Не высыпаюсь из-за ребенка: 5 советов маме
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- Когда возникают трудности со сном у мамы? На что может повлиять мама, чтобы высыпаться? 5 советов, чтобы лучше спать.
►uroki4mam.ru/c... - смотрите курс "Спокойный сон малыша от 0 до 6 мес."
►uroki4mam.ru/c... - смотрите полный курс "Как научить ребенка засыпать и спать без груди".
Читайте также новые полезные материалы по темам грудного вскармливания и сна на моем сайте:
►Сон малыша до года uroki4mam.ru/c...
►Сон ребенка старше года uroki4mam.ru/c...
►Проблемы ГВ uroki4mam.ru/c...
►Питание кормящей мамы uroki4mam.ru/c...
►Здоровье кормящей мамы uroki4mam.ru/c...
►Прекращение лактации uroki4mam.ru/c...
Об авторе видео:
Людмила Шарова
● Детский психолог. Работаю в сфере детской и перинатальной психологии с 2003 года.
● Консультант по грудному вскармливанию и прикорму (с 2006 года).
● Специалист по детскому и семейному сну (с 2011 года).
● Более 12 лет помогаю мамам, обучая легкому и комфортному материнству.
● Автор более 20 курсов по сну, питанию, воспитанию для мам детей от 0 до 5 лет.
● Автор сайта Уроки для мам, где размещено более 1500 статей. Обязательно заглядывайте: uroki4mam.ru.
● Регулярно отправляю рассылку с полезными материалами, которые НЕ размещаются на канале Ютуб и не публикуются на сайте. Если вы еще не подписаны - подпишитесь!
Добавляйтесь в группы и друзья в соц.сетях:
● Вконтакте (личная страница): l_sharova
● ВК (группа): uroki4mam
● Инстаграм: / uroki4mam
Не забывайте поделиться понравившимся видео, нажав на кнопки социальных сетей или переслав ссылку на видео подруге. Давайте вместе сделаем материнство приятной радостью для каждой женщины, а не тяжелым и изматывающим трудом.
Если вы столкнулись с проблемой кормления грудью, детского сна или питания ребенка. Если вас тревожит поведение малыша и вы чувствуете себя растерянно и неуверенно в отношениях с ребенком, заходите в каталог курсов и вы точно найдете решение: uroki4mam.ru/shop
Если вы хотите получить индивидуальную дистанционную консультацию (Skype или WhatsApp) - напишите запрос с кратким описанием проблемы в форме обратной связи: uroki4mam.ru/o.... Консультации платные.
Теперь нужно отдельное видео как выглядеть так после 4х детей??👏
I dont mean to be so offtopic but does any of you know of a method to log back into an instagram account??
I was stupid lost my account password. I appreciate any assistance you can offer me!
Муж ещё задолго до рождения дочи, заказал кровать 2 на 2,70, родители негодовали - зачем. Когда стали родителями, нарадоваться не могли, что такое просторно спальное место, это действительно решает вопрос совместного сна. Но и малышам потом интересно бегать по такой кроватке огромной. Спасибо за очередное полезное видео))
Здравствуйте Людмила очень приятно вас слущать.Вашы советы всигда помогают материнство превратить в удавольствие😘😘😘
Очень рада! Используйте! Пишите о своих успехах
Спасибо за видео, полезная информация для практики, себя конечно надо заставить лечь в 10 вечера, не всегда хочется так рано спать, но я теперь задумалась про гармон сна, что он идет от мамы оказывается!!!
в младенческом возрасте ребенка ТОЛЬКО из молока, затем синтезируется и собственный, но его количество наращивается очень плавно, поэтому ГВ тоже на пользу
Благодарю за такое полезное видео!
Очень полезно? Не малыш с осовенностями НС разве мешал мне спать 4 года? ??Не обобщайте .Её все так просто
Добрый день.Вы правы и я сама помню все эти рекомендации из книг по воспитанию деток и вспоминаю эти бессонные ночи и депрессии из-за недосыпания...удивление почему же ребенок не спит днями и ночами и как итог мои старшие дети действительно маловато спали днём,а одна из дочек очень рано отказалась от дневного сна.
