32살부터 운동에 미친 남자의 하루

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  • čas přidán 11. 09. 2024
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Komentáře • 146

  • @총총
    @총총 Před rokem +308

    주변에서 운동을 직업으로 하기에 너무 늦은 나이 아니냐고들 하지만 100세 시대에 너무 늦은건 없다고 생각합니다 😆
    제가 좋아하고 사랑하는 일을 할수 있어서 몸은 힘들지만 너무 행복한 요즘입니다 😊
    영상 찍어주신 고기남자님 하루종일 같이 강행군 하시느라 고생많으셨고 감사해요🙏😆

    • @햄버거-u2h
      @햄버거-u2h Před rokem +9

      형님 머리 옆뒤 밑라인 밀어주고 싶습니더

    • @박태형-q2v
      @박태형-q2v Před rokem +5

      꿈 말하실때 뭔가 모르게 울컥했어요 진심으로 응원합니다

    • @yun-tl8fm
      @yun-tl8fm Před rokem +1

      운동에 미친사람...ㅋ
      멋잇어요~!!!

    • @태환노
      @태환노 Před rokem +1

      총총님이 논현에 새로생겼다고 하셨던 헬스장이 어디인지 알려주실수 있을까요??

    • @user-er5nx7tc2h
      @user-er5nx7tc2h Před rokem +1

      행님 동기부여 오지게 받고 갑니다

  • @user-kh4pk6fc6p
    @user-kh4pk6fc6p Před rokem +36

    총총님 진짜 사람 좋으신분 같음 가정교육부터 사람자체가 너무 온화하다

  • @proifbb9491
    @proifbb9491 Před rokem +67

    이걸 보니까 저는 헬창이라는 단어를 안써야겠다...

  • @user-dq7us1ol3g
    @user-dq7us1ol3g Před rokem +53

    열정도 대단하지만 진짜 영상 내내 미소가 떠나질 않네요 웃는 상인게 느껴지고 좋은 사람이란게 느껴지네요

  • @user-ex7xx8mm9g
    @user-ex7xx8mm9g Před rokem +34

    하루만해도 피곤한 루틴을 매일... 몇년째 봐오지만 정말 대단하심

  • @Eating_Buldak
    @Eating_Buldak Před rokem +26

    와 라면 저거 먹은 건줄 알았는데.. 진짜 광기다

  • @user-pg7vn2et1c
    @user-pg7vn2et1c Před rokem +18

    와 헬스장 때문에 춘천에서 강남으로 거기다 헬스장을 3군데 등록 정말 전심으로 미쳤다는것을 보여주시네요...
    살면서 무언가에 이렇게 미치는거
    진심 멋집니다

  • @OnizukaEikichi22
    @OnizukaEikichi22 Před rokem +5

    3:59 밥먹는데 사진 찍어달라는 사람 매너어디간거야!!!!!

  • @SeokSo
    @SeokSo Před rokem +27

    아근데 운동에 대한 열정 진짜 멋있다 ,,,

  • @user-lx1db8zi3w
    @user-lx1db8zi3w Před rokem +20

    도토리처럼 라면을 모으기만 하고 안먹는 의지력...
    나는 지금도 라면 물 올렸는데....

  • @user-nm4ub6le4z
    @user-nm4ub6le4z Před rokem +59

    한 분야 프로의 삶은 오진다 ;; 보면서 동기부여받고 리스펙합니다

  • @Buck_UpDa
    @Buck_UpDa Před rokem +12

    회복을 중간중간 잠자면서 회복하나 지린다 ㄹㅇ

  • @박태형-q2v
    @박태형-q2v Před rokem +23

    뭐지 나 왜 이거보고 울컥하지…?? 😢

  • @runsoeun
    @runsoeun Před rokem +8

    저도 삼십대 중반을 넘어가는 나이이고 아들셋을 낳다보니 몸도 많이 망가지고 그냥 주부로 살아가려고 했었는데 지금은 운동을 업으로 삼고있어요 그런데 정말 공감도 많이 가고 뭐라고 말을 못하겠네요 .. 도넛 배너앞에서 참는것도 멋졌지만 옆에 라면 .. 와.. 진짜 울컥했어요 너무 멋지세요 거기에다 세계를 바라보고있는 남자다운 모습에 말잇못.. 응원합니다 + 고기남자님 채널 늘 재미있고 유익하고 다해요 감사합니다💟💟💟

