HỌC CÁCH HỌC TỪ COURSERA (PHẦN I) | Vu Pham | GIÁO DỤC

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 20. 08. 2024

Komentáře • 264

  • @Spiderum
    @Spiderum  Před rokem +43

    Tôi cũng tìm được 1 cuốn sách về chủ đề này cho anh em tìm hiểu thêm nè
    Sách Học cách học - Learning how to learn
    Tiki: shorten.asia/6wqWtCEu
    Shopee: shorten.asia/uw9xN1bK
    Fahasa: shorten.asia/cEVZWKKJ

    • @bhavannamunni
      @bhavannamunni Před rokem

      Ad ơi ứng dụng của spiderum có những bài viết trong video không ạ ?

  • @acechannel-aboutme6461
    @acechannel-aboutme6461 Před 3 lety +295

    Mình đã áp dụng Pomodoro và thấy hiệu quả kinh khủng. Trước đây mình còn nghĩ mình ko có khả năng tập trung, ngồi học tí là lại nghĩ tới cái này cái kia, nếu có cái bấm móng tay gần đó là lôi ra bấm, ko thì bấm dt, hoặc là xem youtube tí... sau đó mình áp dụng pomodoro, lúc đầu là 25 phút tập trung, áp dụng nhiều nên nó đẩy level lên thành 45 rồi 50, có khi dc 1 tiếng (chỉ tập trung vào công việc và ko nghĩ gì khác nha). Nguyên nhân cho sự thay đổi này thứ nhất là do mình hoạt động phù hợp với cơ chế làm việc của não, thứ hai là cho cái não thấy lợi ích tức thời kiểu "học đi con có 25 phút thôi, xong 25p mi sẽ dc giải lao" nên cái não nó ko đòi hỏi dc bấm móng tay, coi youtube, lướt face nữa. Mọi ng thử áp dụng nhé.

    • @minhan9892
      @minhan9892 Před 3 lety

      Thanks bạn nhiều nhaa

    • @hieuxuan8182
      @hieuxuan8182 Před 2 lety

      Cảm ơn đã góp ý, mình sẽ thử

    • @haohan2402
      @haohan2402 Před 2 lety

      Thế là bạn đc trải nghiệm dòng chảy r nhá
      1 trong những cái giúp việc tập trung tăng lên gấp đôi thậm chí gấp 3
      Khiến cho ta ko quan tâm gì khác ngoài việc mik muốn làm cả

    • @phuongphamthu9339
      @phuongphamthu9339 Před 2 lety +2

      Còn mk thấy phương pháp này k phù hợp với mk chút nào, cứ mỗi lần mk nghỉ giải lao sau 25' thì y rằng ngồi giải trí cả ngày và không tài nào tập trung lại đc, vì thế mk thường ngồi luôn vài tiếng đến khi xong việc rồi giải trí sau

  • @springcuong.7913
    @springcuong.7913 Před 3 lety +127

    1.Focused mode and diffuse mode
    2.procrastination
    3.anxiety
    3.1 measurement
    3.2 shift your worry
    4.practice makes permanent

    • @monsieurtunafake4272
      @monsieurtunafake4272 Před 3 lety +4

      Đã ngu english rồi

    • @HannahHienHoa
      @HannahHienHoa Před 3 lety +2

      +5. Working memory & Long term memory

    • @darleigh22
      @darleigh22 Před 3 lety +2

      mình học này trên cours gần 30 tiếng

    • @canhtran3597
      @canhtran3597 Před rokem

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊l

  • @nguyenlenhathuy8725
    @nguyenlenhathuy8725 Před 3 lety +16

    1. Não có 2 chế độ hoạt động Focused và Defusse, áp dụng Pomodoro để tận dụng tốt 2 chế độ này
    2. Dừng lo lắng và bắt tay vào hành động, đều đặn và tập trung
    3. Trí nhớ chia làm ngắn hạn và dài hạn, để lưu gì vào dài hạn cần lấy ra dùng thường xuyên, suy nghĩ, nghiền ngẫm, có thế dùng Space Repetition

