Para todos los que están aquí por un ataque de ansiedad o estrés, quiero decirles que no están solos. Todo está bien, solo respira profundamente, escucha, no estás solo. Eres muy amado y bendecido, y no tienes nada que temer. Todo esto pasará, solo inhala profundamente y exhala. Dios te ama, nunca olvides eso. No estás solo. Te amo
Hola, tengo 34 años y hace 2 meses siento de todo, miedos, soledad, miedo a morirme, a enfermarme y dejar mis hijas solas q solo dependen de mí, las deudas el tener q trabajar lejos se mi familia y amistades me ponen mal pero la necesidad me obliga a trabajar lejos 😭. Siempre e sentido ese vacío pero este año se reflejaron más, después de sufrir un abuso sexual y para colmo el señalamiento de mi familia como el q yo me lo busque o el q mire el tamaño del problema en la familia y q la culpable soy yo por ponerle tanta traba a algo q se podía a ver dejado así como si nada😔 (fue un familiar el q me hizo daño), de darme el COVID, de enterarme q mi mamá tiene un cáncer de tiroides,el saber q solo estaba en casa con mi nena de 3 años y q si me llegaba a pasar algo quien podía ayudarme y cuidar de mi niña, fueron 6 semanas muy duras para mí, ahora estoy con mi otra hija y mi sobrina y los episodios no son tan duros como antes pero aveces siento ese miedo porque todo el cuerpo me duele a ratos y de una pienso en alguna enfermedad y me hagarra esa tristeza ese miedo a q no me quiero morir porque desea ver mis hijas realizadas y dejarles algo seguro de lo q ellas puedan depender. Ahora estoy entregada y aferrada a mi Dios, el es mi consuelo 🙏 y el me a ayudado mucho y no alejarme jamás de él porque es ahí donde se debilita el alma y el cuerpo. No veo la hora de regresar a mi tierra y a mis cosas y q tal vez mi vida cambie de una vez por todas
Animo amiga yo epasado cosas similares lo unico que soy soltero no tengo hijos y tengo 33 años pero gracias a esas enfermedades de asiedades y otras situasiones pude entregarme a las cosas de Dios, acepte a cristo en mi corazon y ahora soy cristiano evangelico. Es lo mejor y te animo q tambien busque a cristo como deve de ser, no como religios@ sino como una relasion verdadera, Bendiciones
@@navarro.w.3015 eso es algo horrible yo justo ahora estaba en el l médico retirándome unos puntos de una operación 😢 y antes de irme me dio un ataque de ansiedad y llegué al hospital con ella me agarra la cabeza se me va la respiración y las manos frías 😢 pero Dios está en control de todo
Yo escucho sus consejos y me ha funcionado mejor que mi sicólogo y he entendido mucho más. Gracias el Eterno Padre le bendiga mucho para que pueda ayudar a muchos más y recomendaré en mis redes su canal. Bendiciones y lindo día.
Buenas. Me encantó los testimonios. Me identifique con los síntomas. Me gustaría seguirlo. Me dio esperanzas . Primero es Dios y después las charlas q me hicieron sentir mejor. Espero q se me siga aliviando la depresión, ansiedad, miedos y ataques de pánico. Poco a poco y las oraciones espero sanarme. Ay q confiar en la voluntad del Señor y después Fernando q me encantó. Amen.
Sufro de ansiedad y de verdad me ayudas y nose porque me alivia mas su voz que lo que dice, parece loco pero la voz de el enfoca y me relaja 🙏 apliquenlo si estas en el momento ansioso
Gracias x sus testimonios son de mucha ayuda para mí yo sufro de este mal llevo tres meses de estar soportando crisis de ansiedad y ataques de pánico esto es orrible
Ánimos... No estás solo.. Busca ayuda con un spcicologo ami me a ayudado mucho.. Y sobre todo cambia tu actitud.. Se que es muy difícil pero ánimos que se puede 🙌
Yo también siento que cuando llega el invierno y anochece pronto, suelo tener más episodios, me da más miedo. Al ver que hay más personas igual yo, me tranquiliza y no me hace sentir tan sola, porque nadie te comprende.
Hola Elena te comprendo perfectamente me pasa lo mismo luego pienso porque se me Calienta mucho la cabeza y es mas en la noche sigue echandole muchas ganas no pasa nada DIOS esta con nosotros Dios te bendiga
Tengo 77 años , hace un tiempo, diría después de la pandemia, estoy teniendo una gran desinterés por todo, todo, estoy con depresión, aunque estoy medicada, pero nada me interesa, sólo estar tirada en la cama! Catalina de Uruguay, me llamo Catalina un saludo grande Gracias,
Muchas gracias Doctor Fernando. Sus consejos y testimonios ayudan mucho. Padezco de ansiedad e hipocondria. Dios le bendiga. Gracias 🙏y mucha fuerza para todos.
Quisiera compartirles a todos Uds. Que estan padeciendo los problemas se miedo,ansiedad, depresion etc. No menospreciando a los profesionales de la medicina que se han esforzado por estudiar las diversas diciplinas de la medicina. Comienzo por comentarte que como una persona nacida de nuevo,hijo de Dios, quiza pueda ayudarles estas observaciones. El Dr. Te cura el cuerpo, el psicologo te ayuda mentálmente pero quien te ayuda en la sanidad de tu alma. Somos cuerpo, alma y espiritu. En el libro de Ezequiel 18:4 dice TODAS LAS ALMAS SON MIAS ; como la del padre la del hijo el alma que pecare morira. Sinembargo dijo Jesus en Juan 3:16 DE TAL MANERA AMO DIOS AL MUNDO QUE DIO A SU HIJO UNIGENITO A MORIR EN LA CRUZ DEL CALVARIO POR TI Y POR MI PARA QUE TODO AQUEL QUE CREA EN EL NO SE PIERDA SINO TENGA VIDA ETERNA. El unico que puede sanar y salvar nueatra alma es el Señor Jesucristo solo tienes que pedirle perdon por todos tus pecados y pedirle que entre en tu corazon.Por lo pronto les digo El dice en 1 de Pedro 5:7 echando toda vuestra ansiedad sobre El porque el tiene cuidado de vosotros. En el alma estan el intelecto, la voluntad y las emociones Lean el salmo 91. Que mi Señor de quien es toda la gloria la honra y el honor les ilumine su entendimiento.gracias Drs. Por lo que hacen pero tambien Uds. Necesitan a Jesus.
