Prime Health (118) || ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸ਼ਰਤੀਆ ਇਲਾਜ, 20 ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਘਟਾਓ 30 ਕਿੱਲੋ

#PrimeasiaTv #PrimeHealth #healthylifestyle #healthyfood #healthtips
Subscribe To Prime Asia TV Canada :- goo.gl/TYnf9u
24 hours Local Punjabi Channel
Available in CANADA
NOW ON TELUS #2364 (Only Indian Channel in Basic Digital...FREE)
Bell Satelite #685
Bell Fibe TV #677
Rogers #935
******************
NEW ZEALAND & AUSTRALIA
Real TV, Live TV, Cruze TV
******************
Available Worldwide on
CZcams: goo.gl/TYnf9u
FACEBOOK: / primeasiatvcanada
WEBSITE: www.primeasiatv.com
INSTAGRAM: bit.ly/2FL6ca0
PLAY STORE: bit.ly/2VDt5ny
APPLE APP STORE: goo.gl/KMHW3b
TWITTER: / primeasiatv
YUPP TV: bit.ly/2I48O5K
Apple TV App Download: apple.co/2TOOCa9
Prime Asia TV AMAZON App Download: amzn.to/2I5o5TF
Prime Asia TV ROKU App Download: bit.ly/2CP7DDw
Prime Asia TV XBOXONE App Download: bit.ly/2Udyu7h
*******************
Prime Asia TV Canada
Contact : [phone]
Content Copyright @ Prime Asia TV Canada

[@swindersandhu6499]

Very good suggestions, Thanks 🙏

[@nkbrarboutique251]

Very good information doctor sab thanks you 🙏

[@divyanshimangrulia8282]

Thanks for good knowledge

[@eshitaarora2019]

Very nice thanku dr ❤

[@aaabbbb9347]

Thanks sir

[@inderdeepsingh3106]

The best massage for all

[@amrinderranu5151]

ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧਿਆ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜੀ, ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ"

[@satinderkaursidhu9836]

Thankuuu for precious advice

[@AaAa-hd7vf]

Dr saib g thanks

[@rajwantkaur7149]

Very nice 👍

[@pritpalbhatti9716]

Thanks Dr

[@GauravKumar-ud5yw]

Sir maine abhi aapki video dekhi. Thanks. I am also trying it right now.
I have decided it.

[@lakhbirkaur5970]

Sir kita a tuc start fast ?
Please reply

[@cutekids6435]

It should be under guidance
Sometimes one can faint
: Need massage
Relaxation and no work

[@jaswinderkaur3826]

Thanks sir ap je Ney bhuat vadia knowledge ਦਿਤੀ ਜੀ

[@user-ff3gq9md9o]

Thnx alot sir

[@ParminderKaur-lr1os]

very nice

[@merabai6098]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਭ ਅੱਜ ਕੱਲ ਤਾ ਯੂਟੁਵ ਤੇ ਹਰੇਕ ਡਕਟਰ ਬਣੀਆ ਫਿਰਦਾ ਜੀ ਤੁਸੀ ਬਹੁਤ ਵਦੀਆ ਗੱਲਾ ਦੱਸੀਆ ਧਨਵਾਦ ਜੀ

[@dongaming9592]

Medicine ka name send karna

[@bhagwansingla729]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@pawankumarsharma7394]

I love you Doctor
May God bless you.

[@sunitabhangu149]

Thanku sir

[@SandeepSandhu-vo2fb]

Thank you Dr sahib I will try my wait is 85

[@user-vt9vn8mg3m]

Bhji tusi kita try ??