    • @bhavannamunni
      @bhavannamunni Před rokem +1

      Hướng dẫn t cách ghi nhớ video bạn vừa nghe được không ? T nghe xong rồi quên ngay luôn

  • @letuanln4519508
    @letuanln4519508 Před 3 lety +168

    Hai bài học rút ra:
    1. Dừng lo lắng và bắt tay vào hành động đều đặn và tập trung.
    2. Để chuyển 1 kiến thức vào bộ nhớ dài hạn, hãy sử dụng và ngẫm nghĩ về nó thật nhiều.

  • @hacpham4141
    @hacpham4141 Před 3 lety +58

    Hóng phần II quá đi!
    Mình đang ôn thi gấp ngoại ngữ nên những nội dung này rất có ích. Spiderum không bao giờ để ae thất vọng👌🏼

    • @minhtrinh5048
      @minhtrinh5048 Před 3 lety +2

      spiderum.com/bai-dang/Learning-How-to-Learn-Week-2-Part-1-5kh đây này

    • @crissmanh8300
      @crissmanh8300 Před 3 lety

      czcams.com/video/4_brhD_-cKM/video.html

  • @phuonglinhlu1405
    @phuonglinhlu1405 Před 3 lety +2

    Trong môi trường con người, chúng ta được loại bỏ nhiều nguy hiểm. Tạo cho mình kh gian sống mà bản thân kh cần lo lắng. Và nó làm con người trì trệ. Tác động về mặt nhận thức kh đủ để nhận ra điều gì thực sự tốt cho chúng ta. Nằm đắp chăn là một sự thoả mãn, đi bộ được sức khoẻ cũng tạo ra cảm giác tương tự. Nhưng việc đi bộ này chỉ là quá trình để đạt được sức khỏe còn nằm trong chăn ở thời điểm hiện tại đã có kết quả r. Đặt vấn đề lên tư duy, một vài nguồn tin, sẽ đi thẳng vào vấn đề hướng dẫn chúng ta nghĩ về cái tốt đẹp, nghĩ về tác dụng sau khi tập thể dục là sức khỏe tốt về chúng ta sẽ làm gì để tự tạo động lực và ham muốn thúc đít bản thân rời chăn. Nhưng đây chỉ như lâu đài cát vì nó kh có phần nền móng. Không đủ vững chắc để bền lâu. Lí do là vì sự chạy bộ, quá trình khó khăn đó đã đc tỉnh lược đi, có thể giải thích là bạn từ bỏ vì kh chuẩn bị tinh thần đầy đủ cho khó khăn nhưng lí do này vẫn làm tôi thấy thiếu. Chính là thôi thúc đi ra ngoài, thôi thúc chạy bộ, vì muốn chạy, muốn rèn luyện bản thân, vượt qua bản thân lười biếng và hít thở ngắm nhìn tự nhiên cũng như con người. Đó nên là lí do bạn kh muốn ngừng chạy bộ khi đã quyết định bắt đầu như bạn làm clip nói. Tất nhiên là cũng phụ thuộc vấn đề môi trường và tâm tính nữa. chạy bộ trong công viên cũng khác chạy bộ ngang bãi rác mà.

  • @tim9626
    @tim9626 Před 3 lety +3

    Tiếp thu không nổi 17p 46s này trong 1 lần, cảm ơn vì kinh ngiệm của tác giả, món ăn tinh thần này siêu ngon luôn 😋

  • @duongnamphuong
    @duongnamphuong Před 3 lety +4

    Thực hiện No Nut November cũng là một việc vượt qua sự trì hoãn đấy. 2, 3 ngày đầu tiên rất khó chịu, nhưng tùy người, mà đến một thời điểm nào đó trong tháng họ sẽ thấy thực hiện phần còn lại rất dễ.

