والله انت اختراااااااع وانا اصلا دايما باعمل خبز العدس ده كل يوم بس باعمله بطريقة التورتيلا وباتغدي بيه لاني باعمل omad... ❤❤استمري في الوصفان اللي مافيهاش نشويات. ❤
@@user-mx3fi4rp6k بصي حبيبتي بانقع كوبايه من بالليل والصبح بصفيها و باضربها في الخلاط مع ميه نضيفه وبضيف معاها نص معلقة كمون وبصبها رغيف رغيف في طاسه سخنه مدهونه زيت...ولما بيفك من تحت باقلبه من الناحيه التانيه وبيكون تحفه.وباستخدمه بديل للعيش ❤.
تسلم إيدك حبيبتي وجزاك الله خير الجزاء كثري من وصفات الخالية من الجلوتين عشان أولادي ويا ريت لو في وصفات بدقيق جوز الهند الجاهز لأني اشتريته ومش عارفة استخدمه
مساو الورد يا قمررر عملت وصفه معمول بالشوفان ووزبادي تحفه تسلم ايديك علي كل وصفاتك ينفع بنفس ممقاديرر اغيررر دقيق شوفان اغيره اعمل دقيق دايت نوع تاني لو سمحتي ينفع يا قمررر😍😍😍
حبيبتى والله تسلميلى لا الوصفة دى بالعدس دة هو اساسها انها من غير دقيق بصى دى وصفة دقيق قمح كامل تحفة👇👇 czcams.com/video/oCTbADF1bmI/video.htmlsi=3_BE55EsgoSGgyUi
كل حاجة فالوصفة حتعمليها ١٠ مرات عادى يعنى معلقة بذور الكتان مثلا تبقى ١٠ معالق بس نصيحتى اعملى رغيفين مثلا يخلصوا اعملى تانى الخبز اللى بدون دقيق وجلوتين افضل نتيجة لية وهو طازة
تدرين يا عزيزتي مها اني سويت هذا الخبز ولم يضبط معي لان صاحبه الفيد ماقالت ننقع العدس لمده ٤ساعات بينما انت قلت التفاصيل والتكات المهمه ل نجاح أي خبز والله احمد الله أن فيديوك طلع لي من ضمن اقتراحات اليوتيوب بعد ماالغينا متابعه المشاهير التافهين وجينا نتابع المشاهير الملهمين اللي هم انتم صناع المحتوى النافع ياعمري الله يجزاك خير الجزاء 💙💙
هلو حبيبتي عاشت ايدج على الوصفه كلش طيب وطبقت الوصفه ناجخه كلش وطلع عندي ناجح وحتى فرزته بالمجمده ❤
ماشاء الله حبيبتى تسلم ايدك وبالف هنا❤️
طيب طعم العدس باين
@@mahaslife مشكوره عيني الله يعافيك
سلام عليكم هل ممكن نستبدل بذور الكتان بالشيا
@@Dega369 وعليكم السلام
اة ممكن
كنت ابغ وصفات خبز عدس غير المعروفه في اليوتيوب.. اشكرك جدا.. حجربها بإذن الله تعالى ❤شكرا على مجهودك 🇸🇦🇸🇦
حبيبتى تسلميلى وباذن الله كل الجديد حتلاقية عندى
والله انت اختراااااااع وانا اصلا دايما باعمل خبز العدس ده كل يوم بس باعمله بطريقة التورتيلا وباتغدي بيه لاني باعمل omad... ❤❤استمري في الوصفان اللي مافيهاش نشويات. ❤
حضرتك بتعمليه زي شكل عيش التورتيلا بنفس مكونات الفيديو ولا بتضيفي حاجه وتانيه
@@user-mx3fi4rp6k بصي حبيبتي بانقع كوبايه من بالليل والصبح بصفيها و باضربها في الخلاط مع ميه نضيفه وبضيف معاها نص معلقة كمون وبصبها رغيف رغيف في طاسه سخنه مدهونه زيت...ولما بيفك من تحت باقلبه من الناحيه التانيه وبيكون تحفه.وباستخدمه بديل للعيش ❤.
