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Marcos Einblicke in die body'n brain Trainerausbildung! | body'n brain
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- čas přidán 5. 02. 2024
- Hier Infounterlagen zum Kindertrainer herunterladen: trainerausbild...
In diesem inspirierenden Video teilt einer unserer sympathischen Gründer von body'n brain, Marco, wertvolle Einblicke in die renommierte und wissenschaftlich anerkannte Trainerausbildung von body'n brain. Lass Dich von Marcos motivierenden Worten verzaubern und entdecke, was unsere Ausbildung so besonders macht.🤩
Die Ausbildung ist wirklich sehr gut nebenbei machbar. Ich habe in meiner ersten Elternzeit begonnen und in der zweiten Elternzeit beendet 😅
Man lernt dabei viel über sich selbst! Diese positive Energie und die wöchentlichen FAQs motivieren ungemein auch wenn es nur online stattfindet. Die optionalen lifeworkshops bringen den Turbo.
Durch das Nutzen der Übungen an sich selbst merkt man den Effekt und möchte diesen mit anderen teilen 😊🎉
Genau das ist unser Ziel - Unsere Ausbildung so flexibel und zugänglich wie möglich für alle zu machen!😊 Danke, fürs Teilen! LG, Stefan
Ich bin so froh, die Ausbildung zum body'n brain Trainer gemacht zu haben.🎉 Es ist ein solcher Mehrwert, welcher damit in die Welt raus darf🙏❤️Das Schönste an dem Beruf, ist das Feedback der Eltern, was body'n brain bei Ihren Kindern in nur kurzer Zeit bewirkt 😊🎉😊 ich bin froh ein Teil der body'n brain family sein zu dürfen ❤Auch das Service ist immer top...man wird während und auch nach der Ausbildung immer begleitet❤ Danke 🙏👌💯
Wir sind froh, dass DU Teil unserer Gemeinschaft bist, liebe Dani.😊 Danke, dass du unsere Mission so lebst und nach außen trägst.🥰
Mir läuft die Gänsehaut Marco! Du / ihr macht es so toll! Ich kann in allem nur zustimmen und ich bin froh, stolz und sooo dankbar von euch ausgebildet und begleitet zu werden. Ich kann es nur bestätigen! Die Ausbildung ist so megaaaaa fundiert, toll aufgebaut, und man spürt das Herzblut von Thilo, Marco und dem gesamten Team! Die Begleitung und Unterstützung ist so unfassbar toll! Ich bin seit über 3 Jahren dabei. Es ist das Beste was mir beruflich passieren konnte. Das sind hier keine leeren Worte sondern DAS WIRD WIRKLICH GELEBT! Danke, dass ihr ihr seid und danke für tagtäglichen Support! Ich bin so dankbar ein Teil davon sein zu dürfen! Ich kann es jedem nur ans Herz legen. Wenn bei dir der Mensch im Fokus steht und du aus tiefstem Herzen helfen und begleiten möchtest , dann bist du hier genau richtig. Es lohnt sich. Wertschätzung vom Team und immer am neuesten wissenschaftlichen Stand zu sein ist ein grandioses Package. Als auch der Austausch mit Experten rundet es ab. Man wird von Stunde null genauso herzlich begleitet wie Jahre danach. Es ist wirklich einzigartig.
Deine Worte über das Herzblut von Thilo, Marco und dem gesamten Team bedeuten uns sehr viel. Wir setzen uns jeden Tag mit Leidenschaft und Engagement dafür ein, unseren Trainern die bestmögliche Unterstützung zu bieten.🥰 LG, Stefan
Vielen Dank an Euch, mit soviel liebevoller Kraft bringt ihr uns auf den richtigen Weg. Wir dürfen unser Tempo gehen, egal wie lange es dauert und ohne negative Kommentare von Euch zu hören, weil ihr jeden Menschen respektiert. Ihr seid wunderbare Vorbilder und es ist eine große Chance für mich. Vor dem ersten mal habe ich zwar Respekt, aber es gibt so viele Trainer + Trainer Kolleginnen die ihre positive Geschichte erzählen und einem Mut machen. Auch vielen Dank dafür!