  • @Spiderum
    @Spiderum  Před 3 lety +44

    Cùng tìm hiểu cuốn sách "Doing Good Better" tại:
    b.link/doinggoodbetter/spiderum
    Ghé Nhà sách Spiderum trên SHOPEE ngay thôi các bạn ơi:
    b.link/SP-YT-Spiderum
    ______________
    Bài viết: Learning How to Learn - Week 1
    Được viết bởi: Vu Pham
    Link bài viết: spiderum.com/bai-dang/Learning-How-to-Learn-Week-1-5ii

    • @leviknox4323
      @leviknox4323 Před 3 lety

      sorry to be offtopic but does anyone know a way to log back into an instagram account??
      I was stupid forgot my password. I would love any tips you can give me!

    • @okzijam1330
      @okzijam1330 Před 2 lety

      Q

  • @Lichtle1409
    @Lichtle1409 Před 2 lety

    Thật sự thì chế độ focused và diffuse tui vô tình làm nó trước đây khi tui giải đề thi môn Toán, rất tập trung vào bài toán nhưng lại giải không ra rồi vô tình chìm vào giấc ngủ. Bằng một cách thần kì nào đó bộ não của tui tiếp tục làm việc và tôi giật mình thức giấc chạy ngay đến bài toán và hoàn thành nó.

  • @nhungnhung9992
    @nhungnhung9992 Před 2 lety +1

    Hay quá trờii ơiiiii
    Với một con người hay mất tập trung như em thì giải pháp này siêu đỉnh

  • @loyssalvador4746
    @loyssalvador4746 Před 2 lety

    Những sáng tác của Sỹ Luân nghe mãi ko phai.. Phúc hát rất hay và ấm áp

  • @traninhhuan7601
    @traninhhuan7601 Před 3 lety +64

    thực sự thì mình toàn gặp tình trạng là bật focus trong phòng thi thì chỉ nghĩ ra hướng làm chứ k thể triển khai. còn thi xong về phòng thì ngồi nghĩ 5p là làm xong :((

  • @uyenvo6417
    @uyenvo6417 Před 2 lety +4

    Vận dụng chế độ focus của não bộ
    Tập luyện để hoàn thiện
    Lặp lại , chia thgian ra để học, lôi ra đọc lại , suy nghĩ , nghiền ngẫm cả quên
    Dừng lo lắng mà bắt tay vào hành động

  •  Před 2 lety +1

    Rất dễ hiểu những gì trước đây mình chưa từng nghĩ tới.
    Khả năng con người thật tuyệt vời, nhất là tác giả tìm ra những thứ kiến thức này.
    Cám ơn ad tuyệt vời đã bỏ công làm clip chia sẻ kiến thức 😘😘😘

  • @m.o.s.s.108
    @m.o.s.s.108 Před 3 lety +11

    Bài này cực kỳ chất lượng luôn á. Không uổng công mình theo spiderum. Mong sao có nhiều hơn nữa những video như thế này ❤

  • @hatutrung3673
    @hatutrung3673 Před 3 lety +25

    Quá hay,cảm ơn ad nhiều nha,đúng thứ mình cần.

    • @vanlongnguyen3294
      @vanlongnguyen3294 Před 3 lety

      Tử thần thúc thực tử đây. Mau Đưa cơm nguội ra. Hehe

  • @khoamerlintv3941
    @khoamerlintv3941 Před 2 lety

    Vô tình biết được kênh này, thật sự rất bổ ích. Biết ơn người làm video. Cảm ơn các bạn rất nhiều!

  • @athatien3383
    @athatien3383 Před 2 lety

    Cảm ơn spiderum!
    "Não bộ có 2 chế độ TẬP TRUNG và THƯ GIÃN
    Không lo sợ thay vào đó là hành động
    ...."

  • @deact1035
    @deact1035 Před 3 lety +3

    Thật bổ ích, tập trung học 25 phút và đến 5 phút ngồi mở máy lướt face thì phụ huynh chộ :)

    • @zoeeeeeeeeee3644
      @zoeeeeeeeeee3644 Před 3 lety +2

      Có 5p cũng k nên lướt fb vì khó quay lại lắm :|

  • @phuongkyo4783
    @phuongkyo4783 Před 3 lety +2

    26/02/2021✍Thật tuyệt khi xem được video này😃

  • @hoangedward
    @hoangedward Před rokem +1

    Cám ơn bạn. Tiếp tục phát huy nhé!

