Easy, healthy, too good to stop! Low in salt but excellent!

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  • čas přidán 24. 07. 2024
  • Honey carrot marinade
    1 carrot
    A pinch of salt
    Honey ... 1 tablespoon
    2 to 3 teaspoons rice vinegar
    1-2 tablespoons olive oil
    A pinch of black pepper
    1) Peel and shred carrots. Mix everything in a bowl and let sit for 5 to 10 minutes.
    When softened, it is ready to eat.
    Can be stored in the refrigerator for up to 3 days.
    *It is also delicious in sandwiches.
    *Serve as is or with your favorite salad!
  • Jak na to + styl

Komentáře • 70

  • @rin1756
    @rin1756 Před 2 lety +1

    はちみつにんじんマリネとっても美味しかったです!
    お昼に作ってすぐ食べちゃって、夜にも倍量で作りました~😆

  • @emi2855
    @emi2855 Před 2 lety +1

    簡単で美味しいですね。家族全員で大好きです。

  • @user-dc7yl1oy3i
    @user-dc7yl1oy3i Před 2 lety +2

    めちゃくちゃ簡単で絶妙に美味しい味付けでした♥♥♥

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      ありがとうございます💛✨💕😘😘😘

  • @JUN-dn2pr
    @JUN-dn2pr Před 2 lety +3

    ヘルシーサラダですね🥗
    とても美味しそうですね!!
    ありがとうございます!!作ってみよう!

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +1

      ぜひぜひ作ってみてください〜〜💛✨🥕🥕🥕

  • @naschan397
    @naschan397 Před rokem +1

    人参マリネ、甘夏と和えてカレーのお供に頂きました!元気ママさんの人参ドレッシングが大好きな私にはやはりドストライクでした〜。
    暑い夏に元気が出ますね😊

  • @user-db6bl9lx3y
    @user-db6bl9lx3y Před 2 lety +2

    簡単!個別にも作れ、保存できるなんて最高。切って焼くチキン、使えそう。サラダに入れられるなんて考えてなかった。彩りきれい。

  • @user-jg5kf7yb1d
    @user-jg5kf7yb1d Před 2 lety +2

    これは絶対美味しい😋🍴💕作りたくなりました~彩りも綺麗ですね✨玉ねぎのドレッシング(みじん切りの方)も我が家で大好評です🥰

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +1

      ありがとうございます💛✨💕新玉ねぎ🧅🧅本当に今だけの美味しさですよね〜✨✨✨

  • @sumomomomomomochi
    @sumomomomomomochi Před 2 lety +3

    いつも使ってる食材が新鮮で、よりおいしそう❤️

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      ありがとうございます💛✨💕💛💛

  • @kikiraramama5494
    @kikiraramama5494 Před 2 lety +2

    元気ママのレシピが大好き❤️我が家のご飯には必ず元気ママのレシピ料理が入っています😊

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +1

      わーい😆😆ありがとうございます💛✨💕嬉しい〜🥹🥹🥹

  • @user-rj5oy2od9o
    @user-rj5oy2od9o Před 2 lety +3

    元気ママさん〜ニンジン🥕レシピ嬉しい😊😊😊😋作ってみます〜😋👍👍👍

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      ぜひぜひ作ってみてください〜〜💛✨😘😘😘🧡🧡

  • @user-rs6lm3fg1h
    @user-rs6lm3fg1h Před 2 lety +3

    作ってみました❣️サラダに乗せたらそのままでもとってもおいしいです♪
    山盛り作って 楽しんでます✨

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      ありがとうございます💛✨💕サラダに乗せると色味も加わって楽しいですよね🧡🧡しかも栄養満点🥹🥹

  • @user-gx1no6lq8o
    @user-gx1no6lq8o Před 2 lety +3

    まろやかでさっぱりしていて美味しいです🎶
    お友達に出したら欲しいというので、マリネは残り全部をお持ち帰りされました✨

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      わぁ〜✨✨嬉しいです😍💛✨次回は倍量ですね😆😆😆

  • @Papageno0
    @Papageno0 Před 2 lety +1

    わたしはスライスしたにんじんを数回水にさらしてアクを抜いてから、塩をまぶして10分ほどおいてから徹底的に水分を絞ります。絞りがあまいと味がぼけます。蜂蜜、酢、エキストラヴァージン・オリーブ・オイル、胡椒、荒く切ったクミンシード適量をよく混ぜて30分冷蔵庫で完成。