  • @Usersong728
    @Usersong728 Před rokem +43

    와 이용승보다 더하네 총총님이..

  • @user-ms3uw1bh8m
    @user-ms3uw1bh8m Před rokem +6

    총통님 뭔가 인성 너무 좋으실듯한 느낌

  • @A_saintly_man
    @A_saintly_man Před rokem +8

    마지막 말 많이 와닿네요.. 주변에 좋은 사람이 모이기 위해선 본인부터 좋은 사람이 되야하는 법이죠 ㅎㅎ

  • @user-yb5ik3ge7k
    @user-yb5ik3ge7k Před rokem +9

    와 저 코치님 왕년에 몸 지렸던 형님이심..

  • @martindamon36
    @martindamon36 Před rokem +13

    아니 총총이형 머리밀고나서 말도 못하고 얼굴도 못생겨짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    무슨일이야 ㅋㅋㅋㄲ

  • @user-ok9gb5vq9o
    @user-ok9gb5vq9o Před rokem +8

    요새 고기본캐님 채널 자주보는데.. 댓글은 첨 달아보는거 같아여..총총님 보니깐 좀 저같아서여..ㅎㅎ전 35에 웨이트 시작해서 이제 39된 여자인데요. 늦은나이에 시작해서 대회를 뛰고 있습니다^^ 항상 좋은영상 잘보구 힘도 받아여~ 두분다 응원할게여😊

  • @user-lr4dz2hr5d
    @user-lr4dz2hr5d Před rokem +12

    헬창이라는 단어를 이럴때 쓰는 구나…

  • @user-qk9dn1dc3i
    @user-qk9dn1dc3i Před rokem +12

    존경스럽다 총 ㅠㅠ

  • @SGTGunnySGT
    @SGTGunnySGT Před rokem +8

    갑자기 몸이 후끈거리는 이느낌...
    다시 운동 하고 싶네요 ㅠ...

  • @홍석주-q1g
    @홍석주-q1g Před rokem +10

    총총님 너무 과도한 헬창이시네 이정도일줄은 몰랐네

  • @user-os4gu4jw4m
    @user-os4gu4jw4m Před rokem +5

    총총님 HDEX콜라보 나시 너무 예뻐요!

  • @user-ym8uz7br6s
    @user-ym8uz7br6s Před rokem +4

    와,,진짜 헬스에 미친놈이네 진짜 미친 거 같아 대단하다

  • @paulcho1077
    @paulcho1077 Před rokem +5

    이야 대단하시네요..... 하루일과가 엄청나시네요ㅡ.ㅡ

  • @user-cq7jc1iv6h
    @user-cq7jc1iv6h Před rokem +5

    총총형님 볼수록 산에서 감자캐는 빌더 같음 ㅋㅋ

  • @powersymbol
    @powersymbol Před rokem +5

    갑분 박재훈 선수가! 대박이네요

  • @user-nz3vg1zw5m
    @user-nz3vg1zw5m Před rokem +4

    머리 자르고 모지리가 되버린 느낌인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ재밋습니다.

