6 dicas de pontos de acupuntura para tratar ansiedade, tristeza, preocupação, medo e raiva

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  • čas přidán 24. 03. 2021
  • Tá difícil passar por esse período de pandemia de maneira equilibrada, né ser humano?! Pra gente aqui do Facilitando também tem sido um desafio! Por isso, resolvemos continuar o tema do vídeo da semana passada e hoje eu trouxe dicas de pontos de acupuntura para te ajudar a superar crises de preocupação, ansiedade, raiva, tristeza e medo. Vem comigo pra pegar essas dicas e enfrentar esse momento com mais equilíbrio junto com a gente!!!

Komentáře • 201

  • @Abenylton1
    @Abenylton1 Před rokem +34

    1- 2:35 - Ponto C7 (coração): Fica na dobra do punho na direção do dedo mindinho (ajuda o coração a reorganizar as energias).
    2- Ponto C8 (coração): Ao dobrar os dedos como se estivesse fechando a mão para esmurrar, veja o mindinho se posiciona. Esse é o ponto.
    3- Ponto E8 (mente): Onde começa os cabelos com atenção na região de calvície. Use todas as pontas dos dedos e massageie a região com movimentos diversos (ajuda a dissipar pensamentos obsessivos e melhora a memória).
    4- Ponto VC17 (pulmões): É o externo (ponto entre os mamilos)... Massageie...
    5- Ponto P10 (rins): É o gordinho da mão (coxinha abaixo do polegar).
    6- Ponto F2 (fígado): Olhando os pés de cima para baixo, mira entre o dedão e o médio.
    7- Ponto VG20 - czcams.com/video/4JdA7XWk8Fk/video.html: É o ponto mais alto da cabeça, melhora a disposição e concentração e acalmar a mente. O ponto fica no topo da cabeça. É a parte mais alta da sua cabeça, o ponto mais próximo ao céu, quando você está sentado.

  • @laniahenriquehenrique7396

    Professora, venho encarecidamente pedir para a senhora postar mais e mais vídeos , pois eles são como aulas pra gente. Aprendemos muito com a senhora. Obrigada.

  • @hensiq
    @hensiq Před 25 dny

    Muito elucidativo esse seu vídeo!
    Parabéns e obrigado pela maneira clara e didática de como abordou as questões!
    Abraços

  • @luciamonteiro1214
    @luciamonteiro1214 Před 2 lety

    Ameiii!!!

  • @lucianamonteiro1078
    @lucianamonteiro1078 Před 3 lety +1

    Gratidão 🙏

  • @silvananunesmonteiro4483

    Gratidão Fernanda!

  • @silvanareginamirisolasoda3921

    Adorei! Obrigada

  • @llucinhaa
    @llucinhaa Před 3 lety +2

    Maravilhosa essa profe gente. 💜

  • @simonestone77
    @simonestone77 Před 2 lety +1

    Gratidão ❤️😘

  • @mariajosefonseca1212
    @mariajosefonseca1212 Před 3 lety +1

    💌! Obrigada, menina linda🌺

  • @olgamonteiro30
    @olgamonteiro30 Před 3 lety +1

    Gratidão, um beijo

  • @abyveloso
    @abyveloso Před 3 lety +1

    Amo obrigada maravilhosa

  • @lucrecialopes2912
    @lucrecialopes2912 Před 2 lety

    Prof.Fernandaflix! Adoro suas aulas!😘

  • @arabelaribas1931
    @arabelaribas1931 Před rokem +1

    Amei! Grata

  • @cristianobrasileiro2358
    @cristianobrasileiro2358 Před 3 lety +1

    Muito top!

  • @andreiacastilho7061
    @andreiacastilho7061 Před 2 lety +1

    Gratidão, show

  • @veronicamarra465
    @veronicamarra465 Před 3 lety +2

    Minha professora predileta, gratidão pelo vídeo. Excelente!!!

