خبز التوست بدقيق القمح الكامل صحي و لذيذ لأصحاب الريجيم /بدون دقيق أبيض

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 14. 12. 2020
  • #healthyfood
    #خبز القمح الكامل
    #ريجيم_سريع
    #الصيام المتقطع
    #healthylifestyle
    #جانا _الهوى
  • Jak na to + styl

Komentáře • 88

  • @fatimamoustahy1824
    @fatimamoustahy1824 Před rokem +12

    الموسيقى مزعجة

  • @houdajakoub3808
    @houdajakoub3808 Před 3 lety +1

    الله يعطيك صحة صحي%100

  • @rayhanama4507
    @rayhanama4507 Před 3 lety

    بارك الله في يديكي ❤️

  • @hamidasoso2300
    @hamidasoso2300 Před 2 lety

    بارك الله فيك

  • @user-cs3fq9lm9v
    @user-cs3fq9lm9v Před rokem

    تبارك الله عليك حبيبتي روعة

  • @nawalel1398
    @nawalel1398 Před rokem +1

    قلتي جميع المعلومات الله يجازيك بالخير ❤

  • @user-lg1uf3dp6c
    @user-lg1uf3dp6c Před 3 lety +1

    مشكوورة أختي ❤️

  • @jamilajamila899
    @jamilajamila899 Před 3 lety +1

    أحلى لايك لأحلى قناة

  • @sihemebenamor1438
    @sihemebenamor1438 Před 3 lety +1

    يعطيك الصحة

  • @majda7619
    @majda7619 Před 3 lety +1

    عطاك الله الصحة

  • @romyminina3173
    @romyminina3173 Před 3 lety +1

    تبا ك الله عليك👍👍👍👍

  • @MTNWA3399
    @MTNWA3399 Před 3 lety +1

    مساء الانوار جميل روعه

  • @rachitta202
    @rachitta202 Před 2 lety

    Allah y3tik saha

  • @nadabellahbib7783
    @nadabellahbib7783 Před rokem

    الله يعطيك الصحه ❤

  • @arijericha9219
    @arijericha9219 Před 11 měsíci

    الله يبارك مشاء الله اختي رب ينورك

  • @user-jb7sf1dk2m
    @user-jb7sf1dk2m Před 7 měsíci

    الله يبارك يعطيك الصحة

  • @mohammedfarhan9651
    @mohammedfarhan9651 Před rokem

    عاشت ايدك

  • @rikagive8054
    @rikagive8054 Před 3 lety

    روعة تسلم الايادي ياغالية

  • @nada-re2xi
    @nada-re2xi Před rokem

    روووعة

  • @user-lg1uf3dp6c
    @user-lg1uf3dp6c Před 3 lety

    قناة راائعة

  • @user-yg8sw5po1o
    @user-yg8sw5po1o Před 3 lety +2

    مشاءالله٠عليك🌷⚘❤👍🤝👌👉

  • @NA-et6iw
    @NA-et6iw Před rokem

    الله يعطيك الصحة احلى لايك واشتراك انت بناتك الله يبارك ليك فيهم

  • @fatimatama2112
    @fatimatama2112 Před 3 lety +13

    خبز صحي 100% و لذييذ بالخصوص فاش كيتكرمل كيجي هائل مع زيت الزيتون و البيض 😍😍

  • @malikaziy7045
    @malikaziy7045 Před 3 lety

    جاميل راإع

  • @user-sy7fh1qu5d
    @user-sy7fh1qu5d Před 9 měsíci

    روعة

  • @gxjzkfgzjgxejkghskgvekghebcebb

    سلام عليكم مشاءالله تبارك الله عليك يا أختي لعزيزة مرحبا بك عندي بتوفيق للجميع يارب