Vielen Dank für deine schönen Worte und deine Wertschätzung! Es bedeutet uns unglaublich viel, zu hören, dass du dich durch unsere Unterstützung auf den richtigen Weg gebracht fühlst und Teil unserer Gemeinschaft bist.🥰 LG, Anna
Ich könnte meine Ausbildung neben Job und Kindern locker bewältigen und freue mich nun Kindern und Senioren( in meinem Fall) mit viel Spaß auf ihrem Lebensweg helfen zu können❤
Wie toll, dass du diesen Weg für dich gefunden hast und dich so erfüllt!😍 Wir wünschen dir weiterhin viel Erfolg bei deinen Kursen! LG, Anna
Das Konzept von body'n brain ist wirklich super gut! Mit Spaß kann man so tolle Dinge erreichen, die das Leben reicher und schöner machen😊. Ich finde besonders gut, dass man die Ausbildung zuhause ohne Zeitdruck praktisch nebenbei machen kann und es ist keineswegs langweilig. Besonders hilfreich sind auch die wöchentlichen Q&A Meetings, wo man alles fragen kann, auch wenn man selbst keine Frage hat, lernt man von den anderen Antworten. Marco und Thilo haben selbst das Herz am rechten Fleck und das macht das Ganze besonders sympathisch. Ich starte nach den Osterferien meine Kurse in Stemwede, Kreis Minden- Lübbecke. Rennt mir gern die Türen ein oder das Zelt! Ich freue mich auf euch!🤗
Vielen Dank für deine Worte, liebe Karolal! Es freut uns unglaublich zu hören, dass du bereits so viele positive Erfahrungen damit gemacht hast und wünschen dir alles Gute für deine Kurse!😊 LG, Anna
Ich kann nur sagen ich bin begeistert von der Ausbildung und der Motivation von Thilo und Marco. Ich habe die Ausbildung begonnen da ich verzweifelt war, Hausübungen, lernen, Prüfungsstress, Schule im allgemeinen war bei uns immer Stress. Die Lehrer hatten immer etwas auszusetzen und die Kinder waren generft und ich als Mama 😵. Doch seit ich body'n brain kenne und mit den Kindern die Übungen mache bin ich ruhiger, die Kinder glücklicher und die Lehrer zufriedener😊. Selbst meine hochsensibel Tochter kann mit dem alltäglichen Stress besser umgehen.
Ich bin froh einen Mehrwert für meine Familie gefunden zu haben
Ich bin aus Graz und froh Teil der body’n brain Familie zu sein❤ Danke an das ganze Team
Vielen Dank für dein positives Feedback zur Ausbildung! Es freut uns unglaublich zu hören, wie sehr sich dein Leben und das deiner Familie seit dem Kennenlernen von body'n brain positiv verändert haben.
Auch, dass deine hochsensible Tochter einen besseren Umgang mit ihrer Hochsensibilität gefunden hat, berührt mich sehr zu hören, da ich weiß was für eine Einschränkung das sein kann und wie schwer es teilweise ist damit umzugehen! Danke, dass IHR Teil unserer Gemeinschaft seid.🙏 LG, Lisa
Ich kann mich nur anschließen an all die positiven Kommentare. Ich selbst bin seit knapp einem Jahr mit der Ausbildung fertig und kann bestätigen, dass man weiterhin super betreut wird. Wir sind untereinander vernetzt, alle helfen sich und motivieren sich gegenseitig. Marco, Thilo oder das Team sind immer erreichbar. Herzlichen Dank dafür 🤗
Das freut uns sehr zu hören, dass du auch nach Abschluss deiner Ausbildung weiterhin eine so positive Erfahrung mit unserem Team gemacht hast. Wir legen großen Wert darauf, eine unterstützende und motivierende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder gegenseitig motiviert.🤩 LG, Stefan
Ich bin jeden Tag dankbar, dass ich mit der Ausbildung begonnen habe. Allein was es mir und meiner Familie viel Freude bereitet die Übungen auszuprobieren und in unseren Alltag einzubauen war es wert diese Ausbildung zu machen. Durch das erlangte Wissen, die Tipps, Übungen ist unser Hausaufgaben-Alltag meistens sehr entspannt. Ich kann meinen Sohn optimal unterstützen um in diesem Schulsystem zurechtzukommen und das mit Freude. Ich freu mich darauf auch bald andere Kinder eine tolle Zeit bei den Kursstunden zu ermöglichen. Danke von Herzen was ihr da ins Leben gerufen habt und mit welcher Leidenschaft immer weiter daran gearbeitet wird um uns Trainer und somit die Kinder, Erwachsene und Senioren zu unterstützen um mit Spaß und ohne Leistungsdruck leichter durchs Leben gehen zu können.