  • @mnilzamoreira6499
    @mnilzamoreira6499 Před 3 lety +2

    Como sempre, tudo excelente 👍🏻

  • @marrisilva3552
    @marrisilva3552 Před 3 lety +1

    Gratidão. Um beijo pra você.

  • @ailtonaparecidopascoalpasc190

    Gratidão 👏👏☯️

  • @gisellegouvea33
    @gisellegouvea33 Před 2 lety +1

    Fantástico

  • @mariadasgracas7021
    @mariadasgracas7021 Před rokem

    Gratidão luzzzz amém 🙏

  • @patriciamagni7940
    @patriciamagni7940 Před 2 lety +1

    Gratidão por tudo

  • @jaquelinebatisti2043
    @jaquelinebatisti2043 Před 11 měsíci

    Amei 😊

  • @aracidossantos180
    @aracidossantos180 Před 2 lety +2

    Gratidão mais uma vez . Essa aula foi massa p o momento.🙏

  • @fernandaferreira8323
    @fernandaferreira8323 Před rokem +1

    Maravilhosa ❤ gratidão 🙏🏻

  • @m.socorrosiqueira3341
    @m.socorrosiqueira3341 Před rokem +1

    Como sempre excelentes 🙏🏼😘🌹

  • @iarapereira7518
    @iarapereira7518 Před 3 lety +1

    Excelente conteúdo!

  • @alineformigoni
    @alineformigoni Před rokem

    Ameiiii

  • @monidelira
    @monidelira Před 3 lety

    Eita arraso de mulher!

  • @guthamell8198
    @guthamell8198 Před rokem +1

    Amando este canal.Boa noite .Gratidão!!

  • @denise9638
    @denise9638 Před 3 lety +2

    Estou amando seus vídeos, suas dicas são muito valiosas p nós ajudar a ter uma qualidade de vida melhor, gratidão e q Deus te abençoe grandemente 😘♥️😘♥️😘 Amo acompultura

  • @roselimariadasilvaferreira9208

    Muito bom.

  • @alinedomingues9245
    @alinedomingues9245 Před 2 lety +7

    Adorei você complementar com as imagens de alterações na língua Fernanda. Nos ajuda muito didaticamente 😍

  • @deboracastro3594
    @deboracastro3594 Před 3 lety +1

    Muito obrigada. Nossa, foi muito útil. Gratidão!!!!

  • @marinamoser4980
    @marinamoser4980 Před 2 lety +1

    Bom domingo! Muito obrigada!

  • @teubiomedbiomed5428
    @teubiomedbiomed5428 Před 3 lety +2

    Adorei vc professora
    ...muito clara na explicação!!!

  • @lydiamencinger6704
    @lydiamencinger6704 Před 3 lety +1

    Ótima nas dicas, como sempre. Obrigada. Muito obrigada professora Fernanda.

  • @mariabetaniasoaresferreira9139

    Muito bom 😊

  • @andressadeoliveira5000
    @andressadeoliveira5000 Před 3 lety +1

    Nossa amei esse ponto para medo, vou usar

  • @patriciaaparecida4468
    @patriciaaparecida4468 Před 2 lety +2

    Eu quero agradecer vc pelo seu trabalho...acredito eu que vc tem ajudado muitas e muitas pessoas a terem qualidade de vida...Vc é maravilhosa...Deus te Abençoe 😘

  • @carlosneiva6414
    @carlosneiva6414 Před 2 lety +1

    Excelentes dicas!

  • @eunicevital4043
    @eunicevital4043 Před 3 lety +1

    A minha também ótima maravilhosa

  • @erikamafaldadasilva3270
    @erikamafaldadasilva3270 Před 10 měsíci

    Vc é demais ❤❤

  • @Cristina27862
    @Cristina27862 Před 3 lety +3

    Muito obrigada, por dividir conhecimento prático e aplicável a todos!

