Como SE BLINDAR de um AMBIENTE TÓXICO
Vložit
- čas přidán 9. 02. 2020
- Você precisa estar em um ambiente tóxico? Seja ele profissional ou familiar, um lugar que tem muita inveja, fofoca, pessoas com energias pesadas, pode acabar com a sanidade mental de qualquer um. Por isso, neste vídeo, eu te ensino o que é ser antifrágil e como se manter saudável em um ambiente que te faz mal.
Faça também uma meditação guiada para lidar com um ambiente tóxico.
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é isso mesmo, postura de antifrágil, não se misturar, não ouvir a fofoca, ser neutro e ter prazo para saída daquele ambiente.
O ruim é ter que ficar sempre tensa pq sempre vão te mandar uma indireta, prefiro evitar lugares assim. Existem pessoas que vão te acolher exatamente como você é e não vão ter a mesma conduta.
Vista o personagem de acordo com o show,se adaptar nas oportunidade geram conhecimento e aprendizado!
@@szubris Adorei a sua primeira fase hahaha. Real! 🤣
Sou diretor de recursos humanos e isso é realmente experiência própria
Inteligência emocional!
Só que nem sempre poderemos evitar não passar por ambientes tóxicos. E quando tivermos que passar, que estejamos anti-frágil como o video nos desperta.
Sofro de ansiedade e depressão, e infelizmente o ambiente acaba por influenciar meu estado. Optei por neutralidade, indiferença e apatia nesse ambiente ruim que infelizmente tenho que estar inserida por enquanto. Busco refúgios mentais, seja lendo um bom livro, ou em contato com a natureza. Aprendi a me isolar sem sofrimento.
@Berna. Escreva numa folha de papel as frases de que você é livre de ansiedade e de depressão e quando estiver sozinha leia essas frases escritas num papel e leia regularmente. Não assista coisas negativas na televisão e nem leia notícias ruins na internet.
Veja vídeos como esse nas redes sociais.
Se desejar, ore a Jeová em nome de Jesus para controlar seus sentimentos negativos.
E tem ajudado? Tô com a ansiedade lá em cima esses tempos mas meu ambiente familiar é super tóxico.
Se conectar com Deus ele é o nosso melhor amigo ❤
Se a gente não se blindar esses ambientes e pessoas podem nos afetar grandemente. Eu tenho passado por episódios assim. Tóxica a casa dos meus pais, tóxico o meu trabalho, tóxicos a vizinhança, até alguns “amigos”. Tenho optado por não ligar (não é tão simples), tenho tentado ser neutra, e entender que a opinião de terceiro só diz respeito a eles.
Ps:mas ainda tô aprendendo a lidar!
Muito pertinente no momento tempo passar o mínimo de tempo possível em casa saiu as 6 da manhã e volto às 20h e planejando a minha saída.
A dica é : ser neutra, agradável na medida do possível.
Eu trabalho com meus pais minha energia sempre cai porque eles n tem paciência de explicar as coisas mais de uma vez acabamos brigando quase sempre . Eu preciso proteger minha energia
Excelente explicação!! Passei por um local totalmente tóxico. Sai correndo. Tirania e falsidade mascarada por "oportunidade futura".
Passando aqui pq sou nova no emprego e alvo de 3 colegas que tem meses no emprego me rejeitaram desde o 1° dia sempre me atacando com grosserias e piadas sem me conhecer. Não fui bem-vinda e elas não tem boa vontade pra ensinar o trabalho, tentei me aproximar sendo gentil e me chamaram de intrometida.
E outro dia não cedi as provocações rebati brava na mesma moeda "coisa que não gosto de fazer mas, não sou saco de pancadas". E a cabeça do trio foi embora mais cedo, no dia seguinte chegou depois do almoço com a desculpa que passou mal por minha culpa.
Nosso Supervisor também é novo na empresa e também não é bem aceito por elas. E ciente do que aconteceu fez uma reunião me defendendo as mesmas pessoas foram grosseiras com ele também.