Vielen Dank von Herzen für deine Anerkennung und dein Vertrauen in das, was wir hier ins Leben gerufen haben. Es ist unsere Leidenschaft und unser Antrieb, Trainer wie dich und damit auch Kinder, Erwachsene und Senioren zu unterstützen, damit sie mit Freude und ohne Leistungsdruck leichter durchs Leben gehen können.😍 LG, Stefan
Hallo zusammen, ich bin momentan bei Modul 9 in der Ausbildung und starte nach den Osterferien mit meinen ersten Kursen in Horw LU. Ich habe die Ausbildung neben Job und 2 Kleinkindern gemacht, brauche etwas länger, aber finde es toll, einfach etwas für mich zu machen und die Übungen zu üben, hat mir selbst geholfen motiviert zu bleiben.
Wie schön, dass DU dabei bist und dass du die Ausbildung für dich entdeckt hast - Weiter so!🥰 LG, Anna
Ich möchte ein riesiges Kompliment und Dankeschön an Marco, Thilo und das ganze body‘n brain Team für diese tolle und wertvolle Ausbildung schicken. Ich habe mich sooooo wohl gefühlt während dieser Ausbildung. Auch nach der Ausbildung ist die Unterstützung einzigartig. Obwohl ich selber mit viel Verzögerung als Trainer starten kann, hab ich immer diese Wertschätzung und tolle Unterstützung erfahren. Marco,Thilo und das Team sind immer erreichbar und mit so viel Herzblut dabei. Das Konzept ist so einzigartig und super gut! Ich bin wirklich stolz, ein Teil dieser tollen body‘n brain Familie sein zu dürfen.🙏
Deshalb kann ich es nur weiterempfehlen!!
Wenn ihr Kindern und auch Erwachsenen dabei helfen wollt, wie man mit viel Spaß so viel leichter und schöner durch das Leben gehen kann und einfacher seine Ziele erreichen kann, dann werdet Teil dieser einzigartigen body ‚n brain Familie und meldet euch zu dieser wundervollen Ausbildung an.
Ich werde demnächst in Bayreuth starten und freue mich riesig darauf❤
Wir sind sehr dankbar, dass du Teil unserer body'n brain Familie bist und dein Engagement und deine Leidenschaft sind eine Bereicherung für uns alle. Danke für dein wunderbares Feedback!🥰 LG, Lisa
Ich bin so Stolz dass ich ein Teil dieser Body'n brain "Family" sein kann.Noch bin ich in Ausbildung, aber es hat mit mir selber schon so viel positives gemacht, auch ist es nie Anstrengend neben Arbeit und Kindern es zu machen. Wenn mann Hilfe braucht, dann bekommt Mann schnellst möglich eine Antwort. Alles zusammen ein riesen großer Mehrwert!
Herzlichen Dank an das gesamte Team❤
Wir schätzen deine Teilnahme an unserer Ausbildung sehr und freuen uns, dass sie bereits so viel Positives in dein Leben gebracht hat.🙏🥰 LG, Lisa
Ich habe die Ausbildung erst angefangen, aber es macht super Spaß. Ich werde selbst wieder zum Kind und habe viel Freude an den Übungen, die mir in meinem Alltag auch ein wertvoller Beitrag sind.
