ไขมันลงไวมาก ด้วย 3 เทคนิคนี้ (ลดคอเลสเตอรอล ลดพุง ลดต้นขา ป้องกันผิวเหี่ยว เร่งด่วน) UPDATE ล่าสุด

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 08. 2022
  • ไขมันลงไวมาก ด้วย 3 เทคนิคนี้ (ลดคอเลสเตอรอล ลดพุง ลดต้นขา ป้องกันผิวเหี่ยว เร่งด่วน) UPDATE ล่าสุด
    3 เทคนิคหยุดยาไขมันตลอดชีวิต ไขมันลงไวมากๆ
    ❤️💛💚หยุดยาไขมันตลอดชีวิต ไขมันลงไวมากๆ (เหมาะสำหรับ น้ำหนักมาก ออกกำลังกายไม่ไหว 🌈)
    คลิปค่อนข้างยาวแนะนำแชร์เก็บไว้ครับ😊🌈
    ====
    คลิปลงรายละเอียดแบบลึกๆ 🔥
    ✅3 เทคนิคลดไขมันในเลือดไวสุดๆ
    ✅คนไหนไม่ควรทานยาลดไขมัน
    ✅วิธีการดูค่าไขมันแบบใหม่(ที่ต่างประเทศใช้เป็นหลักและดีมากๆ)
    ====
    ที่เพื่อนๆใน VIP CLUB เอาแก่นของมันไปใช้แล้ว ค่าไขมันดีมากๆๆๆๆ ความดันสูงลดมาปกติ ไวมาก เบาหวานดีขึ้นชัดเจน แถมนอนหลับดีมาก ❤️💛💚
    ====
    ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB
    รับโบนัสและราคาพิเศษ
    👇👇👇
    📱Line : @drtopstore
    lin.ee/IaXjOl5
    #หมอท๊อป #ลดพุง #ลดไขมัน
    ลดพุง อาหาร,ลดไขมันหน้าท้อง,ลดน้ําหนัก 10 กิโล,ลดความอ้วน,ลดน้ําหนักเร่งด่วน,วิธี ลดพุง,ระบบเผาผลาญพัง เป็นยังไง,ลดความอ้วน if,ลดไขมัน,ไขมันในเลือดสูง,ยาลดไขมัน,คอเลสเตอรอล,ไขมันสูง,ลดคอเลสเตอรอล,โรคหัวใจและหลอดเลือด,เบาหวาน,ไขมันในเลือด สูง,คอเลสเตอรอลสูง,ลดไขมันในเลือด,วิธีลดคอเลสเตอรอล,ไขมัน,คลอเรสเตอรอล,โรคไขมันสูง,คอเลสเตอรอลในเลือดสูง,ไขมันในเลือด,วิธีลดไขมันในเลือด,ไขมันในเลือดสูง อาการ,หยุดยาไขมัน,ไขมันลงไว,ไขมันลง,หยุดยา,หยุดยาตลอดชีวิต
  • Zábava

Komentáře • 742

  • @DoctorTop
    @DoctorTop  Před rokem +114

    ไขมันลงไวมาก ด้วย 3 เทคนิคนี้ (ลดคอเลสเตอรอล ลดพุง ลดต้นขา ป้องกันผิวเหี่ยว เร่งด่วน) UPDATE ล่าสุด
    3 เทคนิคหยุดยาไขมันตลอดชีวิต ไขมันลงไวมากๆ
    ❤💛💚หยุดยาไขมันตลอดชีวิต ไขมันลงไวมากๆ (เหมาะสำหรับ น้ำหนักมาก ออกกำลังกายไม่ไหว 🌈)
    คลิปค่อนข้างยาวแนะนำแชร์เก็บไว้ครับ😊🌈
    ====
    คลิปลงรายละเอียดแบบลึกๆ 🔥
    ✅3 เทคนิคลดไขมันในเลือดไวสุดๆ
    ✅คนไหนไม่ควรทานยาลดไขมัน
    ✅วิธีการดูค่าไขมันแบบใหม่(ที่ต่างประเทศใช้เป็นหลักและดีมากๆ)
    ====
    ที่เพื่อนๆใน VIP CLUB เอาแก่นของมันไปใช้แล้ว ค่าไขมันดีมากๆๆๆๆ ความดันสูงลดมาปกติ ไวมาก เบาหวานดีขึ้นชัดเจน แถมนอนหลับดีมาก ❤💛💚
    ====
    ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB
    รับโบนัสและราคาพิเศษ
    👇👇👇
    📱Line : @drtopstore
    lin.ee/IaXjOl5

