poco tiempo, siempre me fortalece.
Namasté!

[@marialuzcerdan3037]

Gracias por esta meditación tan hermosa

[@jackelinerodriguez5426]

Gracias infinitas gracias

[@mariadoloressevilla2208]

Deliciosa meditación, llena de paz y armonía. Gracias y bendiones.

[@rutbaviera6069]

Maravillosa, gracias a ti también por compartir con nosotrxs.
Namaste

[@luis_de_aries]

Me ha encantado mucho!!

[@jannettenavarro1147]

Gracias, me encanta el silencio, lo disfruto mucho. Bendiciones. Namaste.

[@domenix_edit611]

Me gusto mucho.... gracias gracias gracias.....

[@enzoleonardososaquinta9191]

Hola Lorena !.muchas gracias es muy hermoso meditar con vos .Gracias gracias gracias.

[@susanairaberri808]

Me ha encantado tu Meditacion, muchísimas gracias a ti, ha sido muy especial! NAMASTE 🙏🏻🌷

[@mariacristinazapataarango7935]

Amo tus meditaciones, mucisisisiissmas gracias.NAMASTE🙏

[@frankycarrillo6750]

Lorena gracias!!!, Paz para todos.

[@luisacosta47]

Gracias por esta hermosa meditación, muy agradecido, todas me han gustado, las comparto y la escucho nuevamente.

[@eliasesper]

Muchas gracias , Lorena por ésta meditación , me gusta mucho que sea sin música,para que no haya interferencia , ni distracción . Dios te bendiga siempre .

[@caterinadidio8321]

Gracias por tan hermosa meditacion es muy reconfortante sentir la quietud la plenitud y la paz en el silencio. Infinitas gracias.

[@itachi4100]

Other great video!
Todas las mañanas tus videos me acopañan en el silencio de la madrugada.
Gracias.

[@margaritasalord4326]

Gracias infinitas!!! NAMASTÉ

[@olgaluca7059]

Gracias gracias gracias, un abrazo fuerte

[@luisacosta47]

Muy agradecido.
Namasté!

[@lourdesdemartinez6923]

Gracias gracias gracias Lorena maravillosa meditación Dios te bendiga soy nueva

[@anaellugones9713]

que hermosa meditacion!! muchas gracias.. Namaste

[@Quequecdmx]

Excelente acompañamiento
Saludos córdiales desde Monterrey México

[@mariaavello147]

Que maravilla tu voz y el silencio , difícil encontrar meditaciones que manejen bien el silencio, demasiado hablar y música puede servir para relajar pero no para meditar, muy bien Lorena, gracia!

[@anamoya145]

Gracias,gracias, gracias!⚓️🍀🌿

[@cimacrear0004]

esto es una droga de bienestar !
que seria de mi vida si no existiera !
gracias de corazón Lorena !

[@LorenaMolinero]

☺️🙏🏻💓✨ bueno, mientras te repercuta positivamente todo bien entonces

[@cimacrear0004]

@@LorenaMolinero gracias !

[@rosatraba9334]

Me encantan todas tus meditaciones

[@swarosky100]

Muchas gracias hermoso desde ecuador un abrazo de luz

[@mariamartalopez7954]

Hermosa meditación Gracias!!!

[@franciscodeharo9539]

Te agradezco Laura tú respuesta, entiendo lo que quieres decir, suelo hacer cada dia menos meditaciones guiadas pero hay varias tuyas como la del silencio o vipasana que cuando no tengo tiempo hago estas tuyas, muy agradecido por tus meditaciones, de verdad, muchas gracias 🙏🙏🙏

[@victorignaciobolanosmayo9317]

Gracias por esta meditación. 🙏🙏

[@ALEJANDROGOMEZ-ho6ig]

Gracias hermosa, un abrazo de luz! 🙏♥️🌠🇲🇽

[@PABLONACHOOSSANDON]

Demasiado bello audio de los mejores que me han servido en mi trabajo personal

[@ferreteriajuper9324]

Esta genial. De lo mejor.