  • @kokok-
    @kokok- Před rokem +4

    😁총총님 해맑은 치아가 아주 이쁘네요

  • @jason911105
    @jason911105 Před rokem +5

    총총이 진짜 위너지

  • @user-gd3qi6xh4r
    @user-gd3qi6xh4r Před rokem +3

    이형 진짜 찐이시네 ㅋㅋㅋㅋ

  • @tyeel89
    @tyeel89 Před rokem +2

    존경하지 않을수가없네요
    저도 미친놈이 되겟읍니다

  • @user-zc9yl8ku4v
    @user-zc9yl8ku4v Před rokem +3

    총촉님이 😊바코드 찍으면 나오는 어플 뭔지알수있을까용

  • @Guiter_hero_
    @Guiter_hero_ Před rokem +3

    순간 썸낼보고 진선규님이신줄..

  • @user-JamesHong
    @user-JamesHong Před rokem +3

    뭐니뭐니해도 고기님이 최고에여ㅋㅋㅋㄲㅋ🧀🤣🧀

  • @탭댄스의악마
    @탭댄스의악마 Před rokem +2

    헬스장 3개는 생각도 못했는데
    당장 해봐야겠어 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-do6kj8rs6k
    @user-do6kj8rs6k Před rokem +4

    총총님 쓰는 칼로리 어플 뭔지 아시는분?

  • @vannikim4571
    @vannikim4571 Před rokem +3

    꾸준한게 제일 힘든거임

  • @funnymanss
    @funnymanss Před rokem +2

    고기형~! 혹시 영상 무슨 카메라로 찍었는지 알 수 있을까요?

  • @user-ud3de7yq6p
    @user-ud3de7yq6p Před rokem +2

    먼소리에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ구독해야겠다

  • @JS-pw4jw
    @JS-pw4jw Před rokem +3

    멋져요. 열정이...
    하지만 저는 이해가 부족해서 죄송해요. ㅠㅜ 암튼 멋져요. ㅋ

  • @rightweightbabe
    @rightweightbabe Před rokem +3

    갑자기 홍언니한테 붙잡혀서 운동 당하는거 같은데 ㅋㅋㅋㅋ

  • @cdrag0007
    @cdrag0007 Před rokem +3

    총총 앞니 교정 앞광고 지렸다

  • @suiyankfjord68
    @suiyankfjord68 Před rokem +5

    저게 그 헬창이고 나머지 들은 그저 관종이 맞겠다.

  • @user-gz6zn1pq8d
    @user-gz6zn1pq8d Před rokem +2

    총총님 입은 상의 어디꺼죠?

  • @chayula2459
    @chayula2459 Před rokem +2

    총총님 옷이뿌당 어디꺼에여

  • @Korean_Trader
    @Korean_Trader Před rokem +4

    ㅋㅋㅋㅋ 대박. 학군은 강남!

  • @wjwnqkedkfk
    @wjwnqkedkfk Před rokem +3

    진짜 손목은 너무 안크는거 같습니다
    키는 별 신경 안쓰이는데 커지는 전완에 비해 전혀 미동도 안하는 손목을 보면 한숨만 나옵니다
    전완이 훨씬 크다보니 손목으로 이어지는 부분이 곡선으로 그려질만큼 크기차이가 나네요 에휴

    • @bogo4064
      @bogo4064 Před rokem +1

      키좀 주쇼 손목 드릴테니

    • @Z7Z77Z
      @Z7Z77Z Před rokem +1

      손목이 굵어지긴 힘들죠 근육이 거의 없다고 봐야하니..ㅠ 그래도 보디빌딩 관점에선 설기관님 무릎과 종아리처럼 관절이 얇아야 더 대비돼서 좋지 않을까요~?