Engraçado que as que estão há anos na empresa tem educação, pena que não sejam do mesmo Setor.
Espero que ainda esteja em tempo de colocar os conselhos do vídeo em prática. Obrigada pelo vídeo!
Deus vai te dar outro serviço, saia daí e saia feliz
@@LollaPetCanaldalollinha
No decorrer de 1 ano e meio que trabalhei lá a pior das cobras foi demitida, depois mais outra. O Supervisor que me defendia caiu no veneno delas e ficou contra mim, inventaram coisas pra ele que eu não tinha falado.
Várias pessoas trabalharam lá e não aguentaram nem dois meses.
Enfim, Saí de lá faz 1 mês de cabeça erguida, chamei o Supervisor em particular e disse que arrumei um emprego melhor, que paga mais do que o dobro, agradeci a oportunidade, fui bem educada enquanto ele reagiu perdido, pra lá e pra cá parecendo uma barata tonta. Peguei de surpresa ninguém desconfiava que eu ia pedir demissão. E essa foi a minha melhor "vingança".
@@taniaregyna4114 parabéns e isso aí Deus e contigo cada vez mais 🙏
É triste saber que não tenho paz na minha própria casa! Meu pai tem um temperamento forte, minha mãe é dependente e submissa a ele. Tenho um irmão que não respeita ninguém, não ajuda nas tarefas de casa e uma irmã mais velha com a mesma personalidade do meu pai. Sempre que sento pra estudar o caos se instala, antes tinha paz pela parte da noite e conseguia estudar. Agora que estou sem emprego passo o dia em casa, tento estudar, arrumo meu quarto, faço minhas tarefas. Mas sempre tem alguém gritando, brigando ou reclamando. Estou a beira de um colapso mental, por isso estou buscando ajuda como posso.
A maioria é a própria casa
Minha colega de trabalho... Quando estou fala bem de mim... Quando não estou me critica , fala mal de mim horrível é uma pessoa sem respeito.
Pq vc é pessoa linda e ela e um mostro interno se alimenta de coisas estragadas
Conviver com irmão abusado ,com histórico esquizofrenia e morando kitinet e sem trabalho e dores de toda parte e sendo sensível l.
Se quiser me ligar me fale ,posso te ouvir.
Me sinto esgotada dia após dia, na mesma rotina. Vim morar com meus avós com 14 anos, por conta que meu pai me expulsou por ABSOLUTAMENTE NADA. Eu achei que ia ser bom morar com eles pois eles pareciam ser legais, mas o convívio muda muito a relação, Eles são da assembleia e são religiosos rígidos e eu não pude mais vestir as roupas que eu vestia(bouss de alça, que tivesse decote, saias acima do joelho) meu pai era rígido e violento, bebia e batia em mim, nas minhas irmãs e na minha mãe, cresci em um inferno e nunca tive aquela atenção especial que uma criança merece ter. Pra agradar meus avós eu me batizei na assembleia porém era muita coisa pra aguentar e eu escolhi sair da igreja, eles não gostaram mais "aceitaram" pq receberam conselhos q nao era pra me obrigarem a ser de algo q eu nao queria de coração. Onde eu moro tem 3 casas de família (eu moro em sítio) uma morava eu, meus avós e meu tio, e nas outras moravam meus tios, as esposas e os filhos E todos eram religiosos, criticavam muito td oq eu fazia, se eu fizesse qualquer coisa fora de casa, eles iam contar pra minha vó msm sendo coisa besta,.... é uma longa história, eu até ia contar mas percebo q ngm vai ler...
Eu li, pode contar se quiser, desabafar...
