ลดไขมันในเส้นเลือด วิธีธรรมชาติ ไม่พึ่งยา ใน 5 ขั้นตอน EP428
Vložit
- čas přidán 25. 08. 2024
- ลดไขมันในเส้นเลือด วิธีธรรมชาติ ไม่พึ่งยา ใน 5 ขั้นตอน EP428
คลิปนี้เหมาะสำหรับใครกำลังมีปัญหาไขมันในเส้นเลือดสูง และอาจส่งผลให้เกิดโรคต่างๆตามมา โดยผมมี 5 ขั้นตอน ที่จะช่วยลดไขมันในร่างกาย แบบธรรมชาติ โดยไม่พึ่งยา ที่ท่านสามารถทำได้ง่ายๆ
ลดไขมันในเส้นเลือด วิธีธรรมชาติ ไม่พึ่งยา ใน 5 ขั้นตอน
อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆนะครับ😉
===
⭕️ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่
👇👇👇
m.youtube.com/...
===
📍ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB
รับโบนัสและราคาพิเศษ
👇👇👇
📱Line : @drtopstore
lin.ee/IaXjOl5
===
❤️💛💚ไม่แน่ใจเลือกคลาสไหนดี มีคำตอบ คลิก‼️
⭕️คลาสไหนที่เหมาะกับท่าน
drtopacademy.c...
⭕️วีดีโออธิบาย “เลือกคลาสไหนดี❓”
• เลือกคลาสไหนดีที่สุด‼️...
“Success is a decision”
#มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน
แล้วเจอกันในคลาสครับ😊🌈
#หมอท๊อป
===
📚ลิ้งค์สั่งหนังสือ
✅ Lazada ลดพิเศษ+ส่งฟรี
s.lazada.co.th...
#ลดไขมันในเส้นเลือดวิธีธรรมชาติไม่พึ่งยาใน 5 ขั้นตอนep428
ลดไขมันในเส้นเลือด วิธีธรรมชาติ ไม่พึ่งยา ใน 5 ขั้นตอน ep428,ลดไขมันในเส้นเลือด วิธีธรรมชาติ ไม่พึ่งยา ใน 5 ขั้นตอน,ลดไขมัน,ลดไขมันในเส้นเลือด วิธีธรรมชาติ ไม่พึ่งยา,ลดไขมันในเส้นเลือด วิธีธรรมชาติ,ไขมันในเลือด,ลดไขมันในเส้นเลือด,ลดไขมันในเส้นเลือด ไม่พึ่งยา ใน 5 ขั้นตอน,ลดไขมันในเส้นเลือด ไม่พึ่งยา,ลดไขมัน วิธีธรรมชาติ ไม่พึ่งยา ใน 5 ขั้นตอน,ลดไขมัน วิธีธรรมชาติ ไม่พึ่งยา,ลดไขมัน วิธีธรรมชาติ,ลดไขมันไม่พึ่งยา ใน 5 ขั้นตอน,ลดไขมันในเส้นเลือด วิธีธรรมชาติ ใน 5 ขั้นตอน
⭕ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่
👇👇👇
m.czcams.com/users/sponsor_channel/UCN14wDueoB5nyw_0fTisFMQ?noapp=1
===
📍ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB
รับโบนัสและราคาพิเศษ
👇👇👇
📱Line : @drtopstore
lin.ee/IaXjOl5
===
❤💛💚ไม่แน่ใจเลือกคลาสไหนดี มีคำตอบ คลิก‼
⭕คลาสไหนที่เหมาะกับท่าน
drtopacademy.com/DoctorTopMasterclass
⭕วีดีโออธิบาย “เลือกคลาสไหนดี❓”
czcams.com/video/ar3Tmz8aARE/video.html
“Success is a decision”
#มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน
แล้วเจอกันในคลาสครับ😊🌈
#หมอท๊อป
===
📚ลิ้งค์สั่งหนังสือ
✅ Lazada ลดพิเศษ+ส่งฟรี
s.lazada.co.th/s.64Pda
งดมื้อเย็นได้ปีหนึ่งแล้วสุขภาพดีมากๆๆค่ะขอบคุณค่ะที่หมอท๊อปพูดให้เข้าใจ❤❤❤❤
๑๑๑
111
สุดยอดเลยค่ะ ขอบพระคุณ คุณหมอท็อปดีมากๆเจ้าค่ะ
สวัสดี
ลดไขมันในเส้นเลือดวิธีธรรมชาติไม่พึ่งยา
1.หยุดน้ำตาล
2. หยุดน้ำมันที่มีโอเมก้า 6 สูง
3.พักการทำงานของตับอ่อน
