CÁC BÀI TẬP GIÚP GIẢM ĐAU DO PHỒNG (LỒI) ĐĨA ĐỆM

#alobacsi #theductainha #cơxươngkhớp
#ChuaDungCachLanhConDau #DoItRightNoPainLeft
#phongkhamACC #ACC #FVgroup #benhvienFV
Bốn bài tập thể dục phổ biến sau dành cho người bị đau do lồi đĩa đệm, sẽ được hướng dẫn bởi Bác sĩ Eric Balderree - Chuyên khoa Trị liệu Thần kinh Cột sống của Phòng khám ACC. Đây là các bài thể dục giúp giảm đau chỉ với vài phút mỗi ngày.
*KHUYẾN NGHỊ: Tư vấn ngay với bác sĩ phụ trách nếu có bất cứ dấu hiệu đau hoặc khó chịu trong quá trình tự tập tại nhà.
Nội dung video:
0:00 - Giới thiệu
0:14 - Bài tập 1
0:48 - Bài tập 2
1:09 - Bài tập 3
1:28 - Bài tập 4
2:04 - Giới thiệu Bác sĩ Eric Balderree
Hãy cùng ACC luyện tập đều đặn để duy trì #lốisốnglànhmạnh & #sốngkhoẻ mỗi ngày!
Tham khảo thông tin về Lồi đĩa đệm tại website:
acc.vn/phong-dia-dem-nguy-co-...
Hoặc qua video:
• [ALOBACSI] PHỒNG (LỒI)...
🔔 Hãy đăng ký kênh CZcams của Phòng khám ACC và nhấn chuông để nhận được thông báo khi chúng tôi phát hành các video mới nhất về sức khoẻ #cơxươngkhớp nhé!
Được thành lập từ năm 2006, Phòng khám ACC - thành viên tập đoàn FV tự hào là phòng khám chuyên khoa Trị liệu thần kinh cột sống đầu tiên tại Việt Nam.
📌 Xem thêm thông tin và đặt hẹn với ACC tại:
✔️ Website: acc.vn
✔️ FB: / phongkhamacc
✔️ Zalo: zalo.me/0917404020
📌 Hệ thống phòng khám ACC trên toàn quốc:
🏚 ACC TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1
[phone]
Hotline: [phone]
🏚 ACC TP. HCM: Tản Đà Court, Lầu 1, 86 Tản Đà, Phường 11, Quận 5
[phone]
Hotline: [phone]
🏚 ACC Hà Nội (Coming soon): Lầu 1 & 2 - Tòa nhà HDI Tower, 55 Lê Đại Hành, Q.Hai Bà Trưng
[phone]
Hotline: [phone]