선생님 제가 체중관리로 궁금한게 있는데요, 저는 밥을 많이 먹고 초콜릿이나 케이크 같은 간식을 안 먹어요~ ‘당’ 수치가 너무 높아질까봐요. 당 수치가 너무 높으면 안되잖아요~ 탄수화물로 생기는 당과 단거를 먹어서 올리는 당이 같은 건가요? 아니면 상관없는데 괜히 조심하는건가요?^^;;;
궁금해서 여쭤봅니다... 최근 검사결과 * 중성지방 (43) * HDL (85) * LDL (128) ★총콜레스테롤 (222) 이렇게 나왔는데요... 중성. HDL. LDL 모두 정상수치 안에 있는데 왜 총콜레스테롤 수치가 높은 건가요? 그리고....HDL 은 높을수록 좋은거 아닌가요?
안녕하세요. 닥터제안tv 보다가 들어왔는데 영상내용 간단명료하고 유익합니다. 선생님께 여쭤보고 싶은게 있습니다. 얼마전에 고지혈증검사를 받았는데 총콜레스테롤 317 HDL 108.9 LDL 201 TG 37 이 나왔습니다. 내과선생님께서 너무도 쉽게 약처방을 주셨는데 안먹고 있습니다. 이전에도 250 전후로 높기는 했는데 8개월만에 더 높아졌습니다. 저는 57세 여성이고 다른 지병은 없고 오랜기간 동안 규칙적인 운동괴 식생활을 하고 있습니다. 예전과 다른건 저탄수식사와 전보다 지방(코코넛오일 포함) 많이 먹기는 했습니다. 단순히 식단 때문인지 아니면 몸에 이상이 생긴건지 걱정이 됩니다. 이 상황에서 약을 꼭 먹어야 하는지요? 그리고 늘상 100이 넘는 HDL도 정상은 아닌거 같습니다.
댓글로 진료를 해드릴 수는 없는것을 양해 바라겠구요 다만 적어주신 검사 결과는 위험요인과 관계없이 약을 드셔야 할 수치로 보여집니다 다만 노력과 계획 여하 따라 검사를 통해 지켜볼 수 도 있습니다 콜레스테롤이 꼭 필요하다는 영상을 드렸지만 너무 높은 경우는 약물 치료가 필요합니다
@@koo6470 아...올려주신 글을 보니 좀 덜 걱정이 됩니다. 저도 콜레스테롤은 높아도 컨디션은 아주 좋습니다. 얼마전에 실리움을 먹었는데 먹고나서 소화도 안되고 가스도 차서 중단하고 식이섬유 풍부한 식재료로 식이관리를 하고 있습니다. 그리고 홍국 보충제도 먹고 있습니다. 감사합니다.
안녕하세요^^ 닥터제안tv보고 알게 되어 문의 드립니다. 검사는 한번만 하면 되는가요? 닥터지노의 병원탈출 기능의학 하시는 의사분과 같은 검사와 치료 개념인지 궁금합니다. 닥터지노분은 제품도 판매하시는것 같던데, 선생님은 어떻게 하고 계시는 지요. 좋은 강의 내용 감사드립니다
정통의학= 남녀노소, 개인차 고려하지 않은 절대적인 '기준'이 존재함 기능의학= 개개인의 몸상태에 대해 상세한 정보를 얻은 후에 필요한 '조치'를 취함 전통의학은 분명히 중요하고 의미가 있지만, 그 내용을 바탕으로 앞으로는 점차 기능의학적인 접근법으로 가는 방향이 좋을 것 같습니다 ^^ (대부분 보험적용이 안되서 ㅜㅠ 비싸다는 느낌이죠..)
꼭 유전자 검사를 먼저 해야겠어요
원장님 감사합니다
자주 놀러오세요
콜레스테롤 수치가 높아서 약처방을 받았지만 부작용때문에 못먹고있는지라 언제한번 꼭 상담받아보고싶어졌어요
자주 놀러오세요
선생님 ldl 166 hdl 40 중성 155 인데
약을 먹어야 할까요 ?
고혈압약은 복용중이긴 합니다 약한걸로
운동과 식이로 해볼생각인데..
콜레스테롤 수치가 자기한테 맞는 수치가 있다는건 의외예요
현대의학의 너무 획일화된 수치 정량화 대한 우려를 표명한 것 정도로 이해를 해주시면 좋겠습니다 댓글 감사합니다
@@user-nc7wr4sk5z 수치때문에 처방을 받긴 했는데 그때 기분이 좀 묘 했거든요
@@jongminchoi6440 그러실수 있을듯 합니다
선생님 제가 체중관리로 궁금한게 있는데요, 저는 밥을 많이 먹고 초콜릿이나 케이크 같은 간식을 안 먹어요~ ‘당’ 수치가 너무 높아질까봐요. 당 수치가 너무 높으면 안되잖아요~
탄수화물로 생기는 당과 단거를 먹어서 올리는 당이 같은 건가요? 아니면 상관없는데 괜히 조심하는건가요?^^;;;
탄수화물이 곧 당이되는것입니다 단당류이냐
다당류이냐의 차이일뿐이구요 초콜릿과 같이 바로 단맛이 느껴지는 경우 설당과 같은 단당류가 들어 있는 것 입니다 단단류를 섭취한다 해서 꼭 당뇨가 오는것은 아니지만 과도한 인슐린 분비를 촉진하기 때매 장기적으론 건강관련 해롭습니다
궁금해서 여쭤봅니다...