4.กนะตุ้นกระบวนการ Autophagy
5. การนอนที่ดี ทำตัวสบายๆ
111
ขอบคุณความรู้ดีๆนะคะ
มันลดน้ำตาลไม่ได้นี่สิคือเรื่องจริง ชงกาแฟไม่ใส่คือไม่ได้เลย
นำ้ตาลจากหล่อฮั่งก้วย ได้ไหมค่ะ
@@user-ye5nm2un6z แต่ก่อนเราก็ทานหวานเหมือนคุณ มากๆๆๆๆๆ แต่เราเปลี่ยนมาทานกาแฟดำแล้วใส่เกลือดำ อร่อยหอม ทุกวันนี้ไม่อยากทานกาแฟหวาน นำ้หนักลดลงไม่ทานหวานมัน ทานแต่ของต้มลงมา 9 โล
ผมเข้ามาขอบคุณคุณหมอครับ ฟังหมอแนะนำทุกคลิปครับไม่ได้เข้าคลอสอะรัยทั้งสิ้น ทำตามหมอบอก ไขมันในเลือดผม460 คุมอาหาร ออกกำลังกายครับ 3เดือน ไขมันลดลงมา105 น้ำหนักลดลง11กิโลครับ กินอิ่มนอนหลับ แต่ไขมันลด น้ำหนักลดครับ ขอบคุณมากครับ
เยี่ยมมากค่ะ
111
111
✌✌✌
มันได้ผลจริงหรอค่ะ
111ขอบคุณมากฯค่ะ
คุณหมอ กล้า และจริงใจมากๆ ค่ะไม่หลับหูหลับตาหวังแต่ผลประโยชน์ ไม่ ปากว่าตาขยิบ.
ขอชื่นชม..มีความจำเริญนะค่ะ
111
😊😊
หมอพูดได้ครบถ้วนทุกข้อเสีย
ของอาหารแต่ละชนิด ไม่ตกหล่นเลย เก่งยอดเยี่ยมสุดๆ ขอบคุณมากๆค่ะ
อากาศดี พ้นจากความทะเยอทะยาน
ทำงานที่สร้างสรรค์ รักตัวเอง ❤พาตัวเองนอนหัวค่ำ เช้ววิ่ง1ชม.😅
สรุปแล้วต้องมีวินัยกับตัวเอง แต่สุดท้ายอดใจไม่ไหว….ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ
จริงค่ะ การเดินป่า เขา มันคือการฮิลล์ใจที่สุด
ขอบคุณคุณหมอมากครับที่ให้ความรู้ คุณหมอเป็นผู้มีจิตสาธารณะ ให้ประโยชน์ที่เป็นสาธารณะแก่ผู้อื่นครับ
กับข้าวถุงมีน้ำตาลและผงชูรสเยอะมากอยู่แล้วหากทำกินเองได้จะดีกับสุขภาพมากเห็นผลตอนอายุมากนะคะ
เห็นเขากินยาไขมันในเส้นเลือดกันเยอะ อายุแค่ 30 ก็กินกันแล้วแต่เรา 40 ยังไม่ได้กินอะไรเพราะเป็นคนกินผักผลไม้น้ำมันสกัดเย็น
คุณหมอพูดถูกครับ❤ ผมเลิกกินหวานมา1ปี เจอกับข้าวที่คนทั่วไปบอกว่าไม่หวาน ผมรู้เลยว่าใส่😂
ขอบพระคุณคุณหมอ ค่ะชอบคำแนะนำตอนจบมากค่ะ และชอบที่คุณหมอแนะนำให้ทานอาหารธรรมชาติดีกว่าเสียเงินไปทานอาหารเสริม ❤🙏
ขอบคุณหมอมากาค่ะ แนะนำสิ่งที่ดีจริงๆ
พ่อเรากินอาหารติดมัน ไม่กินอาหารผ่านกระบวนการ
เขาไม่เคยป่วยเป็นไขมันในเลือด หุ่นดี ไม่มีพุง ตลอดชีวิตของเขา
อีกอย่าง เขาขอบกินชาเข้มข้น แบบคนจีนที่มีกาเล็กๆ และถ้วเล็กๆ
บุญกุศลสร้างทางสุขสู่ตน ไม่ถึงคราตายไม่วายชีวาตม์ ❤❤❤❤
111
สวัสดีค่ะ คุณหมอ
ที่ได้ให้ความรู้กับปปช.ทุกคน
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบุญรักษาเทวดาคุ้มครองคุณหมอ ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมออย่างยิ่งค่ะ
❤สาธุ ขออนิสงค์นำให้คุณหมอ เจริญๆๆยิ่งขึ้นไป คิดอยากได้อะไรให้ได้สิ่งนั้น❤
111
ดูคลิปแล้วฟังคุณหมอได้สาระได้ประโยชน์มากค่ะเกินค่าคำว่า ขอบคุณมาก คุณหมอผู้มีใจเมตตา
คนอีสานตำส้มตำใส่ผงชูรสทุกครั้งแต่หมู่บ้านเรามีแต่คนอายุยืน 90 ถึง 100ก็มีอะไรๆก็ใส่ชูรสพริกเกลือก็ยังใส่ชูรสเลย
แต่ก็มีคนที่ตายก่อนแก่เยอะแยะ
มีกี่เปอร์เซ็นต์ครับ?