مها كانت عملته هنا فى القناة بالعدس او بالحمص او بالشوفان ..بصراحة عملته بكل حاجة
@@user-wn3mz2mx9q❤❤❤❤
تسلم ايدك الحلوة وتسلميلى يا روحى والله كلك ذوق⚘️⚘️
والله العظيم بفرح جدا بالخبز اللي بدون جلوتين شكرا ليكي ولذوقك استمري انتي مبدعه وأستاذه حبيبتي 👍😃💖💖💖
تسلميلى يا قمر وانا ب٥رح بتعليقك شكرا🌹
تسلم إيدك حبيبتي وجزاك الله خير الجزاء
كثري من وصفات الخالية من الجلوتين عشان أولادي
ويا ريت لو في وصفات بدقيق جوز الهند الجاهز لأني اشتريته ومش عارفة استخدمه
شوفي وصفة بسكوت الشوفان وجوز الهند ع صفحتها
تسلميلى حبيبتى والله الفترة دى نزلت كتير جدا وصفات بدون جلوتين فعلا
شكرا على الوصفه جربتها مرتين مشبعه كتير وناجحه بشكرك عل المصداقيه وصفاتك ناجخه .. متابعتك من الاردن❤
ماشاء الله تسلم ايدك الحلوة
بجد انتي شاطرة اوي ماشاءالله عليك أن ها جروب بس ممكن يكون بيض وجبنه قريش ومعهم مطحون الكتان لو مش هينفع وشكرا جدا
حبيبنى تسلميلى
لا جربيها زى الفيديو هى مظبوطة
تسلم ايدك يا مها كل وصفاتك جميلة وبسيطة وصحية والجميل فى البدائل اللى بتقدميها جزاكي الله خيرا....تحياتي❤
حبيبتى تسلميلى كلك ذوق
جميل قوى ياحبيبتى وخصوصا مفيش بيض❤
اة اقتصادى عالاخر
تسلم الايادي
الله يبارك في صحتك وعمرك
تسلميلى❤️❤️
ألف ألف شكر… عملته و طلع جميل جدا. الله يباركلك ❤🎉
ماشاء الله تسلم ايدك الحلوة بالهنا⚘️
تسلمي وعديتي. ووفيتي
الف شكرا علي اكلات سد شهيه
حبيبتى حبيبتى⚘️
شكرا شكرا شكرا شيف مها . للفائدة ليه اضفتي خل + بيكربونات . ؟ وهل لو ما اضفتها تفسد الوصفه والخبزة تخرب ؟
حبيبتى تسلميلى
لا الخل بيساعد على هشاشة الخبز بس مش عايزاها بلاش
ما شاء الله بدي جربها حبيبتي الله يبارك فيكي
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
تسلم ايدك مقدما❤️❤️جربى وقوليلى رايك
مهموهة الحلوة ماشاء الله مبدعة شكلها بيجنن ❤❤❤❤ يعطيكي العافيه حبيبتي
⚘️⚘️⚘️
شكرا كثيرا على الوصفه طبقتها مع زريعة الكتان الذهبية جات رائعة ربي يحفظك 🙏
ماشاء الله حبيبتى تسلم ايدك الحلوة
@@mahaslife انت احلى والله وصفاتك نفعتني كثيرا انتظر بشوق 🙏 جزاك الله خيرا
@@paloma7338 ⚘️⚘️
@@mahaslife ❤️
ممكن تعمللنا يوم كامل من الاكل الصحي فطار وسناك وغداه بعد اذنك
عينيا بس كدة دة اسبوع كامل اكل صحي فاللينك دة👇👇
czcams.com/play/PLBnrtQD01E-ZeyTo6ypX-sbUT-N075i1w.html&si=ATL1a69JB_MNUGgd
عاشت أيدك وربي يفتحلك أبواب الرحمة والرزق والتوفيق في كل مجالات حياتك آمين
امين يارب احلى دعوة والله ربنا يكرمك⚘️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي جزاكي الله خير الجزاء ربي يحفظك ويسعدك ويعطيك الصحه ياربي ياكريم
وعليكم السلام
حبيبتى متحرمش منك ومن دعواتك الحلوة⚘️
يعطيك الصحة وصفة ساهلة في متناول الجميع وصحية🥰
❤️❤️