Voy a decir Algo q todos los ansiosos y depresivos decimos pero q es la verdad. Nadieeeee pero absolutamente nadie nos va a entender ni psicólogos ni psiquiatras , solamente los q vivimos en este infierno
La anciedad es salgo orrible yo padesco esto de hace años.. son por temporadas pero me dan ataques de pánico mi cerebro constantemente me manda escenas de pánico es pensar todo el tiempo en que tienes algo malo o te va a pasar algo.. he controlado haciendo cosas nuevas conociendo jente nueva haciendo deporte..y Dios que es el único que me ayudado porque llega un momento en que nadie te entiende 😭
A mí el trastorno de ansiedad me da ganas de salir corriendo. También hiperventilo, y me da taquicardia. Me ha pasado también la despersonalización, es como si me viera desde afuera, es muy rara esa sensación. Ahora trato de respirar tranquila.. Me sentí identificada con una de las chicas, en qué hubo un tiempo que tenía miedo de morir durmiendo. No era placentero dormir. Les saludo desde Uruguay 🇺🇾
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
A mí me encantaría contar como ha sido mi vida con TOC y trastorno de ansiedad generalizada con obsesión hipocondriaca. Llevo yendo al psiquiatra desde los 4 años, tengo TODAS mis recetas desde esa edad, a los 4 años tuve anorexia nerviosa por miedo a comer, he vivido toda mi vida con diferentes antidepresivos y todos en algún punto me dejan de funcionar y no sé cómo más vivir, mis miedos a los 4 años empezaron siendo cosas muy "tontas" por cosas que veía en la televisión, pero mis miedos a enfermedades empezaron a los 14 años y fue gracias a mi mamá que me llevaba al hospital cuando una persona de mi familia estaba gravemente enferma y nunca supe que tenía pero falleció y yo escuchaba los síntomas que tenía, mis síntomas iban más allá de lo mental, se me presentaban físicamente y es horrible, también vivo con problemas alimenticios, quiero subir de peso, mi complexión es delgada y yo siempre he estado en mi peso adecuado pero un día a los 12 años mi mamá me dijo que si no comía bien me iba a enfermar y que me iba a morir y desde eso estoy obsesionada con subir de peso pero gracias a la obsesión con las enfermedades se me quita el hambre
Buenas tardes Dr.soy de panamá preocupada por mi hijo q está pasando por está anciedad. Vi su página y me encantó sus consejos .mi hijo se iso todos los exámenes y le salen bien . entonces yo ebuscado por todos lados ayuda pero nada,me enfocó en mis oraciones al señor,pero ví su página y me encantado ,mi hijo la anciedad le empezó, cuándo falleció mi papá, le dan Dolores cabeza, cuello,pecho y músculo,el no podía salir sentía miedo, cuando manejaba su auto le daba miedo, q me dice usted,, gracias . esperó su respuesta...
Hola Mary, yo también por años buscando respuestas en médicos y no me encuentran nada. Solo te puedo decir que el miedo y ansiedad están muy relacionados con un cuerpo con mucho estrés y aún que no lo creas con un intestino desiquilibrado por comida chatarra y alta en azúcar. Que tú hijo coma más saludable y haga meditaciones y respiraciones para relajar su cuerpo y verá muy buenos resultados( CZcams tiene muy buenos videos de meditaciones guiadas) Espero que esto les ayude)
Yo empiezo a sentir un hormigueo en los pies y luego en todo el cuerpo,es desesperante,no sé si gritar ,llorar, tirarme al suelo,es horrible la sensación que siento
Yo empecé con una serie de dolencias físicas muchos pensamientos miedos acompañados de depresiones este sentimiento de llanto llega por mi dolencias física en mis hombros y espalda ya el de cuello ya no es tan constate supere muchos síntomas físicos pero el que más persiste es ese dolor en mis hombros y espalda como la columna y cuando como algunos alimentos en ocasiones me produce sensación de irrealismo como mareos algo así sin contar cuando siento olores fuerte siento una presión fea y se tensiona mis músculos
Estoy igual amiga tengo miedo a morir por las tensiones q me pasan lo que tengo es mucho miedo de salir a la calle siento el pecho apretado me da taticardia cuando me entra el miedo Soy de Acapulco, Gro, México
Yo llevo dos años con ansiedad, pero en estos días he empezado con gastritis dolor en las costillas, en la boca del estómago y en la garganta que se me hace un nudo y ardor al tragar y siento que me ahogo, es muy horrible, ya me dijeron que es colitis nerviosa por lo mismo de la Ansiedad 😭
La verdad hasta que no se padece de esto,no sabe uno lo mal que se puede pasar y lo peor que la gente no te entiende y te consideran rara.Por favor ,que se investigue sobre esto,porque es un infierno vivir así.
Yo siempre he dicho que son problemas espirituales y son demonios yo me recupere bañándome en el mar y yendo a caminar todos los días en el mar y mucha oración mucho mucho oración escuchando música espiritual música de Dios y sin ningún medicamento y salí adelante mi doctor psiquiátrico fue la oración los problemas para dormir tomé medicina natural de hierbas.
Mi esposa logró salir de depresión sin medicamentos, solamente orando, llorando, y hablando con sus pocas amigas pero sobre todo la oración con llantos profundos y ella logró salir, yo pasé por un episodio de 3 meses así, un día orando con llantos y versículos salio algo de mi cuerpo y salí, igual pienso que es espiritual. Volvió la enfermedad y sigo creyendo que es espiritual porque somos muy sensibles espiritualmente y allí aprovechan los espíritus inmundos, busquen testimonios de cristianos que han logrado salir de esto y van a ver. Que si es espiritual-emocional.
Yo estoy asi amiga, le cogi mucho.miedo a esta enfermedad, desde q mi sobrinito fallecio x cancer y cualquier dolor en el cuerpo ya pienso q puede ser eso, y me invade el.miedo, es feo pensar q puedo tener esa enfermedad y dejar a mis hijos solos 😪😪😔😔😔
@@jackyriera9218 ola yo estoy igual ke usted me da miedo y mi mente no para de pensar en esa terrible enfermedad me da tristeza y me pongo a llorar XK tengo un niño chikito ase dos meses traigo dolor en mi ceno me checaron ke traigo un simple kiste pero me da miedo ke sea malo y ke no me ayan checado bien y ke pase algo más día tras días pienso irme moriré😭 es s terrible vivir así no tengo fuerzas me siento débil dolores en mi cuerpo
Buenas tardes! Siempre dije que no soy una persona normal! Sufro anciedad, depresión, y stress! Nadie la comprende a uno solo ustedes! Tomo pastillas para la anciedad! La Fam muchas veses no la entienden a uno! Pero más triste me siento ! Me siento bien ver estos videos ! Muchas grasias! Yo he hido con Siquiatra, Sicólogo, y al último un Neurologo! No soy normal y desde chica sufro esto! Saludos!
Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.
Yo tengo todos los sintomas Colón irritable gastritis,reflujo,como apurada y nerviosa,Dolores estomago todo me cae mal,miedos a la madrugada me despierto falta de aire miedo taquicardia,estoy sola con mi hijo que tiene discapacidad y miedo a que me pase algo y el no sabe avisar etc. etc.en fin igual esta bueno saber que otros también lo sufre y es ansiedad dolores espalda pecho horrible por Dios gracias gracias gracias por que al menos uno se interioriza sobre este horrible problema
Hola Silvia te comprendo perfectamente y si, efectivamente no estas sola, somos muchos pasando por estos periodos de crisis de ansiedad e hipocondria en mi caso, busca ayuda, mejora tu dieta y ten mucha fe en Dios que a pesar que es duro podemos salir adelante. Mucho animo.
Nueva suscriptora Fernando ! Me alegro de descubriros . Sois el unico canal de youbube que ha considerado calmarme . Gracias por aportar tanto , realmente he notado todos los sintomas que detallas en tu explicacion ❤
@@ursulatorres6923 Úrsula busquemos la forma porque CZcams borra los mens. Que contengan palabras como what teleg. Mándame tu correo pero escribe mejor arroba en lugar del símbolo a ver si no lo borra
Darte las gracias porque la verdad hay muy poca gente que aborde este problema que tenemos algunas personas , somos unos incomprendidos pero no estamos locos y somos personas normales con este problema, pero nosotros no tenemos culpa.