Мне 42 и у меня маленький ребенок.Очень рада,что есть теперь альтернатива книжкам.Очень много узнала интересного из ваших уроков,смогла наладить грудное кормление.И перестала бояться совместного сна.Хотя много читала,что это опасно,что ребенок мож задохнуться или под грудью или в постели...Хоть у нас и широкая кровать 1м80 см,но я все переживала и сама спала оч тревожно.Как вариант советую кокон хотя-бы на первый месяц -два.Хотя бы уходит страх раздавить ребенка во сне;))
Но попала мне как то статья,что в странах,где дети спят с родителями как раз случаев смерти в колыбели практически нет.Так как ребенок дышит в такт с мамой и в целом такая ситуация благоприятна для него в целом...И на личном опыте скажу,что сон с ребенком это и налаженное кормление и высыпание...в возрасте ок 2 мес сынок сам мож чуть подползти и пристроиться к груди.В общем мое самочувствие на много лучше,чем было в 20ть...
Спасибо вам,Людмила,и вашим очень ценным советам.
Спасибо за комментарий! Очень рада что находите пользу для себя
Спасибо большое за совет!!!
Вы сегодня очень красивая
Спасибо! Узнаю много полезного от Вас!
С рождения ребенка имеется ГВ и совместный сон, ( сейчас год и месяц) . Не представляю как бы ночью вставала колотить эту смесь 🤔
Куда лучше, чем вечно быть едой везде иии любое время. Смесь готовится моментально и ребенок спит в отдельной кровати.Учитесь!
@@tayakrasa7144 никакая смесь не заменит грудное молоко. Когда ребенок болеет в молоке повышаются имуноглобулины, не одна смесь так не может.
@@user-Victoriia это ладно, я отвечала вам на ваше высказывание, что наводить смесь ночью сложнее, чем он висит на сисе
@@tayakrasa7144 я то согласна, что от смеси ребенок хорошо спит, но ведь это не аргумент чтоб из ГВ переходить на смесь. Это чисто моя позиция и Вам не навязываю.
Спасибо!
Все советы соблюдаю, но сон мой 4-5 часов в сутки. Потому что двойня (1 годик),потому что оба на ГВ и ночью просят по очереди есть, потому что живем без отца и помочь некому, потому что мне ложиться приходится поздно из-за домашних дел. Но за год бессонницы организм более-менее адаптировался. Конечно хочется спокойного сна и подольше, наверное в будущем это)) Один мальчик засыпает с соской, второй на груди, ночью спим вместе втроем)
Очень вам сочувствую...может нанять кого-то хотя бы для прогулки? чтобы вы в это время могли отдыхать и спать?
Моему полугодовалому сыну всё равно, спать со мной или в кроватке. Если в какую то из ночей он спит беспокойно по любой угодной причине, с ним не работает "покормила - откатился". Его нужно обязательно взять и подержать. А если спит спокойно, то он и в кроватке спокойно спит🤷🏻♀️
Здравствуйте Людмила,будет ли видео как переселить ребенка в свою кроватку?У нас как раз тот случай когда ребенок спит со мной (год и 10 месяцев) и я хочу чтобы он спал в своей кровати,но у него конечно другое мнение.Спасибо
Есть подробный курс. Берете, изучаете, применяете uroki4mam.ru/courses/samson
А что вы думаете о самозасыпании малыша, приходится даже в дневные сны продлевать грудью его сон, ночью когда как спит, то часто к груди прикладывается, то редко, не поняла до сих пор с чем связано, может и со мной
Все зависит от возраста ребенка. Вообще, сон с грудью является НОРМОЙ! биологической нормой для ребенка вплоть до окончания ГВ. У частых пробуждений всегда есть причины. На курсах по сну и уходу объясняю что и как.
моему младшему 1.3 даже и не смотрю в сторону СЗ. Со мной - с грудью, с папой, бабушкой - засыпает спокойно без всего. покачают чуть-чуть и он баиньки.
@@uroki4mam_ru нет! И днем и ночью спать только ,если рядом голая грудь мамы -это мучение! И ДЛЯ МАМЫ, И ДЛЯ ПАПЫ! Вводить малышу другие атрибуты или ритуалы для засыпания. Грудь -это еда.