[@JaspreetKaur-lq5ls]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਆ ਕਿ ਜਿਹੜੀ ਦਵਾਈ ਦੱਸ ਦੇ ਹੋ ਉਹ ਸਕਰੀਨ ਤੇ ਜਰੂਰ ਦਿਖਾਇਆ ਕਰੋ

[@sukhwinderkaur6497]

Thnku sir for great knowledge 👍👍👍

[@artyworld2510]

Thank you dr g

[@pallynandha4353]

Nice sir ji

[@JAIMASHIDI]

ਤੁਸੀ ਜਿਵੇਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭਾਰਾ ਖਾਣਾ ਨਾ ਖਾਓ ਜੀ
ਤੁਸੀ ਰੋਟੀ ਭੁੱਖ ਰੱਖ ਕੇ ਖਾਓ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀ 3 ਖਾਂਦੇ 2 ਖਾ ਲਓ ਜਿੱਥੇ 5 ਓਥੇ 3 ਮਤਲਬ ਜਦੋਂ ਬੁਹਤ ਜਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ਲਗੇ ਉਦੋਂ ਖਾਓ ਜਿਵੇਂ ਸੁਭਾ 11 ਵਜੇ 9 ਵਜੇ ਫੇਰ ਦੁਪਹਿਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਜਿਹ ਜਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ਲਗ ਗਈ ਤਾਂ ਸਲਾਦ ਖਾਓ ਜਿਵੇਂ ਮੂਲੀ ਖੀਰਾ ਗਾਜਰ ਪਿਆਜ ਦਾ ਸਲਾਦ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਓ ਨਿਬੁ ਨਮਕ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਾ ਬੱਸ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਟਾਈਮ ਨਾਲ ਜਾਈਦਾ ਲੇਟ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਬੱਸ ਮੇਰਾ 80 ਤੋ 65 ਹੋ ਗਿਆ ਵੈਟ 😊

[@EDTING_X]

Nice vichar app k ggg thaks

[@paramjeetkaurdhaliwal3496]

Very good idea

[@seemaarora5943]

Thanku so much dr...very informative video🙏🙏🙏

[@sukhrandhawasukh7730]

😅

[@gurpreetsinghdpe7425]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੀ। ਮੁੱਕਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਨ ਜੀਤੇ ਜਗ ਜੀਤੇ।

[@thind8264]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਫਾਰਮੁੱਲਾ ਹੈ

[@jeetsingh-ru7st]

very very good Dr sab Thankyou

[@shinderwander1731]

ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@mandy2866]

I have lost 4 kg in 4 days with this diet plan. Will continue

[@mandeepsran4255]

Kala ke patta what

[@PardeepKaur-xn2po]

Please sir ja mam mannu v diet plan das do apne wala,,,🙏🏻

[@Punjabivlogs04]

Please manu v dss do diet plan 🙏🙏🙏🙏🙏

[@shindanijjar4578]

plz manu vi ਦਸ ਦਿਓ ਜੀ

[@anjanarani1916]

Sir mere mumma motte a....main junk food nhi Khandi fr v motapa control nhi kr pa rhi...plz suggest me.

[@M4W1GAMING222]

Dr. Sahib. Good morning

[@ikbalsandhu7218]

Sir without eating weekness aundi aa

[@ManpreetKaur-xj3im]

He is absolutely correct I want to do this challenge.

[@parmindersingh1296]

ਸਤਿਸ੍ਰੀਅਕਾਲ ਯੋਗਰਾਜ ਸਿੰਘ ਜੀ ਬਾਕਮਾਲ ਡਾਕਟਰ ਮੁਰਤਜਾ ਜੀ

[@bharpoorsingh5241]

Verygood

[@baljinderkaur7894]

Thanks Bro 👍👍

[@baljinderaulakh5540]

❤❤ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ❤❤❤ ਡਾਕਟਰ ਸਾਬ ਜੀ

[@harwindergrewal6679]

Thanks for good advice to loose weight..🙏..