  • @user-lr7sq7vi3n
    @user-lr7sq7vi3n Před 2 lety +3

    初めてまして…😊
    元気ママさんのお料理楽しみにしています
    ちょくちょく作っていまーす💕
    いやいやいやぁ〜今回の最強ニンジン🥕
    旨いの最上級⤴️😋涙出たぁ〜笑
    これからも楽しみにしています👍
    あと〜とっても綺麗な方ですね💕💕💕

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +1

      うわぁ〜🧡🧡最上級🥹🥹🥹さっそく作ってくださりありがとうございます〜😆😆😆

  • @tamapon4838
    @tamapon4838 Před 2 lety +1

    シンプルで簡単なのに、すっごくおいしかったです。もう何度も作っています。蒸し焼きニンジンもおいしくてびっくりでした。😲 多すぎて買えなかった6本50元のニンジンを買う勇気が出ました!😆

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +1

      ありがとうございます💛✨💕作ってくださり嬉しいです😍😍🥰

  • @amanatsu25
    @amanatsu25 Před 2 lety +3

    チビなつ2号「元気ママ」を覚えました😆
    動画が始まるなり「元気ママだぁ🎶また行きたい」だそうです🤭2歳半も虜です❤️

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      お〜🤣🤣覚えてくれたのね〜😆😆既にあまなつちゃんとチビなつたちに会いたいよ〜🧡🧡🧡💛💛💛

  • @user-bb6pu1fv2e
    @user-bb6pu1fv2e Před 2 lety +7

    この、はちみつ人参マリネもとっても美味しそうですね。明日さっそく作ります。ママさんの動画を見ているとなんか元気をもらえます。これからも頑張ってください。応援しています。

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +3

      ありがとうございます💛✨💕🥹🥹🥹頑張ります〜💪💪🧡🧡🧡

  • @user-nb9vt5wy2o
    @user-nb9vt5wy2o Před 2 lety +2

    本を購入してから、色々作りました🎶人参サラダも作って美味しかったですよ🎵😁

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      ありがとうございます💛✨💕レシピ本から作ってくださり嬉しいです〜🥹🥹🥹🥹🥹

  • @user-qo5ls2lk9j
    @user-qo5ls2lk9j Před 2 lety +2

    初めてコメントさせて頂きます。鶏肉と一緒にサラダいいですね!
    ニンジンサラダも、美味しそうです!
    新玉ねぎドレッシングのレシピ教えて頂きたいです!

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      ありがとうございます💛✨💕新玉ねぎドレッシングのレシピは
      czcams.com/video/Yq7LdGWYR08/video.html
      です💛💛💛

  • @user-bm1gi9fy2f
    @user-bm1gi9fy2f Před 2 lety +2

    いつもいつもちょっとした工夫があって感心します❤
    パリッと焼けた鶏皮を上にして出す、って当たり前の事なのかなぁ

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +1

      ありがとうございます😆😆🧡唐揚げも同じように皮を上にしておくとパリパリが続きます〜😊😊😊

  • @MAYA.2525
    @MAYA.2525 Před 2 lety +2

    ニンジン沢山COSTCOで
    買って来たところなの〜🥰
    作るのが楽しみ楽しみ😁✨

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +1

      コストコ🥕🥕🥕たくさん作れますね〜😆😆😆

  • @user-pi4nn5st7n
    @user-pi4nn5st7n Před 2 lety +2

    外反母趾手術して退院してきましたっ!入院中チェックした味噌ディップも早速作りました^^*人参、簡単で美味しそう!明日、早速作ります^^*かかと立ちでお料理頑張ります!

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      味噌ディップありがとうございます💛✨
      無理なさらないでくださいね〜🙏🙏

  • @shigekawaterao
    @shigekawaterao Před 2 lety +2

    こんばんは😃🌃先生☺️作って見ます。色鮮やかで元気出るカラ━ですね😊私は、人参が苦手ですが、はちみつ🍯を入れるレシピで、食べたいと直ぐ思いました。チキンも美味しいそうです。本📖買いに行ってきます😆🎵

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      是非お試しください〜🥰💛✨はちみつとお酢の効果でにんじんのえぐみも気になりません🧡🧡本もありがとうございます〜💛✨💕お役に立てれば嬉しいです✨✨

    • @shigekawaterao
      @shigekawaterao Před 2 lety

      先生、返信有り難うございます💐作りましたよ😊誰の口にも合いますね🙇GOOD😉👍️✨

  • @user-uj4cd3bh9f
    @user-uj4cd3bh9f Před rokem +1

    いつも野菜たくさんのメニューありがとうございます。このにんじんサラダは甘くて美味しいし朝のサラダの彩りに欠かせません。

  • @user-uy2he6sv1t
    @user-uy2he6sv1t Před 2 lety +2

    にんじんマリネは最強です❗️しょっちゅう作ってますが、全然飽きません♥️
    春にんじん🥕おいしいですね^ ^

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      美味しいですよね〜🧡🧡我が家もあっという間になくなるので年中にんじんを細切りにしてるような…(笑)😆😆

  • @user-gb2ti5wv7f
    @user-gb2ti5wv7f Před 2 lety +1

    おはようございます✨、簡単で美味しそうですね。酢はりんご酢でも大丈夫ですか?

