本当にオススメ出来る筋トレグッズ!スクワットが楽に!?Bodymakerスクワットパッド、サンクトバンドのコンプレフロス。関節の固さ改善、筋膜リリース

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  • čas přidán 8. 10. 2023
  • 動画内のスクワットパッド
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Komentáře • 7

  • @MK-jj1is
    @MK-jj1is Před 9 měsíci

    スクワットパッドが欲しいと思っていたのでタイムリーでした!これはロールケーキ型より断然いいですね。
    コンプレッションテープも面白そう。
    いつも有益な情報をありがとうございます!

  • @isono-shizuka
    @isono-shizuka Před 9 měsíci

    興味深い商品の紹介ありがとうございました!

  • @jun96794
    @jun96794 Před 9 měsíci

    サンクトバンドは元サッカー日本代表の秋田豊さんのやつですね。
    御本人が紹介されてる動画も見たことありますが興味あるアイテムです。

  • @kazukik.1042
    @kazukik.1042 Před 9 měsíci

    スクワットやってる方を見るとロールケーキのスポンジもつけてない人がいますが、痛くないんですか?
    私は脚より首が痛くなってしまいます。
    道具を使う以外に何かコツはあるんでしょうか。

  • @IT-hp2dx
    @IT-hp2dx Před 9 měsíci

    確かにマンタ…
    こんな便利グッズがあるんですね!
    初めて見ました!

  • @user-rq1rc8fw1p
    @user-rq1rc8fw1p Před 9 měsíci

    いつも拝見させてもらってます。ありがとうございます。
    ダンベルを挟むバーが欲しいのですが商品名を教えて頂けませんか。宜しくお願いします!

  • @user-hv9ge1ir8c
    @user-hv9ge1ir8c Před 9 měsíci +1

    マッサージの効果があるのかな