شكرا ليكي وربنا يحسن مابين ايديك وياريت وجبات للغداء او وجبات رئسيه
حاضر عينيا والله
سلام ممكن تنفع لمرضى القولون العصبي متتبعة من الجزائر@@mahaslife
يا ريت يا مها
تسلمى لنا يا اغلى الناس بجد كل الوصفات حلوة زيك❤❤❤
تسلمى يا روحى
متحرمش منك⚘️⚘️
ربي يعطيك العافيه أن شاءالله راح اعملها. ❤
تسلم ايدك مقدما🌹🌹
جزاك الله عنا كل خير حبيبتي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
⚘️⚘️⚘️
شكرا ليك انا متابعه ليك من تونس لو سمحت نستعمل الشوفان و الا قمح كامل بدل بذور الكتان
اهلا باهل المغرب
ماشى استخدمى شوفان او دقيق اسمر
يسلمووو ❤ لكن العدس لاهل السكر يرفعه اذا يكون كثير
اى حاجة كتير بتبقى غلط والله فعلا مش بس على مريض السكر لاى حد
مساءالهنا والسعاده نورتي يا اجمل مها تسلم ايدك ياعمري شغلك تحفه ❤❤❤
مساء الفل يا خبى متحرمش منك❤️
جزاك الله كل خيرا
جزانا واياكى⚘️
ياريت اكثر لان ممنوعه من الدقيق والنشويات والسكر نهائي
بس كدة عينيا ليكى اتفضلى👇👇
czcams.com/video/xQn4cpHcEUk/video.htmlsi=YbOIQJ_UjGGW76Qk
خبز السمسم بدون دقيق👇
czcams.com/video/RaM5cKqjSYo/video.htmlsi=0YUkqcGwzCXoX0E_
خبز الحمص نباتى👇👇
czcams.com/video/WWEW82xeOSQ/video.htmlsi=EdUvSb9p4_aL9QQz
خبز المكونين بدون دقيق👇👇
czcams.com/video/RAq4O9rCdoo/video.htmlsi=MkK9_4wX8yuJZyiw
خبز العدس بدون دقيق👇👇
czcams.com/video/gnhVcieXYl0/video.htmlsi=xp4gtFhws1deB4pg
تسلمي ياحبيبتي ربنا يباركلك
تسلميلى⚘️⚘️
مساو الورد يا قمررر عملت وصفه معمول بالشوفان ووزبادي تحفه تسلم ايديك علي كل وصفاتك ينفع بنفس ممقاديرر اغيررر دقيق شوفان اغيره اعمل دقيق دايت نوع تاني لو سمحتي ينفع يا قمررر😍😍😍
ممكن دقيق شعير او دقيق حبة كاملة
وتسلم ايدك يا روحى بالف هنا
تحفة ياحبيبتي. تسلم ايديكى 👏👏
تسلميلى❤️❤️
تحفة يا مها هجربه
تسلم ايدك مقدما❤️
،ربي يبارك فيك متابعك من تونس ❤❤❤
اهلا باهل تونس الحلوين⚘️⚘️
حبيبيتي لو ممكن تردي عليا لو فيه يوم ممنوع النشويات ممكن استخدم العيش دا ولا مينفعش
اة طبعا لانة من غير نشويات ولا جلوتين
@@mahaslife شكرا لذوقك في سرعة الرد
ربنا يبارك لك ويحسن مابين اديكي
❤️❤️
اولا شكرا انك بتردى علطول بجد ديه حاجة بتفرق جدا ثانيا معلش تعبتك ممكن بديل للعدس دقيق قمح أو شعير عشان قولون بااايظ😊😊😊
حبيبتى والله تسلميلى لا الوصفة دى بالعدس دة هو اساسها انها من غير دقيق
بصى دى وصفة دقيق قمح كامل تحفة👇👇
czcams.com/video/oCTbADF1bmI/video.htmlsi=3_BE55EsgoSGgyUi
@@mahaslifeاريد وصفه لخبز طحين السمسم مع طحين الكتان
@@haiderwassisabah1966 اتفضلى حبيبتى خبز السمسم👇👇
czcams.com/video/RaM5cKqjSYo/video.htmlsi=wmx-1XeA6r4iJTiY
خبز الشيا👇👇
czcams.com/video/dwU0qoPtYrI/video.htmlsi=XjnP9N3OmJuHiq1b
ممكن ابدل بذور الكتاب ب م. ك من الشوفان او الشعير المطحون ..