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      はい😊りんご酢でも大丈夫ですよ〜🧡🧡

    • @user-gb2ti5wv7f
      @user-gb2ti5wv7f Před 2 lety

      @@genkimama さん、お返事ありがとうございました👍

  • @user-kl5ek3fj2m
    @user-kl5ek3fj2m Před 2 lety +2

    美味しそうですね🎵
    とり肉は焼いた後に皮目を上にするのは、見た目だけの理由ではないのですね😃

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +1

      はい🧡🧡唐揚げの時も皮目を上にするとカリカリが持続します😊😊

  • @user-kj2np9zj1o
    @user-kj2np9zj1o Před 2 lety +2

    こんにちは:-)ママさん
    たった今にんじんサラダ作りました。にんじん追加しますね身近な材料作れるママさん料理🍳ありがとうございます。はちみつ🍯入れるとにんじん甘さ引き立ちますね。🥰✌️

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      ありがとうございます💛✨💕蜂蜜で優しい甘さになりますよね〜🥰🥰🥰👍👍

  • @yuka9863
    @yuka9863 Před 2 lety +6

    初めてコメントします♪いつも美味しいレシピの紹介ありがとうございます。もし可能でしたら、スライサーのメーカーとか教えていただけると嬉しいです^^

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +2

      コメントありがとうございます✨💛💕概要欄に載せてるので良かったら覗いてみてくださいね🧡🧡🧡

    • @yuka9863
      @yuka9863 Před 2 lety

      @@genkimama 返信ありがとうございます♪概要欄を見てなかったです^^;失礼しましたm(*_ _)m

  • @takasei
    @takasei Před 2 lety +1

    お弁当に入れたいです♪
    もう少ししたら、農家さんから毎年ササギ(北海道ではこの呼び方です)を大量に貰うのです💦平たいインゲンみたいな物です。
    これのレシピないでしょうか😭
    天ぷら、煮物位で困っています💧

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +1

      お弁当の彩りにもいいですね🧡🧡(しっかり汁気を絞って入れるといいですよ〜)
      お豆、我が家にも同じようなものが出来てます😆わたしはさっと塩茹でして切ってサラダにする事が多いです😊😊かつお節とマヨ醤油であえても美味しかったです🧡

  • @fa1229
    @fa1229 Před 2 lety

    新玉ねぎでドレッシング作ったけど辛くて食べられませんでした(ToT)
    玉ねぎの種類にもよるのでしょうか?

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +1

      やはり新玉ねぎにもよりますよね😭一晩冷蔵庫で冷やすと辛味は少し減ると思います😊

    • @fa1229
      @fa1229 Před 2 lety

      お返事ありがとうございます。そうなのですね、、またチャレンジしてみます。いつも元気ママさんのレシピ参考にさせて頂いてます。

  • @LoveTender
    @LoveTender Před 2 lety +2

    概要欄にはちみつ載っていませんけど🌻

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      ありがとうございます💛✨💕

  • @user_niko3
    @user_niko3 Před 2 lety +2

    はちみつ大さじ1
    がレシピに載ってませんー💦

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      ありがとうございます🙏🙏このようなミスが本当に多いので助かります〜😅😅🧡

  • @user-ji6mr7zw4b
    @user-ji6mr7zw4b Před 2 lety +2

    ゴールデンウィークは食べすぎました。糖質制限しようかなってタイミングにぴったりなサラダですね。

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety

      私も食べすぎたんです😅😅しばらくはダイエットメニューかな…(出来るかな😬)

  • @user-du7my1jm2v
    @user-du7my1jm2v Před 2 lety +1

    元気ママさん、人参サラダ

    • @user-du7my1jm2v
      @user-du7my1jm2v Před 2 lety

      人参サラダ早速、作ります。熊本城の復興の様子、見てきました。玉名温泉へも行きました。やっぱり、故郷、熊本最高!

  • @riii1400
    @riii1400 Před 2 lety +2

    いつも見てます🥰
    概要欄のレシピ、はちみつ抜けてますよーー😙

    • @genkimama
      @genkimama  Před 2 lety +1

      早々に教えてくださりありがとうございます〜💛助かりました〜(今後もよろしくおねがいします😆😆)