암 환자 음식, 이걸 먹어야 암을 이겨냅니다 (암세포가 싫어하는 10가지 음식)
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- čas přidán 3. 06. 2024
- 과연 암 환자는 어떤 음식을 먹어야 할까요?
온라인에는 음식에 관한 정보가 너무 많고 잘 정리되지 않아서
궁금증을 가진 환자분들에게 오히려 혼란을 가져오기도 합니다.
그래서 오늘은 암 환자 추천 음식에 대해 완벽하게 알려드립니다.
세계 최신의 논문들을 읽고 분석하여 내린 결론이니
끝까지 시청 부탁드립니다!
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00:00 암 환자의 음식을 고르는 기준
02:59 추천 음식 10위
05:14 추천 음식 9위
07:16 추천 음식 8위
09:42 추천 음식 7위
11:31 추천 음식 6위
13:23 추천 음식 5위
14:49 추천 음식 4위
17:28 추천 음식 3위
19:35 추천 음식 2위
23:56 추천 음식 1위
28:50 마무리
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영상에 나온 책들
생선 안전섭취 가이드 - 식품의약안전처
아빠, 생선요리를 부탁해 - 낚시춘추 편집부
맛있는 채소 솥밥 보양식 - 최윤정
모두의 솥밥 - 김희종
바다의 채소 해조류 - 완도군청
버섯요리특선 - 한춘섭 외
버섯요리 100선 - 이승희 외
두부콩 밥상 - 여익현
최강의 야채수프 - 마에다 히로시
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🚩위치 : 서울 홍대입구역 1번 출구 도보 5분
📞문의 : 02-333-3300
🌐홈페이지 : medi-am.co.kr/
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Song : 세상을 뒤바꿀 음악 - 전쟁
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#암환자추천음식 #암환자음식 #암환자식단
![미국 유명 주간지 타임에서 선정한 10대 항암 식품?! 한국인이 좋아하는 바로 그 음식이 항암?!!! | 백세인생 | 오한진 박사 l 6강 암과 식생활 [ CTS 백세인생 ]](http://i.ytimg.com/vi/GN9TS9Rp0B8/mqdefault.jpg)
2020년에 홍대 메디람한방병원에서 잠시 요양한적이 있었습니다.
(그당시 개원한지 얼마 안됐었던것 같았어요^^)
가장 기억에 남았던건 식단이었구요.
놋그릇에 정갈하게 담긴 음식을 받을때마다 대접받는 기분이어서 늘 감동이었습니다.
무엇보다 다채로운 건강식이 맛도 좋아서 항암중에 입맛없던 제게 정말 큰 도움이 되었습니다.
정성이 많이 들어간 맛있는 밥을 먹으면서 항암치료도 잘 받고, 4년째 건강하게 잘 지내고 있습니다.
생각해보니 지금 말씀 해주신 내용 그대로 환자식으로 해주셨었네요.
다시한번 감사드립니다~♡
😅😅😅😅😅😅😅
!
😅😅
며칠전에 장남친형이 병원에서 항암치료를 중단 했데요 아직은 기력이있어 밥은 잘 드시데요ㅡ 간혹 일 나가기도하고하는데 답답하네요
암의 한자를 자세히 보면 답이 있습니다
저도 유방암환자 제 짝꿍도 간암환자..제가 치료가 끝나니 짝꿍이 간암4기판정..세상이 무너질것같았지만 열심히 이겨내보려합니다!!! 모든 환우분들 힘내십시요!!! 잘먹고 마음편한게 최고입니다!!
저도 유방암환자. 방사까지 끝냈는데 남편이 위암4기래요
진짜 하늘이 무너질 것 같은데
저랑 입장이 비슷하시네요ㅠㅠ
@@superheat1112 진짜 저랑 비슷하시네요ㅠㅠ 첨엔 하늘이 무너질것같았는데 짝꿍이 그래도 항암시작하니까 다시 힘이 납니다! 긍정의힘!!! 또한번의 기적을 이번엔 당신이 보여달라고 매일 부탁하고 기도하고 있습니다. 힘내세요!!!저도 힘내볼께요!!울컥했다가 불안했다가..지옥이였다가..그맘 너무 공감됩니다. 우리 힘내요!!! 꼭 이겨내실겁니다!!!
서로 끈끈하게 의지하시고
꼭 암을 정복하고
긍정적인 마인드로 암세포를 사멸시키세요
화이팅!!!
몸이.귀찮아도.부처님.도량에.가서.기도.참배하면.고통.받지않고.치료.할수.있음.관세음.보살
감사합니다.
큰도움됩니다.
감사합니다
여러번 보고 명심하겠습니다❤
좋은정보 너무 감사합니다 잘보고갑니다
내용이 정말 좋습니다
유익한정보 감사합니다 ❤
좋은 영상 감사드립니다 ❤❤
반갑습니다ㅎ 귀 기울이며 듣고 새기고 적습니다ㅎ
넘넘 감사합니다
감사하게 시청합니다~❤
좋은정보. 감사합니다
네 ~ ~ 좋아요 ~ 원장 선생님 잘 보고 배웁니다.