لان مش متوفر عندى بذور كتان ولا شيا
اة ممكن
تسلم تسلم يديك
تسلميلى🌹🌹
ينفع أضع بذور الشيا مع بذور كتان وشمر انا طحنهم علي العدس للعيش
اة ممكن طبعا
بس سمعت ان بذور الكتان اذا تعرض للحرارة انه ماينفع 🤔
استخدم بذور الشيا
بارك فيك أختي ❤
🌹🌹🌹
ماشاء الله تسلم ايدك من فضلك شكل عجينه لينه قوي ممكن نقلل ميه
لا هى مظبوطة لو معاكى لينة اوى عن الفيديو زودى حاجة بسيطة كمان بذور كتان
هل اقدر اطحن العدس من غير نقع؟
لا يفضل تمشى بالخطوات وطريقة التحضير زر الفيديو لنجاح الوصفة
تسلم ايدك حبيبتي ربنا يرزقك بالخير
امين يارب
تسلميلى يارب متحرمش منك
هل ينفع لمريض السكر العدس فيه نشويات؟؟؟؟
العدس مناسب جدا لمريض السكر احلى خيز يعنى
تسلم.إيديك يا قلبي
تسلميلى
❤❤❤ عاشت ايدج حبيبتي تحفه
🌹🌹🌹
هو في كده يا جمالو يا جمالو😂😂😂❤
❤️❤️❤️
لو سمحتي يا شيف تقزليلي مقدار العدس اد ايه بعد النقع انا عندي عدس منقوع جاهز اخد منه قد ايه
لا معرفش بعد التقع انا بقولكوا الوزن قبل
تسلم ايدك يا حبيبتي ❤
تسلميلى⚘️⚘️
عاشت ايدك متابعتك من العراق ❤
اهلا باهل العراق الحلوين❤️
لو سمحت لو معلقه شوفان بدل الكتان هيدى نفس النتيجه ؟ لان مفيش طريقه نجحت معايا للكيزر بالشوفان ؟
استنى فى وصفة حنزلها لخبز كيذر بالشوفان حتنجح معاكى من اول تجربة تابعى بس كل الجديد
مها لو سمحتي انت ماقولتيش اد اه بذور كتان ولا مكتوب في المقادير
كل حاجة قولتها بالفيديو المقادير مكتوبة وكمان وانا بعمل الوصفة معاكوا
تسلم إيديك ❤
تسلمى حبيبتى
ممتاز تسلم ايدك ياقمر تحياتي
تسلميلى❤️
يعطيكي العافية محتوى جميل
انتى اللى جميلة والله❤️
هل ينفع اشرب عرقسوس في الصباح أثناء الصيام المتقطع من فضلك
لا ماينفع فيه سكر يا اختي
طب ينفع بدل بذور الشيا او بذور الكتان معلقة دقيق او نشا
جربيها بمعلقة دقيق مفيش مشكلة
مبدعة دائما
❤️❤️
جزاك الله خيرا
بينفع على المقلاه ؟😅
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
لا الافضل فالفرن طبعا
جزانا واياكى حبيبتى
@@mahaslife تمام مشكوره اختي ❤️
ممكن.احط....ردة.بدل بدور الشيا
لا
تسلم ايدك ياقمر