@@tayakrasa7144 вначале я подумала что у вас маленький ребенок и написала что "печально что вы считаете своего ребенка и его потребности НЕ НОРМАЛЬНЫМИ! у вас такой бардак в голове и ребенок своей тревожностью, цепляясь за вашу грудь лишь сигнализирует вам об этом" но затем в другом комментарии увидела что ребенку уже 3 года!!!! и это действительно не очень то нормально. в 3 года ребенок может спать всю ночь, максимум под утро 1-2 раза пососать. если ВСЮ ночь то вам стоит подумать в сторону разделения груди и сна, поставить границы в этом вопросе. можно или курс по сну без груди пройти uroki4mam.ru/courses/samson , или курс Формула отлучения uroki4mam.ru/courses/otluchenie
Здравствуйте! У меня двое деток, старший сын 3.4 спит с нами, а вот доча 2.5 месяца спит спокойно в своей кроватке) просыпается раза 2 за ночь, не кричит, слышу как она начинает вошкаться и встаю к ней) высыпаюсь хорошо, если ложимся спать во время!) вопрос, как старшего высилить?)
Так вот же семинар есть по этой теме. uroki4mam.ru/courses/son-rebenka
@@uroki4mam_ru спасибо!
Дочке 1.10 ходим в сад(хорошо)
На работу выходить скоро) всю ночь на груди😑 даже если на ночь кормлю. Есть своя комната и кровать, спит со мной с рождения
Комаровского на вас нет! 😅Это вы спите с детьми, а мне с мужем
@@tayakrasa7144 дааа😂 главное то мужа нет 🤣😅
Нам 4 месяца спим всю ночь)) только режим сна сбит
Совместный сон это самое лучшее что придумали)))к сожалению,у нас нет возможности иметь кровать со съёмным бортиком,нет места на съемной квартире,спим на одной кровати.
можно и так, главное чтобы это было безопасно для ребенка
@@uroki4mam_ru а посоветуйте,пожалуйста,как быть,нам 8 месяцев и мы не тянем ВБ по возрасту,первые два часа нормально,потом начинаются истерики,ор,висение на руках,я не выдерживаю и кладу сына раньше 3 часов,я уже так устала от этого, какой то день суркахспим три сна,но это просто борьба,я уже устала от этого (что делать не знаю, посоветуйте что-нибудь
@@user-kh1et8bt7v не тянет и не тянет. укладывайте тогда, когда хочет спать.
@@uroki4mam_ru спасибо) думаете он перерастет это?мы иногда спим по 20 минут и ночью гуляем
Я ваш курс приобрела по сну,буду смотреть
@@user-kh1et8bt7v явно ВБ будет увеличиваться, это закон взросления
Здравствуйте. У меня 4 детей. Всеми детками спала вместе и всегда высыпалась. Сейчас беременна 5. 4 ребенка отлучила от груди в 1,3, потому что молоко пропало. Ночью стала спать лучше. Спит почти всю ночь. Но засыпать на ночь стала очень долго(0,5-1час). Не знаю как с этим справится. Днём засыпает быстро.
Сколько стоит с 21 часов до 5 часов это нормально или нет❤❤❤❤
В роддоме и дома часто кушали лежа, потом чаще сидя..
Сейчас ребёнок спит ночью очень плохо. После отбоя спит нормально, потом после кормления просыпается каждые минут 40..20, с каждым разом все короче. И почти как только уснул у него начинается возня.. чмоканье и тд..ну как перед пробуждение и так до утра. Можно сказать,что мне удаётся поспать только до первого его просыпания и то это может произойти и через час после того как уснул..
Пытаемся поспать совместно так так ещё хуже(
Малыш часами ест не засыпая то она у него выпадает,то сам выплевывает грудь и тут же плачет,что не может сразу её вернуть..
Может есть какие то удобные позы,лайфхаки по кормлению лежа..что бы было удобно и малышу и маме..потому что именно у нас как-то не удобно получается и не удобно не только маме,но и видно,что малышу тоже..
Или ребёнок уже привык к кормлению сидя?
Ещё постоянно ощущение,что грудь маловата и поэтому ребёнку не удобно лежа..
Либо ощущение,что она уже пустая и поэтому он так её постоянно выплевывает и нервничает..
И получается при совместном ночном сне кормить всегда только одной грудью удобнее,которая ниже..иначе придётся постоянно ребенка перекладывать на другую сторону,потом обратно в кроватку..?
есть и позы, и лайфхаки и это называется учиться материнству. Все курсы есть в каталоге на сайте: uroki4mam.ru/shop
выбирайте нужные.
в роддоме не рекомендовали спать совместно с ребёнком. тут рекомендуют спать совместно.... и кого слушать....
