விந்தணு உற்பத்தியை அதிகரிக்க
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- உணவு, பழக்க வழக்கங்களில் மாற்றங்களால் பல ஆண்கள் விந்தணு குறை பாட்டால் குழந்தை பெற முடியாத வருத்தத்தில் உள்ளனர். உடலில் போதிய சத்துக்கள் இல்லையென்றால் கூட இனப்பெருக்க மண்டலம் சரியாக இயங்காமல் இருக்கும். அதிலும் முக்கியமாக வைட்டமின் குறைவினால் கூட விந்தணு உற்பத்தி பாதிக்கப்பட்டிருக்கும். ஏனெனில் ஆர்ஓஎஸ் என்னும் ஒரு பொருள் ஸ்பெர்மில் உள்ளது. அது அதிகமாக இருந்தால், விந்தணுவின் உற்பத்தி பாதிக்கப்படுவதோடு, விந்தணுக்கள் அழிவிற்குள்ளாகின்றன.
ஆகவே வைட்டமின்கள் உள்ள உணவுகளை தினமும் உண்டு வந்தால் இனப்பெருக்க மண்டலமும் எந்த ஒரு குறையுமின்றி நன்கு இயங்கும். புகைப்பிடிப்பதால் உடலில் உற்பத்தியாகும் விந்துணுக்களின் எண்ணிக்கை பாதிக்கப்படுவதோடு, அதன் ஆயுட்காலமும் குறைந்து, மரபணுவில் சில மாற்றங்களை ஏற்படுத்திவிடும். ஆகவே புகைப்பிடித்தலை விடுவது நல்லது. உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமென்று அளவுக்கு அதிகமாக உடற்பயிற்சி செய்தால், இனப்பெருக்க மண்டலத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்திவிடும்.
உணவுகள் சாப்பிடும் போது, அதிக புரோட்டீனும், குறைந்த கொழுப்பும் உள்ள உணவுகளை உண்ண வேண்டும். அதிலும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் சிறந்தது. மேலும் கஃபைன் அதிகம் உள்ள பானங்களை அருந்துவதை தவிர்க்க வேண்டும். அளவுக்கு அதிகமான தேவையற்ற மாத்திரைகளை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
எப்போதும் மொபைல் களை பேண்ட் அல்லது டவுசர் பாக்கெட்டில் வைப்பதை தவிர்க்க வேண்டும். முக்கியமாக லேப்டாப்பை நீண்ட நேரம் மடியில் வைத்து உபயோகிக்கவே கூடாது. ஏனெனில் அதிலிருந்து வரும் அதிகமான வெப்பத்தால் இனப்பெருக்க மண்டலத்திற்கு பாதிப்பு ஏற்படும்.மன அழுத்தம் இருந் தாலும், விந்தணு உற்பத்திக்கு பாதிப்பு ஏற்படும். ஆகவே அதனை குறைக்க யோகா அல்லது தியானம் போன்றவற்றை செய்ய வேண்டும்.
Sakthi Fertility Hospital (Infertility & Testtube baby centre in Tamilnadu)
Inside Sri Chakra Hospital Campus, No: 4/147, Nehru Street, Near Railway Station
Udumalpet
Tirupur, Tamil Nadu 642126
Helpline: 96 26 700 900, 9626200600, 04252 220022.
Visit @ www.sakthifert...
Email: sakthifertility@gmail.com
CZcams: / @sakthifertilityhospital
Facebook: / sakthifertility
Google+: plus.google.co...
மேலும் பயனுள்ள பல வீடியோக்கள் காண
குழந்தையின்மைக்கான சிகிச்சை | What is Hysteroscopy Operation - bit.ly/2KjrdOo
Hysteroscopy before IUI Treatment in tamil | IUI க்கு முன் - bit.ly/2N6m8Xi
Hysteroscopy Before Infertility Treatmentஹிஸ்டிரோஸ்கோபி சிகிச்சை -
bit.ly/2yLNwXi
Sakthi Fertility Hospital (Infertility & Testtube baby centre in Tamilnadu) hi sir eanaku motility increase panna Eanna saiyanum. Plz reply me......?
Hi sir eanaku appointment kadaikuma???????
Hi sir i am Janakiraman my sperm count 10.5 millions/cc doctor operation sayanum sollararu panalama count increase tell me sir
We thought our other videos useful to you bit.ly/2DKuSj5
U r speech is so nice sir
thank u .. do u like to lisen to any other topics...
hi sir resanta na seeman test eduthen 1.2 ml iruku ithu pothumanatha irukkuma sir pregnancy aga
Ok
Hello Sir Good evening I want to speak to you doctor personally. Kindly accept my request and give me the allocation of timings doctor
Call us
Sir I am from Theni enaku 5 yrs ago inu baby ila but avlo thoram varathuku husband samathika mataru so
ok...consult a good infertility specialist and report us
Unga husbandku vinthu varuthaa
Hi
May I come in
@@RajKumar-vh7cy hiii
super sir
thanks
super
welcome
Sir enaku age 21..sir na 9 years ah masturbation ku atict aita sir...athula irnthu veliya Vara mutila...na athuku adict aanathala enoda sperms count rompa low agituchu Sri...face la rompa aga aana mari aituchu sir...nenga tha enaku help pananum sir..pls enoda life ah meettuthanga ....pls sir
Karpa kalathil udaluravu kondal ulle sollum vinthanu karupaikkul poguma
No
ஆண்மை தன்மை குறைய மாத்திரை பெயா் என்ன பிலிஸ்
சொல்லுங்க
follow our other videos
Vinthu test ku mattum evalo
call us at 9626700900
Supar.sir
?
