Komplette Hatha Yogastunde für Anfänger | Ausgewogen & heilsam nach dem Prinzip von Sonne und Mond

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  • čas přidán 26. 08. 2024

Komentáře • 33

  • @sabineeschenbach2861
    @sabineeschenbach2861 Před 10 měsíci +12

    Was für eine wunderbare ruhige, wohltuende Körper-Seelen-Einheit nach meiner anstrengenden Woche, ganz herzlichen Dank, liebe Lena!❤️🙏❤️
    Ich kann nur ahnen, wie viel Vorbereitung und Aufwand so eine Sequenz für dich bedeutet, und freue mich sehr, dass es dich gibt!🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @tanjamostafa6318
    @tanjamostafa6318 Před 10 měsíci +4

    Guten Morgen. Könnte nicht schlafen..also ab auf die Matte. Es tat so gut. Nicht zu anstrengend und nicht zu weich. Danke für diese liebevolle Einheit.. Namaste 🙏🕉️

  • @user-bz2yg8dq2c
    @user-bz2yg8dq2c Před měsícem

    Liebe Lena, von Herzen ein friedvolles Dankeschön zu dir🙂

  • @monikahuber4020
    @monikahuber4020 Před 10 měsíci +4

    Danke von Herzen liebe Lena, so wohltuend und beruhigend ist diese Sequenz, danke für deine Mühe dies alles zu erstellen und so harmonisch zu gestalten ❤❤❤Monika

  • @ursulaholz413
    @ursulaholz413 Před 10 měsíci +3

    Liebe wunderbare Lena. Danke, dass du wieder auf diese liebevolle und ruhige Art mit mir geübt hast und dir immer so unglaublich viel Mühe damit machst. Namasté 🦋🤍🙏

  • @silence2696
    @silence2696 Před 9 měsíci +2

    Danke für diese entspannende Einheit - durch Deine ruhige Art immer ein absoluter Balsam für die Seele! ❤️🙏🏻

  • @issybellis9029
    @issybellis9029 Před 9 měsíci +1

    Wunderbar meditativ,
    sanft angeleitet und mit so vielen guten Gedanken des Friedens in und um uns herum! Danke liebe Lena 🙏

  • @martinamargarete426
    @martinamargarete426 Před 10 měsíci +1

    Vielen Dank liebe Lena für diese wunderbaren 50 Minuten Yoga. Du kannst alles so gut erklären, ich bin immer wieder begeistert. 💞

  • @arktiklite
    @arktiklite Před 9 měsíci +1

    Wunderbar ruhig und entspannt, dabei rund und ausgewogen wie eine komplette Yogastunde. Vielen Dank, liebe Lena. 🤗🙏

  • @sinaja305
    @sinaja305 Před 10 měsíci +1

    Sehr wohltuende Sequenz! Lieben Dank! Hare Krishna!🌸🌸🌸🌸🌸

  • @mariaschweitzer5883
    @mariaschweitzer5883 Před 10 měsíci +2

    Wie heilsam und erdend ❤ von Herzen vielen lieben Dank für dieses wundervolle Video 😍

  • @dasterixdasterix2456
    @dasterixdasterix2456 Před 9 měsíci

    Herausragend wohltuend ❤vielen Dank liebe Lena 😊

  • @shashasabine9768
    @shashasabine9768 Před 8 měsíci +1

    Danke liebe Lena für dieses Geschenk, dieser wunderbaren Yoga Stunde. Du bist die Beste ❣️🙏

  • @Die_Erinnerin_SabineSchade
    @Die_Erinnerin_SabineSchade Před 10 měsíci +2

    Lovely. Danke!

  • @carmeng5149
    @carmeng5149 Před 10 měsíci

    Danke liebe Lena für diese angenehmen 50 Minuten.
    Es muss nicht immer höher, weiter sein.
    Sehr entspannend. 🙏🏻

  • @mariapita3157
    @mariapita3157 Před 9 měsíci

    sehr harmonisierend und beruhigend, vielen dank :)

  • @imainu1111
    @imainu1111 Před 10 měsíci

    Vielen vielen herzlichen Dank ❤...ich liebe das was du machst sehr...sehr...mögest du gesegnet sein🙏💝❣

  • @erikabest3782
    @erikabest3782 Před 10 měsíci

    Wundervoll💫 liebe Lena. Was für eine schöne Sequenz.Sonntag-Herbstsonne-Lena-Lenas einfühlsame. Stimme-Yoga! Frieden. Love it !! Sende dir ganz viel Licht und Liebe und einen schönen Sonntag und ein herzliches Dankeschön 🙏🏼💕

  • @user-fs3ib3zb3i
    @user-fs3ib3zb3i Před 7 měsíci

    Toller Kurs, auch mich als fast Anfänger. Sehr angenehme gut nachvollziehbar Stimme und Handlungsanweisungen. Danke, Rainer

  • @himpelchen6890
    @himpelchen6890 Před 10 měsíci

    Vielen Dank liebe Lena. Es ist soooo angenehm mit Dir zu üben! 😊🙏🌸

  • @jaminakukec6865
    @jaminakukec6865 Před 10 měsíci

    Liebe Lena, das war wundervoll für Leib und Seele ❤❤❤ Vielen lieben Dank dafür, für diese 50 schönen Minuten mit Dir 😊😊😊

  • @uteb1409
    @uteb1409 Před 10 měsíci

    Super schöne Praxis. Hat viel Spaß und Freunde und Entspannung und Frieden in mir gebracht😘👃

  • @wiebke9263
    @wiebke9263 Před 7 měsíci

    ❤wunderbar und friedvoll, vielen Dank liebe Lena.

  • @annebonny5104
    @annebonny5104 Před 10 měsíci

    Danke dir liebe Lena. Diese Sequenz hat mir heute sehr gut getan! 😊❤

  • @Zentrumtanz
    @Zentrumtanz Před 3 měsíci

    Herzlichen Dank

  • @stephaniefucile2943
    @stephaniefucile2943 Před 10 měsíci

    was für eine schöne Yogasequenz, danke von Herzen 🙏

  • @vanessagunther5391
    @vanessagunther5391 Před 9 měsíci

    Wie wundervoll. Ganz lieben Dank, liebe Lena ❤

  • @ursulavonderforst668
    @ursulavonderforst668 Před 10 měsíci

    Das war wunderbar. Vielen, lieben Dank, liebe Lena🙏🙏

  • @sabinevahrner
    @sabinevahrner Před 10 měsíci +1

    Ganz wunderbar, das habe ich heute gebraucht.😊 Ich liebe deine Art abzuleiten, die Ruhe, die du ausstrahlst❤. Eine kl. Bitte hätt ich :
    Könntest du vlt. einmal eine Shivananda Stunde für die Muttelstufe machen? Wäre cool.
    Danke für dein Bemühen und die tollen Videos.

  • @stern1057
    @stern1057 Před 9 měsíci

    danke❤🧡💛💚💖

  • @thomashommel6575
    @thomashommel6575 Před 10 měsíci

    Danke mal was Anderes ;-) Frieden

  • @franziskagerber764
    @franziskagerber764 Před měsícem