Того, кому доверяете
Сплю с дочкой с 9 мес. Не скажу что прям так стала спать лучше или дольше. Сейчас ей 1,5 года и ещё на гв. В данный момент беременна. До 12 нед сказали, чтобы отучила от груди. Истерики 😫🤦♀️ конкретные начались. Не представляю как буду с двумя.
Кормить можно дольше, чем до 12 недели. в курсе Формула отлучения есть подробный блок про ГВ при беременности uroki4mam.ru/courses/otluchenie
Почти 8 месяцев. Не высыпаюсь, это мало сказать. И лежа кормлю, проснется сразу даю грудь, переворачиваю. Не помогает(( во сне перевернется на животик и плачет. Не даю перевернуться, держу- силой пытается перевернуться и опять плачет. Пробовала- давать переворачиваться, не давать- все равно плачет и надо сразу грудь. Иногда, 3 раза за час приходится кормить. Молока не напастись столько. Вот, что делать?😭
В уроке "Во сколько укладывать ребенка спать" вы говорите о гормоне сна, который вырабатывается у ребенка! Так вырабатывается или не вырабатывается у ребенка?
а почему у вас эти сомнения?
@@uroki4mam_ru потому что в разных видео говорится разное! В уроке "Во сколько укладывать ребенка спать" вы говорите о гормоне сна, который вырабатывается у ребенка, а в этом видео что у ребенка не вырабатывается и он получает его через молоко мамы
@@user-bj3xu3lo7x так выработка гормона сна зависит от возраста ребенка. Есть период когда только через грудное молоко получает, а затем уже свой потихоньку начинает вырабатываться. В курсах по сну ребенка подробно тема разбирается. Прослушайте обучающие курсы uroki4mam.ru/shop
Это прекрасно кормить лежа в полусне. Но как быть , если ребенок постоянно срыгивает? Разве можно кормить лежа? И не держать вертикально после кормления?честно я мечтаю спать как вы советуете, но с этими срыгиваниями просто мука
Нужно поработать с причиной срыгиваний. При кормлении в позе лежа на руке, головка малыша чуть приподнята, риск срыгиваний снижается. Так что тут с позой для кормления бы поработать и с прикладыванием к груди. Есть курс про кормление uroki4mam.ru/courses/gv
В первый месяц вообще толком не спала, укладывала ребёнка отдельно в кроватку, максимум мог поспать 1,5ч и просыпался. В итоге переложила малыша к себе, сейчас хоть сплю с ним 3-4 часа да и мне так спокойнее. Малышу 2 месяца сейчас, пока маленький это спасает, но не хотелось бы чтобы привык спать в общей кровати. До какого месяца можно с собой укладывать чтобы не было привыкания?
У вас не очень верный ход мысли...ребенок ПРИВЫК к вам за 9 месяцев жизни в животе и сейчас он ОТВЫКАЕТ. плавно и медленно.
Если хотите вырастить психически адекватного ребенка, то человеческий ребенок ожидает совместного сна до 2-3 лет. после этого времени можно будет переселять в отдельную кровать.
Людмила Шарова - Уроки для мам спасибо за ответ 🙂
Подскажите как ребёнку 7-8 месяцев пережить джетлаг? Если перелёт на 2-3 недели и разница во времени +6 часов, потом соответственно -6
С первых дней сплю с малышом, пыталась укладывать в кроватку но решила что лучше со мной. Сначала ложились в 1-2 часа ночи, потом в 12, потом в 22. Сейчас укладываю в 20, занимаюсь своими делами, он спит. И я позже ложусь рядом. Реже просыпаемся, меньше подгузников тратим. Нам 3,5 месяца и я нормально высыпаюсь. Вопрос такой: где то слышала, что ребёнка нужно ночью кормить не чаще чем раз в 4 часа. На ваш взгляд это имеет смысл Или все таки по требованию. Ночью 3-4 раза просыпается. Спим до 7-8 сейчас
Ребенка кормим по требованию. и днем, и ночью
Это все, конечно, хорошо. Но как это применить с двойней? Спать с двумя детьми в одной кровати маме и папе это ужас. Вы уточняйте в своих видео, что все советы для мам малышей одиночек.