[@RakeshSharma-dq4ns]

Very nice Dr Sahib

[@sharnmaan]

Thank you sir ji

[@user-xo1sh1gw8w]

Genius Doctor

[@uniquearmygirlblink7037]

ਬਹੁਤ ਖੂਬ ਗੂਣ ਬਤੌਣ ਲਈ ਆਪਜੀ ਦਾ ਧਨਵਾਦ ਪੇਆਰੇ ਦੋਸਤ

[@roshanbawa971]

Thank docter ❤❤❤❤

[@user-hs8cc9co1u]

Very good🙏🙏🙏🙏🙏

[@gurkamalsingh3154]

Good information sir thanks a lot for this ❤❤

[@1merapind]

ਡਾ:ਸਾਹਿਬ ਜੇਕਰ ੧੦-੧੫ ਪੌਂਡ ਘਟਾਉਣਾ ਫੇਰ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਜੀ

[@khushisandhu5856]

Vari gd thank u

[@user-wb3rz2pg7l]

Thnak you so much sir mere merrige ko 40 days rh gye ab mujw j follow kra hi pdega muje weight loss krn ahi hia

[@Sukh.33]

Apka weight loss ho gya??

[@user-wb3rz2pg7l]

@@Sukh.33 hanji par ik 😂 bat btati hu sir pta nhi maine bhut koshish ki nhi ho paya mujse pr ik bat share karna chahugi meri ab merrige ho gyi mere weight 86 tha or jaise hi merrige hui 6 month ho gye pta nhi itna Kam Kiya Maine jaha apko pta hi hai sasuraal mai Kam krna padta ab mere weight 68 ho gya itna ghr pr koi kam nhi krti thy jaha krna pda khud hi weight lose ho gya 😐😁

[@navjeetkaur8217]

Mai kal tuuu start karn 3 September 2023 my weight now 91 kg ? let see what are result ?? Then I come back feedback’s my 😊😊😊😊 waheguru ji bless me

[@sharandeep6754]

Will wait for your result

[@alishaashaarora5791]

Aaj 5 sep h .... Kina ghtya

[@ramjotsingh1429]

Hoya weight loss

[@ramjotsingh1429]

Dso

[@kulwantkaur7229]

All thebest ji

[@darshankaur6484]

Very good job

[@ManpreetKaur-mb3jl]

Same mera v a g mai v try krugi pls tusi result dseo jroor

[@jatindergrewal7498]

Thank you for the good advise I am on 4th day of fast

[@gavygamer111]

Aap k 4days fast k baad kitna waitlose hua

[@manindersingh6597]

Thanks for information ❤❤

[@JaswantSingh-kb7vg]

Sugar , wheet refind oil , dubba bnd pecked chieg bnd🙏👌

[@user-xx2kz9bv4n]

Very nice knowledge

[@rajveerkaur-lv5ip]

Thank you so much ❤

[@ManpreetKaur-lj1bm]

Very nice dr sahib

[@mehakpreetkaur-fk5kg]

Very good Harman beta God bless you ❤❤

[@kulbirkaur102]

ਦਵਾਏਖਾਨਦਾਤਰੀਕਾਦਸੋ

[@balbirdhami1045]

What if you finishing work after 6.

[@boharsingh7725]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ਼ ਸਰ ਜੀ 🙏🙏🙏🙏🙏

[@bakhshishaatma-zn7sv]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਬ ਸਰਦਾਰ ਜੀ ਸੋਨੇ ਮੁਟਾਪੇ ਵਾਰੇ ਹੋਰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਫਾਰਮੁਲੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਸਕਰੀਨ ਤੇ ਦਂਸੇ ਹਨ ਸੋਡਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਨਮਸਕਾਰ ਜੀ ਸ਼੍ਰੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖ਼ਾਲਸਾ ਸ੍ਰੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਹਿ ਜੀ

[@kushwinderkaur7799]

I taught in India and take 7 period but I m healthy.