Danke, dass du Teil unserer body'n brain Familie bist und mit so viel Begeisterung und Leidenschaft dabei bist.😍 LG, Lisa
Deine Worte Marco🥹 so schön erklährt🥰
Ich bin jeden Tag so dankbar das ich mit der body'n brain Ausbildung gestartet habe. Meine absolute Berufung und ich freue mich riesig bald mit den Kinderkursen starten zu können❤ Als Alleinerziehende Mama kann ich mir so etwas aufbauen was mir wirklich Freude bereitet. Danke für euer Sein und euer Tun, bin happy in der body'n brain Family zu sein❤
Das ist so schön zu hören, dass du bald mit den Kinderkursen starten kannst und dass du dir etwas aufbauen kannst, das dir wirklich Freude bereitet. Wir sind hier, um dich auf deiner Reise zu unterstützen und wir sind sicher, dass du eine Menge positiven Einfluss haben wirst.😍 LG, Anna
Die Ausbildung ist wirklich toll und ich konnte mir die Lernzeit selbst einteilen. Die Wertschätzung, das Engagement und der Support vom gesamten body‘n brain Team sind einzigartig. Für mich geht es bei dem Trainingsprogramm um eine offene Haltung gegenüber Jung und Alt und den Wunsch etwas beizutragen damit Spaß und Leichtigkeit wieder in den Vordergrund rücken können. Schade, dass ich das Programm während der Schulzeit meiner Kinder noch nicht kannte. Das hätte uns sicher einiges an Stress erspart. Zu sehen wie sich Kinder in ihren Leistungen verbessern und das ohne Druck, einfach mit ganz viel Soaß, und wie es dadurch zur Entspannung in Familien kommt, ist ein großes Geschenk. Ich kann sehen wie wertvoll meine Arbeit ist und das bringt ganz viel Freude in mein Leben. Danke Thilo, danke Marco und danke an das gesamte Team.
Danke für diese wunderbaren Worte, liebe Manuela!
Deine Arbeit ist wirklich wertvoll, und es ist schön zu hören, dass du so viel Freude daraus ziehst. Wir sind dankbar, dass wir dich auf diesem Weg begleiten dürfen und dass du ein Teil unserer body'n brain Community bist.🤩 LG, Lisa
Ich kann auch nur Danke sagen, ich bin zwar noch un der Ausbildung ...aber was ich schon an mir festgestellt hab ist einfach der Wahnsinn. Ich hätte nie gedacht, dass ich die praktischen Aufgaben in meinem Alter noch erlernen kann.
Ich bin echt froh auf Eure Seite gekommen zu sein vielen lieben Dank...😊 Ulrike
Es ist nie zu spät mit unserer Methode zu beginnen und davon zu profitieren - Dass freut uns unglaublich, dass du das für dich erkennen durftest, liebe Ulrike!😊
Ich bin extrem froh, dass ich auf body‘n brain gestossen bin! Die Ausbildung ist super aufgebaut, man wird toll begleitet und es macht echt Spass wenn man merkt, dass man erste Erfolge feiern darf. Bin stolz ein Teil dieser tollen Gemeinschaft zu sein. Marco, ein super tolles Video!!! 🎉
Vielen Dank für dein tolles Feedback und auch danke, dass DU Teil dieser großartigen Gemeinschaft bist!😊 LG, Lisa
Auch ich bin fertig mit der Ausbildung und kann nur bestätigen, dass nicht nur die Ausbildung unheimlich viel Spass macht, und jeder sein eigenes Tempo wählen kann, sondern auch nachher ist man super betreut und hat immer die Möglichkeit Fragen zu stellen und die FAQ weiter zu besuchen. Eine mega tolle Gemeinschaft wo jeder jedem hilft und sogar an andere weiter vermittelt, wenn jemand einen Kurs sucht, der nicht in seiner Nähe stattfindet. Wir treffen uns sogar mit anderen Trainern aus der Umgebung und tauschen uns aus und haben einen riesigen Mehrwert dadurch. Danke Marko und Thilo für diesen tollen Service und euer Engagement.🎉
Vielen Dank für deine herzlichen Worte und dein positives Feedback zur Ausbildung! Das freut uns sehr zu hören!🤩
Und wie schön, dass du sie in deinem eigenen Tempo abschließen konntest - Wir versuchen sie so zugänglich und flexibel wie möglich zu gestalten!🥰 LG, Lisa
Ich habe gerade mit der Ausbildung angefangen und es macht großen Spaß und ist sehr kurzweilig und motivierend. Ich hoffe, damit vielen Kindern und Menschen zu helfen. ❤
Ganz bestimmt wirst Du das, liebe Sabrina!🤩 Danke für Dein Feedback. LG, Lisa
Dieses tolle Video zeigt wirklich auf welch tolles Konzept Marco und Thilo entwickelt haben. Die Ausbildung ist sehr umfangreich und gut strukturiert aufgebaut. So wächst man ganz automatisch in die BBA Familie rein und wird ein Teil davon. Durch das ganze Wissen und die unzähligen Übungen kann ich jetzt auch Kindern und Erwachsenen zeigen welch wunderbare Fähigkeiten unser Körper hat und wie einfach man ihn unterstützen kann, um sein ganzes Potential zu entfalten.