    • @user-lb2du9ob6n
      @user-lb2du9ob6n Před rokem

    • @verinsanguanphong6861
      @verinsanguanphong6861 Před rokem +2

      บ​

    • @user-hx4ks8wl5i
      @user-hx4ks8wl5i Před rokem +2

      คุณหมอค่ะกี..134คอเลส..199ไต..86ทานยาใขมันแล้วตับอักเสษค่ะ
      ขอคาวมกรุณาด้วยค่ะ

    • @juriaratmaatta9050
      @juriaratmaatta9050 Před rokem +6

      ก่อนนั้นเรื่องกินเรื่องใหญ่ กินอาหารทุกอย่างที่อยากกิน ออกกำลังกาย เวทแทรนนี่งสลับกับwater runner 6-7วันต่ออาทิตย์ จนเมื่อ2เดือนที่ผ่านมารู้สึกหัวใจมีอาการวูบเหมือนตกจากที่สูง คิดว่าเดี๋ยวก็หาย แต่ผ่านไปเดือนหนึ่งยังเหมือนเดิมเพิ่มเติมคือ2-3ครั้งวัน เลยตัดสินใจไปหาหมอ หมอสอบถามอาการเสร็จส่งตรวจเลือดเลย ผลคือ คอลเรสเตอร์รอลสูง นำ้ตาลขึ้นยังไม่ถึงขั้นเบาหวานประมาณเกือบๆ😅คุยกับหมอไม่อยากทานยาขอเวลาลดค่าความสูง หมอให้เวลาค่าน้ำตาล1เดือน คอลเรสฯ6เดือน อย่างไว! ศึกษาข้อมูลสิคะ สรุปหมอท็อปสิคะติดตามเลยค่ะ ย้อนดูทุกคลิป แล้วเอามาปรับใช้กับตัวเอง ตอนนี้3อาทิตย์แล้วทีปรับเปลี่ยนเรื่องอาหารตามที่หมอท๊อปแนะนำ ดีขึ้นเลยค่ะ อาการที่เกิดขึ้นกับหัวใจไม่เกิดขึ้นอีก นำ้หนักลดไปเกือบ2กิโล ที่เข้ามาพิมพ์สะยาวคือ เข้ามาขอบคุณหมอท๊อปจริงๆค่ะที่ให้ความรู้ ทำตามคำแนะนำ บอกเลยค่ะได้ผลจริงๆ ขอบคุณมากๆนะค่ะ❤️❤️

    • @user-zp9rj1rw2t
      @user-zp9rj1rw2t Před rokem +1

      ตา

  • @impornlimpamas7224
    @impornlimpamas7224 Před rokem

    ขอบคุณค่ะ คุณหมอ Top

  • @user-ul2cu7fl6f
    @user-ul2cu7fl6f Před rokem

    ขอบคุณความรู้จากคุณหมอมากๆคะ

  • @user-xv3gf1wc9x
    @user-xv3gf1wc9x Před rokem

    ขอบพระคุณมากค่ะ

  • @inter6539
    @inter6539 Před rokem

    ขอบคุณครับคุณหมอ

  • @user-ut8ng8vi4c
    @user-ut8ng8vi4c Před rokem

    ชอบคุนหมอคุย เข้าใจง่ายค่ะ

  • @user-ps4pg8mv6l
    @user-ps4pg8mv6l Před rokem +1

    ขอบคุนคะ

  • @hacklerdetsinsanamxay7830
    @hacklerdetsinsanamxay7830 Před 4 měsíci

    ขอบคุณ อาจารย์❤️🙏❤️

  • @Book-lx4pt
    @Book-lx4pt Před rokem +1

    ขอบคุณค่ะ จะทำให้ได้

  • @user-ls2er5lr6d
    @user-ls2er5lr6d Před rokem +1

    ซับพอตคุณหมอค่ะ ประโยชน์ทั้งนั้นที่คุณหมอให้

  • @suvapiteh3637
    @suvapiteh3637 Před rokem

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะได้ประโยชน์มากมายค่ะ ขอบคุณคุณหมอโดยไม่ข้ามโฆษณาค่ะ