[@balwindersingh-rf9dg]

Sirf rat da khana shadan nal hi wet bahut ghatt janda . Par eh nahi din ch gol gappe .kulche tikki chikan taliyan cheezan khai jao .normal khana khao veg khana .kite hotal
Ch jake bhature khai jao .fir nahi ghatda

[@manjindersingh4706]

Very nice sir ji

[@Ashokkumar-po6sq]

So nice dr saab ji

[@rajannahar4470]

ਮੇਰਾ ਭਾਰ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ 1 ਕੁਇੰਟਲ 17 ਕਿਲੋ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਤੇ ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਉਬਲੇ ਚਾਵਲ ਖਾਂਦਾ ਸੀ, ਇਕੱਲੇ ਉਬਲੇ ਚਾਵਲ ਵਿਚ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਾ, ਤੇ ਗਰਾਉਂਡ ਵਿਚ ਜਾ ਕੇ ਕਸਰਤ ਵੀ ਕਰਦਾ ਸੀ ਤੇ 2 ਕੁ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ 45 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਘਟ ਗਿਆ ਸੀ।

[@hardeepattal1794]

Salt to bina g

[@rajannahar4470]

@@hardeepattal1794 ji

[@seemaarora5943]

Wow..really

[@seemaarora5943]

Without salt..
Please tell me

[@kuldipsinghriar8838]

​@@seemaarora5943😊

[@ajsidhu1322]

Sir mai karan jaa reha eh Dieting .. Mera wait 108 kg c.. Mai kud di dieting naal 90 kg te aa gea.. Pr fer v hun eh dieting kra ga te result dassa ga .. Thank you dr saab

[@gurumukhvirk8253]

Ki baneya 22 pya kuch fark

[@sarbdharmjagritimanch-anng5040]

Bai ji daseo ki bnya

[@dilpreetaulakh1808]

Sir ap ka wait loose hoyea

[@lakhwinderjayi7343]

Ok sir I accept fasting 20 days now wait to result thx doc

[@user-vt9vn8mg3m]

Hlo sir. Tusi kita c accept result ?? Ki hoea

[@sandhumoosewala7983]

Bhul gye lgda eh ta challenge krke .
Mera aj 4th day h good chl riha sab

[@AnmolSingh-dh3xu]

Its too difficult but lets try 😊

[@PRABHJOTSINGH-bv1mi]

wah ji wah

[@user-xw7fv9ex7z]

Thx ji

[@KulwantSingh-lk1cc]

Thanks ji

[@joginderarora9936]

Liposuction or Barbiratic surgery? USEFUL OR HARMFUL

[@jesuschild6313]

Harmful , one of my friend's mother died because of surgery.

[@GurmeetKaur-qk3nt]

Dr sahab,agar Arthritis di bimari to strorid medicine kha rahe hai,fhir bhi pani wala formula kar sakde ha ke nahi, weight kam karne ke liye Pls bataega 🙏

[@SimranjitGill-kj1zo]

Madison khu kha rehe o tusi milet khane suru kru koe medicine de jrurt nhi a please whait v bahjaegaut ghat

[@ghumanghuman6176]

Thanks jí👏👏

[@kapildev8313]

Thanks you

[@genious326]

ਕੀ ਕੋਈ fruit ਵਗੈਰਾ ਵੀ use ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ 20days?

[@Jashan-js5zg]

Mai army ch han.
Mera weight v vadh ci.
Kade v khana na chhado.
Morning 5 vje ikk glass kosa Pani
5 km running
Ikk muthhi kale chhole,ikk muthhi mungfali bhijji hoi Breakfast.
Dal de Pani nal ikk roti Lunch.
Betime bhukh lagi to bhunne hoye chhole.
Afternoon ikk Cup green tea.
Evening ikk Cup soup.
Dinner kheera,muli, green salad and dal de Pani nal ikk roti.
Fry items,fast food,cold drink, cold water, sweets, meat,dudh,makkhan, Desi ghee, paneer sabh kuch band

[@manjotkaur1911]

Thank You Veerji ❤

[@sukhwantkaur3280]

Really good

[@preetpannu511]

Thank you sir for ideas

[@kulwantkaur7229]

Thanks dr....must try

[@paramjeetkaur4613]

Punjab India ch eh farmule use kr skde g plz tell me Dr sahib g

[@JaswantSingh-kb7vg]

Wheet Roti chhdke, daal sabji kheera apple soup no sugar 3 month which 10 kg less ho gia ...mai bhut hlka mehsuos krda 😊

[@harjinderkaur99]

Good

[@baljinderkaur2326]