  • @user-qe1fx2dm1z
    @user-qe1fx2dm1z Před 10 měsíci

    اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ‏‪12:05‬‏

  • @mariame3703
    @mariame3703 Před 3 lety

    Tbarkellh 3lik

  • @hamidasoso2300
    @hamidasoso2300 Před 2 lety +11

    شكرا على الوصفة لكن الموسيقى مزعجة بدون موسيقى احسن

  • @user-ud6gb9lo6w
    @user-ud6gb9lo6w Před 3 lety

    الله يبارك اول مرة نشوف قناتك

    • @bdlihyatk
      @bdlihyatk  Před 3 lety

      بارك الله فيك ❤️

  • @-recipeshome80
    @-recipeshome80 Před 3 lety

    تبارك الله عليك صديقة الدراسة

  • @majda7619
    @majda7619 Před 3 lety

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @rkikmohamed3420
    @rkikmohamed3420 Před 3 lety

    👍👍👍👍👍👍

  • @aziza4635
    @aziza4635 Před 2 lety

    وبالزرارع كيجي اروع👌🇲🇦

  • @majda7619
    @majda7619 Před 3 lety

    😍😍😍😍

  • @omdoja
    @omdoja Před rokem

    بصحة والراحة اختي نتمنى تشرفني

  • @taibbourjlate2923
    @taibbourjlate2923 Před 2 lety

    الله يحفظكم

    • @bdlihyatk
      @bdlihyatk  Před 2 lety

      شكرا ❤️بارك الله فيك

    • @kikadmch5516
      @kikadmch5516 Před 2 lety

      @@bdlihyatk الخميرة الفورية غير صحية يعني هاد الخبز ماشي صحي حتى وادا خدمتيه بالقمح الكامل

  • @margaritareynoso7970
    @margaritareynoso7970 Před rokem +1

    Amiga podrías poner traductor de perdida en inglés, me gustaría entender para poder hacer este pan. Saludos 🌹🙏🏻

  • @user-jo5cw4up2b
    @user-jo5cw4up2b Před 2 lety +2

    بذور الشييا شيييي

  • @user-yg8sw5po1o
    @user-yg8sw5po1o Před 3 lety

    😘😘😘😘😘😍😍😍😘😘

  • @imanelhatimi1260
    @imanelhatimi1260 Před rokem +2

    موسيقى مزعجة

  • @majda7619
    @majda7619 Před 3 lety

    واااااصليييييي

  • @MTNWA3399
    @MTNWA3399 Před 3 lety +2

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يدوم التواصل كيفك يا اخت انتى وبناتك

    • @bdlihyatk
      @bdlihyatk  Před 3 lety

      الحمد لله بخير شكرا على السؤال الله يبارك فيك 😊

  • @user-yg8sw5po1o
    @user-yg8sw5po1o Před 3 lety +1

    💝👍🤝👌🔔🔔👈

  • @blackhamoussa6110
    @blackhamoussa6110 Před rokem

    صحاب الريجيم ماخاصهمش ياكلوا الخبز بشتى أنواعه. الخبز عدو الريجيم

  • @user-mk2md4sb8w
    @user-mk2md4sb8w Před 2 lety +4

    سلام عليكم اختي الله يعطيك صحة جبز صحي 100% عافك اختي العبار ديال المول لخدمتي فيه

  • @hkvkcvlvnlckhv2729
    @hkvkcvlvnlckhv2729 Před rokem +1

    علاش ىالموسيقى

  • @malikasehoul4195
    @malikasehoul4195 Před rokem

    انا مايتعجنش ليا ابدا يلسق في اليدين لميته وخلاص

  • @miritamira4150
    @miritamira4150 Před 6 měsíci

    هل يصلح لنظام الكيتو

  • @bellazelda9591
    @bellazelda9591 Před 2 lety +4

    Bodor chiya machi chaya

  • @benabdessadekamal1990
    @benabdessadekamal1990 Před 3 lety

    السلام عليك اختي اللع يعطيك الصحة غي انا منين دخلتها للفران هبطات لي مبقاتش طالعة معرفتش علاش

    • @bdlihyatk
      @bdlihyatk  Před 3 lety +2

      شكرا أختي . واقيلا حليتي عليه الفران و هو مزال مطايبش . أولا خليتي العجين جاري بزاف