@@nathivale amigo es un gran proceso, no pude salir con medicamentos, fue natural poniendo más esfuerzo de mi parte, mucha FÉ en Dios y muchas personas que agradezco porque estuvieron conmigo en ese horrible proceso...
@@ElyvasquezOficial yo tengo mucho miedo a enfermar y vivo observando mi cuerpo, ya con una manchita pienso que tengo algo grave, hoy fui a rayos x de tórax xq desde ayer pienso que tengo algo en los pulmones y así llevo 4 meses y usted qué dijo que paso eso por 6 anos y yo no quiero eso bro Igual le estoy pidiendo mucho a Dios xq empiezo a creer que solo es ansiedad y no tengo nada. Gracias x responder amigo
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Ese mal sufro yo miedo grande alas enfermedades y cuando me da el ataque e anciedad me da d creer que estoy enferma de algo es cacho a la sra y es lo mismo que yo sufro
Tengo 37 años. Hace como 17 años que tengo ansiedad e hipocondría. Es complejo el tratamiento de la ansiedad por hipocondría, si optar por psiquiatras o por psicólogos, ya que los psiquiatras te dicen que es un desbalance de la serotonina, por eso medican con esa droga, ya que la regula, y si se opta solo por psicólogos al ser un problema de desajuste de serotonina, solo con psicólogos no se regula. Muy complejo.
Cuando aprendo, cuanto podemos compartir y ayudar,y cuántos transtornos o crisis he tenido sin saberlo( yo soy así,al que le guste bien y sino afuera),Salvó en lo laboral dónde me cree un personaje y siempre fui crecimiento y logrando objetivos,he pasado por todos los transtornos y que modifique sin médico,mecina,solo con gran convicción de quería ser mejor,recién a lis 75 con la pandemia tuve insomnio y ansiedad y estoy con zomit,Clonazepam y escitalopran,0.05.
Yo tambien tengo miedo mucho miedo a que me pase algo. Me siento tan sola y no se si estoy enferma o que pasa conmigo pero me da miedo enfermarme y morirme. Por favor ayudeme
Es muy difícil 😞 esta situación ! Dios es el único que nos da un paz y tranquilidad !! Mucha FE en Dios ! Hacer ejercicio y alimentarnos sanamente muchas ensaladas y verduras jugos de végetales para tranquilizar el sistema nervioso ! Yo también tengo lo mismo y es horrible 😞 Dios con nosotros 🙏🙏🙏
Yo tb me reconozco en lo q dices . El Dr habla mucho de la terapia cognitiva pero no explica claramente. Yo lo he visto en otro videos es q tienes q enfrentarte a lo q te da miedo. Y no resistirte decir Bien aquí stoy si tengo q morir de un infarto adelante . Tb el triptofano con vitamina b6 ayuda. Tb tener bajos niveles de vitamina d influye. Bien, gracias x todo
Me detectaron insuficiencia renal grado 4 desde ahí tengo a la muerte el nefrologo con tratamiento estoy.mejorando.pero.sigo con miedo porque pase por dos familiares que.murieron una hermana.con insuficiencia renal y estoy.sufriendo de ansiedad pánico no se que hacer
Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.
Kiero por favor si puede responder no sé si es ansiedad o depresión oke me noto los brazos y las manos como calientes y no puedo describir si como ormiguilla tan bien en la cabeza y medicada y estoy muy cansada porfa ayuda alguien ke sienta algo asi
Si quieres compartir tu testimonio en este mismo canal por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com y concertamos un día que te venga bien. Esperamos tu correo.
Escucha audios de relajación eso ayuda mucho y ve donde un spcicologo eso alluda mucho. Yo pensé que estaba muy enfermo desde mi primer ataque quede con un gran dolor de cabeza y por ratos me ormigueo pero ya estoy más relajado
YO PADEZCO DE ATAQUES DE ANSIEDAD Y SE QUE SON LOS ATAQUES DE PÁNICO, ME HA AYUDADO EL SABER MAS DE ESTE PROBLEMA, YO NO ME CONCENTRO EN LOS SÍNTOMAS TRATO DE MANTENERME OCUPADA Y SE HAN BAJADO MUCHO. HAGO MUCHAS COSAS MANUALES.
Hola doctor que hacer cuando sentimos dolores muchos en la cabeza y músculos y por encima de todo soportar un jefe amargado que nos hace sudar de tanto estrés y ansiedad.
Si quieres compartir tu testimonio en este mismo canal por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com y concertamos un día que te venga bien. Esperamos tu correo.
@@calmaalmar , no se si todos seamos iguales pero mi esposa tiene un lindo testimonio ella se curó sin medicamentos, únicamente llorando y orando profundamente eso y platicar con su única amiga con ella se desahogada y logró salir de la depresión, verdad de dios que si, otra amiga logró salir de esto con ayuda psicológica e inyectaron neurotropas 2 años y salio.
Yo igual tengo ansiedad generalizada desde hace un año, hay semanas que están más fuerte, me provoca tantos síntomas, y hay otras semanas que me siento un poco mejor y trato de salir adelante, me esfuerzo, pero cuando mi cuerpo no coopera, es cuando siento que no puedo, siento mucha descompensado mi cuerpo y me cuesta tanto a hacer las cosas y me da más ansiedad, luego siento como palpitaciones pausadas o muy largas y eso me desespera, a veces me pongo muy deprimida por todo eso
Muchas gracias por tu comentario. Nos encantaría escucharte y entrevistarte. Si te interesa, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.
Doctor digame algo si padesco de anciedad es nromar que cada que llega la noche y voy a la cama y cuando ya me estoy durmiendo siento que se me para el.corazon y me manda wl aviso al.cerebro y me pasa muchas veces antes de quedarme dormido
Te estoy viendo desde México, desde San Cristóbal de las Casas, estado de Chiapas , disfruto y aprendo mucho con tus conferencias, creo que tengo ansiedad salpicada con episodios recurrentes de depresión con pensamientos suicidas , me controlo con chi-kung, meditación - tai- chi y mucha actividad física, una de las expresiones que más me gustan de esta región es " Ah Bueno" es como para asentir, me parece deliciosa . para aprender los regionalismos lingüísticos tendríamos que recurrir a la inmersión en el pueblo es lo más efectivo.
Hola buenas noches haber como me puedo comunicar con usted yo lo estoy pasando muy mal porque yo no sé qué tengo mi familia dice que todo es los mismo pero yo pienso que es otra cosa que me voy a morir me duele muchos la cabeza twngo el cuello hinchado y el. Pecho tiemblo mucho y eso tambie no quiero salir a la calle porque aparte de los mareos no me siento bien y el dolor de cabeza y los temblareas me está perjudicando yo hace seis años y medio me dios muchos episodios muy raros lo pase fatal me ingrasaro con una crisis de ansiedad muy grande que somatisaba
En mi País es costoso los sicólogos pero no sé que hacer sufro de insomnio tengo temores y crisis de ansiedad que me asusta solo por la enfermedad de insuficiencia renal 4
Te lo digo por experiencia hacercate más atu familia yo igual hace 6 meses comencé con estos problemas y si es muy difícil pero se puede en mi caso ya mejore demaciado en mi caso socialisando más con la familia y dejando de lado los malos pensamientos comiendo sano caminar relajarse y intentar hacer a un lado los pendientes yo hace 6 meses me sentía demaciado mal pero hoy en día sigue presente la ansiedad pero ya la controlo mucho mejor que antes antes me afectaba más
doctor muy buenas tardes soy Roberto de argentina y.mi pregunta hacía usted es porque siento.debilidad en las piernas al.mediodia y después de almorzar se me va serán síntomas de angustia y de emociones desde ya.muchas gracias y espero.su respuesta
Hola yo también quisiera saber esa respuesta,porque igual siento mucha debilidad en mis piernas y dolores en mi cerebro, muchos malestares diferentes,,quisiera saber si es por la depreción y anciedad y ipocondria yo sufro las tres enfermedades 😭por favor Doc, Fernando pena yo confío mucho en usted,y me ayuda mucho escuchar,todos sus testimonios ayuda porfavor,😭
Yo tuve cancer de senos y me hicieron mastectomia. Fue un shock. Lei libros de Louisa L. Hay " tu puedes sanar tu vida". En you tube encontre videos en espanol de Wayne Dyer y Deepra Chopra.(medico hindu). De hogar catolico pero sin barreras lei lo positivo del mensaje budista. En 2 meses se cumpliran una decada de mi operacion del cancer. No acepte quimioterapia de tabletas. Solo mejore mi dieta, confiando siempre en Dios y viviendo mis dias con agrado. Tambien escucho csncionrs de la hermana Glenda y Harpa Dei. Bendiciones!!