  • @user-xl6vg4yx5h
    @user-xl6vg4yx5h Před rokem

    ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้ดีดี fcจากสปปลาวค่ะติดตามมานานแล้วค่ะ

  • @patsinpiyakarn1653
    @patsinpiyakarn1653 Před rokem +3

    ขอบคุณที่ให้ความรุ้ค่ะ

  • @jintanahaase8041
    @jintanahaase8041 Před rokem

    โอ้โฮคุณหมอ...น่ารักมากๆเลยค่ะ. ที่ช่วยอธิบาย. ขอขอบคุณคุณมากค่ะ

  • @chalaemjansawang4923
    @chalaemjansawang4923 Před rokem +1

    ชอบคุญหมอมากเลยค่ะ

  • @rungnapasrisung2416
    @rungnapasrisung2416 Před 8 měsíci

    ขอบคุณนะคะ
    การพูดประกอบยาวฟังดี มีประโยชน์คะ

  • @user-hi4oq9og6h
    @user-hi4oq9og6h Před 9 měsíci

    ขอบคุณคุณหมอท๊อปมากๆค่ะ

  • @user-rl8vy4yl1w
    @user-rl8vy4yl1w Před rokem +2

    เจ๋งมากๆๆๆๆค่ะหมอ

  • @user-zt9op7kr6c
    @user-zt9op7kr6c Před 4 měsíci

    ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

  • @kamoltipherunjaroenwong8993
    @kamoltipherunjaroenwong8993 Před 11 měsíci

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤❤

  • @BamBam-jy6in
    @BamBam-jy6in Před rokem +1

    พร้อมลุยค่ะ

  • @witsas4899
    @witsas4899 Před rokem +1

    999 ขอบคุณมากค่ะ​ คุณหมอ​👍👍👍💐💐🤟🤟❤️❤️😘😘

  • @user-hi8lm1fj5b
    @user-hi8lm1fj5b Před rokem

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

  • @user-bq8pt3gb3r
    @user-bq8pt3gb3r Před 6 měsíci

    สุดยอดเลยค่ะ ขอบคุณมากกค่ะ

  • @user-sj5cu9ot1m
    @user-sj5cu9ot1m Před 10 měsíci

    ชอบฟังหมอมากกกกค่ะ

  • @kataipenpun3300
    @kataipenpun3300 Před rokem +8

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ อธิบายเข้าใจง่าย

  • @user-ou5vl3nw7m
    @user-ou5vl3nw7m Před rokem +1

    ขอบคุณคุณหมอมากๆ สาระและข้อมูลดี ช่วยเหลือมวลมนุษย์ให้มีสุขภาพดี ห่างไกลโรค

  • @user-sn8gb8vz4j
    @user-sn8gb8vz4j Před rokem +1

    ขอบคุณครับหมอ

  • @user-hl9nn3tu2r
    @user-hl9nn3tu2r Před rokem +1

    ขอบคุณคะกับความรู้แบบนิ้

  • @user-pf2mh5hw2x
    @user-pf2mh5hw2x Před 2 měsíci

    ขอบคุณค่ะพร้อมทำตามค่ะ

  • @user-ts9ip3bw6e
    @user-ts9ip3bw6e Před rokem

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-ix1lh4rx5d
    @user-ix1lh4rx5d Před rokem +6