  • @johnmorgan9023
    @johnmorgan9023 Před 2 lety

    Đức Phúc tuyệt vời. Giọng hát ấm áp và hay quá

  • @HoangNguyen-mf3dz
    @HoangNguyen-mf3dz Před 3 lety +2

    Cảm ơn bài viết và cảm ơn video, cảm ơn đội ngũ Spiderum. Em học được nhiều điều từ kênh này nhiều lắm.

  • @kokororay1065
    @kokororay1065 Před 3 lety +13

    sau lâu rồi chị isa chưa đọc vậy, em nhớ giọng chị isa quá :((((((((

    • @bocauxam6621
      @bocauxam6621 Před 3 lety +3

      Dạo này Isa bận edit rồi =))

  • @linhkhanh2170
    @linhkhanh2170 Před 2 lety +1

    Mình cũng là đứa kém tập trung nếu k có áp lực, đến khi có buổi phỏng vấn gần kề r lúc đó đầu óc mình chỉ tập trung vào buổi phỏng vấn đến mức mình k nghĩ là ngay cả ăn cơm, đi bộ, gần đi ngủ mình vẫn cứ lải nhải luyện tập chuẩn bị cho pv😆

  • @buiten2003
    @buiten2003 Před 3 lety +1

    cứ học xong nghe những bài viết như này bổ ích thật sự

  • @baolamnguyennhat6766
    @baolamnguyennhat6766 Před 3 lety

    em xin chân thành cảm ơn ad vì những kiến thức tuyệt vời này. dù ad làm về chủ đề gì thì cũng mang lại kiến thức, lợi ích, sự tốt đẹp cho xã hội. em thật vui vì đã được thưởng thức những sản phẩm giá trị này. Chúc ad thành công

  • @tungvu2856
    @tungvu2856 Před 3 lety

    Em vừa học tuần đầu của khóa học này trên Coursera mà nhiều chỗ không hiểu nay nghe video của anh thì thông hết r. Cảm ơn anh

  • @trinhdiem6751
    @trinhdiem6751 Před 2 lety

    Mình biết được vid nhờ 1 người đặc biệt và mình thấy nó rất hay ❤

  • @linhnguyen-tc7qq
    @linhnguyen-tc7qq Před 3 lety +1

    MÌnh đã tự thần thánh hóa bản thân và đặt tên cho chế độ này là : làm việc trong mơ ! mơ snghi giải thuật cho bài toán -> sáng dây code.
    ai giống vậy link nào.

  • @trieudung967
    @trieudung967 Před 3 lety +5

    Hóng phần 2 quá. Mình quanh năm phải hc trên Coursera. Mong ad ra sớm phần 2 ạ. Cảm ơn nhiều

