Keskivartolan vahvistus - vatsalihasliike

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 06. 2022
  • Toiminnallinen keskivartaloa vahvistava harjoite. Harjoitteella saat "coreen" voimaa, jolla on huomattavasti parempi siirtovaikutus suorituskykyyn urheilussa kuin esimerkiksi suoria vatsalihaksia jumppaamalla.
    www.hieros.fi
  • Sport

Komentáře •