Спасибо за видео. У нас с первым ребёнком было экстренное КС, произошло защемление нерва. Первых 3 месяца вообще не могла лежать... Кормила ребёнка полулежа, при том что дёргало всю спину током от боли... Потом врач выписал таблетки и зарядку и стало легче, смогла кормить ребёнка лёжа, смогла расслабииться. Со вторым ребеночком, все по,-другому... Сразу кормила ночью в постели...
Жалко, что ваши видео я не смотрела во время беременности и перед тем, как купить детскую кроватку. Мы купили очень громоздкую кровать-трансформер с ящиками и пеленальным столиком, придвинуть такую кроватку к нашей было нереально, ещё и не снималась передняя стенка. Мы спали совместно до года, мне это было крайне неудобно, я боялась ее задушить во сне, накрыть во сне одеялом. Я один раз проснулась, дочка лежала у меня под мышкой, а моя рука накрыла ей щеку, как же я испугалась в тот момент, а ей был месяц от силы, я ее растормошила, она дышит, все в порядке, но тогда я очень сильно труханула, были моменты, когда она сама просыпалась, потому что я ее накрывала своим телом, рукой. Ещё я боялась, что она уткнется в одеяло и задохнётся, поэтому я не укрывалась полностью, одевала теплую кофту, только ноги укрывала одеялом,что тоже было очень некомфортно. Ещё дочка как-то умудрялась развалиться, что мне вообще не было места, я спала скрюченная вся, вжатая в стенку, ещё и дочка ко мне прижималась. Потом где-то с 6 месяцев мне удалось ее переселить в кроватку, и месяцев до 8 она там спала, ночью просыпалась один раз на кормление, я ее кормила сидя, клала обратно в кроватку и она спала в ней дальше. И для меня это было намного удобнее, чем кормление в кровати при совместном сне, потому что я просыпалась при малейшем шорохе, пихала титьку в рот спящему ребенку, вобщем это был треш, я не высыпалась с ней вообще. Месяцев с 9 она наотрез отказалась перекладываться в кроватку, орала при малейших попытках ее туда положить, ещё и стала просыпаться в 4 утра и категорически не хотела обратно ложиться в кроватку. Нам снова пришлось спать с ней совместно до 13 месяцев. А с 13 месяцев я обучила дочку самостоятельному засыпанию, и моя жизнь приобрела смысл. Дочка спит в своей кроватке всю ночь, она может проснуться где-то в 5 утра, я ей даю грудь, она ее пососет и дальше спит в кроватке до 6 утра, а бывает, что спит всю ночь до утра. Если будем планировать второго ребенка, то сразу приобретем кроватку, которую можно приставить к кровати, вот о чем я действительно жалела, что не купила такую и мучалась первый год совместным сном с ребенком в общей кровати
Все ваши опасения и переживания о совместном сне из-за того что вы действительно, еще во время беременности или в первые месяцы материнства не озаботились вопросом удобства сна и не освоили БЕЗОПАСНУЮ позу для сна с ребенком.
Материнство имеет свои законы, знания, фишечки секретные которые в десятки раз облегчают жизнь.
@@uroki4mam_ru да, это точно. Сейчас многие ошибки, которые я допускала, я бы уже не допустила, зная то, что знаю сейчас. Я потом уже стала интересоваться как обезопасить сон с ребенком, смотрела видео как правильно положить, как самой спать, чтобы не наваливаться на ребёнка. Но все этого можно было бы избежать, если бы я сразу купила нормальную кроватку, которую можно было приставить к кровати.
Здравствуйте! Кормлю только сидя. Лёжа не получается кормить, так как у ребенка поднимается воздух и от этого он начинает беспокоиться и плакать. Приходится и ночью держать столбиком. Не понимаю каким образом он заглатывает воздух, ест совершенно спокойно.
Учитесь правильному уходу и кормлению. Держать ребенка ночью столбиком - НЕ нормально.
Здравствуйте, сколько раз за ночь должен ребенок просыпаться на грудное кормление в 4, 5, 6 месяцев?
Сколько ему нужно. Грудь это не только еда. есть видео на канале по возрастам.
Здравствуйте, Людмила! Скажите пожалуйста, количество прикорма днём влияет на сон в ночное время ? Ребёнок 8 месяцев на ГВ, просыпается по 4-6 раз поесть. Плюс мы спим без подгузников, она просыпается «сходить в туалет» и одновременно гв. Сон совместный.