    ขอบคุณมากคับคุณหมอ
    มีประโยชน์มากเลยนะคับคุณหมอ

  • @mom6901
    @mom6901 Před rokem +1

    ติดตามคุณหมอเป็นปีแล้วคะ

  • @user-vd7ec5ho6t
    @user-vd7ec5ho6t Před rokem +1

    ชอบทิปส์เกร็ดเล็กๆ น้อยๆ คุณหมอบอก ได้ประโยชน์และความเข้าใจมากครับ

  • @fasting123
    @fasting123 Před rokem +30

    ข้อเสียของยาลด LDL คือ 1)กล้ามเนื้อสลาย 2)โรคเบาหวาน 3)โรคซึมเศร้า 4)มะเร็งเต้านมและมะเร็งส่วนอื่นๆ 5)ไขมันพอกตับ ตับอักเสบ 6)ยาลดLDLในเลือดแล้วLDLมันไปอยู่ที่ไหนครับมันก็ไปอยู่ที่ตับของคุณ 7)แพ้ภูมิตัวเองมีมากมายหลายชนิด 8)พากินสัน อัลไซเมอร์ เพราะสมองต้องการ cholesterol ตามแต่ความต้องการของแต่ละคนไม่เท่ากันแต่เราไปลดแล้วบอกเราว่าป้องกันโรคหัวใจ 9)ทั้งฯที่คนLDLตํ่าส่วนใหญ่ก็เป็นโรคหัวใจ 10)เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ผู้ชายไม่แข็ง ผู้หญิงช่องคลอดแห้ง 11)Coenzyme Q10ลดลงเสี่ยงโรคหัวใจ เส้นเลือดสมองตีบ แตก 12)ฮอร์โมนส่วนต่างฯในร่างกายแปรปรวน 13)คนเป็นโรคไตถ้าหยุดยาลด Cholesterol ค่าไตจะดีขึ้น 13)ได้ความเสี่ยงเกิดโรคมา 11โรค กับคําขู่ว่าถ้า LDL คุณเกิน 130 mg%คุณจะเป็นโรคหัวใจ ดูไม่ Make Sense เลย

  • @user-cl4lp4lz7l
    @user-cl4lp4lz7l Před 2 měsíci

    ขอบคุณค่ะ จะทำตามคุณหมอแนะนำค่ะ

  • @user-kl1wq1yl6x
    @user-kl1wq1yl6x Před 7 měsíci

    999 ขอบคุณๆหมอค่ะ ติดตามคุณหมอมาตลอดค่ะ

  • @veerachaipFSHR
    @veerachaipFSHR Před rokem

    จะเริ่มทำละ ฟังแล้วมันง่ายๆ ทำได้แน่นอน

  • @user-rt2nc5dk3v
    @user-rt2nc5dk3v Před rokem +2

    สวัสดีค่ะ อยากลดมากๆค่ะ จะลองทำตามนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ 🥹😍

  • @talaacker4906
    @talaacker4906 Před rokem +1

    Thanks you so much doctor fc from USA 🇺🇸

  • @leons.kenedy1415
    @leons.kenedy1415 Před rokem +2

    ขอขอบคุณ คุณหมอท็อปจะทำตามหมอแต่ ขอให้คุณหมอพูดแต่เนื้อๆหา ตอนนี้ฟังแล้วคุณหมออธิบายยาวไปค่ะ

  • @user-vu9yy8mx7r
    @user-vu9yy8mx7r Před rokem +1

    สวัสดีค่ะพี่หมอคนน่ารักค่ะ😁😁😁

  • @SamsungJ-rv9pi
    @SamsungJ-rv9pi Před rokem

    พร้อมครับ

  • @user-le2rz6ze5n
    @user-le2rz6ze5n Před 11 měsíci +3

    ขอบพระคุณ คุณหมอมากมากค่ะ สำหรับความรู้ที่ดีและสำคัญกับชีวิตมากมากค่ะ ชอบคุณหมออธิบายค่ะ เข้าใจง่ายดีค่ะ🙏❤️

  • @user-tg6dx9mm9v
    @user-tg6dx9mm9v Před rokem +3

    อยากจะ​ขอบคุณ​คุณ​หมอ​ด้วย​การ​อุดหนุน​หนังสือ​อายุ​ยืนฯ คะ

  • @sirikunsirikun7186
    @sirikunsirikun7186 Před rokem

    ฟังคุณหมออยู่ค่ะ

  • @itsarangkomsan3735
    @itsarangkomsan3735 Před rokem +1

    ขอบคุณคะ

  • @user-pd6yy3zk3g
    @user-pd6yy3zk3g Před měsícem +1

    ฃอบคุณค่ะ🙏

  • @verinsanguanphong6861
    @verinsanguanphong6861 Před rokem +2

    ขอบคุณ​คุณหมอ​มากๆคะ​ ติดตามและทำตามตลอดคะ​ มีความรํ้มากๆคะ

  • @lindazahner1096
    @lindazahner1096 Před rokem +3

    ขอขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ เป็นไขมันในเลือดสูงค่ะ จะนำความรู้นี้นำไปปรับเปลี่ยนพฤติกรรม จะได้ไม่ต้องทานยาค่ะ

