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老師教的這兩個功法真的很厲害,尤其是陽關抬腿功,對於下半身循環很差的我真的超有感
來分享一下, 因為氣血虛所以生理期3個月沒來, 看中醫拿藥沒來, 偶然看到這支影片, 練一個禮拜來了。我想是多方面努力加上這個運動啟動了身體開關。感謝!
之前我也是月經都晚來後來練顫掌就來了,我沒上課,但都每晚練5分,真的肩頸不酸
好棒哦
@@violetawei8177 顫掌我也在試著學,但很懷疑自己施力點對不對😣
肩膀做起来很舒服❤
肩膀做起来感觉很好
早安吉祥!兩個氣血功法超棒來練一練改善睡眠超棒!感恩分享👍👍😀
我決定了,我要每天都來看彥寬老師的節目,跟著他做,順便教我家人做
我都約我兒子做氣功改善過敏
希望練這個能讓我的月經趕快正常
好氣功讓身體健康。
一早看到太棒了👏跟著做。謝謝彥寬老師 感謝🙏
感恩彥寬老師 分享
謝謝您❤❤😂
大開眼界。以後會勤練
謝謝
跟著老師做幾遍!轉左邊👈時就會噗噗~
謝謝老師,學到了。
謝謝老師,每次都交很棒的功法
赞👍
教(不是交)
必须订阅🙏
老师大年快乐!感谢您带给大家的视频,我练习后对我身体有很大帮助。非常感谢您!目前,我的鼻子和左边鼻孔,有时像冻在冰箱里,从里面喷出来的气也是像从冰箱里出来一样。有时又像火在里面烧,不能呼吸,这个时候我必须立刻打开门,吸入外面的冷空气,甚至有时需要迅速脱掉衣服和袜子。我的脚也感觉时刻放在冰箱里。请问可以帮我指点一下吗?
好棒身体好多
請問每天轉帶脈是順時鐘7次逆時鐘7次這樣算1組的話,基本要做幾組?謝謝您
??前幾天滑倒屁股著地痛很多天 吃止痛藥剛剛還在痛 可是剛剛照著做 有效好像沒那摩痛
老师的功法能改善脱发吗?
骨盆變正的功法
請問那裡買
做完頭痛! 可能初做者需要老師幫忙看,糾正錯誤
請問老師:帶脈功,一直逆時針轉嗎?道理是什麼呢?謝謝!🙏
I noticed that he switched to the other side after 7 times. I wonder whether it is 7 times each side but starting from left side/counterclockwise.
7次逆時針,7次順時針。
👍👍
Good 👍 like
轉帶脈時,一直噗~😅
背部很舒适
老好了,我想问这功法来月经的时候可依做吗? 谢谢老师
太極拳
什麼老好了?
之前老師臉書有提過生理期間不適宜練功
太近些年來劉樞劉樞
主持人不要一直重复老師的話,不要為説話而説話,言之有物才好
單純的心,沒有複雜
一
手好酸啊
日夜上網到處留言
美女主持人,我媽媽染疫,擔心妳們的健康,你們要注意健康。202205202245愛你們
老師教的這兩個功法真的很厲害,尤其是陽關抬腿功,對於下半身循環很差的我真的超有感
來分享一下, 因為氣血虛所以生理期3個月沒來, 看中醫拿藥沒來, 偶然看到這支影片, 練一個禮拜來了。
我想是多方面努力加上這個運動啟動了身體開關。感謝!
之前我也是月經都晚來後來練顫掌就來了,我沒上課,但都每晚練5分,真的肩頸不酸
好棒哦
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肩膀做起来很舒服❤
肩膀做起来感觉很好
早安吉祥!兩個氣血功法超棒來練一練改善睡眠超棒!感恩分享👍👍😀
我決定了,我要每天都來看彥寬老師的節目,跟著他做,順便教我家人做
我都約我兒子做氣功改善過敏
希望練這個能讓我的月經趕快正常
好氣功讓身體健康。
一早看到太棒了👏跟著做。謝謝彥寬老師 感謝🙏
感恩彥寬老師 分享
謝謝您❤❤😂
大開眼界。以後會勤練
謝謝
跟著老師做幾遍!轉左邊👈時就會噗噗~
謝謝老師,學到了。
謝謝老師,每次都交很棒的功法
赞👍
教(不是交)
必须订阅🙏
老师大年快乐!
感谢您带给大家的视频,我练习后对我身体有很大帮助。非常感谢您!
目前,我的鼻子和左边鼻孔,有时像冻在冰箱里,从里面喷出来的气也是像从冰箱里出来一样。有时又像火在里面烧,不能呼吸,这个时候我必须立刻打开门,吸入外面的冷空气,甚至有时需要迅速脱掉衣服和袜子。
我的脚也感觉时刻放在冰箱里。
请问可以帮我指点一下吗?
好棒身体好多
請問每天轉帶脈是順時鐘7次逆時鐘7次這樣算1組的話,基本要做幾組?謝謝您
??前幾天滑倒屁股著地痛很多天 吃止痛藥剛剛還在痛 可是剛剛照著做 有效好像沒那摩痛
老师的功法能改善脱发吗?
骨盆變正的功法
請問那裡買
做完頭痛! 可能初做者需要老師幫忙看,糾正錯誤
請問老師:帶脈功,一直逆時針轉嗎?道理是什麼呢?謝謝!🙏
I noticed that he switched to the other side after 7 times. I wonder whether it is 7 times each side but starting from left side/counterclockwise.
7次逆時針,7次順時針。
👍👍
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轉帶脈時,一直噗~😅
背部很舒适
老好了,我想问这功法来月经的时候可依做吗? 谢谢老师
太極拳
什麼老好了?
之前老師臉書有提過生理期間不適宜練功
太近些年來劉樞劉樞
主持人不要一直重复老師的話,不要為説話而説話,言之有物才好
單純的心,沒有複雜
一
手好酸啊
日夜上網到處留言
美女主持人,我媽媽染疫,擔心妳們的健康,你們要注意健康。202205202245愛你們