14 Bài Tập Tại Nhà Cho Người Bị Đau Khớp Vai | Hướng Dẫn Chi Tiết Từng Động Tác

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 20. 09. 2023
  • 14 Bài Tập Tại Nhà Cho Người Bị Đau Khớp Vai | Hướng Dẫn Chi Tiết Từng Động Tác
    ĐĂNG KÝ KÊNH: popsww.com/VideoAloBacsi
    ❂ CÁC KÊNH CHÍNH THỨC ❂
    Facebook: / alobacsihoibacsitraloi
    Zalo: 08983 08983
    CZcams: Alobacsi Video popsww.com/VideoAloBacsi
    Tiktok: / alobacsi.com
    instagram: / alobacsi.offical
    Twitter: / alobacsioffical
    MỌI GÓP Ý XIN GỬI VỀ:
    Email: video.alobacsi@gmail.com
    Hotline: 08983 08983
    Website: alobacsi.com/
    Hợp tác nội dung: 0903 696 357
    info@alobacsi.vn
    ©2010 - 2020 bởi Công ty Cổ phần Truyền Thông Hạnh Phúc
    Giấy phép mới số 33/GP - STTTT, ngày 16/04/2018
    © Do not reup videos from AloBacsi Video.
    #alobacsi #tintucsuckhoe #tinnong

Komentáře • 42

  • @hungly9728
    @hungly9728 Před dnem

    Cảm ơn bác sĩ Thuc Lan

  • @hiepthanhtam1078
    @hiepthanhtam1078 Před 5 dny

    Cảm ơn Bác sĩ Thục Lan rất nhiều. Chúc Bác sĩ 1 ngày mới vui , khỏe và luôn hạnh phúc .

  • @PhuongNguyen-tk1hu
    @PhuongNguyen-tk1hu Před 4 měsíci +1

    Cảm ơn cô rất nhiều nhìn cô tựa như người mẹ từ mẩu cùng lương y . Chúc cô khoẻ mạnh hạnh phúc cô nhé

  • @dungle7454
    @dungle7454 Před měsícem

    Bs hướng dẫn dễ hiểu, kh như một số kênh nói dông dài.cảm ơn.

  • @hoanglam5689
    @hoanglam5689 Před 10 měsíci +2

    Cảm ơn bác sĩ chia rõ ràng

  • @duongphamthi4488
    @duongphamthi4488 Před 8 měsíci +1

    Chân thành cảm ơn bác sĩ chỉ dẫn rõ ràng

  • @82thuocbac76
    @82thuocbac76 Před 2 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ hd tận tình,tỉ mỉ.

  • @user-kl7qd8hw9d
    @user-kl7qd8hw9d Před 5 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ đã hướng dẫn cụ thể, hiện giờ tôi bị đau khớp vai phải

  • @vaninhthi2167
    @vaninhthi2167 Před 2 měsíci

    Cảm ơn bác sỉ rất nhiều

  • @tannguyen-pl7ss
    @tannguyen-pl7ss Před 7 měsíci +1

    Cám ơn Bác sĩ rất nhiều 🎉🎉

  • @user-lc2bp6gh3w
    @user-lc2bp6gh3w Před 4 měsíci

    Tập và thấy đỡ hẳn bác sĩ ạ . Cám ơn bác sĩ !

  • @dungle7454
    @dungle7454 Před měsícem

    Cảm ơn bs.

  • @nguyenanh4543
    @nguyenanh4543 Před 4 měsíci

    Cảm ơn bcá sĩ nhiều

  • @ThaoNguyen-do7rj
    @ThaoNguyen-do7rj Před měsícem

    Cảm ơn bác sĩ

  • @hieuvo3826
    @hieuvo3826 Před 7 měsíci

    Cảm ơn bac sĩ rất nhiều ạ.

  • @thaoluu4985
    @thaoluu4985 Před 6 měsíci

    Cảm ơn BS nhiều

  • @user-xi3jv2gx9e
    @user-xi3jv2gx9e Před 7 měsíci

    Cảm ơn bs nhiêu

  • @THUYTHANH-ml9tj
    @THUYTHANH-ml9tj Před 5 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ ❤

  • @HaiNguyen-cb7su
    @HaiNguyen-cb7su Před 3 měsíci

    bác sỹ cho em hỏi ạ, em bị rách cơ ngực do chơi cầu lông, em đang uống thuốc và nghỉ tập một tuần, bác sỹ cho em lời khuyên và bài tập hồi phục ạ

  • @thanhloantran6318
    @thanhloantran6318 Před 5 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ đã hướng dẫn cụ thể ❤

    •  Před 5 měsíci

      AloBacsi ảm ơn bạn đã theo dõi và phản hồi, chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe ❤️

  • @nguyenphuong126bq
    @nguyenphuong126bq Před 5 měsíci

    Mình tập các động tác như vậy, nó có phục hồi được không bsi🎉🎉

  • @dungle7454
    @dungle7454 Před měsícem

    Vào kênh bs thể thao Nguyễn trọng Thuỷ rất chán, toàn nói kh?