  • @lilianafernandes5898
    @lilianafernandes5898 Před 3 lety +2

    Gratidão pela partilha 🙏☘️🕊️🌍🇵🇹

  • @lenaandrade8266
    @lenaandrade8266 Před 2 lety +1

    Suas laves são maravilhosa. Amei.

  • @luciab6376
    @luciab6376 Před 6 měsíci

    Maravilhosa ❣️

  • @douglasalves7851
    @douglasalves7851 Před 2 lety +1

    Quantas dicas incríveis obrigado

  • @deusabrito8115
    @deusabrito8115 Před 3 lety +2

    Excelente,!Obrigada por disponibilizar seus conhecimentos. Forte abraço!

  • @margareteguerra7406
    @margareteguerra7406 Před 3 lety +5

    Ótimo vídeo, como sempre! Eu tenho essa marca dos dentes na língua, muito bem marcados!!! Eita preocupação!!! Gratidão

  • @emidiofelix1612
    @emidiofelix1612 Před 6 měsíci

    Gratidão Professora. Um forte Abraço ✨️🍀

  • @mairemacedo7101
    @mairemacedo7101 Před rokem +1

    Professora Fernanda Mara, você é uma bênção em nossas vidas! Gratidão a Deus e aos seus pais pela sua existência! Amo suas aulas e aprendo muito com suas explanações sobre o assunto! Carinhoso abraço e muito sucesso e paz em sua vida!❤🙏🙏🙏

  • @veraluciacarrieri8426
    @veraluciacarrieri8426 Před 2 lety +1

    Parabéns muito boa explicação didática e prática!!

  • @robertor.monteiro4274
    @robertor.monteiro4274 Před 3 lety

    Excelente! Super recomendo. Fernanda's rules aways save the day. Rsrsr.

  • @anapaulacruzgoncalves1284

    Vídeo maravilhoso.
    Obrigada por compartilhar esses conhecimentos incríveis.

  • @fazendinharoelu8430
    @fazendinharoelu8430 Před 7 měsíci

    ❤ obrigada, qdo fizer curso farei

  • @silviasantos4029
    @silviasantos4029 Před 5 měsíci

    Muito Obrigada! ❤

  • @elianedasilva3202
    @elianedasilva3202 Před 3 lety +1

    Obrigada professora estou tão tão que nao estava vendo nada! Muito grata

  • @roselijesus348
    @roselijesus348 Před rokem

    Gratidão

  • @MariaCristina-qo9cf
    @MariaCristina-qo9cf Před 11 měsíci

    Maravilha de vídeo. Explicações simples, objetivas. Gratidão 😘

  • @simonecaetano4362
    @simonecaetano4362 Před 5 měsíci

    Obrigado Fernanda...vc me descreveu!!!!!

  • @claudirenelourencodeabreu761
    @claudirenelourencodeabreu761 Před 10 měsíci

    A cada aula conteúdos gratificante, gratiluz proff fer❤aprendizado maravilhoso 👏👏👏👏👏👏👏

  • @35Rubini
    @35Rubini Před 3 měsíci +1

    Ótima aula

  • @amandarelvas7008
    @amandarelvas7008 Před 3 lety +1

    Gratidão!!!!

  • @thalesdddd
    @thalesdddd Před 5 dny

    Muito obrigado

  • @zone-gamer
    @zone-gamer Před rokem +6

    Parabéns pelo video, estou sofrendo de ansiedade e abstinência dos vícios. estou tomando Sertralina faz 2 meses e agora mesmo estava procurando ajuda pelo CZcams e acabei achando você. Muito obrigada, adorei e funcionou mesmo essas dicas, amei 💕🥰🙏 Obg.

  • @35Rubini
    @35Rubini Před 3 měsíci

    Obrigadaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ... seus videos são sensacionais

  • @marciodossantosmanganelli2542

    Vídeo ótimo! Não sou da área de acupuntura ( sou um véio curioso mesmo ) mas acho interessante e útil. Tenho síndrome do pânico desde 2006 e as dicas neste vídeo serão de grande valia ! Gratidão! 😊👍🌟🌟🌟🌟🌟

    • @elizabethteixeirafroscastr5910
      @elizabethteixeirafroscastr5910 Před 3 lety +2

      Procure um psicólogo que trabalhe com pânico. Em uma sessão fiquei curada!!