Danke, dass du Teil unserer body'n brain Familie bist und mit so viel Begeisterung und Leidenschaft dabei bist.😍 LG, Lisa
Emotionale Tiefs, unmotiviert, Stress, Unzufriedenheit. Das unsere Kinder so aufwachsen wollte ich nicht hinnehmen. Ich selbst hatte nicht das Glück eigene Kinder zu haben und trotzdem habe ich Augen im Kopf und sehe, dass unsere Kinder dringend Unterstützung brauchen.
Die Ausbildung zum body‘n brain Trainer macht nicht nur Spaß, sie hilft und unterstützt, nachhaltig.
Im Vordergrund steht immer die Leichtigkeit, Freude und Spaß. Du wirst von Marco, Thilo und dem gesamten Team, so Mega krass gut betreut, was du nur selten in dem Umfang zu finden ist.
Das schöne dabei ist, dass du auch noch Erwachsen und Senioren trainieren kannst, wenn du das möchtest.
Also, wenn du die Kinder und vielleicht sogar dich selber nicht schützen und fördern möchtest, tu es jetzt. Die Zeit rennt…
Danke an das gesamte body‘n brain Tema
Vielen Dank, dass du Teil unserer body'n brain Familie bist und einen so wichtigen Beitrag leistest, liebe Sabine. Zusammen können wir viel bewegen und das Leben der Kinder und auch unser eigenes positiv gestalten.😊
Hätte ich das Video früher gesehen, hätte ich die Ausbildung sofort gebucht. Ganz toll erklärt! Ich bin froh ein Teil der Body n brain Familie zu sein 😊!
Dieses Feedback bedeutet uns wirklich viel.🥰 Danke dir!
🎉🎉 Ich kann allen die Ausbildung ans Herz legen, die Kids/Erwachsenen/Senioren bei der Vernetzung des Gehirns unterstützten wollen! Die Vorteile liegen klar auf der Hand. Ich habe kurz nach der Geburt meines Maxi mit der Ausbildung begonnen und während der ersten Zeit mit Mini beendet. Es war eine wundervolle Ausbildung die ich genau in meinem Tempo bestreiten konnte. Das Team ist unschlagbar und begleitet dich die ganze Zeit. Marco und Thilo optimieren auch ständig und gehen auf die Wünsche der Trainer ein. Ich habe noch nie so etwas erlebt. Daher klare Empfehlung - Go Go Go - du wirst es nicht bereuen ❤
Ich bin Trainerin in Niederbayern im Landkreis Straubing- Bogen und liebe diesen Job 🧡
Vielen Dank für deine herzlichen Worte und dein positives Feedback zur Ausbildung! Das freut uns sehr zu hören!🤩
Und wie schön, dass du sie in deinem eigenen Tempo abschließen konntest - Wir versuchen sie so zugänglich und flexibel wie möglich zu gestalten!🥰 LG, Lisa
Ein tolles Video! Auch ich bedanke mich recht herzlich bei euch für den grossartigen Support, die Trainer Unterstützung und die Möglichkeit, dieses tolle Konzept in die Welt hinauszutragen. Ich gebe Kurse in Embrach (Schweiz) und darf ebenfalls erleben, wie viel Spass die Stunden machen und wie schnell sich die Kinder in der Schule verbessern können, selbständiger und selbstbewusster werden. Es macht mir sehr viel Spass und ich schätze es sehr, Teil der body'n brain Gemeinschaft zu sein und so ein geniales Konzept nach aussen zu tragen. Eine riesen Chance für alle Lehrer, Schulen und jeden, der mit Kindern arbeitet.
Vielen Dank für dein Feedback, liebe Nadine - Euch den besten Service zu bieten und Eure Zufriedenheit stehen für uns an erster Stelle.
Danke dass du Teil davon bist und uns hilfst genau diese Mission nach außen zu tragen!😊
😊So ein tolles Video! Ich kann die Ausbildung nur weiterempfehlen. Nach jeder Stunde mit den Kinder bin ich voller Energie und Tatendrang 💪Bei Fragen bekommt man vom Team innerhalb kürzester Zeit eine Antwort und auch die Trainer untereinander geben immer wieder Tips.
