Değersizlik Duygusunu Yenmek için 5 Adım

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 07. 2024
  • Lütfen ABONE Olmayı unutmayın / İçgörüpsikoloji
    İnstagram' dan takip edebilirsiniz icgoru_psik...
    Videolar
    Kaygı ve Stresi Yönet • Kaygı ve Stresi Yönet ...
    Ne zaman psikolojik yardım almalıyım? • Video
    #değersizlik #değersizlikduygusu #fedakarlık

Komentáře • 66

  • @sclassmice
    @sclassmice Před rokem +3

    Iyi guzel , hepsini kabul ediyorum da. Bahsettigin kisiler anne baba ise onlari hayatinizdan cikarmanin imkani yok. Bu durumda cikis yolu bulamiyorsunuz.

  • @Comeondontlove
    @Comeondontlove Před 13 hodinami

    Harika bir anlatım ve çözümleme ben genel olarak empat biriyim karşımdakini tanımadan kanıya varmam tek kusurum herkesi kendim gibi sanmam kişinin derdi sıkıntısı olduğunda kendimi kayıtsız duyarsız hale getiremiyorum örneğin yolda kalan birini görünce yapacağım bir şey varmı demekten kendimi alamıyorum dolayısı ile sürekli sömüren almaktan başka bir meziyeti olmayan kendini kadın sıfatına oturtup çenesi dışında bir üretimi olmayan insanlar karşıma çıkıyor..

  • @hulyauresin6877
    @hulyauresin6877 Před 4 lety +10

    O kadar güzel anlatmışsınız ki hocam göz yaşlarım kendiliğinden akmaya başladı çok teşekkür ederiz 😊

  • @fikriyeyuksel7694
    @fikriyeyuksel7694 Před 11 dny +1

    Allah sizlerden razi olsun insana yendin yasama kuveti veriyorsunuz❤

  • @Sidelya-1
    @Sidelya-1 Před rokem +1

    Çok doğru söylüyorsunuz harikasınız hocam helal olsun aleykümselam insanları çok iyi anlatmışsınız...

  • @kevserdombayc7143
    @kevserdombayc7143 Před 4 lety +2

    Bu videolar bana ne kadar doğru bir adresten yardım aldığımı bir kez daha hissettirdi. Teşekkürler, emeğinize sağlık.

  • @cigdemy.8932
    @cigdemy.8932 Před 4 lety +1

    Paylaşımlarını beğenerek takıp ediyorum arkadaşım. Emeğine sağlık çok güzel👏🏻👏🏻👏🏻

  • @mubinilker
    @mubinilker Před 4 lety +2

    Çok faydalı içerikler yapıyorsunuz hayatıma bir şeyler kattığınızı düşünüyorum umarım devam edersiniz

  • @ayserumeysa3173
    @ayserumeysa3173 Před 4 lety +3

    Birçok insanın sorun yaşadığı bir konuya değinmişsiniz. Dakikalar boyunca hiç süreye bakmaya gerek duymadım yolunuz açık olur umarım daha iyi yerlere gelirsiniz.

  • @Scp-mf2lj
    @Scp-mf2lj Před 4 lety +1

    Keşke daha çok izlese. Başarılarınızın devamını dilerim.

  • @aliyebutuner2871
    @aliyebutuner2871 Před 4 lety

    Bu değerli bilgiler için teşekkür ederim Hakan bey, beni anlatıyor dediğim bir video. Kendim değişirsem dünya da değişir.

  • @abdurrahimturhan3720
    @abdurrahimturhan3720 Před 4 lety +2

    Hocam çok güzel anlattınız Ağzınıza sağlık yani anladım tarzınız insanı dinlendiriyor videonun sonuna kadar dinledim ve çok beğendim Allah razı olsun Allah sizi başımızdan eksik etmesin bu tarz videolarınızı arttırırsanız memnun oluruz

  • @yasinatmacaoglu7076
    @yasinatmacaoglu7076 Před 4 lety +1

    böyle değerli ve önemli bilgileri herkesin izlemesi gerekiyor yakın zamanda da öyle olacağına inanıyorum ağzınıza sağlık hocam bu değerli bilgilerin paylaşımlarını yapan bir kanal en az 2 milyon aboneyi hakediyor👏👏👏

  • @birdtrap6047
    @birdtrap6047 Před 4 lety +6

    Benim değersizlik düşüncem ilkokul arkadaşlarım yüzünden başladı normalden 2 kat daha kötüydü sekiz sene onlarla okudum lise bile kazanamadım özele gittim özelde de bişey değişmedi hayatım öyle devam etti lise bitince boksa başladım vücut geliştirme yaptım ve geriye dönüp bakmadım bile

    • @dr.hakanacar
      @dr.hakanacar  Před 4 lety +4

      İyi yapmışsınız. Zaten ilk etkisini azaltmak sonra hayata yeniden tutunmak amaç edinilmeli👏👏👏

  • @UserCuteHeaven777
    @UserCuteHeaven777 Před 3 lety

    Çok güzel anlatmışsınız🙏🏻

  • @Lulu-jl9hg
    @Lulu-jl9hg Před 4 lety

    Anlattığınız hikayedeki çocuk benim😞o kadar güzel anlattınız ki beni ..