ก็คือคุณอยากจะเปรียบเทียบว่าทำไมกินผงชูรสแล้วถึงอายุยืนแบบนี้สินะ คุณลองไปถามพวกเขาว่าสมัยนั้น มีพิซซ่า ไก่ชุบแป้งทอด โดนัทมีไหม ชานมไข่มุกใส่ครีมมีไหม แล้วนอนเล่นโทรศัพท์ยันดึกไหม ทำงานนั่งห้องแอร์แบบสมัยนี้ไหมครับ ปัจจัยแตกต่างขนาดนี้คุณคงรู้แล้วนะว่าทำไมเขาถึงอายุได้ 90
ขอบคุณ คุณหมอจริงๆคะ จะพยายามนะคะ แต่ตอนนี้หยุดยาและลดของหวานเลยคะ
เป็นบุญอย่างยิ่งได้มาพบคลิปนี้..ผมไขมันในเลือดสูงครับ
คุณหมอคะรบกวนสอบถามหน่อยค่ะว่าเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเส้นเลือดมันอักเสบ ❤
ขอบคุณมากครับคุณหมอ..
ผมจะปฎิบัติ..งดน้ำตาล..และน้ำมันพืช..3 เดือน..เต็ม..ตามคุณหมอแนะนำ
ขอบคุณหมอมากๆที่ไห้ควมรุ้ค่ะ
Thank you!
การงดน้ำตาลเลยจะมีผลกระทบกับระดับน้ำตาลในเลือดไหมครับ เราะเคยได้ยินว่าระดับน้ำตาลในเลือดต่ำจะทำให้อันตรายได้ คุณหมอช่วยตอบหน่อยครับ ขอบคุณครับ
ชอบคุณหมอตะ น่ารักดี นำัตาคือตัวดี thank you very much
ความรู้สุดยอดค่ะ คุณหมอ แชร์ไห้เพื่อน และเพื่อนค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากมาย❤🇦🇺
111 อธิบายชัดเจนดีมากคะ❤
ตรงใจผมเลย ผมก็พยามลดยาวันนิตok.เลยพี่ผมใบ ตับอ่อนอักเสบ ปี เบปี 63 ผ่ามะเร็งกล่องเสียงไทรอยัไฮโปบ้างอะไรก็ไม่รุมาล้มเส้นเหลือดตีบ ปีนี้ก็ต้องทานยาที่หมอสั่งกินเป็นกำกินจนต้องนี้ก่อนก็นโชคดีมีหมอท่านหนึ่งบอกผมเหมียนพี่เลยขอบคุณนอนอีกตื่นตี 4 อีก แต่กลางวันนอนเยอะหน่อย
อธิบายละเอียดดีมากค่ะ
ผมเส้นเลือดในสมองตีบเพราะเป็นเบาหวานแบบไม่แสดงอาการ(น่าจะเพราะเส้นเลือดอักเสบ)แต่ค่าไขมันรวมในเลือดแค่89แต่หมอจ่ายยาลดไขมันมา2ปีแล้วครับ
111
ขอบคุณและสวัสดีค่ะ คุณหมอ
มีประโยชน์มากๆ สำหรับคำแนะนำที่คุณหมอได้ให้ความรู้ที่น่าสนใจ
ขอบคุณคำแนะนำค่ะ คุณหมอ ป้าจะลองทำจะได้มีสุขภาพที่ดีๆ❤❤
ดู.26.มีนา.66.ค่ะขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤
🗣 ใช้ชีวิตยากจังเนอะ จะเป็นโรคขาดสารอาหารไหมเนี่ย❓ ชีวิตต้องเดินสายกลางไม่สุดโต่งมากเกินไป แต่ไม่ประมาทในการใช้ชีวิต ควรทำแต่พองาม 🤍 จิตเป็นสมาธิอยู่กับกาย & ลมหายใจ "อนิจจัง" 🧘♂️
คุณหมอทำคลิปเพื่อเป็นวิทยาทานและเผยแพร่ความรู้ให้กับคนที่สนใจและรักสุขภาพอย่างแท้จริง เฉยๆครับ 😊😊
ตราบใดที่คนดูยังไม่ป่วยแล้วต้องกินยาตลอดชีวิต จะไม่รู้สึกหรอกค่ะว่าคำแนะนำมันดียังไง เราเป็นคนนึงที่ฟังแล้วนำไปเลือกปรับใช้ แต่มันจะเกิดประโยชน์แค่ไหน อยู่ที่ตัวเราเองจริงๆ เท่านั้นค่ะ