    • @hoc0730
      @hoc0730 Před rokem

      그게 간지임..뭘 모르네 난 손목이 통뼈라 전완도 통짜인데 손목 얇은사람들 전완으로 이어지는 라인에 쫙갈라지는 전완 이게 여자들이 환장함 나도 심미적으론 그게 멋있다고 느낌

  • @cjy6496
    @cjy6496 Před rokem +4

    와~ 하루세번

  • @user-id7tm8vh6z
    @user-id7tm8vh6z Před rokem +4

    진짜 운동 저렇게는해야되는구나.. ;

  • @투자자-y9t
    @투자자-y9t Před rokem +1

    운동에미친 동네바보형 ㅋㅋㅋㅋ

  • @jayjung849
    @jayjung849 Před rokem +7

    와 운동 한달째 쉬고있는데 헬스장 마렵네요😮 총총님 진짜 대단👍

  • @hist8787
    @hist8787 Před rokem +1

    와 진짜 열정 미쳣다..대박

  • @gns3657
    @gns3657 Před rokem +1

    웃음에 광기가 서려있어....ㅋㅋㅋㅋ

  • @SJ-oq2dy
    @SJ-oq2dy Před rokem +1

    이게 사람인생이냨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-cw8kf9gj8z
    @user-cw8kf9gj8z Před rokem +1

    역시 우리 총총님의 구강레이즈 지린닷...ㅋㅋㅋ

  • @chloe3206
    @chloe3206 Před rokem

    중간중간 주무실때 웃겨요 😂 헬스장 3 곳 대단 하심😊

  • @geunyooknyuh
    @geunyooknyuh Před rokem

    벌크업 진짜 잘 하셧네여 고기님 🥹 ㄷㄷ

  • @kdo7663
    @kdo7663 Před 9 měsíci

    역시 몸 좋은 사람들은 저걸로 본업을 하는구나…

  • @user-bk5he2px7d
    @user-bk5he2px7d Před rokem

    처음 봣는데 완전 동안에 몸 미쳤다..그냥 인생이 운동이라니 신기.

  • @구댕이-g2k
    @구댕이-g2k Před rokem

    헬스장 초보자 완벽가이드 어디갔나요ㅜㅜ 그거 보고 운동하고있는데ㅜㅜㅜ

  • @mgmg-we5ft
    @mgmg-we5ft Před rokem +5

    아니ㅋㅋㅋㅋㅅㅂ ㅈㄴ유쾌해서 개호감

  • @류재준-n5g
    @류재준-n5g Před rokem

    저녁에 치킨먹을까고민하고있었는데 죽을죄를 진것만같다.. 훌륭하십니다

  • @AGGERRARD
    @AGGERRARD Před rokem +2

    총총 화이팅

  • @user-zj4fl6wu7y
    @user-zj4fl6wu7y Před rokem

    저 식단어플 이름뭐에요?

  • @kim-chibok
    @kim-chibok Před rokem

    6:48 승모 왜 이런거에요? 잘못됐어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @이승헌-p1j
    @이승헌-p1j Před rokem +2

    사랑해요

  • @햄버거-u2h
    @햄버거-u2h Před rokem +2

    이승기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @fneo21
    @fneo21 Před rokem

    약물은 하지 마시길.. 건강하게 운동하세요~

  • @GON-lu4me
    @GON-lu4me Před rokem

    단백질 보충제 먹을때 꼭 물과 함께 드셔야 합니다.

  • @bigmuscle8728
    @bigmuscle8728 Před rokem

    손목이 얇으면 아무래 크게 키우는데 한계가 있음. 저도 손목이 얇은데 이런 뼈대가 얇은체형은 근육만들기가 쉽지않음. 저정도 만드신것도 대단하지만.😊

    • @jude3618
      @jude3618 Před rokem

      흑인들이 다른인종에 비해 손목발목 다얇은데 뭔소리ㅎ

  • @user-vc2se3eb1v
    @user-vc2se3eb1v Před rokem +2

    자는거 너무 웃겨 ㅋㅋㅋ

  • @Chongchonggirl
    @Chongchonggirl Před rokem +9

    화이팅

  • @user-oz5pg7nr1d
    @user-oz5pg7nr1d Před rokem

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 총총님 반전 캐릭터

  • @user-bc1og8hb1b
    @user-bc1og8hb1b Před 7 měsíci

    곧 환갑인데도 열정이..