  • @somjaifioridiorchideablu291

    ติดตาม​มานานแล้ว​ค่ะ​ เพิ่งเม้น​ท์ค่ะ

  • @ptungkarak19
    @ptungkarak19 Před 9 měsíci +2

    ชอบคุณหมอค่ะมี สไตล์แบบง่ายง่ายฟังง่ายง่ายน่ารักค่ะ❤❤❤❤

  • @padapada9788
    @padapada9788 Před rokem +1

    อยากให้คุณหมอทำรีแอค การทานของJackson Wang ด้วยค่ะ

  • @boomingooh7940
    @boomingooh7940 Před rokem

    ขอบคุณมากมายคะคุณหมอกับสาระดีดี

  • @porpiromratanatharee2668

    ขอบคุณข้อมูล ดี ดี ค่ะ

  • @RJ-ki2kh
    @RJ-ki2kh Před rokem +12

    ขอบคุณค่ะ ที่ให้ความรู้ ในการดำรงชีวิตค่ะ ติดตามทุกคลิปและฟังตลอดรายการ ค่ะ 🙏

  • @user-uh2ve3io7g
    @user-uh2ve3io7g Před 9 měsíci +1

    โอ้โฮ!เพิ่งเจอคลิปคุณหมอ ให้ประโยชน์ดีมาก อธิบายข้อมูลแต่ละอย่างเห็นภาพชัดเจนทำให้มีกำลังใจปฏิบัติตามเลย คะ ยอดเยี่ยมมาก ขอบคุณมากๆคะ

  • @user-T19
    @user-T19 Před rokem +1

    ผมทำได้ครับคุณหมอ ขอบคุณหมอท๊อปมากครับ 👍😎👍

  • @saowaphaktokuhiro5248

    ขอบคุณมากๆให้ความรู้ดีมากค่ะ😇😍

    • @aewp8297
      @aewp8297 Před 8 měsíci

      ไม่เป็นไรค่ะ ดื่มน้ำเปล่าก็ดีที่สุดแล้ว

  • @amabirdchannel1521
    @amabirdchannel1521 Před rokem +3

    เข้าใจง่ายดีค่ะ ตอนนี้กลัวไปหมดแล้วตัวผอมมีไขมันสูงแต่ยังไม่ต้องไช้ยา

  • @natamajatikavanich5100
    @natamajatikavanich5100 Před 5 měsíci

    ขอบคุณ คุณหมอท็อบมากๆเลยค่ะ ❤❤❤❤

  • @OppoAK-np8hu
    @OppoAK-np8hu Před 8 měsíci +2

    ขอบคุณหมอTOP เก่งมากขอเรียกว่าอาจารย์หมอได้เลยได้ความรู้มากๆ

  • @user-gv7nd6gr3t
    @user-gv7nd6gr3t Před rokem +1

    ติดตามคุณหมอมานาน ทำตามตอนนี้ลดไปแล้ว 7 กิโลค่ะ ชอบมาก😊

  • @newsamsung8298
    @newsamsung8298 Před rokem

    ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ🙏🏼😊❤️

  • @puangpetch6585
    @puangpetch6585 Před 5 měsíci +2

    ดีมากค่ะ รู้วิธีที่ถูกต้องในการดูแลสุขภาพ

  • @user-rl8vy4yl1w
    @user-rl8vy4yl1w Před rokem +1

    ขอบคุณมากค่ะหมอด฿จบแล้ว

  • @aommachannel8121
    @aommachannel8121 Před rokem +5

    ขอบคุณ คุณหมอ อย่างมากค่ะ ร่างกายแย่มากค่ะ 85 กก.พยายาม ทำตามคุณหมอ บอกสอนค่ะ จะพยายามอย่างมากค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @aliceoui1448
    @aliceoui1448 Před rokem +3

    แบบบ้านๆดีแล้วคะ

  • @sakuntalakumthim7997
    @sakuntalakumthim7997 Před rokem +8

    ขอตอบแทนบุญคุณ/โดยไม่ข้ามโฆษณาคะ/รู้แต่ว่า/คุณหมอน่ารัก/ใจดี/คุยแบบกันเอง/ที่สุดของคําว่าผู้ให้คะ/

