毎日好きなものを食べてバキバキにする生活【大会まで15日】
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- čas přidán 24. 06. 2024
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なーすけ宛 - Zábava
山澤さんがウキウキでチートデイの動画あげた翌日に😂
バチバチで最高！2人とも応援してるぜ！！！
まじなーすけさんのストレスフリーな食事って食べ過ぎさえしなければ最強だよねw
なーすけさんの食事を見てるとストレス解消になります🥹なんなら癒しです
エイトさん明るくて楽しいので嬉しいです✨
コンビニ食参考になります😊
トレーニング限界までやってるのが伝わって身が引き締まる思いでした😅
人によって食の工夫も違っていて参考になります！
ジェニーちゃんかわいい✨
なーすけさんのフル食めっちゃ参考になってます！！僕もなーすけさんのストレスフリーの食事で今までより減量が継続できてます、大会頑張ってください！！
婿にもろてしんどいwwwwww🤣
そのわらびもちさっき食べた！！結構うまかったまた買ってこなきゃ
毎日お昼ご飯コンビニだから参考になる！いつもファミマのスモーク味のサラダチキンばかり食べてるから砂肝食べてみよう🤤
「かけるわよ」が面白すぎてトレッドミルで吹き出しました😂
黒いとより印影がハッキリして
カッコイイ💪🏽
あゆとも頑張った！
次はなーすけの番
今回マジで応援してる！
上越王ぶっ倒せ💪
減量終わったらまたエイトさんとチョコ爆食い動画みたいです！笑
あと山澤さんとも爆食いしてる動画みたい！！！
大男2人とジェニーちゃんの絡み可愛い😂
エイトのご飯美味しそう、作ってみます！
エイトさん、くしゃ〜となる笑顔が可愛いー🥰
何となく山澤さんの動画意識してるよな笑なーすけが盛り上げてるからめちゃくちゃ注目されてると思う
セブイレのオムすびめっちゃ美味いよね。
いっときくそハマったやつ
なーすけさん、マジで見違える程デカくなりましたね。本当に凄いと思います👏✨✨
9:49 ダイエット中にじゃがいもをどう食べるか、レパートリーが少なかったので今回の動画は参考になりました！ ありがとうございます！
今日の動画長くて嬉しい😆
犬のシーンめちゃくちゃ笑った😂
マジ身体凄っ！！エイトと夫婦みたいだな(笑)料理作ってる中の2人のやり取りいいね(≧∇≦)bチートお菓子🤤🤤
なーすけのもぐもぐしてるとこ好きなんよな
まじで久しぶりにみるたびになーすけ君デカくなってる🎉
エイトさんのサイレント映り込み好き
犬が可愛いいいいいいい
先日直弥さんのパーソナル受けた後、ずんだ団子食べました！1包装で180kcalなのでかなり満足感ありました！
最近はなーすけさんの影響でコンビニで減量メシ探すのが趣味の1つになってます😊
ジェニちゃん可愛すぎ〜😍💗💗💗💗💗🐶
和菓子🍡食べた〜い🤤
なーすけくんあともう少し‼️‼️‼️
ファイトや🔥🔥🔥🔥🔥
婿にもろてもっとイジって🤣笑
エイトと食べてたモナカが美味しそうで仕方ない!
なーすけさんは人からも動物からも好かれるんですね❣️
上半身トレだけで、有酸素なしでこんな絞れるの嫉妬おぼえるわ・・・
婿にもろて、で、さりげなく……なところが嬉しいかも！
いつも楽しい動画をありがとうございます。最近よく出てくる個包装のプロテインは何ですか？
カロリー抑えて好きなやつくうってか、、これで絞れるのがすごい
専門店でのカラーリングを行っていただく際前に、日焼けはしておく必要ありますか。大会後に日焼けしたままになるのに抵抗を感じているのですが、、、
肩のアウトラインバカ綺麗になってきてません？！ww
残り約10日！がんばりましょ‼️
今減量中だけど同じずんだとわらび餅食べてて笑った
減量末期にここまで元気なのは完全に寺島イズムだな
あと久々になーすけの動画見たけどびっくりするぐらい変わってる
ユーザーって疑われそうで可哀想なぐらい笑
ジェニちゃん可愛い❤
なーすけくん、エイトくんといるときと嫁すけちゃんといるときの顔が似てるんですよね🤭
男女関係なく、心から信頼してる人には同じ感情になるものなのかな🤔
エイトくんのジャーマンポテト、真似したいです🥔🥩めっちゃおいしそう😋
トレーニーのみなさん、減量食の工夫が半端じゃないわ🥣2人とも大会がんばってくださいね🏅
大会2ヶ月前で体脂肪率15%は
間に合わないですか…？10%切りたいです…
大山モナカ、最近全く見かけないんですよね、、
どこに売ってますか？？
I envy your dog
男性はいっぱいカロリーとれるからいいなあって思ったけどやっぱりその分お腹も空くのかな
同じ97年世代頑張りましょう！
この過度な食事制限はしなくていいんだよってことが伝わるなーすけさんのフル食動画大好きです( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )でもすごい充実した一日を過ごされていて、ストイックな方なんだなあと心から思います🔅
2食目のpfcのF3gしかないんですか?オムライスのおにぎりもっと脂質あると思ってた
添加物や人工甘味料は特に気にしてないでしょうか？自分も大会が1ヶ月程であるので、気になってます
自分はすごく気を使ってますよ。
人工甘味料、添加物は浮腫みの原因になりますよね。
エイト君の腕が太すぎてヤバすぎてビックリ💦そしてジェニー🐶が可愛いぃぃ😆セブンイレブンの砂肝は自分もちょこちょこ食してます✨あと最近は暑いとセブンイレブンのスムージーを購入してます😅
ああ、なーすけくん、親友のエイト君と過ごしてるね、食べるもの美味しそうだねなぁすけくん、友達の犬が大好きみたいよ、自分の犬も飼うべきね。❤❤❤❤❤❤😊😊😊
バイタスのプロテインケース売ってない
ムツゴロウさん？
畑くん出てる！！
ストレスフリーの減量だと思うけど
これって本当に正しい減量なのかね
絞れていってるけども