ทำสมาธิแล้วโรคจะหายหรอ มันแลขัดกับคำสอนไหม
111
111กราบขอบพระคุณค่ะท่าน
อจ.ท๊อป ที่เคารพยิ่งค่ะ❤❤💐🙏🏼🙏🏼🙏🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉
ผม อายุ 61 รับบำนาญ ไปหาหมอ รพ.รัฐ ให้ยาไขมันมากิน 4 ปี แล้ว ไม่เคยแนะนำการ
ปฎิบัติตัว ไม่เคยบอกว่าไขมันลดเหลือเท่าไร จะถามก็กลัวหมอโกรธ แกล้งเอาได้ ทำให้รู้สึกไม่ดีกับหมอ แต่ก็ไปทุกนัด ทุก 4
เดือน กลัวว่าถ้าไม่กินยา จะเกิดอันตรายที่ไม่คาดคิด กังวลตลอดมา
111 มีประโยชน์มากๆค่ะดูแล้วทำตามค่ะ
ชัดเจนเข้าใจง่ายปฏิบัติตามได้ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะสำหรับความรู้ดีๆ
ขอขอบคุณอาจารย์หมอด้วยใจนะคะ
ขอบคุณความรู้ดี ๆ ที่น้องหมอมีให้กับทุกคนนะคะ
เรียนคุณหมอ อายุ 58 หันมาลดปริมาณอาหารในแต่ละมื้อ ลดข้าว เนื้อสัตว์ เน้นผัก ผลไม้ น้ำตาลลดลงได้จริงครับ แต่น้ำหนักลดตามไปด้วยครับ ทำให้น้ำหนักน้อยกว่าส่วนสูง ไม่สัมพันธ์กัน ประเด็นเรื่องน้ำหนักเราจะต้อง Serious แค่ไหนครับ
กราบท่านอจ.ท๊อปที่ศรัทธายิ่งค่ะ
ขอบพระคุณอย่างยิ่งค่ะ
/)❤️(\
//) (\\
///) (\\\
\ \ / /
\ ) ( /
ขอบคุณค่ะคุณหมอ😊
หาข้อมูลค่ะคุณหมอ เพราะมีไขมันในเลือดสูงค่ะ เริ่มมีอาการเหนื่อยมากค่ะ
111 ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ
พุดมากเสยเอลาฟัง
อยากให้คุณหมอแนะนำจ้าขอบคุณค่ะ
ความรู้ดีมากๆๆค่ะคุณหมอดูแล้วดูอีกค่ะ12เม.ย.66.ค่ะขอบคุณค่ะ💚💚💚💚💚💚
ขอบคุณ คุณหมอ ที่ให้ความรู้ ที่มีประโยชน์ มากๆค่ะ ❤
คุณหมอ พูดให้รัดกุม กรุณา ไม่พูดยืดเยื้อค่ะ ขอบคุณค่ะ
เริ่มมีอาการและเริ่มดูแลตามคำแนะนำจากหมอ,ขอบคุณ
ขอบคุณ สำหรับความรู้คะ คุณหมอ Top
111ขอบคุณค่ะ กำลังเป็นทุกโรคที่คุณหมอบอก
ขอบคุณคุณหมอสำหรับคำแนะนำที่ดีค่ะ
ขอบคุณหมอท๊อปมากค่ะ11111111❤❤❤❤❤
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ น้ำมันปลา กระเทียมทานได้มั้ยคะ
อยากถามหมอว่าไข่เป็ดกับไข่ไก่อันไหนมีประโยชน์กว่ากัน
เป็ดครับ
ที่ผมเคยลองทำมาจนชั่วว่า จำนวนมื้อที่กิน(ระยะห่างของชั่วโมงทีีเรากิน)สำคัญกว่าอาหารที่กินครับ ถูกผิดยังไงช่วยแนะนำด้วยนะครับ
ดีมากครับ แต่ถ้าคุณหมอใช้ศัพท์ง่ายๆแบบชาวบ้านๆถ้าได้นะครับยิ่งดีครับเช่นชาวบ้านๆนอกดี3ในมะเขือ ในกล้วยในปลามีไหมครับ
หมอที่แนะนำให้เพิ่มยาคือหมอที่หวังผลทางสถิติ
แต่หมอที่ให้ลดยาคือหมอที่หวังให้คนไข้มีชีวิตที่ยืนยาว