Ola pasdeco de ansiedad ase 4años tengo miedo a vacunarme xq tengo taquicardia precion alta todos los días Pasdesco x diferentes sintoma en mi cuerpo es algo rraro no se si vacunarme xf respondame
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
Lo que tienes que pensar es que uno no controla nada, ni la salud, en cualquier momento nos podemos enfermar y solo estamos en manos de Dios.Asi que despreocupate y vive tu vida, no quieras controlarlo .
Tienes razón yo sufro de hipocondria y ahora estoy sufriendo mucho,por que mi terror se hizo realidad me encontraron algo en unos de mi cenos,y aunque el doctor me dijo que tenía el 98% de seguridad que no es nada malo quiere que me haga una biopsia para estar seguro y darme tranquilidad del 100% y aún así yo estoy que no duermo,no como y mi esposo he hijos están fastidiados conmigo,esque mi cita la tuve el 10 de enero y mi biopsia es hasta febrero primero,estoy enloqueciendo 😢
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
Para todos los que están aquí por un ataque de ansiedad o estrés, quiero decirles que no están solos. Todo está bien, solo respira profundamente, escucha, no estás solo. Eres muy amado y bendecido, y no tienes nada que temer. Todo esto pasará, solo inhala profundamente y exhala. Dios te ama, nunca olvides eso. No estás solo. Te amo
😊
Hola, tengo 34 años y hace 2 meses siento de todo, miedos, soledad, miedo a morirme, a enfermarme y dejar mis hijas solas q solo dependen de mí, las deudas el tener q trabajar lejos se mi familia y amistades me ponen mal pero la necesidad me obliga a trabajar lejos 😭. Siempre e sentido ese vacío pero este año se reflejaron más, después de sufrir un abuso sexual y para colmo el señalamiento de mi familia como el q yo me lo busque o el q mire el tamaño del problema en la familia y q la culpable soy yo por ponerle tanta traba a algo q se podía a ver dejado así como si nada😔 (fue un familiar el q me hizo daño), de darme el COVID, de enterarme q mi mamá tiene un cáncer de tiroides,el saber q solo estaba en casa con mi nena de 3 años y q si me llegaba a pasar algo quien podía ayudarme y cuidar de mi niña, fueron 6 semanas muy duras para mí, ahora estoy con mi otra hija y mi sobrina y los episodios no son tan duros como antes pero aveces siento ese miedo porque todo el cuerpo me duele a ratos y de una pienso en alguna enfermedad y me hagarra esa tristeza ese miedo a q no me quiero morir porque desea ver mis hijas realizadas y dejarles algo seguro de lo q ellas puedan depender. Ahora estoy entregada y aferrada a mi Dios, el es mi consuelo 🙏 y el me a ayudado mucho y no alejarme jamás de él porque es ahí donde se debilita el alma y el cuerpo. No veo la hora de regresar a mi tierra y a mis cosas y q tal vez mi vida cambie de una vez por todas
Escuchalo recibiras liberacion es espiritual mas lo escuches mas te liberas czcams.com/video/B1pUNlJ3pkI/video.html
Yo estoy igual amiga tengo tu casoo
🥺🥺🥺🥺
No suelte tu fe y tus deseos que es lo unico que te sostiene luchando , pronto saldras si Dios lo permite y veras la luz nuevamente , ✌️
Animo amiga yo epasado cosas similares lo unico que soy soltero no tengo hijos y tengo 33 años pero gracias a esas enfermedades de asiedades y otras situasiones pude entregarme a las cosas de Dios, acepte a cristo en mi corazon y ahora soy cristiano evangelico.
Es lo mejor y te animo q tambien busque a cristo como deve de ser, no como religios@ sino como una relasion verdadera,
Bendiciones
Mi mejor psicólogo escuchar música de Dios y y mucha oración y comiendo saludable y tomando láminas naturales de hierbas.
Bien escuchalo jesucristo sana mas lo escuches mas te liberas czcams.com/video/B1pUNlJ3pkI/video.html
Dios mío soy hipocondriaca, y lo peor es q sigo pensando en lo mismo ,, aún viendo estos vídeos,,, es horrible,estoy en manos de Dios
Hola mujer te entiendo estoy pasando por lo mismo
No importa puedes ver los video que veas y sigue hay !! Ponte en las manos de Dios como lo hago yo
@@navarro.w.3015 eso es algo horrible yo justo ahora estaba en el l médico retirándome unos puntos de una operación 😢 y antes de irme me dio un ataque de ansiedad y llegué al hospital con ella me agarra la cabeza se me va la respiración y las manos frías 😢 pero Dios está en control de todo
@@genesisogando6814 . Hola claro en eso estoy dejándolo todo a Dios. El tiene misericordia de nosotros.
Así estoy yo. Odio este Demonio de la hipocondría
Vivamos un día a la vez no tratemos de pensar en el mañana ,no pensemos en lo q aún no sucede
Eso
Yo escucho sus consejos y me ha funcionado mejor que mi sicólogo y he entendido mucho más. Gracias el Eterno Padre le bendiga mucho para que pueda ayudar a muchos más y recomendaré en mis redes su canal. Bendiciones y lindo día.
como te digo, ??= como estas?
Buenas. Me encantó los testimonios. Me identifique con los síntomas. Me gustaría seguirlo. Me dio esperanzas . Primero es Dios y después las charlas q me hicieron sentir mejor. Espero q se me siga aliviando la depresión, ansiedad, miedos y ataques de pánico. Poco a poco y las oraciones espero sanarme. Ay q confiar en la voluntad del Señor y después Fernando q me encantó. Amen.
Sufro de ansiedad y de verdad me ayudas y nose porque me alivia mas su voz que lo que dice, parece loco pero la voz de el enfoca y me relaja 🙏 apliquenlo si estas en el momento ansioso
Gracias x sus testimonios son de mucha ayuda para mí yo sufro de este mal llevo tres meses de estar soportando crisis de ansiedad y ataques de pánico esto es orrible
Yo voy x 4 meses 😭😭😭😭
Gracias Doctor pena bendito sea Dios existen personas como usted, estoy pasando por ese problema y es muy orrible.