  • @iamnumber2iamnumber235
    @iamnumber2iamnumber235 Před 3 lety +3

    Trừu tượng là thứ không bóng, không hình vô cùng là khó nắm bắt. Vậy để có thể túm được nó rất dễ dàng chúng ta đóng khung nó lại. Vậy đóng khung là gì cách nói này của tôi cũng chính là đang đóng khung lại cái phương pháp mà tôi đưa ra. Bạn có tò mò về nó không he he. Bây giờ tôi sẽ giải thích nha. Khi bạn gặp khó khăn trong việc nắm bắt một thứ mới , bạn cảm thấy street vì không thể hiểu nổi nó , não của bạn thì confuse , não sẽ phản ứng để thoát ra , chính là đưa ra giải pháp dễ dàng hơn đó chính là rút lui. Não của bạn sẽ không thích làm một việc mà nó không chắc chắn đúng không nào. Vậy ta cần phải có 1 cách tiếp cận khác nó dễ dàng hơn ;;;;; thay vì trực tiếp đập trực tiếp cái hộp ra xem bên trong có gì thì hãy tìm chiếc chìa khóa để mở nó tuy mất đôi chút thời gian nhưng não bộ của ta sẽ thích điều đó vì nó luôn thích kẹo ngọt hơn là một món thịt bị ôi ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe ọe. Chìa khóa ở đây chính là sự liên tưởng chúng ta sẽ mượn những thứ hữu hình hay những thứ chúng ta đã biết để gián tiếp hiểu về ...S2.... vô định. Đóng khung như tên là ta cố định sự vật sự việc lại trong trạng thái tĩnh,,, từ đó,, ta có thể quan sát và tìm hiểu nó dễ hàng hơn là để nó nhảy lung tung và ta chỉ đi ngồi nghiên cứu cái bóng :ôi việc này thật ngu ngốc: Chất liệu của những cái khung cũng có quy tắc riêng đó là nó phải cấu thành từ những thứ dễ cầm nắm nhất chứ nó mà là trừu tượng thì ôi thôi , xin chúc mừng bạn đã thêm dầu vào lửa. Nãy giờ lan man nhiều quá chắc chả ai hiểu tôi nói cái gì đâu nhỉ .
    Nhưng tóm lại để dễ dàng nắm bắt cái mới thì chúng ta cần vay mượn những thứ dễ nắm bắt , đã biết rồi để giải thích cho khái niệm trừu tượng , những thứ mình chưa biết. Lưu ý : đây chỉ là vay mượn không nên gán ghép nó một cách thô bạo vì như thế chỉ thể hiện bạn là người máy móc mà thôi ..///... hình ảnh tượng trưng chỉ mang tính biểu tượng hiểu được như vậy thì đầu óc sẽ linh hoạt hơn đấy.

  • @phamngoc863
    @phamngoc863 Před 2 lety

    1. Active recall
    2. Pomodoro
    3. Space Repitition

  • @linknguyendinh
    @linknguyendinh Před 2 lety

    Thích cách tác giả viết ".... Internet và justin Bieber"

  • @musicxix2704
    @musicxix2704 Před 3 lety

    mới được ném vào tệp khách hàng kênh này , xem 2 video thấy hay

  • @kyzerx9090
    @kyzerx9090 Před 3 lety

    chuẩn luôn. hôm lập trình tìm cả 2h k ra lỗi. đi ngủ cái, bật dậy nghĩ ra luôn

  • @nanachi5555
    @nanachi5555 Před 3 lety +63

    Tháng 12 là sinh nhật của tui và tôi là người comment thứ 12

    • @0thanh010
      @0thanh010 Před 3 lety +7

      Tôi là người like comment thứ 12.

    • @brysonngo97
      @brysonngo97 Před 3 lety +1

      @@0thanh010 Tôi là người like comment của người đã nói rằng like comment thứ 12 mà người comment thứ 12 bảo rằng comment thứ 12.

    • @khoanguyenang3517
      @khoanguyenang3517 Před 3 lety

      Coincidence!? I think not.

    • @VP-mx5zo
      @VP-mx5zo Před 3 lety

      Tôi thấy comment bạn trên đầu cho nên tôi like dạo

    • @vietluong8215
      @vietluong8215 Před 3 lety

      Hbdd

  • @manhlexuan2550
    @manhlexuan2550 Před 3 lety +2

    Cảm ơn các bạn! Thật thú vị!😍

  • @BloomingBlueClayon
    @BloomingBlueClayon Před 3 lety

    Như đang đọc sách ấy, à không hơn ấy chứ, vì ad đọc có điểm nhấn và diễn cảm nên học được kỹ năng truyền tải rất hay!