تسلمى يا قمر❤️
Merci beaucoup chef algerie machallah chef
⚘️⚘️⚘️
احسنت یاست الکل ❤❤
⚘️⚘️⚘️
لو مثلًا اشتي اسوي مقدار عشر حبات كم الكمية، لو سمحتي🖤
ياريت تفيديني🖤
كل حاجة فالوصفة حتعمليها ١٠ مرات عادى يعنى معلقة بذور الكتان مثلا تبقى ١٠ معالق
بس نصيحتى اعملى رغيفين مثلا يخلصوا اعملى تانى الخبز اللى بدون دقيق وجلوتين افضل نتيجة لية وهو طازة
@@mahaslife تسلمي🖤
تسلم ايدك حببتى
تسلميلى❤️
عاشت الايادي
⚘️⚘️
بقولك ياحبيبتى ممكن استخدم دقيق الرز بدال العدس؟؟؟
لا يا حبيبتى
طيب ابقى اعملى تجارب على دقيق الرز وبعدين عرفينا وعاشت ايدك يبنتى
وتسلم ايدك
تسلمى
معلش حتقل عليكي
لو امكن. وصفات لتعبئه حرق
لو ممكن. جزاك الله. كل خير
مفيش تقل ولا حاجة حبيبتى بس انا مش فاهمة اية تعبئة الحرق
انا قصدي تعليه حرق
شكرا ليك يارب دايما. في تقدم
@@user-rp2lk3kl7k اة كدة ماشى 😍
تسلم ايدك
تسلميلى❤️
اقدر اضيف الها زعتر الناشف بدل الكمون والا لا ؟
طبعا اى نكهات براحتك
تدرين يا عزيزتي مها اني سويت هذا الخبز ولم يضبط معي لان صاحبه الفيد ماقالت ننقع العدس لمده ٤ساعات بينما انت قلت
التفاصيل والتكات المهمه ل نجاح أي خبز
والله احمد الله أن فيديوك طلع لي من ضمن اقتراحات اليوتيوب بعد ماالغينا متابعه المشاهير التافهين وجينا نتابع المشاهير الملهمين اللي هم انتم صناع المحتوى النافع ياعمري الله يجزاك خير الجزاء 💙💙
الحمد لله
جميل جدا
❤️⚘️
من فضلكم هل يضر اصحاب القولون لانو فيه عدس
عادى كلى منة ومتكتريش عشان الانتفاخات
تسلمييين 🩷🧡
⚘️⚘️
بيقعد وقت اد ايه في الفرن
ربع ساعه
الازم بيكربونات الصوديوم
ممكن بيكنج بودر بس ضاعفى كمية البيكربونات
يعنى لو انا استخدمت نصف معلقة بيكربونات انتى حتستخدمى معلقة بيكنج
ينفع ابدل الحمص بالعدس ولا لا يامها ❤
هى الوصفة بالعدس يا قمر
كمية بذر الكتان كام؟
كل التفاصيل بالفيديو والله
تنفع لو كارب
اة تنفع
هو حضرتك م قلتي كم جرام بذور الكتان ولا
مكتوب في المقادير
معلقه كبيره هرميه
@@magdaeessa2097 شكرا ⚘️
طعمه ايه
طعمة عدس
اوا لايك
⚘️⚘️
❤❤❤❤❤❤❤❤
😍😍
❤❤❤
⚘️⚘️
❤❤❤❤❤❤❤
🌹🌹🌹
❤
❤❤❤
❤️❤️