  • @NguyenTy-yk7bm
    @NguyenTy-yk7bm Před měsícem

    Sao tap hoai ko biêt tôi co tâp sai cach ko ma tâp ko thây cai thien khop vai vây bs

  • @thuantrinh7735
    @thuantrinh7735 Před 5 měsíci

    tôi bị té chừ đa ng bịđau vai đưa Tayngang đau thò tay ra sau bịđau bac ,ơi

  • @lungtungxinh
    @lungtungxinh Před 5 měsíci

    Dtac 13 sau khi tai nạn vao lâu thì tập dc mn, sợ gãy lại

  • @duongnguyentuong1884
    @duongnguyentuong1884 Před 4 měsíci

    Bác sỹ có thể hướng dẫn động tác khắc phục động tác khi chống tay vào mạng sườn, cánh tay bị đưa về phía sau không ạ. Em xin cảm ơn !

    •  Před 4 měsíci


      📲📲

  • @loanho1864
    @loanho1864 Před 6 měsíci

    Cảm ơn bsĩ đã chia sẻ❤

  • @tenkhong206
    @tenkhong206 Před 3 měsíci

    Giảng viên

  • @goGo-ok5pb
    @goGo-ok5pb Před 6 měsíci

    cảm ơn bs ❤

  • @nguyenanh4543
    @nguyenanh4543 Před 4 měsíci

    Bác sĩ ơi em bị viêm gì đó ở cổ và bả vai em đã đi khám bác sĩ đã uống thuốc nhưng lại có hiện tượng teo cơ ở cổ tay nó có cảm giác da tay cứ dính lấy xương như kiểu băng dính dán vào tay khi bóc ravà có lúc nó còn tê cả phần mu bàn tay lan lên cả cánh tay nữa xin bác sĩ cho em bài tập với ạ

    •  Před 4 měsíci

      Chào bạn,
      Bạn đã đi khám và uống thuốc nhưng chưa rõ chẩn đoán "viêm gì đó" (?). Thông thường chẩn đoán sẽ có ghi rõ trong sổ khám bệnh và toa thuốc, nếu đọc không ra thì bạn nên hỏi ngay BS khám cho mình. Ngoài ra, dường như là bạn cũng chưa được tập vật lý trị liệu - đây là một bước điều trị rất quan trọng đối với bệnh cơ xương khớp.
      Qua thông tin bạn cung cấp thì có vẻ là cả chẩn đoán và điều trị đều chưa ổn, bạn nên đến chuyên khoa Cơ xương khớp ở BV lớn để được thăm khám kỹ và đánh giá lại tình trạng hiện giờ.
      👉 Để đặt lịch khám với ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan bạn đọc hãy tải app AloBacsi.vn với 4 bước nhanh chóng, chủ động hoặc gọi đến hotline: 0866 764 866 để biết thêm chi tiết. ☎
      📲 Link tải app cho android: play.google.com/store/apps/details?id=com.app.alobacsi
      📲 Link tải app cho IOS: apps.apple.com/vn/app/alobacsi-vn/id6451084738?l=vi

    • @cucphamthi9827
      @cucphamthi9827 Před 4 měsíci

      Cám ơn BS nói dễ hiểu

  • @luanvuong4907
    @luanvuong4907 Před 7 měsíci +1

    Động tác 5 nó giống động tác 2 quá ta😮

  • @ThuyLe-od6wz
    @ThuyLe-od6wz Před 4 měsíci

    .

  • @NguyenDao-pv6jt
    @NguyenDao-pv6jt Před 7 měsíci

    Cảm ơn bs đã chia sẻ video này ạ,cháu bị mổ khớp vai giờ tay cháu xoay ngoài khó quá ạ

    • @tday140
      @tday140 Před 7 měsíci

      Bạn ơi. Bạn mổ khớp vai được lâu chưa. Mình mổ được 1 năm rồi mà xoay ngoài vẫn khó. Mình với bạn kết bạn với nhau để cùng chia sẻ các bài tập về tập vật lý trị liệu nhé

    • @lungtungxinh
      @lungtungxinh Před 5 měsíci

      Đau thật

  • @nhacle6262
    @nhacle6262 Před 7 měsíci

    Nói quá nhiều

    • @user-lc2bp6gh3w
      @user-lc2bp6gh3w Před 4 měsíci

      Người ta hướng dẫn thì phải nói chi tiết chứ bạn !

    • @dungle7454
      @dungle7454 Před měsícem

      Vậy kh nói nhiều đâu .