    • @marciodossantosmanganelli2542
      @marciodossantosmanganelli2542 Před 3 lety +1

      @@elizabethteixeirafroscastr5910 Forçosamente tive que parar com o tratamento que até vinha dando resultado, após tantos anos! Sem trabalho fica difícil! De qualquer forma agradeço pelo conselho! 😊

    • @teubiomedbiomed5428
      @teubiomedbiomed5428 Před 3 lety +2

      @@elizabethteixeirafroscastr5910 Serio Elizabeth...estou sofrendo c isso...prejudicando integralmente no há vida e saude.

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  Před 3 lety +3

      Espero que as dicas te ajudem querido Marcio.😉🙌

    • @marciodossantosmanganelli2542
      @marciodossantosmanganelli2542 Před 3 lety +1

      @@FacilitandoAcupuntura Já pratiquei e obtive ótimos resultados! Gratidão, professora Fernanda! 😊

  • @francianejordao2269
    @francianejordao2269 Před 3 lety +1

    Maravilhosas dicas! Ganhou mais uma inscrita!! Valeu, Fernanda!!

  • @fernandamarques5823
    @fernandamarques5823 Před 3 lety +2

    SENSACIONAL essas dicas ✨👏🏻👏🏻
    Tudo o q precisamos nesse momento 🙌🏻✨
    MUITO OBRIGADA ✨💖

  • @35Rubini
    @35Rubini Před 3 měsíci

    🙌🙌🙌🙌🙌

  • @valdireneramosdossantos6300

    Olá, boa tarde obrigada por compartilhar o seu conhecimento.
    Qual óleo essencial você indicaria para massagear esses pontos que vc indicou?

  • @patriciazerbinatti4507
    @patriciazerbinatti4507 Před 3 lety +1

    O canal benção.

  • @claudia20082009
    @claudia20082009 Před 2 lety +1

    Amei as explicações, parabéns 🥰

  • @fabricio5945
    @fabricio5945 Před 2 lety +1

    Parabéns pelo Vídeo, Você é showww se Garante no que faz!!!!

  • @julygasyart
    @julygasyart Před 3 lety +5

    Muito, mas muito obrigada mesmo! Estava no meio de crise de pânico. Seus vídeos são ótimos, me ajudam muito

  • @alexiachefdocesabores2800
    @alexiachefdocesabores2800 Před měsícem

    Que MARAVILHA de vídeo. Me vi total nele, mas com a saída, GRATIDÃO Prô 🙏🏻😍
    Parabéns por teus feitos, merece todo sucesso 😃

  • @josianekelirodrigues316

    ❤️🙏

  • @saionaraterapias
    @saionaraterapias Před 3 lety +2

    Olá Fernanda! suas aulas tem me ajudado muito nos atendimento terapêuticos.

  • @FranKLGusa
    @FranKLGusa Před rokem

    Tnx Master Fefe!!! Heheh

  • @sueliassissilva6080
    @sueliassissilva6080 Před 3 lety +1

    Excelente! Não sou da área mais gosto muito e compartilho! Muito obrigado 👏

  • @marlenedacruzborba396

    Top

  • @35Rubini
    @35Rubini Před 3 měsíci

    👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @andreadea9809
    @andreadea9809 Před rokem

    Que guria linda essa, muitas informações valiosas☀️🌈💕💎💕😍😍❤️❤️..!!! Abraço do sul do Brasil 🇧🇷 🧉💕❤️💕🌹🌷💕..!!! Milhões de obrigadas🤗💕❤️❤️..!!!Namastê 🙏🏻💕❤️❤️❤️..!!!