Yennota husbandkku Motility 0%tha erukku sir ethu sariyakuma
நேரடி கலந்துரையாடல் (You Tube LiveChat)
Dr. அசோக்
சக்தி கருத்தரிப்பு மையம் & ஶ்ரீ சக்ரா மருத்துவமனை
வரும் வெள்ளி இரவு 8.00-9.00 pm
1. ஆண்மைக்குறைவு 2.குழந்தையின்மை 3.அறுவைசிகிச்சை சந்தேகங்கள்
Click the link to join
czcams.com/video/UjGA2uO0efs/video.html
WhatsApp: 9626700900
Helpline:9626200600
Vinthu test ku mattum fess evalo sir
call us at 9626700900
sir marriage agai 5 years aguthu but enaka husband ku sperm count 40million but motility 12%
follow our other videos
Hi doctor gud noon .enaku marriage aagi 13months agudhu . 2017 Dec la na conceive aana. 2018 Feb 1st week scan eduthu pathapa heart beat ilanu sonanga valarchi seriya ila nu sonanga . Blighted ovum nu mention panirndhanga report la. Aparam nxt day abortion panitanga .doctor tablets kuduthanga one month ku. March month periods normal uh achu . Abortion aagi ipa second month aaga podhu one week la . Baby ku try panitu irukom doctor . Edha tips solunga . Enoda husband marine engineer ship la work panraru . Adhanala pbm irukuma? Semen analysis and culture test eduka sonanga . 68 millions iruku counts . Liqufactions - after 30 mins iruku.Aparam active motility 60% iruku doctor .organism isolated -staphylococcus aureus. Idhu k va ?normal uh mam? Inum 6 days la periods date varudhu but ipa white uh varudhu adikadi . Adhu edhanala mam? Pls reply
Try again naturally.... consult a doctor nearby and take medicine for infection
0.5ml OK va count 20 million OK va Pls reply
Send your reports on 9626700900
Bro, are you married or not yet ?
raj kumar Ena Bro puriyala
Marriage Ahi 16 month achu.. Husband ku semen analysis eduka sonnanga.. Report are
Macroscopic examination: Volume -1.6ml,Color -Grayish white, Reaction -Alkaline, PH-eight. Five, liquification time-20 min, viscous:Normal. Microscopic examination : Sperm concentration count-2 million/ml,Total motility-10%,Rapid progressive -3%,sluggish progressive -7%,Non-motilr-90%,Pus cell-8-10cell/hdf,Epi cell-2-4cell/hpf...It normal report ah sir.. Sperm count low ah erukurathu nala pregnant Aha mudiyatha sir? Please reply me
follow our other videos
Sir premeditated check up fees enna sir
call mus on 9626700900. follow our videos its useful to you
Sir count 0 la irukku sir itha cure pannalama sollunga sir
get treated. call us 9626700900. follow our other videos its useful to you
Sakthi Fertility Hospital (Infertility & Testtube baby centre in Tamilnadu)
Hi sir am Dhanabal en sperm count , 13.0million baby irukuma
try iui
Priyatt V
We thought our other videos useful to you bit.ly/2DKuSj5
Sir enakku married agedu 2 year aguthu but enakku vinthu suththama illanu soldranga ithukku treatment irukka solluga nanga varom sir
Get treated
Can stress reduce Sperm count
may be
We thought our other videos useful to you bit.ly/2DKuSj5
Hai Dr enaku marriage 1yr aguthu.En hus sprem rompa kamiya varuthu.Avaruku small age la handjob panierukanga.pls give the solution
call us AT 9626700900
@@SakthiFertilityHospital not married dr ennakum seem ?
Hi sir... My sperm count is 5 million only sir... Kuzhanthai irukuma sir...
try
We thought our other videos useful to you bit.ly/2DKuSj5
Erukkum don't feel
My sperm count is 4 million.. still can I able to conceive my wife??
sure ...send ur reports to watsapp 9626700900
Eppidi bro count ha pakkanum ? Sperm ha lab la test pannanuma ?
சோதனை செய்து பார்க்க எவ்வளவு ரூபாய்
call us
வினிதா வினிதா 2000
வினிதா வினிதா hai
350
@@SakthiFertilityHospital hi sir
Sir Home la sperm check panna mudiumaa
call us on 9626700900. bit.ly/2P4bkxo
Sir Masterbate panrathunala sperm count korayuma...?
Call us on 9616700900
we thought our other videos useful to you
bit.ly/2HzXxvm
We thought our other videos useful to you bit.ly/2DKuSj5
Sir sperm moving kuriva irukku titment sir
call us 9626700900 for more details. we thought our other videos helpful to you.
Can increase the sperm count by medicine
send ur recent reports to watsapp 9626700900
Body heat nala sperm count kuraiyuma sir
may be
We thought our other videos useful to you bit.ly/2DKuSj5