Yo también creo que es haci soy Marcelo tengo 27 años
Y que tomabas
Ánimos... No estás solo.. Busca ayuda con un spcicologo ami me a ayudado mucho.. Y sobre todo cambia tu actitud.. Se que es muy difícil pero ánimos que se puede 🙌
@@monicacardozo2383 escuchalo mas lo escuches mas te liberas recibe liberacion czcams.com/video/B1pUNlJ3pkI/video.html
Yo también siento que cuando llega el invierno y anochece pronto, suelo tener más episodios, me da más miedo. Al ver que hay más personas igual yo, me tranquiliza y no me hace sentir tan sola, porque nadie te comprende.
Hola Elena te comprendo perfectamente me pasa lo mismo luego pienso porque se me Calienta mucho la cabeza y es mas en la noche sigue echandole muchas ganas no pasa nada DIOS esta con nosotros Dios te bendiga
Escuchalo una y otra vez recibiras liberacion czcams.com/video/B1pUNlJ3pkI/video.html
P
Es una.lucha elena esto la verdad somos unos Guerreros lo q padecemos esta enfermedad
Tengo 77 años , hace un tiempo, diría después de la pandemia, estoy teniendo una gran desinterés por todo, todo, estoy con depresión, aunque estoy medicada, pero nada me interesa, sólo estar tirada en la cama! Catalina de Uruguay, me llamo Catalina un saludo grande Gracias,
Muchas gracias Doctor Fernando. Sus consejos y testimonios ayudan mucho. Padezco de ansiedad e hipocondria. Dios le bendiga. Gracias 🙏y mucha fuerza para todos.
igual
Es horrible pero no hay que hacerle caso porque es peor ánimo 🙋🏼♀️🙏👏
Me tranquiliza 🥺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷saber que no soy la única
ROCIO, MUCHAS GRACIAS POR TU TESTIMONIO, NOS AYUDA A RECONOCER LOS SÍNTOMAS, TENER ESPERANZA DE QUE SE PUEDE IR SALIENDO DE ESTE MAL.
Escuchalo mas lo escuches mas liberacion recibes es espiritual czcams.com/video/B1pUNlJ3pkI/video.html
Si nos calmamos escuchándolo a otros que le pasan lo mismo,un abrazo gracias Mar España
Quisiera compartirles a todos Uds. Que estan padeciendo los problemas se miedo,ansiedad, depresion etc. No menospreciando a los profesionales de la medicina que se han esforzado por estudiar las diversas diciplinas de la medicina. Comienzo por comentarte que como una persona nacida de nuevo,hijo de Dios, quiza pueda ayudarles estas observaciones. El Dr. Te cura el cuerpo, el psicologo te ayuda mentálmente pero quien te ayuda en la sanidad de tu alma. Somos cuerpo, alma y espiritu. En el libro de Ezequiel 18:4 dice TODAS LAS ALMAS SON MIAS ; como la del padre la del hijo el alma que pecare morira. Sinembargo dijo Jesus en Juan 3:16 DE TAL MANERA AMO DIOS AL MUNDO QUE DIO A SU HIJO UNIGENITO A MORIR EN LA CRUZ DEL CALVARIO POR TI Y POR MI PARA QUE TODO AQUEL QUE CREA EN EL NO SE PIERDA SINO TENGA VIDA ETERNA.
El unico que puede sanar y salvar nueatra alma es el Señor Jesucristo solo tienes que pedirle perdon por todos tus pecados y pedirle que entre en tu corazon.Por lo pronto les digo El dice en 1 de Pedro 5:7 echando toda vuestra ansiedad sobre El porque el tiene cuidado de vosotros.
En el alma estan el intelecto, la voluntad y las emociones Lean el salmo 91. Que mi Señor de quien es toda la gloria la honra y el honor les ilumine su entendimiento.gracias Drs. Por lo que hacen pero tambien Uds. Necesitan a Jesus.
Amén gloria a Dios
Así es Gloria a Cristo Jesús 🙏💞
Amén
Muy cierto 👏🏽
A si es Dios es nuestro médico y yo me he refugiado mucho en el, cada que tengo una crisis clamo a él y tengo la fe de que voy a salir victoriosa
rosio me diste tranquilidad un abrazo y Dios nos pase su santa manos a usted doctor bendiciones
Voy a decir Algo q todos los ansiosos y depresivos decimos pero q es la verdad.
Nadieeeee pero absolutamente nadie nos va a entender ni psicólogos ni psiquiatras , solamente los q vivimos en este infierno
Me calme bastante y creo q eso es un buen avance. Gracias mil. Amen.
La anciedad es salgo orrible yo padesco esto de hace años.. son por temporadas pero me dan ataques de pánico mi cerebro constantemente me manda escenas de pánico es pensar todo el tiempo en que tienes algo malo o te va a pasar algo.. he controlado haciendo cosas nuevas conociendo jente nueva haciendo deporte..y Dios que es el único que me ayudado porque llega un momento en que nadie te entiende 😭
A mí el trastorno de ansiedad me da ganas de salir corriendo. También hiperventilo, y me da taquicardia. Me ha pasado también la despersonalización, es como si me viera desde afuera, es muy rara esa sensación. Ahora trato de respirar tranquila.. Me sentí identificada con una de las chicas, en qué hubo un tiempo que tenía miedo de morir durmiendo. No era placentero dormir. Les saludo desde Uruguay 🇺🇾
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
Yo me he creado una ipertencion por los miedos ,ansiedades y ataques de panico.
Y que tomas para la hipertension , ami se me sube por ansiedad
Una vida así no es vida. Se cura, sé por qué lo digo. No hay que resignarse. Es angustia. Y siempre hay motivos que la producen.
Cómo te curasteis ?
Como saliste de eso, a mi me perjudica más el insomnio
Escuchalo recibiras liberación mas lo escuches mas te liberas czcams.com/video/B1pUNlJ3pkI/video.html
A mí me encantaría contar como ha sido mi vida con TOC y trastorno de ansiedad generalizada con obsesión hipocondriaca. Llevo yendo al psiquiatra desde los 4 años, tengo TODAS mis recetas desde esa edad, a los 4 años tuve anorexia nerviosa por miedo a comer, he vivido toda mi vida con diferentes antidepresivos y todos en algún punto me dejan de funcionar y no sé cómo más vivir, mis miedos a los 4 años empezaron siendo cosas muy "tontas" por cosas que veía en la televisión, pero mis miedos a enfermedades empezaron a los 14 años y fue gracias a mi mamá que me llevaba al hospital cuando una persona de mi familia estaba gravemente enferma y nunca supe que tenía pero falleció y yo escuchaba los síntomas que tenía, mis síntomas iban más allá de lo mental, se me presentaban físicamente y es horrible, también vivo con problemas alimenticios, quiero subir de peso, mi complexión es delgada y yo siempre he estado en mi peso adecuado pero un día a los 12 años mi mamá me dijo que si no comía bien me iba a enfermar y que me iba a morir y desde eso estoy obsesionada con subir de peso pero gracias a la obsesión con las enfermedades se me quita el hambre
Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.
Me gusta los testimonios es un gran doctor gracias
Buenas tardes Dr.soy de panamá preocupada por mi hijo q está pasando por está anciedad. Vi su página y me encantó sus consejos .mi hijo se iso todos los exámenes y le salen bien . entonces yo ebuscado por todos lados ayuda pero nada,me enfocó en mis oraciones al señor,pero ví su página y me encantado ,mi hijo la anciedad le empezó, cuándo falleció mi papá, le dan Dolores cabeza, cuello,pecho y músculo,el no podía salir sentía miedo, cuando manejaba su auto le daba miedo, q me dice usted,, gracias . esperó su respuesta...