  • @davutberber178
    @davutberber178 Před 4 lety +1

    Muhteşem

  • @dilekozdemir7867
    @dilekozdemir7867 Před 5 dny

    Sanırım bende değersizlik duygusuna sahibim ve bu nedenden dolayı çok aşırı temkinli ve mesafeliyim arkadaş ve erkek arkadaş seçimlerim başarısız .. aşırı tedbirli davranmam sanırımbu nedenden dolayı! Aşırı iyi ve fedakar açık ve ısırılmış olmaktan ! Ve görüyorum ki birşeyler yanlış gidiyor ! Değişmesi gereken birşeyler var ama ne göremiyorum

  • @kaan0864
    @kaan0864 Před 4 lety

    Ben bu videoya nereden radtaldım mükemmelsin abi ❤️

  • @siya1772
    @siya1772 Před dnem

    Benim hikayemi anlattınız resmen 🤍🙏

  • @ilyasgul5074
    @ilyasgul5074 Před 4 lety +9

    Beni neredn tanıyorsunuz bilmiyorum ama iyi ablatmissiniz

    • @dr.hakanacar
      @dr.hakanacar  Před 4 lety +1

      Çok teşekürler🙏

    • @Lulu-jl9hg
      @Lulu-jl9hg Před 4 lety +1

      Aynı şeyi yazacaktım benden once yazmışsınız 😊

  • @salihozdemir8930
    @salihozdemir8930 Před 4 lety

    Hocam Aşırı Fazla Dip Gürültü var videoda mikrofonunuzun ayarlarını yapın isterseniz dip gürültüyü kısın...

  • @huseyinay2894
    @huseyinay2894 Před 2 lety

    Son bahsettiğiniz kalıba girme videosu, hocam.

  • @yukselpirgon
    @yukselpirgon Před 4 lety +2

    bazı şeyler o kadar kemikleşmiş ki hocam...bunları yıkıp, yerine yenilerini inşa edebilecek enerji bırakmıyor ki hayat insanda...

    • @dr.hakanacar
      @dr.hakanacar  Před 4 lety

      Haklısınız tabiki. Geçmişte olanlar ilk başta çaresiz ve bundan kurtulamam gibi hissettiriyor. Fakat zaman ve emek harcandığında bir gün kazanımlar zararların üstünü örtmeye ve iyi hissettirmeye başlıyor. Çok kez şahit oldum. Yoğunluğu azaltmak için su koymak gibi düşünebilirsiniz.

    • @yukselpirgon
      @yukselpirgon Před 4 lety

      @@dr.hakanacar sistematik ve süregelen bir emek istiyor sanırım..yılmadan, bıkmadan, umutsuzluğa kapılmadan üzerinde durursak sanırım bir şeyler değişebilir haklısınız...

  • @mervesevinc2377
    @mervesevinc2377 Před 4 lety +1

    Ben çok yoruldum yaa. Hep unutkan mantık kurmakta zorlanan beceriksiz biri oldum. Babam şizofren ve geni var kolay depresyona gryrm ilaç denedim sadce ilk ilacımda iyileştim sonra bagımlılık yapyr o da çözüm de bulamyrm daha dun biriyle konsyrm. Ertesi gün adını kendını meslegın hıcbsyını hatrlmyrm.sıkıldım intihar denemem çok oldu ama insan can acısından korkye

    • @dr.hakanacar
      @dr.hakanacar  Před 4 lety +1

      Anlıyorum. Unutkanlık kötü bir durum dediğiniz gibi. unutmamaya çalışmaktan ziyade buna adapte olmak daha mantıklı duruyor.

  • @sibelcuhaci923
    @sibelcuhaci923 Před 2 dny

    👍

  • @kadercetin6724
    @kadercetin6724 Před rokem

    Sizi ne zaman izlesem aman doktor canım gülüm doktor derdime bir çare 😄 şarkısını mırıldaniyorum 😅😅😅

  • @osmanbozkurt1916
    @osmanbozkurt1916 Před 4 lety +1

    🖒

  • @zeynepcubuk1628
    @zeynepcubuk1628 Před 4 lety

    Onerdiginiz bir kitap var mı bu konuda roman değil ama

    • @dr.hakanacar
      @dr.hakanacar  Před 4 lety

      "Hayatı yeniden keşfedin" psikonet ten temin edebilirsiniz. Davranışların yönlendiren süreçler hakkında fikir alabileceğiniz bir kitap.

    • @zeynepcubuk1628
      @zeynepcubuk1628 Před 4 lety

      @@dr.hakanacar teşekkür ederim

  • @busrakeles333
    @busrakeles333 Před 4 lety

    Aynı böyle oldu

  • @ilknurtatar3050
    @ilknurtatar3050 Před 4 lety +2

    Bu durumu ailesinden sevgi gören insanlarda yaşayamaz mı peki?

    • @dr.hakanacar
      @dr.hakanacar  Před 4 lety +2

      Tabiki sonradan yaşantılar sonucu olabilir. Genel olarak aileden kaynaklandığı için örneği onun üzerine kurdum. Tabiki travmatik ilişkisel yaşantılar da buna neden olabilir.

    • @dr.hakanacar
      @dr.hakanacar  Před 4 lety +1

      Ailesel faktörlerin dışındada kaynaklanabilir.

    • @ilknurtatar3050
      @ilknurtatar3050 Před 4 lety

      @@dr.hakanacar Teşekkür ederim. :)

    • @dr.hakanacar
      @dr.hakanacar  Před 4 lety +1

      @@ilknurtatar3050 rica ederim😊

  • @denizdengeliyorum
    @denizdengeliyorum Před 3 lety

    Hocam erimiş akmışsınız😁

  • @huseyinay2894
    @huseyinay2894 Před 2 lety

    😑

  • @mervedurmus3616
    @mervedurmus3616 Před 4 lety

    Çoğumuzun yaşadığı durum

  • @DMT-Al-Capone
    @DMT-Al-Capone Před 4 lety

    1-1 benn