Uykuda vücudumuzda neler oluyor? | Büyüme hormonu neden önemli?
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- Herkese merhaba, bu videomuzun konusu; 'uykunun öneminden ve büyüme hormonundan bahsedeceğiz. Growth yani büyüme hormonu nedir, vücudumuza faydaları nelerdir? Tüm cevapları videomuzda!
🎧Podcasd yayınımızı dinlediniz mi?
open.spotify.c...
🛎️ Dr. Ayşegül Çoruhlu CZcams kanalına abone olmak için:
bit.ly/Aysegul...
Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:
📌 Instagram: / dr.aysegulcoruhlu
📌 Websitem: www.aysegulcor...
📌 Twitter: / aysegulcoruhlu
#ayşegülçoruhlu #uyku #sağlık
'Uykuda vücudumuzda neler oluyor? | Büyüme hormonu neden önemli?' videomu beğendiyseniz, kanalımdaki diğer videolara da göz atabilirsiniz:
🔸 Hastayken neden depresif hissederiz? | Kurtulmanın yolları nelerdir?
• Hastayken neden depres...
🔸 Kış öncesi grip olmamaya hazır mıyız? | Winter is coming❄️😷
• Kış öncesi grip olmama...
🔸 Genlerimiz kaderimiz mi? | Gende yazılanlar kesin ortaya çıkar mı?
• Genlerimiz kaderimiz m...
🔸 Açken ben, ben değilim diyor musunuz? | Nedir bu açlık şekeri?
• Açken ben, ben değilim...
🔸 Cildimizi Kuru Fırça ile Fırçalamanın Faydaları Nelerdir?
• Cildimizi Kuru Fırça i...
🔸 Migren ağrıları nasıl geçer? | Baş ağrısı ve beslenme
• Migren ağrıları nasıl ...
Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım.
**
Ayşegül Çoruhlu resmi CZcams sayfasıdır.
The official CZcams channel of Ayşegül Çoruhlu.
Hocam sizi 7 yıldır duzenli olarak takip ediyorum.. Bugün şöyle bir düşündüm Dr.Ayşegül Çoruhlu olmasaydı hayatım nasıl olurdu diye.. BOMBOŞ GEÇEN, SAĞLIKSIZ YAŞADIĞIM bir 7 yıl olurdu.. Hakkınız ödenmez.. Birgün instagram sayfanız kaybolacak diye ödüm kopuyor , paylaşımlarınızı nasıl arşivleyebilirim diye düşünüyorum. Tüm kitaplarınızı aldım..Özetle;HAYATIMI DEĞİŞTİRDİNİZ, ALLAH SİZİ BİZLERLE ÇOK UZUN YILLAR BERABER KILSIN.. SİZİ SEVİYORUM ❤🙏💐
Bir kadın bu kadar güzel, bu kadar espirili, tatlı, akıllı olamaz ya ❤Liselerde ki hocaların sizden örnek alması lazım ders nasıl anlatılır. Kafamızın içine bilgileri sokuyosunuz resmen anlatımınizla😊😊
Ne kadar teşekkür etsem azdır size. Baş edemediğim alerjik sorunlarım vardı. Yediklerimle bağlantılı olduğunu farkediyordum ancak doktor muayenelerime ve önerilerine rağmen çözüm bulamıyordum. Bütün videolarınızı izledim ikna oldum ve aralıklı beslenmeye başlayıp unlu sekerli gıdaları çok çok azalttım. 2-3 ay gibi bir sürede inanılmaz değisiklikler oldu sıkıntılarımda. Alerjik reaksiyona sebep olan yiyecekleri artık rahatça tüketebiliyorum. Sadece bazı baharatlara halen duyarlıyım inşallah oda geçer. İyiki varsınız❤
Hayırlı Akşamlar.. Bende karaciğer emzimlerim yüksek ti o nedenle başladım şimdi son 6 ayda kullandığım antibiyotik tam doğrumu hatırladım adını Gandina virüsü den kurtulmak için daha doğrusu faydalı mikropların azalıp zararlı mikropların çoğalması sorunu için 20 saat olmalı açlık ben 18..saat... Ve hiç fark etmeden o kadar yememe rağmen 15 kilo vardım bir bucuk yılda... Daha sağlıklıyım birde erken uyusam düzenli belki bir gün olur... Kimbilir 😔sağlık sıhhatle kalın..