알찬내용정리 너무 감사합니다
좋은 영상 감사드립니다 최고 이십니다. ❤❤❤
정말 감사합니다❤
쉽게 설명 해주셔서 감사합니다 많이 배웠어요 🎉
정말 감사합니다. 너무 많은 도움이 되고있습니다.
고맙습니다 좋은 정보보를 많이 설명 해주셔서 다음에 더좋은 정보를 기다릴게요
원장님 정말 중요한 정보 알려주셔서 감사합니다!!!
최고에요~정말 도움이 많이 되었습니다
감사합니다!!
정말 많은 도움이 되었어요, 최고에요 선생님.
원장님 유익한정보 감사합니다~
최고에용❤
귀한 정보 공유해 주셔서 진심으로 감사합니다. 꾸벅!!
정리해주셔서 쏙쏙 들어오네요~~
암환우분들 힘냅시다!!!
중언부언 없고 유익하고 간단해 큰 도움되겠습니다 고맙습니다ㆍ
원장님 10년의 정수를 이렇게 쉽게 볼수있다니 정말로 감사합니다.
이 영상은 계속 계속 반복해서 봐야겠어요. 훌륭한 영상제작 감사합니다!
유익한 정보 감사합니다~~^^
정말 귀중한 내용입니다. 진심으로 감사합니다.
정말 유익한 정보입니다 저장해두고 천천히 다시봐야겠습니다. 감사합니다
감사합니다~애국자 이시네요 건강 관리 잘 하겠읍니다
상당히 도움이 됐습니다 너무 감사합니다❤
어디서도 볼수없는
유익해정보였어요^^
눈물나도록 감사드려요😂
정말 좋은 정보 감사합니다 많은 도움 되었습니다❤🎉
자세히 잘 설명 하여주셔서 대단히
감사합니다 건강하시고 복많이받으세요
유익한 영상 감사합니다.
알차고 유용한 내용의 영상입니다 감사합니다
유익한 영상 너무 감사합니다~
좋은말씀 도움이되었습니다 고맙습니다
매우감사합니다 선생님~~이런의사분 첨봄 너무내용이 튼실합니다
안녕하세요.
한번의 영상으로 바로 구독합니다.
큰도움 주셔서 감사합니다.
실천하는 하루로 시작합니다.
근본채널 정보 감사합니다
항상 잘보고있답니다.
간단 명료해서 이해하기 쉽고
많은 도움 되었어요~~
소중한 자료 정말 감사 드립니다.
정성가득한 말씀 멍심하고 건강에신경쓰겠습니다.쌤님 감사합니다^^~~~
감사합니다~^^
너무나 좋은정보 감사합니다
원장님 서구화된 음식에 망가진 몸을 리셋하는데 열강하시는 모습 진심이 느껴집니다
메모하고 따라하고 몸 바꾸기에 최선을 다 할게요
감사합니다
정말 유익한 영상입니다~!!
암환자는 아니지만 ..예방을위해 공부하고있습니다
많은분들이 보셨으면좋겠어요 ❤
감사합니다
암환우인데 말씀해주신 음식들 다 좋은 거 백퍼 맞아요. 실제 스스로 먹어보면서 좋은건 지속하고 안좋은 건 빼다보니 말씀하신 그대로의 응식만 먹어야 되더군요
고맙습니다
반복하여 듣고 노트해서 날마다 참고하겠습니다
정말 도움 많이 빋고있습니다. 감사합니다
많은 양의 논문과 책, 자료를 하나로 정리한 귀한 영상이네요. 좋은 영상 감사드려요!
좋은 영상 감사합니다
너무너무감사합니다~
너무 감사합니다 아버님 해드리려고 하는데 정리가 정말 잘 되어있네요 복 받으실거에요!!☺️
좋은정보 감사해요 영상만드시느라 고생많으셨어요 👍👏👏
정말 감사합니다 ~명심하겠습니다
좋은 정보 감사합니다 선생님...
그리고 두유정보도 정말 감사합니다. 저런 제품을 찾고 있었습니다. 감사드립니다.
원장님 잘보고 갑니다.채소가 갑이네요.좋은 강의 감사합니다 ~~♡♡
내용이 충실하고 신뢰성 있어서 좋습니다
유익한 정보 현실적인정보 감사드립니다
내용이 정말 알차고
도움되는 내용만 뽑으셨네요
감사합니다 선생님
수고많으셨어요 😊
감사합니다.
10년간의 노고를
다 알려주시네요.
장시간 수고많으셨습니다~
내용이 충실해서 여러번 보면서 공부합니다
선생님 감사합니다 ~! 저는 암환자는 아니지만 명심 명심 또 명심하겠습니다 ~!! 이 소개 시켜주신 음식들을 맛있게 잘 먹으면 너무 좋을 것 같아요 ❤😊
진짜 확실하고 명확하게 얘기해주셔서 이해가 넘 잘되네요 의학유트브는 항상 보다가 지쳐서 안봤는데 이건 정상속도로 다 봤어요 일상에서 긴가민가하고 헷갈렸던것들 정확하게 알고 갑니다~
병원장님!감사합니다.환우들 치유를 위해서 항상 깊게 연구하시고 헌신 인술베푸심
깊이 감사드립니다.존경합니다.