    • @chainedessurs174
      @chainedessurs174 Před 2 lety

      czcams.com/video/fncqamKn3mQ/video.html

  • @saidaguissi3526
    @saidaguissi3526 Před rokem +1

    ولاش هاد الموسيقى

  • @melissa___la7168
    @melissa___la7168 Před 2 lety +2

    من فضلك استعملتي سميد و لا فرينة ماعرفتش؟

    • @bdlihyatk
      @bdlihyatk  Před 2 lety

      دقيق القمح الكامل

  • @azizagahiri7738
    @azizagahiri7738 Před 2 lety

    سلام. الله يعطيك الصحة عاى هذه الوصفة. بالحق انا ما نجحاتش معايا. رغم اني درت نفس المكونات و نفس الكمية لكن ماطلعاتش مزيان!!!!!!!. وشكرا

    • @bdlihyatk
      @bdlihyatk  Před 2 lety

      لاكن انا لقيت نتيجة على هاد شي لي تبعت

    • @chainedessurs174
      @chainedessurs174 Před 2 lety +1

      czcams.com/video/fncqamKn3mQ/video.html

  • @soriarakkah2860
    @soriarakkah2860 Před 3 lety +2

    وكي نعمل ريجيم وشحال ناكلو من قطعة في نهار يعني صباح والغداء والعشاء وشكرا وربي ينورك

    • @bdlihyatk
      @bdlihyatk  Před 3 lety

      منورة بيك حبيبتي 😊 أنا كناخد طرف واحد فالصباح مع شوية زيت الزيتون و بيضة مسلوقة ولا مشوية صافي مي تقدري تاخدي طرف فالغذاء

  • @soriarakkah2860
    @soriarakkah2860 Před 3 lety

    اختي هذا دقيق القمح الكامل بنخالة مليح لرجيم وشكرا

    • @bdlihyatk
      @bdlihyatk  Před 3 lety +1

      اه ملييح للرجيم لأنه كيحتوي على الألياف لي كتعطينا إحساس بالشبع لمدة طويلة

  • @rawnak449dz
    @rawnak449dz Před rokem

    قصدك زرع

  • @maryemmima7390
    @maryemmima7390 Před rokem

    اعلبية قالو بلي مصدقش لييهم يعني بلاما نعدب راسي

    • @bdlihyatk
      @bdlihyatk  Před rokem

      واه بلا متعدبيه أختي عطي الراحة لراسك

  • @user-pc3cp4qn9w
    @user-pc3cp4qn9w Před rokem

    ماشاء الله عليكي تبارك الرحمن احلى لايك واشتراك ممكن تثبتلي تعليقى مطبخ دلال الحلبي وشكرا جزيلاً لك النجاح الدائم أنشأ الله 👍👍👍👍

  • @alizonaali9700
    @alizonaali9700 Před 2 lety

    فرينة أو سميد مفهمتش

    • @bdlihyatk
      @bdlihyatk  Před 2 lety

      دقيق القمح الكامل

  • @papillon5973
    @papillon5973 Před 3 lety +1

    جربت شحال من وصفة ومعلبليش علاش ميجينيش طالع

    • @chainedessurs174
      @chainedessurs174 Před 2 lety

      czcams.com/video/fncqamKn3mQ/video.html

    • @bdlihyatk
      @bdlihyatk  Před 2 lety

      يمكن كديري الكمية طحين قليلة ولا الخميرة قليلة

  • @medredaaouch5538
    @medredaaouch5538 Před rokem

    اختي حرام عليك اس بغيتي في مصدق والو غير لكدوب

    • @bdlihyatk
      @bdlihyatk  Před rokem

      حرام عليك نتي لي كتاهمي الناس بالكذوب ويلا مصدقاتش ليك الحاجة فهذا كيدل على أنك نتي مطبقتيش الطريقة الصحيحة أولا الدقيق لي استعملتي مصالحش أو الفران عندك عيان أو أو أو ولكن متقوليش كذوب لأن الفيديو وااااااضح مفيه لا زيادة و لا نقصان الله يسمح ليك

  • @jamilajamila899
    @jamilajamila899 Před 3 lety

    أحلى لايك لأحلى قناة

  • @mohamedmami4278
    @mohamedmami4278 Před 2 lety

    يعطيك الصحة

  • @jamilajamila899
    @jamilajamila899 Před 3 lety

    أحلى لايك لأحلى قناة

  • @jamilajamila899
    @jamilajamila899 Před 3 lety

    أحلى لايك لأحلى قناة