Türkiye'de üstüne yok emeğinize sağlık ❤
Değerli hanımefendi tüm güzelliklere layıksınız bir bilim gönüllüsü olarak size ne kadar teşekkür etsek azdır sonsuz saygılar
Hocam emeklerinize sağlık ne güzel bir insansınız İyiki varsınız❤
Teşekkürler güzel yürekli hocam çok seviyorum sizi ,iyi ki varsınız
Beğenerek izliyoruz 🙂
İlk ben baktım video ya 😝
Sizi izledikden sonra uyumaya çalışacağım ayşegül hocam
Emeğinize sağlık😊
Sağlığın Aşk la Buluştuğu İsim ❤ A.Ç.
hocam uyku bahane sizi izlemek şahane 😝
yine harikasınız. Aktif sporla uğraşan (body tenis yürüyüş) bireyler için de fazla protein alımı aynı şekilde ıgf2 leri çoğaltır mı? mesela çoğu sporcu canlı ağırlık * 2 gr protein alıyor bu zararlı mı oluyor?
Ayşegül hn.harikasın ders anlatır gibi tibbi bilgiler veriyorsun, emeğine sağlık
Ay hocam yaa ben tam bir gece kuşuyum 😟 erkende kalksam erken uyuyamıyorum. Geç yattığım içinde acıkıyorum ve sonuç kocaman bir göbek 😔. 45 yaşında 74 kiloyum. Yaşımdan daha yaşlı gösteriyorum. Troit ve tansiyon hastasıyım. 19 Mayısta aralıklı oruca başladım. İnşallah kilo vermeyi başarabilirim. Saygılar sunarım
Çok teşekkür ederim hocam Kesinlikle çok faydalanıyorum. Tıbbi bir konu en son bukadar sade ve anlaşılır olabilir..❤
Teşekkürler çok iyi anlatıyorsunuz
Ben biyoloji ögretmeniyim sizin anlattığınız konularda kullandığınız terimleri anlıyorum ama latince terimlere aşina olmayan insanların bazı şeyleri anlamakta zorlanacagını tahmin ediyorum kitaplarınızı okurken de benzer şeyleri düşünmüstüm ...
kimya görmüş herkes üç aşağı beş yukarı anlıyor.
Hocam son post şahane harikasınız her zamanki gibi. Bir sorum var . Uyku için ilaç içmek özellikle zanax gibi yine baygınlık hali getirdiği için aslında uykuda istediğimiz şey gerçekleşemiyor değil mi? Bu konuya değinme şansınız olursa öyle mutlu oluruz ki ❤️
Kas geliştirmek için ağırlık kaldıranların et ve yumurta protein tüketimini artırmaları zararlı mıdır ?
O kadar cici anlattınız ki!
Çok teşekkür ederiz hocam 🌹💙❤️🧡💚🙏
Safra kesemde polip oluşumu vardı. Demek bu kötü büyüme hormonu sebebi ileymiş... 😢
Sağolun varolun
Teşekkürler.
Ağır proteinli ile kast edilen nedir ? Protein miktari neyi aşarsa ağır oluyor ?
Hocam büyüme plakları kapandığında hormon ile büyüme gerçekleşir mi?
Normalde gerçekleşmez. Belki kişinin yaşı henüz kücükse örneğin 18-19 yaşındaysa 1-2 ay kullanıp kısa sürede 1-2 cm uzama sağlar ama sonrasında plaklar kapalı olduğu için anormal büyümeler yapar. El ayak burun gibi organların büyümesine sebep olabilir.
Sizi izlemeden uyuyamaz oldum iyi ki varsınız hoş siz bı saatte uyuyorsunuz telefona aslada bakmazsınız😂😂
Ne tatlısınız😊❤
Anlat anlat yorulmayan çalışkan hocam
Teşekkürler
Size demiyommu bu kız Şeker Kız Candy😂❤
kaliteli uyku yok malesef. burun konkaları şişiyor gece ağız açık horlama apne hepsi var. gh nasıl yükselecek. spor da yükseltir mi bir mktar?
Az ye zayıfla dayı
❤
Hıcsm nolur insanların anladıgı dılde konusun. Doktor termını olmssın anlamaq olmur lutfen
Ninnide güzeldi😂
🎉❤❤❤🎉ninni
😂😂😂
Meme ucu belli.
abla sadete gel, eczaneye gittik ne isticez büyümek için ?
HOCAM YINE KAFA ACMISINIZ... BU ARADA BAYA BUYUMUSLER ;)
❤
❤