  • @user-ud2xh5hc3f
    @user-ud2xh5hc3f Před měsícem

    ขอบคุณครับ

  • @umpornkaewploy8748
    @umpornkaewploy8748 Před rokem

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @partysidadouangchay9184
    @partysidadouangchay9184 Před rokem +1

    สะบายดี
    เปันแม่ให้นมควนลดน้ำหนักแบบไหนคะ

  • @dmphone448
    @dmphone448 Před rokem

    ขอบคุณค่ะหมอ

  • @pimolwank1020
    @pimolwank1020 Před rokem

    อยากปรึกษาคุณหมอจังเกี่ยวกับไขมันในเลือดสูง จะติดต่อคุณหมอได้ยังไง ฟังคลิปแล้วชอบค่ะ

  • @MettaIcloud
    @MettaIcloud Před 20 dny +2

    ดูย้อน ขอบคุณหมอทีแนะนำทำคลีปนี้ดีมากมีประโยชน์ ดิฉันทานคีโตไดเอ่ะมาตลอด...ชอบรายการคุณหมอชี้แนะมีสาระดีทุกวันนี้สุขภาพดีไม่ป่วยคะ😊😅😂❤❤❤❤❤

  • @pakinapasopana2218
    @pakinapasopana2218 Před 4 měsíci

    วงการแพทย์ ต้องมีแบบท่านนี้ ขอบคุณความกรุณาให้ความรู้แก่ผู้ไม่รู้เป็นอย่างยิ่ง ยอดเยี่ยมครับ

  • @user-rl8vy4yl1w
    @user-rl8vy4yl1w Před rokem +2

    ทำได้ค่ะหมอ

  • @kritsanap.3705
    @kritsanap.3705 Před 6 měsíci +1

    เพิ่งได้เข้ามาฟังคุณหมอ ได้ความรู้ดีๆมากเลย อยากสมัครเป็นสมาชิกเพื่อให้คุณหมอดูแล ต้องทำอย่างไรคะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

  • @user-uk2uh5ns3r
    @user-uk2uh5ns3r Před 8 měsíci +3

    เพิ่งเคยฟังคุณหมอครั้งแรก ตาแดงเลยเรา กว่าจะตื่นก็เกือบสายเกิน เห็นแสงสว่างอยู่ข้างหน้าละ ขอบคุณหมอท็อปครับ

  • @thepm5361
    @thepm5361 Před rokem +11

    ขอบคุณช่อง Doctor Top มากๆครับผมนำไปประยุกต์ใช้และปฏิบัติจากน้ำหนัก 98 ตอนนี้เหลือ 83 เฟิร์มมากครับหุ่น ดี เพราะเล่นเวทเทรนนิ่งด้วยครับขอบคุณมากๆเลยครับผมจดบันทึกตลอดครับเวลาด็อกเตอร์ท็อปสอนขอบคุณ มาก ครับ

  • @daruneekongdee7273
    @daruneekongdee7273 Před 3 měsíci +6

    วันนี้เจาะเลือดตรวจสุขภาพ
    โดยรวมปกติค่ะ
    ยกเว้นค่าไขมันLDLตรวจเจอ190
    ขอเลือกแบบไม่ทานยา
    จะหาวิธีควบคุมอาหาร
    และออกกำลังกาย
    สี่เดือน ค่อยไปตรวจเลือดใหม่
    เจอคลิปนี้ ที่คุณหมอTopแนะนำจะลองทำตามดูค่ะ

  • @suphamin8
    @suphamin8 Před rokem +15

    วิธีลดน้ำหนักดีที่สุดไม่คิดมาก ทานผักมากขึ้นค่ะ

  • @lovelove1067
    @lovelove1067 Před rokem +13

    ไตกลีเซอร์ไรด์เคยสูงสุด
    2900 ค่ะ และอยู่ที่ 700-1000 มานับสิบปี
    ตอนนี้ลดแป้ง น้ำตาลลดเหลือ 244 ก้อดีใจมากเลยค่ะ