  • @sun_music98
    @sun_music98 Před 3 lety +1

    Nội dung video thực sự hấp dẫn, nghe rất là cuốn luôn ấy! ^^

  • @lifeofken
    @lifeofken Před 2 lety

    Một video thực sự chất lượng, cảm ơn sự chia sẻ của các bạn

  • @minhangnhat7777
    @minhangnhat7777 Před 3 lety

    Càng ngày càng có những vid hay cảm ơn các bạn spiderum

  • @thienoanuc7892
    @thienoanuc7892 Před 3 lety +1

    Quá hay đi ad... Chạy bộ mấy hôm nay thấy sướng người hẳn ra... Hóng phần 2 xem điều thú vị gì sắp tới đây... Chúc ad nhiều sk ạ.

  • @DingWenJun3003
    @DingWenJun3003 Před 3 lety

    Hay thật sự các ví dụ và so sánh rất thú vị kiến thức rất bổ ích. Awesome!!

  • @11.tranquockhanh52
    @11.tranquockhanh52 Před 3 lety +1

    Video rất hay ad ạ

  • @congdo99
    @congdo99 Před 3 lety

    kiến thức rất hay và rất đúng

  • @nhinguyen-vi1ox
    @nhinguyen-vi1ox Před rokem

    quá cần video này luôn :)) cảm ơn ad

  • @ngocanhnguyenthi6244
    @ngocanhnguyenthi6244 Před 3 lety

    Mong ad ra nhiều video chủ đề phát triển bản thân như này,Thanks add nhiều ❤️

  • @toidotd
    @toidotd Před 3 lety

    Cảm ơn admin, kiến thức thật bổ ích.

  • @quy8843
    @quy8843 Před 3 lety

    Video vô cùng logic, bổ ích lắm ạ

  • @locle8777
    @locle8777 Před 3 lety +1

    Video rất hữu ích,mong sẽ có phần 2

  • @toan.2764
    @toan.2764 Před 3 lety +1

    Free content and knowledge, this what i just subscribed for :)

  • @quockhanhthach
    @quockhanhthach Před 3 lety

    Cảm ơn Spiderum, video rất hữu ích

  • @yadelventura1498
    @yadelventura1498 Před 3 lety

    Phải chi tất cả các video như này ở trên top thịnh hành thì ................................( mn tự tưởng tượng )

  • @duongnamphuong
    @duongnamphuong Před 3 lety +2

    5:11, Ơ đệt!!! Tự nhiên lòi ra anh chàng ca sỹ tai tiếng.

  • @hectordorato5607
    @hectordorato5607 Před 2 lety

    Tiếp tục phát huy a zai eii

  • @tuanhai4018
    @tuanhai4018 Před 3 lety

    Kênh hay hay như thế này mà ít view ☹️

  •  Před 3 lety

    Cảm ơn tác giả rất nhiều ! Video rât hay

  • @Miew_miew
    @Miew_miew Před 3 lety

    Hay quá ạ, giọng cũng rất hay nữa🙆‍♀️

  • @haitruongvan2706
    @haitruongvan2706 Před 3 lety

    Rất tuyệt vời

  • @minhphucle9758
    @minhphucle9758 Před 3 lety +2

    quá xuất sắc luoonnnnnnn

  • @TienPham-hk7vk
    @TienPham-hk7vk Před 3 lety

    Tuyệt vời ạ 👍 ❤

  • @kunozero
    @kunozero Před 3 lety

    Cảm ơn rất hữu ích.

  • @hangu192
    @hangu192 Před 3 lety

    Video chất lượng quá ạ

  • @luoivlog3798
    @luoivlog3798 Před 3 lety +1

    Xem lại nhiều lần để thông não

  • @Long_Trade83
    @Long_Trade83 Před 3 lety

    Bài viết của anh hay lắm nếu quảng cáo ít còn hay hơn do đang xem mà xuất hiện quảng cáo khiến người xem mất tập trung.

  • @duybui8778
    @duybui8778 Před rokem

    "hãy cứ tập luyện _ rồi bạn sẽ hoàn thiện"

  • @hihihaha7037
    @hihihaha7037 Před 3 lety +1

    Gút gút ad

  • @nhanlebaophuc6817
    @nhanlebaophuc6817 Před 3 lety +1

    Mình nghĩ là từ khi con người biết trồng trọt và chăn nuôi thì não đã bắt đầu phát triển và tiến hóa để đảm bảo sự thích nghi với delayed returned environment rồi chứ đâu phải mới 500 năm nhỉ.

