【説明】トレラン入門編/はじめてのトレラン/教えて！ザック中身・ウエア・補給食・飲み物・必携品？！/トレイルランニングを始めたい/痩せるの？！/幸福度UP？！/わかりやすくウェアやグッズをご紹介！！

皆さんこんにちは！【タニです！】
山と走ることが大好きな51歳になったタニです！
ランニング3年生/トレラン歴2年生
目指すはトレラン100マイラーとマラソン・サブスリーへの挑戦
人生を豊かにするトレランやランニングの魅力や情報を多くの皆様に伝えられたら幸いです！
【動画概要】
今回はトレラン入門編。日帰りトレイルランニングの準備編。ザックの中身は？何を持っていったらいいの？ウェアはどんな感じ？などなど
これからトレイルランニング始めたい方やトレラン初心者の方々のためになれば幸いです！
きついイメージがあるトレランですが、素敵なトレランライフが待ってますよ！
一緒にトレランをはじめましょう！！
　
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【身につけていたウェア・グッズ】
■HOKA/シューズ（色違い） amzn.to/48uKEuE
■THENORTHFACE/グローブ amzn.to/3tPMns8
■THENORTHFACE/ネックゲイター amzn.to/3OvSIkb
■R×L/メリノグローブ　amzn.to/47qRvUc
■REXCHI/ウエストベルト　amzn.to/3S8y668
■ピンク/テーピング　 amzn.to/3xJOjDE
■ユニクロ/シェルジャケット
■HERENESS/キャップ
■Answer4/Tシャツ
■Answer4/ザック
■Answer4/ボトル
【身につけていたギア】
■GAMIN/時計1 amzn.to/3tS4Iol
■アップルウォッチ/時計2 swoo.sh/3OapSpy
■GOPRO/MAX360 amzn.to/3ybpK3V
■GOPRO/バッテリー amzn.to/3QE3gji
■GOPRO/自撮り棒 amzn.to/3tRm1FS
■OPEN ROCK/空気伝導イヤホン amzn.to/3HaabwR
■HAMAKEN/充電器(類似） amzn.to/3SaaHS7
【補給食】
■オレは摂取す/補給食 amzn.to/47nLt6V
■ANDO-/補給食 amzn.to/48IF1IL
■Mag-on/補給食　amzn.to/48lcwB6
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タニです！
陸上未経験の50歳　ランニング3年生/トレラン2年生
月間走行距離：300km
活動拠点
トレラン：神奈川秦野市の丹沢山地エリア
ランニング：代々木公園・皇居・赤坂御所・都内
トレラン目標：100マイラーへの挑戦
マラソン目標：フルマラソン・サブスリーへの挑戦
【2023レース参戦】
1/8 ハイテクハーフマラソン
4/2 青梅高水国際30K/トレラン
4/21-23 UTMF/KAI KAI69K
7/15-16 ONTAKE100K (初100キロ）
9/16-18 信越五岳110K
10/29 水戸黄門漫遊マラソン
11/11 日光マウンテンランニング
【2024レース参戦】
4/26 Mt.fuji 100/100マイル
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地域創生をはじめ、レース紹介や商品レビューなど
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