Fiz substituição, ao invés de 2 colheres (sopa) de aveia, pus 1 de grão de bico, 1 de aveia e uma de goma de tapioca e o recheio de legumes. Ficou macia e deliciosa. Obrigada!
Pensa em uma massa macia, suave e mega deliciosa? Pensou? É esta! Obrigada Chef por compartilhar conosco esta maravilha. Procurei aqui porque já estava enjoada das panquecas convencionais que como em meu café da manhã. Obrigada
Olá chef! Refeição completa pra um café da manhã reforçado ou um almoço.A aveia é rica em fibras, vitaminas, proteína, e faz muito bem para o melhor funcionamento do intestino, então, pra quem sofre de obstipação é ótima.Mas, tbm junto com a tapioca tem muito carboidrato.Então não esquece de malhar!👍
Exatamente!!! O pessoal fala que dá pra substituir pão por tapioca, mas ambos são carboidratos!! A grande diferença dessa receita é realmente a quantidade de fibras, que vai ajudar no trato intestinal, tudo! Obrigado!!!!
Boa noite. Maravilhosa avença. Amei . Peguei a receita agora e fui fazer . Já comi e adorei . Recheie com cebola e orégano. Obrigada vou fazer sempre. Neide lindolfo . Rio de . Rio de Janeiro. Mais uma vez obrigada . Saúde e paz ❤
Salve Chef Guilherme 🤠. Uma pergunta: a farinha de tapioca estava previamente hidratada ou é seca mesmo e se hidrata com o ovo e parte da água da aveia?
A farinha já é hidratada, mas é aquela que a gente já compra hidratada (dá pra hidratar em casa tb, mas é sim a farinha hidratada) então não muda o que tem no resto, só usar farinha hidratada mesmo. Um grande abraço!
Opa, a aveia em si não tem glúten. O que acontece é que no processamento da aveia, por contaminhação cruzada com o trigo, ela pode ser contaminada com gluten. Então, natruralmente, a aveia não contém glúten, mas no processo de beneficiamento pode ser contaminada. As sem glúten é porque são processadas em um ciclo à parte. portanto, a frase de que aveia contém glúten é bem equivocada. Cereais como trigo, centeia e cevada contém glúten. mas a aveia não contém pelo processamento, pode trazer o gluten junto
A culinária é chamada de Arte!Podemos criar a vontade!❤
Fiz sem sal e com recheio de maca canela e pastinha de água e whey, ficou topp
Fiz substituição, ao invés de 2 colheres (sopa) de aveia, pus 1 de grão de bico, 1 de aveia e uma de goma de tapioca e o recheio de legumes. Ficou macia e deliciosa. Obrigada!
❤
Pensa em uma massa macia, suave e mega deliciosa? Pensou? É esta! Obrigada Chef por compartilhar conosco esta maravilha. Procurei aqui porque já estava enjoada das panquecas convencionais que como em meu café da manhã. Obrigada
Homem que paciência pra ensinar as receitas ❤ já me inscrevi e viu maratonar.
Já fiz só com aveia detestei 😅
Muito bem explicado.Mostrando as medidas corretas 👏🏻.
Bom dia. Acabei de fazer a Aveioca. Amei😋. Fiz com recheio de banana c/canela e mussarela. Gostei muito da consistência.❤ Obrigado❤
Adorei!!! Saudável, gostosa e prática!!! Obrigadão, chef Gui!!!
Chef obrigada pela receita a acabei de fazer e gostei muito, hoje testei duas receitas suas e as duas deram super certo!!!
Nossa ....maravilhoso
Aliás tudo que vc faz é sensacional
Parabéns
Muito obrigado!!!
Olá chef! Refeição completa pra um café da manhã reforçado ou um almoço.A aveia é rica em fibras, vitaminas, proteína, e faz muito bem para o melhor funcionamento do intestino, então, pra quem sofre de obstipação é ótima.Mas, tbm junto com a tapioca tem muito carboidrato.Então não esquece de malhar!👍
Exatamente!!! O pessoal fala que dá pra substituir pão por tapioca, mas ambos são carboidratos!! A grande diferença dessa receita é realmente a quantidade de fibras, que vai ajudar no trato intestinal, tudo! Obrigado!!!!
@@GuilhermeGuzela É verdade chef! Temos que analisar a qualidade nutricional do que comemos.E o sabor , claro!🙂
❤❤blz 👍👏👏😋💙
Boa tarde. Adoro suas receitas. E também adoro a música de fundo.
Obrigado!!!
Esta receita foi feita p mim. Estava cansada da minha. Sensacional!!!! Farei amanhã. Obrigada Chef Gui!!!!!!!!!
Espero que goste, depois me fala como ficou!
@@GuilhermeGuzela Acabei de fazer com queijo e tomate. Sensacional!!!!! Obrigada!!!!