Нет, не влияет. прикорм в 8 мес все еще идет в незначительном количестве, основа питания - ГВ
@@uroki4mam_ru Огромное спасибо!
👍👍👍
а нк опасно ли в полусне кормить: а ечли уснуть и не заметить как носик прикрылся?
и ребенок так можит ли сосать как надо?
я уже отвечала на этот вопрос. если научились спать и соблюдаете технику безопасности - то НЕ страшно.
Людмила,а если малыш на ИВ? Кормлю каждые 3 часа и не вставая из постели приготовить смесь не возможно,конечно же(( в этом случае можно что то посоветовать? Заранее Спасибо
Такова жизнь мамы на ИВ. можно с мужем чередоваться.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как высыпаться, если ребенок на искусственном вскармливании? Сейчас малышу 11 месяцев. Ночью встаю и готовлю смесь, грудь в 2,5 месяца совсем перестал брать, было мало молока- ни молокоотсос, ничего не помогало.
Думаю, дремать с малышом днём.
Он спит днем два раза по 30-40 минут((( не хватает, чтобы отдохнуть
Продлевать сон приходится, караулить
ложитесь вместе с ним, пораньше. А вставать конечно придется, не оставите вы ведь его голодным...
Благодарю за ответ! Эх..Раньше ложиться возможности нет
@Makin jet если у ребенка норма ночного сна 10 часов, то только позже укладывать....
А как быть, если на смешанной вскарливание
Не поняла вопрос...в чем ваша сложность?
можно ли с ребенком с 7и утра до 11 все время быть на прогулке? в это время как кормить гв если на улице или нормально и можно не кормить?
А если уже 3 года не высыпаюсь?!!!!!!
Что же вы так себе жизнь выстроили чтобы НЕ высыпаться?
@@uroki4mam_ru ну вот не все так просто, как вы мило описываете. И ритуалы у нас, и спокойствие и массажи и прогулки, а сын просыпается каждые 1-2 часа третий год! !!!!У врачей здоров. Развит,здоров, но сон -это мой ад!!!!!😥😣🙈
@@tayakrasa7144 ну так обратитесь не к ВРАЧУ!!! вам бы воспитанием заняться, да границы выстроить... а в 3 года висение на груди всю ночь и правда НЕ норма, но это лишь показывает что где-то вы по незнанию недоработали... есть все шансы это исправить
А как насчет синдрома внезапной смерти ? Малыша и так же лучше немного отодвигать, а не спать прям таки близко
Синдром внезапной смерти случается чаще, когда ребенок спит ОТДЕЛЬНО от мамы и она не чувствует что с ним происходит....при совместном сне в ПРАВИЛЬНОЙ позе ребенку невозможно навредить. Видео про позу для сна есть в курсах по сну, Мой любимый малыш и Счастливое материнство.
Четверо деток? Что то я отстала. Когда появился четвертый? Я на трёх последний раз видео смотрела.
значит давненько не заглядывали...уже 1.2 четвертому
Совсем не согласна… что за бред ? Обязательно спать с ребёнком? А как же жизнь с мужем ? Или забываем про это ?😂 У ребёнка есть своё спальное место , где ему хорошо и комфортно. Никто никогда его не придушит и всё будет хорошо.
Знаете, если бы я послушала вас до рождения ребёнка , положила бы с собой уставшей, заснула и не дай бог я бы навредила своему ребёнку и виноваты были бы вы .
Неужели? :-) Если бы вы пришли ко мне на курс я бы научила вас безопасной позе для сна с малышом и рассказала про правила безопасного сна, соблюдая которые причинить вред малышу невозможно.
И правильно я понимаю, что муж, взрослый мужик, нуждается в вас ночью, а младенец нескольких месяцев отроду - нет?
@@uroki4mam_ru я вас правильно понимаю , что после рождения малыша нужно забить на мужа и отправить спать его в другую комнату ? При чем здесь нуждается , если я говорю про провести время вдвоём , когда этого хотят обе стороны .
Я встаю 2 раза за ночь к дочери, кормлю сидя и высыпаюсь, всем комфортно и в семье царит любовь ) Ничего страшного, если годик на гв я немного не досплю, это нормально) А вообще, кому как удобно) Но как вы говорите обязательно ребёнок должен спать с мамой , я считаю это не правильно. ( по моему опять же мнению, вы специалист и с вами спорить я не стану) Всем добра