【ゆっくり解説】スルメを毎日食べると…健康効果がすごかった!あたりめとの違いって?

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  • čas přidán 24. 07. 2024
  • ご視聴いただきありがとうございます!スルメを毎日食べると…健康効果がすごかった!あたりめとの違いって?についてゆっくり解説します!
    目次
    00:00 金欠でスルメ生活?
    00:36 スルメとは?
    03:11 噛むことで健康効果
    05:49 スルメの栄養素
    08:19 スルメの食べ方
    10:40 スルメを毎日食べるとどうなる?
    12:33 食べ過ぎで起こる体の変化
    #ゆっくり解説
  • Zábava

Komentáře • 26

  • @user-oc1yb6uv7w
    @user-oc1yb6uv7w Před rokem +22

    タバコがバンバン値上がりするので減煙対策でスルメやホタテのヒモ喰ってた

  • @玉響の手遊び
    @玉響の手遊び Před rokem +8

    するめを2cm角に切って醤油とお酒で作ったつゆにつける。
    父の定番の冬つまみでした。
    塩分と歯ごたえに最近は作っていないようですが、懐かしいです。

  • @user-on2yl4re7p
    @user-on2yl4re7p Před rokem +14

    スルメ美味しい
    しかし確かに塩分は多い…

  • @terbium8411
    @terbium8411 Před rokem +6

    一時期スルメイカにハマって食べ続け、おならが硫黄の臭いになった思い出。
    何事も食べ過ぎは駄目だった。

  • @user-ve5xp3ti1j
    @user-ve5xp3ti1j Před 11 měsíci +1

    今ダイエット中なのでレシピ助かります!

  • @user-wp2hj6xq3h
    @user-wp2hj6xq3h Před rokem +3

    昔、醤油につけた細切りのスルメが弁当のご飯の間にはいってました。

  • @user-hl5hr7jg1f
    @user-hl5hr7jg1f Před rokem +3

    蛋白質必須に気軽に食べれてよく噛みます事ね!!!顎~口角~筋肉~始まります事ね!!!

  • @user-gu8ft4tg3c
    @user-gu8ft4tg3c Před rokem +5

    スルメ、めちゃめちゃ美味しそうです。🦑🤱🐙🤱🪁🤱

    • @conbean366
      @conbean366 Před rokem +2

      スルメ製造過程見せてくるの草

  • @user-ym8tc9tr9w
    @user-ym8tc9tr9w Před rokem +8

    スルメって300円とか400円とかして、結構高い気がするんだよな…ま、大好きだから関係ないけど(´・ω・`)

  • @user-ko9rj1nm6r
    @user-ko9rj1nm6r Před rokem +4

    噛みすぎるんだよなー
    硬い食べ物が好きなんだよなー

  • @user-hi5id5lk8s
    @user-hi5id5lk8s Před rokem +1

    松前漬け食いたくなってきた😂

  • @user-wk2ij1fr9g
    @user-wk2ij1fr9g Před rokem +4

    スルメ、咀嚼通じて大脳活性化するのね。
    DPA、DHjAも沢山含んでいるのね。
    やはり、顎を鍛えてくれる。大脳刺激効果抜群ね。
    お酒との相性もよいの、健康によいわ。

  • @user-zw9gz3pq8y
    @user-zw9gz3pq8y Před rokem +17

    昔、毎日食べていた時に、口が開けれなくなり、5日目にあくびをしたら、右耳の中で、パチッ!と音がしたら右の鼻から水がダラダラ出てきた、3時間以上流れ、洗面台から、中腰のままで、離れられない経験をしてから、食べていないですね!

    • @user-zy6zz3dd4u
      @user-zy6zz3dd4u Před rokem +2

      うわっ!もしかして髄液鼻漏ですか?!

    • @user-zw9gz3pq8y
      @user-zw9gz3pq8y Před rokem

      @@user-zy6zz3dd4u
      わからないですが、薄い黄色っぽい感じでしたよ。

    • @conbean366
      @conbean366 Před rokem +2

      ひょえ...(コストコのスルメ貪り中)

  • @zero-55
    @zero-55 Před rokem

    するめめくつをてるよ
    うめえーーー

  • @hirohiro8525
    @hirohiro8525 Před rokem

    スルメの耳が大人の手と同じぐらいのやつ食べたことある一昨日に!耳から足まで(人間で言う頭からお腹までのデカさを)😂😂😂

  • @keiten5959
    @keiten5959 Před rokem +1

    金麦とあたりめで晩酌してたら20代で痛風なりました。プリン体怖い。

  • @user-sp1ff6em5k
    @user-sp1ff6em5k Před rokem +2

    するめと炭酸飲料の組み合わせくそまじぃよね。
    世界で1番スルメを食べてると思うけど僕痩せてるよ。痩せすぎて病院の先生に驚かれるよ。

  • @user-cd8lo5rr3u
    @user-cd8lo5rr3u Před 7 měsíci +1

    7:13

  • @user-df2hx9ds4y
    @user-df2hx9ds4y Před rokem +4

    メリットデメリット考えて、食べない選択をしようと思います
    顎関節症だし、浮腫みたくないし、塩分怖いし、ひもじくなる

  • @user-ut2vn8vd2e
    @user-ut2vn8vd2e Před rokem

    塩分強く食べられないですね
    🤔

  • @xvvfx
    @xvvfx Před rokem +4

    スルメは、マヨネーズだみょん

    • @conbean366
      @conbean366 Před rokem +1

      塩分「オラオラオラオラオラオラオラ」
      俺「ぎゃああああああ!(気絶)」