[@Reeeeplayy]

Lorena, gracias, gracias, gracias 🙏🏽

[@jaquelinforteapellicer6287]

Namaste 🙏🏻

[@eldavivessureda6207]

Gracias por el silencio!!

[@celestemunozherrera4513]

Eres muy genial

[@enric_r68]

Gracias Lorena, excelente sesión!

[@vanessafabeiro8305]

Pura magia...gracias, gracias, gracias 💫

[@marylene21]

Gracias.. Primera vez que hago una de tus meditaciones.. y wow.. me encantó.. Te envío luz

[@sinpalabrotas5526]

Dsd Uruguay sos la mejor realmente especial

[@josmeryjauregui2135]

Gracias, me ha encantado conectar con mi esencia. Namaste

[@mariameneses896]

Namasté 🦋 gracias gracias gracias 🌹

[@beatrizgonzalez2381]

Gracias desde Argentina

[@nancysamudioavalos2056]

Que amor al hacer esto , muchas gracias 💓

[@cesarmorales524]

Está meditación ayuda bastante gracias Lorena

[@manuelapernilgomez5346]

Bendito silencio.....que nos conecta a todo el sonido cósmico.
Maravilloso Lorena Molinero.
Nuevamente, Gracias.
Namasté🌈🌿💖

[@LorenaMolinero]

Manuela Pernil Gómez Namasté querida Manuela 🙏🏻💓✨ gracias por venir a meditar conmigo 🧘‍♀️

[@vicenteduarte6408]

Qué bonita eres!!!. Gracias por tu dedicación.

[@pologandaracamacho1618]

Hola bien por el vídeo
Es interesante
Gracias.

[@margaritasalord4326]

Gracias Lorena. NAMASTÉ

[@yaelreidel]

muy muy linda, graciasssssss namasteeeee

[@marleneclementehdez]

Gracias gracias gracias.... y fantástico el silencio 🙏

[@floridalbamadrigal4071]

Gracias!🙌🙏😘

[@JoseCastro-ob3fz]

Me encanta tu forma de ser, yo tengo esa forma de expresarme y me han cuestionado bastante de todas formas no cambia mi forma de ser soy como soy y diré corazón siempre así soy y no cambiaré. DIOS TE BENDIGA.

[@andresgarzon4422]

Gracias

[@agustingallego9463]

Gracias infinitas Lorena

[@Evitaperonify]

Gracias Lorena🌹❤️🌹❤️

[@rubenlacarra681]

Me ha resultado increíble, el silencio sentirlo y apreciarlo, aquietar el ruido.., una meditación buenísima, mil gracias Lorena y un besote enorme 😘😘😘

[@yulycortes3993]

gracias

[@davidmolinaocana2363]

Gracias. Gracias por ayudarme.😘

[@maricuata1]

gracias!!! intensa vibración!!!

[@alex123456]

Gracias Lorena Namaste...

[@fernandoliberona6738]

Namasté

[@yolandabeltran6784]

Bendiciones muchas gracias abrazo de luz.

[@sandraluque286]

Hola mi bella Lorena. Mil gracias!!!! qué experiencia tan maravillosa, siempre había querido hacer una meditación sin sonido, sin acompañamiento. Y me cuesta, siempre necesito que sea guiada, o que tenga música de fondo. Y hoy me ha ido estupendo!!! creo que es un buen inicio. Abracito lleno de luz y amor, desde Colombia. Namaste

[@LorenaMolinero]

Sandra Luque ay qué alegría leerte 💃🏻 muy feliz de haberte servido de ayuda 🤗💓✨ un abrazote enorme cargadito de amor preciosa!