  • @Lucass2023
    @Lucass2023 Před 3 lety +6

    Nesse vídeo a Maya trabalhou hein rsrs.
    O vídeo anterior achei maravilhoso, coloquei as dicas em prática.
    Comprei chá de hortelã e dente de leão.
    Obrigado

  • @marianaabreu4286
    @marianaabreu4286 Před rokem

    💜

  • @davidpernao4878
    @davidpernao4878 Před 2 lety

    Excelente. Abraço de Portugal

  • @jucelitramare
    @jucelitramare Před 3 lety +1

    Oi Fernanda, admiro muito seu trabalho e seu jeito leve, e claro ao explicar, parabenizo e sou grata por tanta informação que nos ajuda muito. Tenho uma dúvida.. o ponto P7, e o finalzinho do osso ou é fundo do pulso? Eu tenho uma dorzinha nas duas mão sobre o finalzinho do osso..queria saber se é meu corpo me alertando ...sou estremamente ansiosa, preocupada..bem tudo que vc explicou encaixa a mim. Obrigada.

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  Před 3 lety

      Oi Juceli! Eu não entendi o que seria o finalzinho do osso.. de qualquer maneira a dor pode ser um desequilibrio no meridiano do Pulmão ou algum problema muscular local, como uma tendinite😉😘

  • @flaviaccrodrigues481
    @flaviaccrodrigues481 Před rokem

    🤩🤩🤩

  • @ronypinheiro5179
    @ronypinheiro5179 Před 3 lety

    Muito bom esses seus vídeos
    Teria parabéns teria para entorce tornozelo

  • @elvirasomadossi7838
    @elvirasomadossi7838 Před 3 lety

    Gratidao🙏 Fernanda!!

  • @marciodeoliveirasantos1442

    Olá , sinto as vezes minha a ponta da língua como se tivesse queimando ou ardendo , não sei definir direito .. e os dentes tbm arde. Trato ansiedade a uns 3 meses depois de ter feito vários exames que não apontaram problema nenhum no coração .. então foi dito pelo médico q se tratava de ansiedade e crises de pânico ... Enfim .. esse sintoma na língua e dentes as vzs teimam em aparecer e incomoda muito ..

  • @analuizarosaturos2691
    @analuizarosaturos2691 Před 3 lety +1

    Oiii Profa
    Que bom ....parece que leu meus pensamentos. Estou com problemas com minha mãe. Ela teve por mais de 02x surto. O trem descarrilhou e , tivemos que colocar em uma Instância p recuperar. Enfim...muito bom. Vou ler e ouvir. Grata😔😘😃😃😃

  • @Rebeca-xl9dv
    @Rebeca-xl9dv Před 3 lety +1

    Tem algum ponto que melhore a respiração?

  • @danieladecarvalholins7487

    Oiê prô tudo bem espero que sim os magnetos e colocado um do lado do outro ou um sobre outro?. 🤔

  • @valeriasoares6739
    @valeriasoares6739 Před 3 lety +1

    Nossa, esse vídeo é espetacular!!
    Eu sempre repasso seus vídeos p/várias pessoas e peço p/se inscreverem no seu canal.
    Me diga, essas canetas p/acupuntura funcionam?
    Grata.

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  Před 3 lety +1

      Oi Valeria! Obrigada pelas indicações! Eu não gosto muito da caneta de acupuntura não. Ela é bem desconfortável.... mas em questão de funcionar, ela funciona sim😘😘

    • @valeriasoares6739
      @valeriasoares6739 Před 3 lety

      @@FacilitandoAcupuntura , que pena...
      Mas agradeço a resposta.
      É no que depender de mim, seus vídeos irão rodar muito!!rsrs
      🙏❤😘

  • @soniareginagatticruz1430

    Doutora preciso saber pontos pra zumbido obrigada por td

  • @andrea-ds9jy
    @andrea-ds9jy Před 2 lety

    Vc é maravilhosa pró

  • @lenaandrade8266
    @lenaandrade8266 Před 2 lety +1

    Boa noite Professora Fernanda, onde você da curso presencial