Hola Mary, yo también por años buscando respuestas en médicos y no me encuentran nada.
Solo te puedo decir que el miedo y ansiedad están muy relacionados con un cuerpo con mucho estrés y aún que no lo creas con un intestino desiquilibrado por comida chatarra y alta en azúcar.
Que tú hijo coma más saludable y haga meditaciones y respiraciones para relajar su cuerpo y verá muy buenos resultados( CZcams tiene muy buenos videos de meditaciones guiadas)
Espero que esto les ayude)
Yo empiezo a sentir un hormigueo en los pies y luego en todo el cuerpo,es desesperante,no sé si gritar ,llorar, tirarme al suelo,es horrible la sensación que siento
Bien es espiritual escuchalo mas lo escuches mas liberacion recibes te resultara es espiritual czcams.com/video/B1pUNlJ3pkI/video.html
Igual yo amiga que tal sigues
Buenas tardes para todos necesito ayuda estoy pasando momento difícil de ansiedad y nervios soy Susana Valdez de República Dominicana
Eres de aquí de dominicana pensé que yo era la única de este país 😢
Yo empecé con una serie de dolencias físicas muchos pensamientos miedos acompañados de depresiones este sentimiento de llanto llega por mi dolencias física en mis hombros y espalda ya el de cuello ya no es tan constate supere muchos síntomas físicos pero el que más persiste es ese dolor en mis hombros y espalda como la columna y cuando como algunos alimentos en ocasiones me produce sensación de irrealismo como mareos algo así sin contar cuando siento olores fuerte siento una presión fea y se tensiona mis músculos
Estoy igual amiga tengo miedo a morir por las tensiones q me pasan lo que tengo es mucho miedo de salir a la calle siento el pecho apretado me da taticardia cuando me entra el miedo Soy de Acapulco, Gro, México
@@jonathanarciniega5523 hola cómo siguen tus molestias
@@andrealozano8536 pues igual amiga aves me desesperó
De dónde eres
@@andrealozano8536 hola amiga sigo igual con miedo y Tú estás bien primero dios eso espero
Yo llevo dos años con ansiedad, pero en estos días he empezado con gastritis dolor en las costillas, en la boca del estómago y en la garganta que se me hace un nudo y ardor al tragar y siento que me ahogo, es muy horrible, ya me dijeron que es colitis nerviosa por lo mismo de la Ansiedad 😭
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Yo estoy exactamente igual que tu 🥺, como sigues??
Y como sigue de tu gastritis .porque yo estoy pasando mal del estomago..
La verdad hasta que no se padece de esto,no sabe uno lo mal que se puede pasar y lo peor que la gente no te entiende y te consideran rara.Por favor ,que se investigue sobre esto,porque es un infierno vivir así.
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Yo siempre he dicho que son problemas espirituales y son demonios yo me recupere bañándome en el mar y yendo a caminar todos los días en el mar y mucha oración mucho mucho oración escuchando música espiritual música de Dios y sin ningún medicamento y salí adelante mi doctor psiquiátrico fue la oración los problemas para dormir tomé medicina natural de hierbas.
Toda la razón
No todos los humanos somos iguales
Mi esposa logró salir de depresión sin medicamentos, solamente orando, llorando, y hablando con sus pocas amigas pero sobre todo la oración con llantos profundos y ella logró salir, yo pasé por un episodio de 3 meses así, un día orando con llantos y versículos salio algo de mi cuerpo y salí, igual pienso que es espiritual. Volvió la enfermedad y sigo creyendo que es espiritual porque somos muy sensibles espiritualmente y allí aprovechan los espíritus inmundos, busquen testimonios de cristianos que han logrado salir de esto y van a ver. Que si es espiritual-emocional.
Mi gran miedo es el cáncer me siento muerta en vida estoy desesperada con esta cancerofobia
Hola María,
si estás interesada en contar tu testimonio puedes contactarnos a través del correo asociacionaepsis@gmail.com
Yo estoy asi amiga, le cogi mucho.miedo a esta enfermedad, desde q mi sobrinito fallecio x cancer y cualquier dolor en el cuerpo ya pienso q puede ser eso, y me invade el.miedo, es feo pensar q puedo tener esa enfermedad y dejar a mis hijos solos 😪😪😔😔😔
@@jackyriera9218 ola yo estoy igual ke usted me da miedo y mi mente no para de pensar en esa terrible enfermedad me da tristeza y me pongo a llorar XK tengo un niño chikito ase dos meses traigo dolor en mi ceno me checaron ke traigo un simple kiste pero me da miedo ke sea malo y ke no me ayan checado bien y ke pase algo más día tras días pienso irme moriré😭 es s terrible vivir así no tengo fuerzas me siento débil dolores en mi cuerpo
Buenas tardes! Siempre dije que no soy una persona normal! Sufro anciedad, depresión, y stress! Nadie la comprende a uno solo ustedes! Tomo pastillas para la anciedad! La Fam muchas veses no la entienden a uno! Pero más triste me siento ! Me siento bien ver estos videos ! Muchas grasias! Yo he hido con Siquiatra, Sicólogo, y al último un Neurologo! No soy normal y desde chica sufro esto! Saludos!
A mi me da miedo quedarme a dormir en otro lado y no duermo en tod la noche y si me duermo es a las 5 am es horrible
amo estos videos
Me siento muy identificada no tengo agorofobia pero me sucede mucha hipocondría la gente se aleja la entiendo perfectamente
Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.
Yo tengo todos los sintomas Colón irritable gastritis,reflujo,como apurada y nerviosa,Dolores estomago todo me cae mal,miedos a la madrugada me despierto falta de aire miedo taquicardia,estoy sola con mi hijo que tiene discapacidad y miedo a que me pase algo y el no sabe avisar etc. etc.en fin igual esta bueno saber que otros también lo sufre y es ansiedad dolores espalda pecho horrible por Dios gracias gracias gracias por que al menos uno se interioriza sobre este horrible problema
Hola Silvia te comprendo perfectamente y si, efectivamente no estas sola, somos muchos pasando por estos periodos de crisis de ansiedad e hipocondria en mi caso, busca ayuda, mejora tu dieta y ten mucha fe en Dios que a pesar que es duro podemos salir adelante. Mucho animo.
Silvia si quieres te envío un audio que te ayudará bastante. Dame tu whatsaap
Hola, y no te duelen los hombros y los brazos?
Como sigue
Como sigue silvia Molfesa
Nueva suscriptora Fernando ! Me alegro de descubriros . Sois el unico canal de youbube que ha considerado calmarme . Gracias por aportar tanto , realmente he notado todos los sintomas que detallas en tu explicacion ❤
Tengo un audio de relajación enfocada a ese problema. A mi me ayudó bastante quien desee se lo envio
Mandamelo por favor 🙏 gracias
@@ursulatorres6923 Úrsula busquemos la forma porque CZcams borra los mens. Que contengan palabras como what teleg. Mándame tu correo pero escribe mejor arroba en lugar del símbolo a ver si no lo borra
@@ursulatorres6923 y terminas con solo hot. O gma
@@ursulatorres6923 czcams.com/video/wPnMb1RJnR0/video.html
Mándame x favor
Hola. De golpe he encontrado tu canal. Ya tienes otra seguidora más .