Jado khan lagke pher vadh jana

[@ManpreetKaur-qe9ks]

Acha veer ji

[@CrazyArtzOfficial]

​@@baljinderkaur2326😂

[@KarandeepSingh-rx5fo]

Phela kina weight si

[@grewalharjinder3422]

Very nice video ji

[@ramanpalkaur1433]

💙👍🏻 Tq so much 🙏🏻

[@balrajsandhu6161]

ਚਾਹ ਫਿੱਕੀ ਪੀਉ
ਸਿਰਫ ਚਾਰ ਕੋ ਦਾਣੇ
ਕਪ ਚ ਪਾ ਲਵੋ ਤਾਂ ਕੇ
ਆਖਰੀ ਘੁਟ ਚਾਹ ਦਾ
ਮਿੱਠਾ ਹੋ ਗਾਵੇਗਾ

[@amandeepkaur1859]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਦੰਦਾ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਰੂਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਜੀ।

[@worshiper6626]

Hji ji

[@manjeetsinghmanjeetsingh9487]

Mulsari ki daatun

[@kulbirsingh6053]

Nice doctor

[@sq9821]

Hello sir , ur videos r very good and informative, plz talk on this topic of flu, my daughter is 11 years old and I am in dubai she always have too much flu,I will wait to watch this topic thanks

[@jatinderbajwa9600]

Good night ❤❤

[@gurpreetkaurgill1840]

ਡਾ: ਸਾਹਿਬ ਜਿਹਨਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ 5,10ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੋਵੇ ਉਹ ਕਿੰਨ੍ਹੇਂ ਦਿਨ ਪਾਣੀ ਉਪਰ ਰਹਿਣ।

[@jaspreetkaurbanni9830]

Tusi 32 bar formula karo sbb kus kha k wait loos karo ji kuj bhi saddn di jarurt nhi

[@AmrjeetKaur-xc3dd]

​@@jaspreetkaurbanni9830hnji mera weight v 27 kg lose hoya 32 baar nal

[@sona.bajwa5209]

​@@jaspreetkaurbanni9830ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਜੀ

[@naginderjitkaur4723]

​@@jaspreetkaurbanni9830 32 formula mtlb..plz explain

[@cutekids6435]

@@naginderjitkaur4723 food dee har bite noo 32 baar chabo te fer nigalo...

[@gurmejsinghrandhawa5738]

Thanks buth vadiea

[@ParamjeetKaur-jw8rw]

Sir ik time tea p sakde aa

[@mandeepbaghi6581]

ਮੁਸਲਮਾਨ ਲੋਕ ਏਸੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ੇ ਰਖਦੇ ਹਨ।

[@gurubaniful]

Goole kale leef, you will see. It grows in California leads production with Georgia, New Jersey, and Texas

[@user-ix3lt1tw5o]

Thanks

[@amandeepbuttar6870]

Nice sir ji👌👌👌🙏🙏✔️✔️

[@palakbaldotra6616]

Apple to thik hai kell kya hota hai please btana strawberry 🍓 b pta hai

[@sukhpreetbadwal946]

Pani pen de nal cha pee skde without sugar ....pls reply

[@cutekids6435]

Ha ha ha.....

[@sunitazatin8392]

good ji👌👌👌👌

[@rajnishorts3912]

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਗੈਸ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਚੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਂਦੀ ਹੈ ਜੀ ਉਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੱਸੋ ਜੀ

[@HarpreetKaur-zj6hb]

Same problem

[@NirogJiwan_Healthylife]

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਸੌਂਫ਼ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਾ ਭਾਰੀਪਨ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗੈਸ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ।ਭੁੱਖ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਲ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

[@NirogJiwan_Healthylife]

ਪੇਟ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਗੈਸ ਇੱਕਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਪੰਜ-ਪੰਜ ਗ੍ਰਾਮ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲਉ। ਤੁਰੰਤ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ।

[@sajansajanmasih5931]

​@@HarpreetKaur-zj6hb😊😊😊😊😊😊😊❤