큰도움되었습니다.
선생님. 감사합니다.
잘 참고해서 잘 먹어볼께요. 😂😂
보는 내내 캡쳐캡쳐캡쳐..
마지막에 말씀 주시네요.
건강한 식단
참고마운 정보입니다.
책도 몇권 사야겠고,
실행하렵니다.
감사합니다.
원장님~ 정말 귀한 정보를 담은 영상에 글을 안쓸수가 없네요. 진심으로 환자들을 위한 마음에 또 감동받습니다.
먹어도 될까에 대한 고민이 줄어들것 같아요 ^^
상담때 뵐게요~
와.. 지금까지 본 영상들 중 제일 깔끔하고 유익한 영상인 듯 해요. 군더더기 하나 없네요.. 너무 잘봤습니다 무조건 실천해봐야지
좋은일 하십니다!! 감사합니다 꾸벅
지금까지 본 항암 영상 중 최고였습니다.
잘먹고 있는 건지 점검도 되고 앞으로 뭘 더 추가할 수 있을지 기대감도 조금 생기네요.
감사합니다.
감사합니다 고맙습니다
의사샘 넘 고마워요.진정성이 무지 느껴집니다.
이대로만 먹고 살겠습니다🎉🎉🎉🎉
자주 보면서 확실히 알고 있습니다
유익했어요😊
너무 좋은 자료..
암은 아니지만 음식건강에 아주 민감해서 도움이 됩니다.
박수 짝짝짝
암환자뿐아니라 일반인에게도 굉장히 많은 도움이 됩니다~
처음엔 빠르게 보다가 천천히 다시보게되네요 좋은내용 감사합니다
고맙습니다 복많이받으세요 고맙습니다 😄 건강을허락하소서 고맙습니다 😂❤
내용 너무 좋습니다 선생님. 실천해 볼수 있는 내용과 철저한 논문으로 말씀해 주시니 더 좋아질 일만 남았다는 생각이 드네요 감사합니다
아기다리 고기다리던 영상이 드뎌 ㄷㄷ
퇴근하자마자 정독하겠습니다.
미리 캄솨를 🙇🙇
선생님암환자에. 유익한 정보. 감사합니다꾸벅
너무 감사합니다
이런 영상 많이 올려주시면 너무 감사하겠습니다
항상 길잡이 해 주셔서 감사드립니다
감사합니다 👍
❤
말투가 너무 좋다 프랜들리~~친근해용👍
감사합니다 😊
논문기반으로 해준 설명이 굉장히 믿음이 가고 레시피북 추천까지 완벽해요👍 저는 암환자는 아니지만 가족력이 있어서 예방차원에서 식단으로 지켜보려구요 영상 정말 잘 봤어요!
논문을 보여주시니 신빙성이 올라가네요 자주 볼게요
좋네요 수술하고 나서 챙겨 먹다가 한달 지나니 요즘 좀 게을러 졌는데 경각심을 주네요 다시 잘 챙겨 먹어야 겠어요
암환자 뿐만 아니라 정상인들도 꼭 실천해서 암 예방해야 할 핵심중 핵심 영상이네요.
너무 유용한데일반 사람이 어떻게 논문 까지 찾아서 알아볼 수가 있겠어요 이걸 무료로 볼 수 있어서 너무 감사하네요
자세히 들으시는게 가장 좋습니다만, 혹시 스쳐지나실 분들을 위해 적어봅니다. 암환우분들뿐 아니라, 모두에게 필요한 귀중한 정보라고 생각됩니다.
1. 과당/GI지수가 적은 과일(라임,레몬,크랜베리 등)
2. 크기가 적은 흰살생선(중금속이 적은것,자연산,no노르웨이산 연어 - 책:아빠,생선요리를 부탁해)
3. 통곡류(발아현미, 다보죽-
책: 맛있는 채소솥밥 등)
4. 해조류(자연산 위주,적은 육류권함 - 책 : 바다의 채소 해조류)
5.견과류, 씨앗류(땅콩,옥수수,땅콩버터 제외) - 호두의 영양밸런스가 매우 좋다
6. 버섯류 (약품 : 메시* - 책: 버섯요리특선)
7. 기름(냉압착들기름, 아마씨유가 좋음. 오메가 3,6 함유 다량 식물성 제품
8. 콩(서리태,대두 등. 당류0% 두유, - 책 : 두부콩 밥상)
9. 발효음식 (콩발효 요거트, 청국장, 김치, 낫토 등)
10. 채소류 (하루 800그램권장 - 녹즙이 좋은데, 처음엔 양과 농도를 연하게 줄여서 높이는 방법을 써야 한다 - 책 : 최강의 야채수프)
정말 감사드립니다
노트에 적으면서 강의를 들었습니다
책까지 소개 시켜 주시니 실행하기에 부담스럽지 않습니다
한번더 감사합니다