Что такое СДВГ? Признаки и симптомы (ADHD)

СДВГ - расстройство, связанное с нарушением развития нервной системы. Это не болезнь, а нейроотличность.
Симптомы невнимательности:
1. Отвлекаемость
2. Сложности с самоорганизацией
3. Сложности с доведением дел до конца
4. Трудно слушать собеседника
5. Сложности с организацией пространства вокруг
6. Невнимательность к деталям, ошибки
7. Сложности с выполнением четких инструкций
8. Избегание сложных задач
9. Плохая память
10. Потеря вещей
Симптомы гиперактивности:
1. Сложно усидеть на месте
2. Беспокойство
3. Быстрая речь
4. Привычка перебивать
5. Нетерпеливость и раздражительность
6. Импульсивность
7. Склонность к риску
Дополнительные симптомы:
1. Любовь к новизне и приключениям
2. Постоянная занятость
3. Ориентация на краткосрочное удовольствие
4. Эмоциональная неустойчивость
5. Высокая сенсорная чувствительность
6. Чувствительность к отвержению
7. Социальная неуклюжесть
8. Сложности с планированием времени
9. Непереносимость рутины
10. Гиперфокус
11. Проблемы со сном
***
Тайм-коды:
00:00 - что такое СДВГ
05:26 - симптомы невнимательности
08:50 - симптомы гиперактивности
11:12 - дополнительные симптомы
14:42 - вторичные симптомы
15:54 - как не перепутать СДВГ с другими состояниями
17:26 - преимущества
***
Книги:
Эдвард М. Хэлловэлл, Джон Рэйти - "Почему я отвлекаюсь", "СДВГ 2.0"
***
Блог о том, как жить аутентично и свободно: / tanya.elefina
Telegram-канал: t.me/freemindspace
Психологические консультации: www.freemind.space/psy_cons
Метаконсультации (астрология + графология): www.freemind.space/meta
Трансформационная игра Magic Forest: www.freemind.space/magic_forest
Отзывы: / elefina_otzyvy
Больше информации об услугах и ресурсах: www.freemind.space/insta
***
#психология #сдвг #adhd #невнимательность #гиперактивность #прокрастинация #концентрациявнимания

[@mishantidev]

Хорошо рассказала, спасибо! Буду это видео скидывать тем кто говорит "сейчас у всех СДВГ" или "ты это себе сам придумал" ))

[@user-pq4ps2ix4m]

Что надо делать чтобы подлечить сдвг?

[@freemindspace]

Об этом будет следующее видео)