[@marceladiaz1637]

Gracias me encantan tus meditaciónes . gracias gracias gracias

[@silviaarmengodmartinez846]

Cada meditación que descubro tuya, es un regalo!!! Mil gracias por cada una de ellas, un abrazo muy fuerte 🙏✨💖

[@andreaahumadavargas8248]

Gracias gracias gracias

[@silviapizarro3381]

Lorenita!
Una genia es lo que necesitaba en este momento.
Quiero dejar de pensar jaja.
Empiezo por aumentar el silencio.
Gracias, gracias, gracias. Almabrazo

[@manuelapernilgomez5346]

Uso mucho esta meditación para conectar con el silencio, cada vez que mi calma interior se ve perturbada por ruidos ajenos, estridentes, insanos, esta sesión es mi medicina para el alma.
Mil gracias Lorena Molinero.
Namasté 🌈🍀🌺💐💖

[@tereconde9568]

Gracias, lo he podido oír. Namaste

[@m.pilarruedalozano8174]

Me ha encantado Lorena!!
Gracias gracias gracias por tanta generosidad y entrega para nosotros ,un millón de besos e infinitas bendiciones para ti y tu familia cariño ,te amo .
NAMASTE

[@LorenaMolinero]

💓☺️✨ Muuuucho amor para ti Pilar, un almabrazo profundo! Gracias por venir a meditar conmigo 🧘‍♀️🌱🙏🏻

[@jaquelinforteapellicer6287]

Muchas gracias. Namaste 🙏🏻

[@vanessafabeiro8305]

Gracias Lorena...maravilloso como siempre 😊

[@candidagarcia7072]

Como siempre estupendo, muy emocionante ,gratifi ante y llena de paz y cordura.Lorena muchas y gratas gracias por todos los valores que me aportas. ABRAZOS Para todos los que nos unimos a tu buen hacer.🍍🍓🍒

[@camilamarty2759]

Gracias Lorena,,, me gustan mucho los silencios que haces,,,

[@virginiagonzalezzavala2039]

Me encantó!! Mas de estas por favor. Buen día 🙏

[@lourdesmonsalve264]

Sensacional!!! Ya se vuelve indispensable para empezar mi día!!! Mil gracias y millones de bendiciones!!!!!

[@jaquelinforteapellicer6287]

Gracias 🙏🏻💞💖

[@mariasulaybedoyalerma9049]

Gracias bonita .muchas gracias 🙏🤲

[@sandrixt]

Todas las noches antes de dormir medito con tus hermosos videos. Y espero siempre los nuevos con ansiedad. Me encantan. 💖💖 Namasté 🕉

[@LorenaMolinero]

Sandrix Argentina qué maravilla poder servirte de ayuda cielo, un millón de gracias por elegirme para conectar 🧘‍♀️ Namasté 🙏🏻💓✨

[@evamartino9425]

Gracias 💙🙏🌹

[@aliciasanjose5018]

Gracias, gracias, gracias....

[@juanjosemarzi5331]

Una maravilla lo que logras, como siempre. Infinitas gracias y cada vez se siente más la conexión con la familia energética. Abrazos del Alma

[@andresgarzon4422]

Gracias!

[@fidelsolsona6073]

Me ha encantado Lorena. Felicidades!

[@franciscodeharo7716]

Muchas gracias

[@estervargasmendez1831]

Lorena, estoy feliz de haberte encontrado
Gracias, Gracias, infinitas Gracias
Namaste

[@LorenaMolinero]

ester vargas mendez 🙏🏻💓✨ el universo nos mantiene unidas 🧘‍♀️

[@JoseCastro-ob3fz]

Gracias un abrazo de Uruguay José Enrique.

[@djjj4]

Una vez más: gracias Lore.

[@carlosmurillo3719]

Gracias Lore 🙂

[@PABPbb]

Hola Lorena amo esta meditación 🧘‍♂️ es una experiencia maravillosa, mil gracias!!!

[@inesvazquez128]

Gracias...💜🇵🇷

[@Planta573]

♥️ gracias