Bin echt froh, body‘n brain Trainerin zu sein🤗
Es ist immer wieder schön zu lesen, wie sich unsere Trainer gegenseitig motivieren und austauschen.🥰 Danke, dass du Teil dieser Gemeinschaft bist! LG, Anna
Eine super Ausbildung, auch für privat eine Bereicherung! Und ein so sympathisches, unterstützendes Team❤
Danke, für dieses tolle Feedback!😍 LG, Anna
Ich kann mich den Meinungen nur anschließen… Ich bin zwar erst im Modul 3 aber freue mich jetzt schon riesig auf die ersten Kurse! Die Ausbildungsmodule sind sehr übersichtlich und man merkt, dass da viel Herzblut drin steckt! Das ganze Team ist einfach nur klasse und man hat das Gefühl, gut aufgehoben zu sein! Ich bin so gespannt auf Mitte März …. Dann geht’s ab nach Villach zum Seminar! 🤩
Wie schön, dass du im März dabei bist!🤩
Wir wünschen dir ganz viel Erfolg bei deinem Start in die Praxis und freuen uns dich auf diesem Weg zu begleiten!🥰 LG, Lisa
Gerade komme ich von meinem morgendlichen Spaziergang, wo ich das Lied "Trau dich" von Berge gehört habe und aus vollster Kehle mitgesungen habe. Denn ich dachte die ganze Zeit dabei an body`n brain.
Ja, ich trau mich. Ja, ich werde mich trauen.
Noch bin ich in der Ausbildung, aber ich kann euch sagen, dass was ich an Herzenswärme von Marco und Thilo sowie dem gesamten Team erlebe, neben Ehrlichkeit, Offenheit, Humor ist noch nicht in seiner tiefe und Breite alles. Steigt mit ein und seit dabei.
Ehrlich gesagt, schreibe ich das nicht nur so und bekomme auch kein Geld dafür. Nein, es ist ehrlich so gemeint.
Alles Gute 🎉
Danke für deine Worte, liebe Anke - Wir stimmen dir da absolut zu!😍
Nur wenn man den Mut aufbringt, die Komfortzone zu verlassen, kann man die erstaunlichen Möglichkeiten auf der anderen Seite entdecken.
Oder wie Thilo sagen würde: Trau Dich, spring in die Pfütze des Lebens, selbst wenn es zunächst kalt und nass erscheint.😊
Ich finde die Ausbildung klasse.
Bin in Modul 10 fahre ab Donnerstag in die Reha. Und habe endlich Zeit für mich Kräfte und Mut sammeln. Body and Brain zu Ende zu machen. Und endlich anzufangen. Lg Carmela
Vielen Dank!
Wir wünschen Dir alles Gute auf Deinem Weg und freuen uns darauf, Dich bei Deiner Reise als body'n brain Trainer begleiten zu dürfen!🥰 LG, Lisa
Sehr schönes Video!!! Kompliment.🎉
Danke, liebe Doris!😊
Tolles Video aber die Musik ist viel zu laut🙈.
Danke für dein Feedback. Das nehmen wir ins nächste Teammeeting mit. Wie gefällt Dir die Musik bei diesem Video: czcams.com/video/4FfOv8HVX6U/video.html
Wie sehen Chancen aus , wenn man schon 74 Jahre alt ist? Ich bin Hausaufgabenbrtreuerin und hatte gehofft,von euch ein paar Tipps zu bekommen.😊
Hallo!
Das Alter spielt bei uns keine Rolle - Wir haben viele Trainer im fortgeschrittenen Alter, die sich ihren Herzenswunsch erfüllt haben mit Kindern zu arbeiten oder ihre Enkelkinder bei ihren schulischen Herausforderungen unterstützen. Uns ist es wichtig, dass unsere Trainer ein Herz haben für Kinder und es lieben mit Menschen zu arbeiten.😊
Alternativ kannst Du Dir auch unser Online-Programm ansehen, das aktuell tausende Familien begeistert nützen und dieselben Benefits mit sich bringt, nur dass man die Übungen hier zuhause durchführt mit einem Zeitaufwand von 21 Minuten die Woche.😀
Den Link hierzu findest du ebenso in unserer Beschreibung.
P.S.: Weitere Tipps findest du regelmäßig auf CZcams und unseren Social-Media-Kanälen.
Bei Fragen melde Dich jederzeit gerne! LG, Anna