Eu querendo aquele endemanfe ❤vou fazer está receita com certeza e uma boa escolha para café da manhã obrigado❤
Um, dois, três, testando... Aprovadíssimo! 🙌
Eu coloco cenoura ou beterraba ralada na massa s fica mais nutritiva 😊
Boa noite. Maravilhosa avença.
Amei .
Peguei a receita agora e fui fazer .
Já comi e adorei .
Recheie com cebola e orégano.
Obrigada vou fazer sempre.
Neide lindolfo .
Rio de .
Rio de Janeiro.
Mais uma vez obrigada .
Saúde e paz ❤
Ficou lindo. Parabéns!
Perfeita ❤
Maravilhoso 🙌🏼
Novidade! Deve ficar muito boa!
Sim, ficou uma delícia.
Um preparo diferente e saudável
Boa noite Chef! Pra saber, fiz o molho de ontem, foi sucesso!
Que legal!
Fico muito feliz com seu retorno, muito bom saber que esta praticando e o melhor, que está dando certo
Jóia, amei pois não como nada que contenha glúten.
Mais uma bela receita para diversificar meu café matinal. 😘
Fico feliz em ter ajudado
Maravilhosa vou fazer essa receita
Fica muito boa!!!
Excelente suas receitas Práticas amei Parabéns obrigada por compartilhar..❤
Bao tarde!
Mei essa receita ,fiz hoje.❤
Vocês inventam cada nome! Em nome da criatividade Vocês são capazes de tudo.
fiz ficou maravilhosa 😊
Salve Chef Guilherme 🤠. Uma pergunta: a farinha de tapioca estava previamente hidratada ou é seca mesmo e se hidrata com o ovo e parte da água da aveia?
A farinha já é hidratada, mas é aquela que a gente já compra hidratada (dá pra hidratar em casa tb, mas é sim a farinha hidratada) então não muda o que tem no resto, só usar farinha hidratada mesmo. Um grande abraço!
Sensacional!
Obrigado!
Miinto boa vou acrescetar na minha umas sementes de chia pra ficar mais saudável 😊
Muito 10!!! Gratidão ❤
Hummmm amei a receita 😋
Obrigado!
Fiz ficou uma delícia
Muito legal, gostei da sugestão
Adoreii a receita muinto obrigado e um abraço querido eu amei
❤Adorei!
ADOOOOOREI
Obrigado!
marli obrigadaaa você é dez.
Muito toop🍽👏👏👏👏👏
Obrigadooo!
Que delícia, vou fazer. Parabéns...
Obrigado! Espero que goste!
Eu super amei❤
Ameiii
Amei 😍
Obrigado!
2 colheres fatinha de aveia
2 colheres de agua
1 colher farinhade tapioca
1 ovo
Sal a gosto
Pode fazer pra congelar?
Que delícia parabéns obrigado 😋
Olá Guilherme eu não como ovo por nada o que coloco no lugar dele?
Oi Chef....
Essa farinha de aveia é aquela parecida com a farinha de trigo, na sua consistência?????? Ou são flocos finos ou farelo????😊
Dá pra fazer sem fazer sem a tapioca?
Que delícia! Obrigada 🌷
Eu que agradeço!
Amo suas receitas 🌹
Que delícia vou fazer Teresina Piauí
Vai adorar!
A aveioca será que dá para fazer e colocar na geladeira e ir comendo?
😋😋😋
😀
👏👏👏👏
Que delícia amei ❤❤❤
PARABÉNS QUERIDO CHEF... DELÍCIA 😋😋😋👏👏👏👏
👌👌👌👌
😍
😋😋😊😊
🤩
Olá . Muito bom . Delicia 😋😋😋 . Abraço
Grande abraço Wagner!
Mas tapioca contem glutem e açúcar ne ?
😚😚👋👋
🖐
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
😀
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
😀
Que maldade Chef! Essa hora e punk!!
Hahaha e eu volto pedindo desculpa, mas é difícil não provar rss
Delíciaaa...... Gostei da dica! Vou fazer.
Espero que goste!
Faltou orégano
Delícia 😋😊
recheio de carne do sol desfiado.
A aveia tem glúten, porém existe as marcas sem glúten tbm.
Opa, a aveia em si não tem glúten. O que acontece é que no processamento da aveia, por contaminhação cruzada com o trigo, ela pode ser contaminada com gluten. Então, natruralmente, a aveia não contém glúten, mas no processo de beneficiamento pode ser contaminada.
As sem glúten é porque são processadas em um ciclo à parte.
portanto, a frase de que aveia contém glúten é bem equivocada.
Cereais como trigo, centeia e cevada contém glúten.
mas a aveia não contém
pelo processamento, pode trazer o gluten junto