최근 검사결과 * 중성지방 (43) * HDL (85)
* LDL (128) ★총콜레스테롤 (222)
이렇게 나왔는데요... 중성. HDL. LDL 모두
정상수치 안에 있는데 왜 총콜레스테롤 수치가
높은 건가요?
그리고....HDL 은 높을수록 좋은거 아닌가요?
안녕하세요.
닥터제안tv 보다가 들어왔는데 영상내용 간단명료하고 유익합니다.
선생님께 여쭤보고 싶은게 있습니다.
얼마전에 고지혈증검사를 받았는데
총콜레스테롤 317
HDL 108.9 LDL 201 TG 37
이 나왔습니다.
내과선생님께서 너무도 쉽게 약처방을 주셨는데 안먹고 있습니다.
이전에도 250 전후로 높기는 했는데
8개월만에 더 높아졌습니다.
저는 57세 여성이고 다른 지병은 없고 오랜기간 동안 규칙적인 운동괴 식생활을 하고 있습니다.
예전과 다른건 저탄수식사와 전보다 지방(코코넛오일 포함) 많이 먹기는 했습니다. 단순히 식단 때문인지
아니면 몸에 이상이 생긴건지 걱정이 됩니다. 이 상황에서 약을 꼭 먹어야 하는지요? 그리고 늘상 100이 넘는 HDL도 정상은 아닌거 같습니다.
댓글로 진료를 해드릴 수는 없는것을 양해 바라겠구요 다만 적어주신 검사 결과는 위험요인과 관계없이 약을 드셔야 할 수치로 보여집니다 다만 노력과 계획 여하 따라 검사를 통해 지켜볼 수 도 있습니다 콜레스테롤이 꼭 필요하다는 영상을 드렸지만 너무 높은 경우는 약물 치료가 필요합니다
조언 감사드립니다.
보름정도 식단 바꿔서 조절하고 있는데
다음번에도 비슷하게 나오면 약을 먹어야
겠습니다. 감사합니다.
건강한 하루 되세요
저랑 비슷하시네요.분명한건 저탄고지 식사가 총콜을 많이 올리긴해요.특히 코코넛오일은 포화지방이 엄청 나거든요.되도록이면 올리브오일 드시고 원래도 총콜 수치가 높기 때문에 건강한 탄수화물 식사가 도움이 되실거예요.hdl이 높은건 그나마 다행이구요.저두 총콜 300이 넘지만 스타틴 복용 안하고 있고 50인데 10년은 어리게 봐요.개인마다 다 틀린거 같아요.
@@koo6470 아...올려주신 글을 보니 좀
덜 걱정이 됩니다. 저도 콜레스테롤은 높아도
컨디션은 아주 좋습니다. 얼마전에 실리움을 먹었는데 먹고나서 소화도 안되고 가스도 차서 중단하고 식이섬유 풍부한 식재료로 식이관리를 하고 있습니다.
그리고 홍국 보충제도 먹고 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요^^ 닥터제안tv보고 알게 되어 문의 드립니다. 검사는 한번만 하면 되는가요? 닥터지노의 병원탈출 기능의학 하시는 의사분과 같은 검사와 치료 개념인지 궁금합니다. 닥터지노분은 제품도 판매하시는것 같던데, 선생님은 어떻게 하고 계시는 지요. 좋은 강의 내용 감사드립니다
기본적으로 한번의 검사이지만 개선 확인을 위해추후 검사를 하는경우도 있습니다 기능의학 진료를 한다고 생각하시면 됩니다
@@user-nc7wr4sk5z 답변감사드립니다^^
즐거운 하루 되시기를요
정통의학= 남녀노소, 개인차 고려하지 않은 절대적인 '기준'이 존재함
기능의학= 개개인의 몸상태에 대해 상세한 정보를 얻은 후에 필요한 '조치'를 취함
전통의학은 분명히 중요하고 의미가 있지만, 그 내용을 바탕으로
앞으로는 점차 기능의학적인 접근법으로 가는 방향이 좋을 것 같습니다 ^^
(대부분 보험적용이 안되서 ㅜㅠ 비싸다는 느낌이죠..)
정답인듯 합니다 멋진 댓글 감사합니다