@@larissanogueira1256 até q um dia nos dessse meio famíliar descobrimos q meu tio q morava cmg e meus avós tava ficando com as 2 mulher dos meus tios, até hj estão juntos e fingindo q nada aconteceu, mas até hj eu durmo e acordo lembrando disso pq eu smp E ATÉ HJ sou injustiçada apenas por nao querer ser da mesma laia de religiosos deles, Me afastei de todos, só falo pouca coisa, Dia após dia eu penso em um modo de sair daqui mas é tudo muito difícil. Uns nascem com uma possibilidade de futuro mais fácil, e outros nascem tendo q se submeter a vários tipos de coisas pra poder ter um futuro melhor, e aqui estou eu, com 18 anos, sem amor de pai e nem mãe, sem dinheiro, nem emprego eu consigo:(, sem Deus, sem conseguir socializar(td por causa da minha família q me impede de sair e de conhecer outras pessoas), minha mente tá uma bagunça, nao consigo focar em nada, Nao quero viver no vitimismo mas estou tão exausta de pensar e pensar e pensar...
@@dellynhasantos5645 entendo exatamente o que está passando... você não está sozinha! ❤️
Se quiser falar comigo posso te ouvir
@@LollaPetCanaldalollinha Quantos anos vc tem? Quero sim.
Excelente explanação. Anti frágil é a saída.
Praticamente TODOS os ambientes competitivos em que estive eram tóxicos. Não existe isso de ambiente de trabalho competitivo sem uma toxidade mínima. E isso adoece e mata!
Que vídeo simples e racional. Gratidão pelas palavras! ✨
Excelente, obrigado pelas dicas
Encantada com esse canal🌻
Silvia vc traz uma tranquilidade obrigada
Show adorei
Muito Obg,foi muito útil me reerguendo.
A casa da minha sogra é tóxico, como faço pra entrar e sair de lá sem mim machucar? Eu sempre volto cheia de ódio e raiva dela e da irmã do meu esposo, elas jogam indiretas sempre é um inferno lá
Eh só não ir lá. Pq tem que ir num lugar onde vc não se sente bem? Não faz sentido.
@@icamiz Como diz uma passagem bíblica: Más associações estragam hábitos úteis. ( 1Corintios 15:33).
Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻
Escola :(
Super
Sim a melhor saída pra coisas q não se podem mudar
Buscar Jesus E' lê muda o que não pode. Ser mudado ....
4:03
Achei seu vídeo muito voltado pra ambiente de trabalho, ou algum ambiente em que vc pode, algum momento sair. Acho que vc pode, de repente, um dia pensar em fazer um vídeo sobre se proteger de relações tóxicas qe não nos livramos, tipo nos nossos pais
Obrigada, esse assunto é tão importante. Vou seguir com certeza suas dicas 🙂
Isso nao é a solução pq nesses ambientes mesmo voce ficando neutro sempre tem alguém fazendo fofoca de você para o dono pra que voce perca o emprego eu tenho que me blindar todo dia guardando provas das coisas para me defender senão todo dia eu levo bronca por algo que eu nao fiz e posso perder o emprego
Vc pode perder qualquer coisa, menos sua vida e sua Paz
Amei
Antifragil = (nassim taleb) achei um tanto oportunista, poderia citar o livro ao menos
Gostaria de saber se tem como me ajudar é uma situação complicada demais moro com familiares invasivos de meu companheiro e ele e vejo um relacionamento de 4 anos indo pelo ralo por conta dessas pessoas me da uma raiva porque eu quero trabalhar quero viver minha vida ao lado dele a mãe ainda por cima é cadeirante e narcizista quando todos saem é pra ir no médico so eu e ele somos saudáveis são pessoas controladoras manipuladoras sistemáticas e colocam eu a vitima como culpada e estão quase influenciando ele a ser controlador ja não saiu de casa pra lugar nenhum a semana toda agr no final de semana tbm,ninguem me deixa trabalhar nem consegui trabalhar no ramo artistico sou artista visual e desempregada me encontro em um beco sem saida
Se eu fosse você procuraria um emprego mesmo eles implicando, hoje em dia não dá para ser casada sem ter um emprego também, sem falar que qualquer coisa você terá dinheiro para se sustentar , e quando você tiver independência financeira as pessoas ao seu redor irão te respeitar mais.
Vc e seu marido (família) Aluguem um quarto e saiam daí ....Deus te dará o melhor,se ele não te acompanhar,vai sozinha, que logo ele sairá também,pense nisso