  • @user-kc4er7my6x
    @user-kc4er7my6x Před rokem +4

    ขอบคุณที่ได้มาพบคลิปหมอ กลับไปดูทุกคลิปค่ะและทำตาม ลดได้จริง ได้ผลจริงค่ะ

  • @user-rj4ix7jt5d
    @user-rj4ix7jt5d Před 20 dny

    ชอบหมอท๊อบมากๆจ้า

  • @ptungkarak19
    @ptungkarak19 Před 9 měsíci

    Thank you ❤❤❤❤❤🎉

  • @sureeratsrikritsanarat8184

    ขอบคุณสาระดีๆจากคุณหมอค่ะ👍👍🌷🌷❤❤

  • @piyawansrikirisawan7671
    @piyawansrikirisawan7671 Před rokem +8

    ทำตามหมอมา 3 เดือน น้ำหนักลง ประมาณ 4-5 โล ขึ้นๆลงๆ แอบหลุดๆเล็กๆ วันไหนหลุดกลับมาฟังคลิปเดิมวนไปเรื่อยๆ แชร์คลิปให้คนที่รักหลายคน

  • @boomingooh7940
    @boomingooh7940 Před rokem

    ขอบคุณสาระดีดีคะคุณหมอ

  • @natchasa2393
    @natchasa2393 Před 3 měsíci

    ขอบคุณมากนะคะ คุณหมอ วันนี้รู้ผลตรวจเลือด คอเรสเตอรอล 300 เลยค่ะ คงต้องทำอย่างจริงจัง

  • @mayuramayura4104
    @mayuramayura4104 Před rokem +1

    กาแฟดำไม่ไสทีคุณหมอบอกจ้า

  • @natharinsriudom5358
    @natharinsriudom5358 Před rokem +14

    ปรกติ ก็ทำอยู่แล้ว พอได้ดูคลิปคุณหมอ ก็ทำให้ได้สาระความรู้ เพิ่มขึ้นว่าเรามาถูกทางแล้ว

  • @user-kf4ss5pw3x
    @user-kf4ss5pw3x Před měsícem

    คุณหมอ ขอบคุณมากๆเลยครับ ที่ทำคลิปดี และตรงดับโรคภัยที่คนลำบากๆ ต้องการที่จะดูแลสุขภาพ คือเป็นเบาหวานมา7ปี และ4ปีหลังมีเพิ่มคือไขมันในเลือดสูง ไตรกีเซอร์ไลสูง มีอาการมึนศรีษะ ปวดท้ายทอย อ่อนเพลีย นอนไม่หลับน่ะครับ
    ดีใจมากๆที่ได้ดูคลิปของคุณหมอ

  • @piromsansawat2905
    @piromsansawat2905 Před 6 měsíci

    น้ำตาลสะสมลดเหลื่อ5.3 ขอหยุดยาให้ใหมคัพคุณหมอ

  • @y-ukiej8684
    @y-ukiej8684 Před rokem +8

    ขอบคุณที่คุณหมอให้ความรู้ เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ

  • @user-hc5ht1hv6x
    @user-hc5ht1hv6x Před 10 měsíci +3

    ขอบคุณหมอมากๆๆค่ะ ที่สอนวิธี ดูแลสุขภาพของตัวเอง และผู้สูงอายุค่ะ หมอสอนทำเข้าใจง่าย และดีแล้วค่ะ

  • @user-vs2fo5xr2k
    @user-vs2fo5xr2k Před 10 měsíci

    กำลังเริ่มทำค่ะ..ขอบคุณหมอพูดตรงๆเข้าใจง่ายดีค่ะตอนนี้จะกินอะไรนึกถึงที่คุณหมอพูดค่ะ..พยายามหามเอง😅

  • @user-bb8ud8rg8q
    @user-bb8ud8rg8q Před 19 hodinami

    ดีมากๆคะคุณหอชอบแบบบ้านๆ❤❤❤❤

  • @jtjt6804
    @jtjt6804 Před rokem +5

    ป้ากินข้าววันละ 2 ช้อน และไม่ทานน้ำตาลเลย เมื่อผลของน้ำตาลปกติมาตลอด พอเปลี่ยนมาทานอาหารแบบคีโต ผลปรากฏว่า น้ำตาลเริ่มขึ้น แต่ยังไม่เป็นเบาหวาน

  • @KhannarChuanklin-yb2cf
    @KhannarChuanklin-yb2cf Před 11 měsíci +10

    คุณหมอ น่ารัก พูดคุย เป็นกันเอง ฟังเข้าใจง่าย ขอบคุณค่ะ. 🙏🙏🙏