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工作時總是分心怎麼辦?► 試試這個方法.. - Nir Eyal 尼爾‧艾歐(中英字幕)
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- čas přidán 28. 06. 2024
- 有時候工作時總是容易分心,注意力難以集中,很難專注
試試這個練習,只需要10分鐘..
►Special thanks to [ ] for this wonderful interview.
/ @tombilyeu
標題:工作時總是分心怎麼辦?► 試試這個方法..
• 工作時總是分心怎麼辦?► 試試這個方法.. ...
翻譯/剪輯: Wisdom Bread 智慧麵包
尼爾‧艾歐(Nir Eyal)曾任教於史丹佛商學研究所以及哈索普拉特納設計學院,教授行為設計,同時也是《鉤癮效應》暢銷書作者。
Speaker: Nir Eyal / Steve Bartlett
#智慧麵包 #分心 #注意力
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► 本頻道所有影片皆以教育為主旨,我們希望更多的人能夠從中獲得啟示,學習並受益。如果你支持我們的理念,歡迎分享這個影片。
- Wisdom Bread 智慧麵包
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Special thanks to Nir Eyal for this inspiring speech
► 原完整版影片:
No.1 Habit & Procrastination Expert: We've Got ADHD Wrong! Break Any Habit & Never Be Distracted!
• No.1 Habit & Procrasti...
剪輯/翻譯/字幕:Wisdom Bread 智慧麵包
Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread
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很棒耶!我很需要建立自我掌控權的方式,謝謝分享^^。
3rd comment 🥳
I will try this 😉
After 10 min 😜
Jesus loves everyone 😇 🥰
感恩分享
我在吃饭的时候看这个视频…
每次點熊貓 我都超過10分鐘才點 還是點一堆
反向拖延症
🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