Mira su programa desde Tijuana me gusta tengo problema de ansiedad
Mil gracias x esté canal .. díos le bendiga Dr ..
Darte las gracias porque la verdad hay muy poca gente que aborde este problema que tenemos algunas personas , somos unos incomprendidos pero no estamos locos y somos personas normales con este problema, pero nosotros no tenemos culpa.
Mil gracias x este canal. Q dios los bendiga.
Pues necesario que se hable de esta enfermedad, para ayudarnos hay muchos seres con ésto, muchos a lo callado un abrazo Mar España
like 999, gracias amigos cada dia aprendo más
Rocio estoy igual que tu … muchas gracias por tu testimonio en este fantastico canal . Podemos 💪💪💪❤
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No cariño no eres tú sola,yo también tengo gran agorafobia, un abrazo grande, vamos a curarnos, Mar España
Me Gustaría contar desde mi experiencia sobre la ansiedad, estrés, depresión y trastornos de ansiedad, sufrí por 6 años esa situación terrible...
Y como te curaste amigo
@@nathivale amigo es un gran proceso, no pude salir con medicamentos, fue natural poniendo más esfuerzo de mi parte, mucha FÉ en Dios y muchas personas que agradezco porque estuvieron conmigo en ese horrible proceso...
@@ElyvasquezOficial yo tengo mucho miedo a enfermar y vivo observando mi cuerpo, ya con una manchita pienso que tengo algo grave, hoy fui a rayos x de tórax xq desde ayer pienso que tengo algo en los pulmones y así llevo 4 meses y usted qué dijo que paso eso por 6 anos y yo no quiero eso bro
Igual le estoy pidiendo mucho a Dios xq empiezo a creer que solo es ansiedad y no tengo nada.
Gracias x responder amigo
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@@calmaalmar ok lo haré
Muchas Gracias. Saludos desde México
Ese mal sufro yo miedo grande alas enfermedades y cuando me da el ataque e anciedad me da d creer que estoy enferma de algo es cacho a la sra y es lo mismo que yo sufro
Tengo 37 años. Hace como 17 años que tengo ansiedad e hipocondría. Es complejo el tratamiento de la ansiedad por hipocondría, si optar por psiquiatras o por psicólogos, ya que los psiquiatras te dicen que es un desbalance de la serotonina, por eso medican con esa droga, ya que la regula, y si se opta solo por psicólogos al ser un problema de desajuste de serotonina, solo con psicólogos no se regula. Muy complejo.
Gracias por estos vídeos.
Muchas gracias. Por favor, comparte el vídeo.
Cuando aprendo, cuanto podemos compartir y ayudar,y cuántos transtornos o crisis he tenido sin saberlo( yo soy así,al que le guste bien y sino afuera),Salvó en lo laboral dónde me cree un personaje y siempre fui crecimiento y logrando objetivos,he pasado por todos los transtornos y que modifique sin médico,mecina,solo con gran convicción de quería ser mejor,recién a lis 75 con la pandemia tuve insomnio y ansiedad y estoy con zomit,Clonazepam y escitalopran,0.05.
Si se alejan de tí,es que no te quieren igual que a mí y a muchos a los que nos sucede esto,un besito Mar España
Yo tambien tengo miedo mucho miedo a que me pase algo. Me siento tan sola y no se si estoy enferma o que pasa conmigo pero me da miedo enfermarme y morirme. Por favor ayudeme
Es muy difícil 😞 esta situación ! Dios es el único que nos da un paz y tranquilidad !! Mucha FE en Dios ! Hacer ejercicio y alimentarnos sanamente muchas ensaladas y verduras jugos de végetales para tranquilizar el sistema nervioso ! Yo también tengo lo mismo y es horrible 😞 Dios con nosotros 🙏🙏🙏
Opino igual que pcardenas en sus recomendaciones.
Ademas escucho canciones de la hermana glenda y harpa dei. Bendiciones!!
Escuchalo mas lo escuches mas liberacion recibes es espiritual te resultará czcams.com/video/B1pUNlJ3pkI/video.html
Yo te estoy viendo desde Miami.soy de las Islas Canarias.
Lo bueno de esto es que te vuelves mejor persona
Yo soy venezolana y tengo dos años en Colombia y no salgo sola me da miedo perderme o q me pase algo y siempre ando es con mi niña q solo tiene 8años
Yo tb me reconozco en lo q dices . El Dr habla mucho de la terapia cognitiva pero no explica claramente. Yo lo he visto en otro videos es q tienes q enfrentarte a lo q te da miedo. Y no resistirte decir
Bien aquí stoy si tengo q morir de un infarto adelante . Tb el triptofano con vitamina b6 ayuda. Tb tener bajos niveles de vitamina d influye. Bien, gracias x todo
Me detectaron insuficiencia renal grado 4 desde ahí tengo a la muerte el nefrologo con tratamiento estoy.mejorando.pero.sigo con miedo porque pase por dos familiares que.murieron una hermana.con insuficiencia renal y estoy.sufriendo de ansiedad pánico no se que hacer
😭😭😭
En el nombre de Dios vas a continuar mejorando, esto es solo un mal momento que después contarás y ayudarás a otras personas. Mucha salud para usted🙏
@@veroo141 Gracias por sus palabras
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Kiero por favor si puede responder no sé si es ansiedad o depresión oke me noto los brazos y las manos como calientes y no puedo describir si como ormiguilla tan bien en la cabeza y medicada y estoy muy cansada porfa ayuda alguien ke sienta algo asi
Yo
Ami me da mucho miedo nervios ganas d correr no me Ayo es algo en el pecho y escalofríos los oidos cómo tapados
Si quieres compartir tu testimonio en este mismo canal por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com y concertamos un día que te venga bien. Esperamos tu correo.
Escucha audios de relajación eso ayuda mucho y ve donde un spcicologo eso alluda mucho. Yo pensé que estaba muy enfermo desde mi primer ataque quede con un gran dolor de cabeza y por ratos me ormigueo pero ya estoy más relajado
Saluditos desde Donna tx ...muy interesante
YO PADEZCO DE ATAQUES DE ANSIEDAD Y SE QUE SON LOS ATAQUES DE PÁNICO, ME HA AYUDADO EL SABER MAS DE ESTE PROBLEMA, YO NO ME CONCENTRO EN LOS SÍNTOMAS TRATO DE MANTENERME OCUPADA Y SE HAN BAJADO MUCHO. HAGO MUCHAS COSAS MANUALES.
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Hola doctor que hacer cuando sentimos dolores muchos en la cabeza y músculos y por encima de todo soportar un jefe amargado que nos hace sudar de tanto estrés y ansiedad.
Escuchalo mas lo escuches mas te liberas es espiritual czcams.com/video/B1pUNlJ3pkI/video.html
Renuncia
Yo le veo desde Chile
Yo tengo 24 años de pánico y fobias dure 15 años enserrada en casa el psiquiatra me da clonasepan es muy duro.
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@@calmaalmar , no se si todos seamos iguales pero mi esposa tiene un lindo testimonio ella se curó sin medicamentos, únicamente llorando y orando profundamente eso y platicar con su única amiga con ella se desahogada y logró salir de la depresión, verdad de dios que si, otra amiga logró salir de esto con ayuda psicológica e inyectaron neurotropas 2 años y salio.