  • @Namvo980z
    @Namvo980z Před 3 lety

    Chất lượng quá ad ơi 🙏

  • @adminyoutube618
    @adminyoutube618 Před 3 lety +1

    Hữu ích 👍

  • @manhtuong7140
    @manhtuong7140 Před 3 lety +4

    ngay thời điểm đang có anxiety về chuyện đỗ đại học

  • @linhtran-qf5do
    @linhtran-qf5do Před 3 lety

    Hay quá. Thanks so much

  • @linhhuynh2825
    @linhhuynh2825 Před 3 lety +1

    Video rất bổ ích. Thank ad và tác giả!!

  • @nguyenhieu1045
    @nguyenhieu1045 Před 3 lety

    Hay đây, phần lớn hsinh việt nam cần phải bjeets cái này

  • @zx-25r47
    @zx-25r47 Před 3 lety

    Được video này hay quá nhện ơi

  • @hongmaile1523
    @hongmaile1523 Před 3 lety

    Thật sự rất hay ạ

  • @tatan3124
    @tatan3124 Před rokem

    Cảm ơn anh

  • @timanh1352
    @timanh1352 Před 3 lety

    bài này chất lượng nha!!

  • @duongvutung2876
    @duongvutung2876 Před 3 lety

    Cám ơn các bạn

  • @buidien2344
    @buidien2344 Před 3 lety

    Thú vị, hữu ích!

  • @quocquanbui446
    @quocquanbui446 Před 3 lety

    Video rất có ích ạ

  • @namnho2858
    @namnho2858 Před 2 lety

    video hay lắm ạ!!!

  • @athoang3890
    @athoang3890 Před 3 lety

    Chất lượng thật

  • @TrangThu-ts5yl
    @TrangThu-ts5yl Před 3 lety

    Bai viết rất hữu ích.

  • @CADCAMCNCOFFICAIL
    @CADCAMCNCOFFICAIL Před 3 lety

    Rất hay!

  • @TienHoang-em4tq
    @TienHoang-em4tq Před 3 lety +4

    16:15
    17:06
    Deja Vu

  • @kienhuy5399
    @kienhuy5399 Před 3 lety

    Ý nghĩa quá đi

  • @minhvungoc9769
    @minhvungoc9769 Před 3 lety

    Vừa học vừa ăn hành là hiệu quả, để rổ hành ở bên, học 1 câu ăn 1 củ hành.

  • @hoanglongtran5944
    @hoanglongtran5944 Před 3 lety

    Cảm ơn Spiderum nha

  • @daceplayz2795
    @daceplayz2795 Před 3 lety

    Đúng cái mình cần

  • @chieuquach7050
    @chieuquach7050 Před 3 lety

    Nghe giống mình quá =(((. Video có nhiều thông tin bổ ích thật sự!!

  • @TearsAnonymous
    @TearsAnonymous Před 3 lety +4

    Anh em có ý tưởng nào hay ho để Thư giãn trong chế độ Diffused của não không?

  • @HuyPhanPhan
    @HuyPhanPhan Před 3 lety

    Quá hay!!!!!

  • @DungTran-ec2td
    @DungTran-ec2td Před 2 lety

    Những gì kênh chia sẻ hay tuyệt, mình nghe đi nghe lại 3 lần rồi vẫn ko hiểu gì. Muốn học muốn hiểu nhưng não quá ngu phải làm sao :(

  • @meowguy5274
    @meowguy5274 Před 2 lety

    Cam on Spider

  • @inhhoang6541
    @inhhoang6541 Před 3 lety

    Rất hay

  • @quangminh6281
    @quangminh6281 Před 3 lety +3

    một cái nữa rất quan trọng là giấc ngủ nha mọi ngừiiiiii