  • @pionarlesmordo9310
    @pionarlesmordo9310 Před rokem +1

    도시락 가방 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    도시의 수도승 느낌

  • @하승민-y4s
    @하승민-y4s Před 8 měsíci

    미치면 이렇게 되는구나... 대단하다

  • @user-bc1og8hb1b
    @user-bc1og8hb1b Před 7 měsíci

    고기 이런 컨텐츠 좋다 ㅎ

  • @복실이-s1j
    @복실이-s1j Před rokem +1

    헬스에 미치지않으면 절대 못하는루틴이네..대단함

  • @user-or4uo5it3r
    @user-or4uo5it3r Před rokem

    요즘 물오른것 같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-fz8el4ox6s
    @user-fz8el4ox6s Před rokem

    홍언니 어디 아프셨나요 너무 빠지셨네요?

  • @미우음
    @미우음 Před rokem

    집이 숨이 턱턱막힌댘ㅋㅋㅋㅋ

  • @yeonheepark1215
    @yeonheepark1215 Před rokem +3

    군인이다

  • @criminal_dongdong2
    @criminal_dongdong2 Před rokem

    아 홍언니님 아니구나

  • @fmdnlstmzl
    @fmdnlstmzl Před rokem +5

    네츄럴이 과연 이 운동량을 버티는게 가능할까…? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-mc7zh2ll6t
      @user-mc7zh2ll6t Před rokem +15

      일반인들 하루에 웨이트 두 번씩 하시는 분들 널렸는데요

    • @leedh7346
      @leedh7346 Před rokem

      한달마다 피뽑아서 검사해도 안믿으면 ㅋㅋ 뭘 더 어째야되노

    • @user-xd4vm8jk3k
      @user-xd4vm8jk3k Před rokem +1

      중간중간 디비자는거 안보이노?

  • @누굴까-r6j
    @누굴까-r6j Před rokem

    크레아틴 주는 거 ㅈㄴ 웃기네ㅋㅌㅋㅋ

  • @user-vy2yg2gs2l
    @user-vy2yg2gs2l Před rokem +1

    80까지 열심히하래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @barbellrow939
    @barbellrow939 Před rokem

    박재훈 프로 겁나크네 진짜

  • @user-eg1bp8ig6f
    @user-eg1bp8ig6f Před rokem +6

    진짜 퐁총님
    삼형제나 다른 클피 아입프로분들이랑 있을땐
    잘 몰랐는데
    그외 꽤 유명한분들보다 몸 더 좋은거보고
    깜놀했습니다

  • @user-hc5mf7yo3z
    @user-hc5mf7yo3z Před rokem

    저 분이 몇살이신가요?

  • @msymsy9588
    @msymsy9588 Před rokem

    직업이니깐 두세번은 해도 충분쓰 ㅎㅎ

  • @user-kj5ri7em6h
    @user-kj5ri7em6h Před rokem

    뛰는 폼은 진짜 헬스하면 다 똑같아지나 ㅋㅋㅋㅋ

  • @1-YYY-1
    @1-YYY-1 Před rokem

    몸 개멋있는데

  • @user-hx7yr1jn9g
    @user-hx7yr1jn9g Před rokem

    헬스장 관장이 다른헬스장와서 피티받는거 맞냐이거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @TipkingTipgod
    @TipkingTipgod Před rokem +3

    ㅎㅇ

  • @Kim_SSapGoo
    @Kim_SSapGoo Před rokem +1

    오늘 가슴하는날인데 잘먹겠습니다

  • @Jang_puyol
    @Jang_puyol Před rokem

    순수해서 보기 좋은 청년이었는데 ... 운동때문에 말도 더듬고ㅠㅠ 안쓰러워 미치겠네 ㅠㅠㅠ

  • @SnagbeomLee
    @SnagbeomLee Před měsícem

    😂