Yo igual tengo ansiedad generalizada desde hace un año, hay semanas que están más fuerte, me provoca tantos síntomas, y hay otras semanas que me siento un poco mejor y trato de salir adelante, me esfuerzo, pero cuando mi cuerpo no coopera, es cuando siento que no puedo, siento mucha descompensado mi cuerpo y me cuesta tanto a hacer las cosas y me da más ansiedad, luego siento como palpitaciones pausadas o muy largas y eso me desespera, a veces me pongo muy deprimida por todo eso
Muchas gracias por tu comentario. Nos encantaría escucharte y entrevistarte. Si te interesa, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.
Hola buenas tardes soy Carlos
No sabía que la ansiedad es tan fuerte
Hola alguien me puede decir cómo escibirle al dr.? Por favor.
Doctor digame algo si padesco de anciedad es nromar que cada que llega la noche y voy a la cama y cuando ya me estoy durmiendo siento que se me para el.corazon y me manda wl aviso al.cerebro y me pasa muchas veces antes de quedarme dormido
Si así es son golpes feos pero no te va a pasar nada
Te estoy viendo desde México, desde San Cristóbal de las Casas, estado de Chiapas , disfruto y aprendo mucho con tus conferencias, creo que tengo ansiedad salpicada con episodios recurrentes de depresión con pensamientos suicidas , me controlo con chi-kung, meditación - tai- chi y mucha actividad física,
una de las expresiones que más me gustan de esta región es " Ah Bueno" es como para asentir, me parece deliciosa . para aprender los regionalismos lingüísticos tendríamos que recurrir a la inmersión en el pueblo es lo más efectivo.
La ansiedad no es de origen genético, es una conducta aprendida. Lean acerca de Bruce Lipton.
Hola buenas noches haber como me puedo comunicar con usted yo lo estoy pasando muy mal porque yo no sé qué tengo mi familia dice que todo es los mismo pero yo pienso que es otra cosa que me voy a morir me duele muchos la cabeza twngo el cuello hinchado y el. Pecho tiemblo mucho y eso tambie no quiero salir a la calle porque aparte de los mareos no me siento bien y el dolor de cabeza y los temblareas me está perjudicando yo hace seis años y medio me dios muchos episodios muy raros lo pase fatal me ingrasaro con una crisis de ansiedad muy grande que somatisaba
Hola como esta. Es fuerte esta lucha. Pero pongamos nuestra confianza en Dios
Cómo sigues, tengo los mismos sintomas
En mi País es costoso los sicólogos pero no sé que hacer sufro de insomnio tengo temores y crisis de ansiedad que me asusta solo por la enfermedad de insuficiencia renal 4
Te lo digo por experiencia hacercate más atu familia yo igual hace 6 meses comencé con estos problemas y si es muy difícil pero se puede en mi caso ya mejore demaciado en mi caso socialisando más con la familia y dejando de lado los malos pensamientos comiendo sano caminar relajarse y intentar hacer a un lado los pendientes yo hace 6 meses me sentía demaciado mal pero hoy en día sigue presente la ansiedad pero ya la controlo mucho mejor que antes antes me afectaba más
Pues si no es perjudicial y no pasa nada que te de a ti te lo paso doctor Pena.Tooidosss los días.
Mirando tu canal y los testimonios es muy bueno no loq nos pasa es que solo no soy yo solo gracias
Yo lo tengo claro que es mi cabeza mi mente pero como lo paro
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Me pasa eso que me da unos síntomas voy a google y CZcams
Miédoo , piénsas négativamén , én vez dé pensar qué yá te á pásdo y és ún rato sé vá .
Holaa doc saludos desde argentina
En normal el ormigueo en la cabeza por la ansiedad?!
Si
Si y en todo el cuerpo, que tal sigues
Yo escucho sus consejos y me presta más que mi sicólogo
Muchas gracias. Por favor, comparte el vídeo.
doctor muy buenas tardes soy Roberto de argentina y.mi pregunta hacía usted es porque siento.debilidad en las piernas al.mediodia y después de almorzar se me va serán síntomas de angustia y de emociones desde ya.muchas gracias y espero.su respuesta
Hola yo también quisiera saber esa respuesta,porque igual siento mucha debilidad en mis piernas y dolores en mi cerebro, muchos malestares diferentes,,quisiera saber si es por la depreción y anciedad y ipocondria yo sufro las tres enfermedades 😭por favor Doc, Fernando pena yo confío mucho en usted,y me ayuda mucho escuchar,todos sus testimonios ayuda porfavor,😭
Yotengo de pre anciedad miedo colon nervioso medectetaron cáncer tengo litices renal
Yo tuve cancer de senos y me hicieron mastectomia.
Fue un shock.
Lei libros de Louisa L. Hay " tu puedes sanar tu vida".
En you tube encontre videos en espanol de Wayne Dyer y Deepra Chopra.(medico hindu).
De hogar catolico pero sin barreras lei lo positivo del mensaje budista.
En 2 meses se cumpliran una decada de mi operacion del cancer. No acepte quimioterapia de tabletas.
Solo mejore mi dieta, confiando siempre en Dios y viviendo mis dias con agrado.
Tambien escucho csncionrs de la hermana Glenda y Harpa Dei.
Bendiciones!!
Hola Guadalupe cuantos años tienes?
Yo vivo con mucha ansiedad y miedo a estar sola
Ya somos dos
No acepto mi enfermedad me niego , quiero morir 😢😢
No digas eso, siempre hay una salida y siempre hay una solución se que no es nada fácil pues yo soy hipocondriaca, no estas sola. De esto se sale.
Ola pasdeco de ansiedad ase 4años tengo miedo a vacunarme xq tengo taquicardia precion alta todos los días Pasdesco x diferentes sintoma en mi cuerpo es algo rraro no se si vacunarme xf respondame
Que tipo de sintomas tienes en tu cuerpo amiga, yo ando algo asi x eso te pregunto
Saludos Dr,
La ansiedad puede hacer q no me venga la regla
Yo necesito ayuda 😭😭😢😢😢😢😥😥😥😥😥
Linda me pasa lo mismo te comprendo soy de CHILE me gustaría tener contacto contigo..manadame tu teléfono WhatsApp
Hola como estas. Sigamos luchando en el nombre de Jesus
Como estas
Yo justo estoy pasando por esto y por las noches es horribles me da calor y sudo mucho el corazón se me quiere salir es horrible
hola doctor como hago para cpmunicarme con usted y tener unas sesiones virtuales estoy pasando por algo muy feo y me gustaria cintarle mi historia
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Lo que tienes que pensar es que uno no controla nada, ni la salud, en cualquier momento nos podemos enfermar y solo estamos en manos de Dios.Asi que despreocupate y vive tu vida, no quieras controlarlo .
Tienes razón yo sufro de hipocondria y ahora estoy sufriendo mucho,por que mi terror se hizo realidad me encontraron algo en unos de mi cenos,y aunque el doctor me dijo que tenía el 98% de seguridad que no es nada malo quiere que me haga una biopsia para estar seguro y darme tranquilidad del 100% y aún así yo estoy que no duermo,no como y mi esposo he hijos están fastidiados conmigo,esque mi cita la tuve el 10 de enero y mi biopsia es hasta febrero primero,estoy enloqueciendo 😢
Hay algo natural que puedas tomar para esta obsesión o pensamiento repetitivo??
Esto si es orrible pasar por esto
Yo tambien tenjo lo mismo
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Es orrible esa enfermedad Yo La tengo también
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