5.อย่างหมอพูดนี้ยอดเยื่อมมากค่ะ
111ขอบคุณมากค่ะ ที่ผ่านมาเคยเข้ามาดูหลายคลิปแล้วแต่ไม่เคยแสดงความคิดเห็นเลยค่ะ ได้ความรู้เยอะมากเลยค่ะ
พึ่งเข้ามาฟังคลิปนี้ ได้ความรู้เยอะเลย เข้าใจง่ายด้วย
รักคุณหมอค่ะ ขอให้คุณหมอเจริญๆนะคะ
111 ขอบคุณ คุณหมอมากครับขอให้คุณหมอและครอบครัวประสพแต่ความสุขความเจริญยิ่งๆขึ้นไปครับ
ขอบคุณมากๆค่ะคุุณหมอ ขอบคุณกับสิ่งดีดี
#ขอบคุณสิ่งดีดีที่แนะนำ♥️♥️♥️
เพิ่งไปตรวจเลือดครั้งแรกเจอไขมัน 266 หมอไม่ให้ยามาแต่ตั้งใจว่าจะคุมอาหารเองค่ะ
ดู.6.เช้าต่ะ❤❤
สวัสดีค่ะคุณครูมาครังแรกค่ะ
ขอถามว่าคุณหมอปฎิบัติตัวเองหรือเปล่า
ถ้าไม่ทำแล้วเขาจะมาสอนได้ไง
ขอบคุณค่ะจะนำมาไช้ในชีวิตประจำวัน
เพราะตัวเองกำลังเป็นไขมันเส้นเลือดตีบในสมองในอยู่พอดีเลยค่ะหมอ
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ ที่ให้ความรู้ดีๆ ทำตามได้แบบไม่เหนื่อยเลยค่ะ
ขอรบกวนสอบถามคะคุณหมอ top พี่
ทำ IF. 16/8 และปรับทานอาหารตามที่ คุณหมอแนะนำ ได้เกือบเดือนแล้ว อยากถามว่าถั่วเปลือกแข็งจะทานช่วงใหนของมื้ออาหารคะ
111ขอบพระคุณมากๆคะคุณหมอ🙏♥️
ขอบคุณคุณห มอมากๆค่ะที่ให้ความรู้ดีๆค่ะ
ขอบคุณมากนะค่ะสำหรับข้อมูลดีๆ❤❤❤
อยากไปพบคุณหมอเพื่อปรึกษา คุณหมอประจำที่ รพ ไหนบ้างคะ
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ 🙏🥰
สวัสดีค่ะคุณหมอท๊อป🎉🎉🎉
ดูหมอไปทำกับข้าวไปค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
111ขอบพระคุณมากๆนะคะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ป้าทำตามคุณหมอแนะนำค่ะ
ฟังเพลินมากๆ ได้ความรู้และความเข้าใจ จะทำตามที่คุณหมอบอกค่ะ
ขอบพระคุณมากเลยนะครับคุณหมอท็อป
หมอแนะนำดีมากครับ แต่จะทำได้หรือไม่ค่อยว่ากันครับ
111 ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ชอบคริปนี้มากค่ะได้ความรู้มากค่ะขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ
111ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ
ชอบครับได้ความรู้ดี
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
กาแฟดำสำเหร็จรูป เนสกาแฟ แบบไม่ผสมอะไรเลย ใส่แต่น้ำร้อน ช่วยลดคอลเลสเตอรอลไม๊ครับหมอ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอนะค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะดีมาก
ขอบคุณมากๆคะจะเริ่มทำเลยคะ
111ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